Kei te pāngia hoki koe e ngā mate mimi auau (UTI)? Kei te pāngia rānei tētahi o ō hoa e tēnei raruraru? I taua wā, kua rongo pea koe i tētahi hoa, i runga rānei i te ipurangi e kī ana "he pai te tango i ngā pire karepe." He tokomaha e whakaaro ana koinei te otinga tino pai mō ngā mate mimi. Engari he pono rānei tēnei? I tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei tāpiringa e kīia nei ko ngā pire karepe i roto i tētahi huarahi māmā, māmā hoki.
He aha te ingoa o tēnei tāpiringa ko te Cranberry?
He momo hua te karanipere. Ka whakamahia te tangohanga mai i tēnei hua hei hanga pire me ngā kāpū. He tokomaha te hunga e whakapono ana ka taea e ia te pupuri i te hauora o te ara mimi, inā koa te ārai i ngā mate urutā o te ara mimi (UTI).
Engari ko te mea nui i konei, ehara te Cranberry i te rongoā e tohua ana e te tākuta. He tāpiringa kai noa iho.
Ko te tikanga tēnei kāore anō kia whakaaetia e ngā tari pēnei i te US Food and Drug Administration (FDA) hei rongoā, hei ārai rānei i tētahi mate. Nō reira, ka rerekē pea tōna parakore me tōna kounga. Nō reira, he mea tino nui kia mōhio koe ki tēnei mea i mua i te whakamahinga o tētahi mea pēnei.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei
Ki te mea kei te whakaaro koe ki te whakamahi i ngā pire karepe, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta whānau mō tēnei mea. Me kōrero anō hoki mēnā kei a koe tētahi o ngā mate hauora kua whakarārangihia i raro nei.
| Āhua/Tauākitanga | He aha koe me aro atu ai? |
|---|---|
| Mate huka | Tērā pea he huka tāpiri kei roto i ētahi hua karanipere. |
| Ngā kōhatu whatukuhu | Tērā pea ka nui ake te mōrearea o ngā kōhatu tākihi i roto i te wāhanga oxalate i roto i ngā karepe maroke. |
| Ngā mate manawa pēnei i te mate huango | He mea nui kia mōhio koe he mate pāwera pea ētahi tāngata. |
| Ngā raruraru puku, ngā raruraru whēkau rānei | Ka pāngia pea te puku e te mate korere, e te mate puku rānei. |
| Mate pāwera | Mēnā he mate pāwera koe ki ngā karanipere, ki te āpipirini, ki ētahi atu tipu, ki ngā kai, ki ngā rongoā rānei, tena koa whakamōhio mai. |
| Mena kei te hapu koe, kei te tatari rānei kia whānau he pēpi | He mea nui kia rapu tohutohu hauora i mua i te tango i tētahi atu tāpiringa i te wā e hapu ana. |
| Mena kei te whāngai ū te whaea i tana tamaiti | Pātai atu ki tō tākuta mēnā ka pāngia te pēpi e te waiū ū. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei?
Me tango tēnei tāpiringa mā te waha, me te inu tahi me te karāhe wai. Ka taea te ngaungau me te horomi i ētahi papa. Ko te mea nui ko te whai i ngā tohutohu kei runga i te tapanga , i runga rānei i ngā tohutohu a tō tākuta. Kaua rawa e tango i te nui atu i te horopeta kua tohua.
Ki te hoatu tēnei ki ngā tamariki, me kōrero koe ki tētahi tākuta tamariki mō tēnei mea, nā te mea me whai tiaki motuhake pea.
A, mēnā ka nui rawa taku horopeta?
Ki te whakaaro koe kua nui atu i tō whakaaro kua horomia e koe, kaua e mangere ki te haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
Kia maumahara, māu anake tēnei tāpiringa. Ahakoa he rite tonu te raruraru o ō hoa, kaua e tohaina tō rongoā ki a rātou me te kore e kōrero ki te tākuta.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea ki tēnei (Ngā taunekeneke)
Ka taea e ngā pire karanipere te taunekeneke me ētahi rongoā, ko te mea nui ko te Warfarin .
He rongoā te Warfarin hei ārai i te toto totoka, e mōhiotia ana ko te "whakaiti toto". Mena kei te tango koe i te Warfarin, ka nui ake te tūponotanga o te toto i te tango i ngā tāpiringa karanipere. He mate tino morearea tēnei.
Nō reira, hoatu ki tō tākuta he rārangi katoa o ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (kua tohua me ngā rongoā kāore i tohua), ngā hua otaota e whakamahia ana e koe, me ngā tāpiringa e tangohia ana e koe. Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mēnā he kaipaipa koe, he inu waipiro rānei, nā te mea ka pāhekoheko ētahi mea ki ō rongoā.
Ngā mea hei tūpato i te wā e whakamahia ana
E ai ki tā mātou i kōrero ai i mua, kāore ēnei e whai mana whakahaere kounga pakari pērā i ngā rongoā. Ko te tikanga o tēnei, ka rerekē te parakore, te kounga, me te whai huatanga i waenga i tētahi pounamu me tētahi pounamu.
Ahakoa kua tapaina tētahi mea he "taiao" ehara i te mea he 100% haumaru mō te tangata.
Nō reira, i te hoko i tētahi mea pēnei, whiriwhiria tētahi i hangaia e tētahi kamupene pono, rongonui hoki. Pānuihia te tapanga me te āta. Kei ētahi hua he rārangi USP (US Pharmacopoeia) kei runga. Ko te tikanga tēnei kua hangaia e te kaihanga kia rite ki tētahi paerewa.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Ahakoa kāore e pāngia te katoa e ngā pānga taha o ngā tāpiringa karepe maroke, ka pāngia pea ētahi tāngata. Me titiro tātou he aha ēnei pānga.
| Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta | |
|---|---|
| Ngā Tauhohenga Mate Pāwera | He kiri mākūkū, he mākūkū, he pupuhi o ngā ngutu, o te arero, o te mata, o te korokoro rānei, he uaua ki te manawa. Mēnā ka puta tētahi o ēnei, he āhuatanga ohorere tēnei. |
| Ngā pānga taha me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu, ka whakararuraru rānei | |
| Te mamae o te puku | Te mamae o te puku, te māuiui rānei o te puku. |
| Korere | Ki te nui rawa te kai, ka pāngia koe e te korere. |
Ki te kite koe i tētahi mea rerekē kāore i tēnei rārangi, kōrero atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara te karanipere i te rongoā mō te mate mimi (UTI) ina pā mai. Tērā pea ka āwhina i tētahi taumata ki te ārai i ngā mate, engari kāore e whai hua mō te katoa.
- Mena kei a koe ngā tohu o te UTI, pērā i te werawera, te mimi pinepine rānei, kia kite koe i te tākuta i mua i te tīmatanga o tētahi tāpiringa.
- I mua i te tīmatanga o tētahi tāpiringa, kōrero ki tō tākuta. He mea nui rawa tēnei mēnā kei te tango koe i ngā rongoā pēnei i te Warfarin, kei te hapu koe, kei te pāngia rānei koe e tētahi mate pēnei i te kōhatu tākihi.
- Kaua e māmingatia e te kupu "taiao." Ahakoa ngā hua taiao, ka pāngia pea koe e ngā pānga taha me ngā taunekeneke ki ētahi atu rongoā.
- Puritia tēnei tāpiringa kia kore e kitea, e taea rānei e ngā tamariki te toro atu. Maka atu i muri i te rā paunga.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero