He ngoikore tō ngākau? Me ako tātou mō te ngoikore o te ngākau diastolic!

He wā poto te manawa e pā mai ana ki a koe? He wā poto rānei te hikoi, he wā ngoikore rānei? Me tautoko pea koe i a koe ki ngā urunga e rua, e toru rānei i te pō kia kore ai e taea te takoto tika? Ehara pea ēnei i te ngenge noa iho. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi āhuatanga kāore i te mōhiotia e te tini tāngata, engari ka pā kino ki te hauora o ō tātou ngākau, ā, he tino kino rawa atu. Ko te ngoikore o te ngākau diastolic tēnā.

E mōhio ana koe he aha te ngoikore o te ngākau diastolic?

Ki te whakarapopoto, ko te Diastolic Heart Failure he āhuatanga e pakari ai te rūma papu matua o tō ngākau, te ventricle maui , ā, kāore e taea te whakakī i te toto e ranea ana. Ka kiia hoki tēnei ko te Heart Failure with Preserved Ejection Fraction (HFpEF) .

E rua ngā momo ngoikore o te ngākau e puta ana i te taha maui o te ngākau. Ko te ngoikore o te ngākau diastolic tētahi momo. Ko tētahi atu momo ko te ngoikore o te ngākau systolic . Ko te mea ka tupu i reira ko te hekenga o te kaha o te ventricle maui ki te pupuhi toto. Engari i tēnei rā ka kōrero tātou mō te ngoikore o te ngākau diastolic.

He aha te mahi a te pūkahukahu maui o tō tātou ngākau?

I mōhio koe he rite tō tātou ngākau ki tētahi whare e whā ōna rūma? E rua ngā rūma kei te papa o runga (te atrium matau me te atrium maui), ā, e rua ngā rūma kei te papa o raro (te ventricle matau me te ventricle maui). Ka pupuhi te ventricle matau i te toto ki ngā pukahukahu anake. Engari ko te ventricle maui te wāhanga tino nui e pupuhi ana i te toto ki te tinana katoa. Koia te take ko te ventricle maui te rūma matotoru rawa o te ngākau. Koinei te mea e tohatoha ana i te toto whai hāora ki tō tātou tinana katoa.

He aha te tikanga o ngā kupu Diastolic me Systolic?

Kua inehia tō toto toto ? E rua ngā tau ka puta. Ko aua tau e rua ko te systolic me te diastolic.

Whakaarohia, i ia wā e pā ana tō ngākau, ka panaia he toto iti ki roto i te pūnaha tohanga toto puta noa i tō tinana. Ko te pēhanga e hangaia ana i te wā e panaia ana taua toto ka kiia ko te pēhanga toto systolic .

Ko te pēhanga toto diastolic te pēhanga i roto i ngā oko toto i te wā e okioki ai te ngākau i waenga i ngā patu, arā, i te wā e paku whakangā ana te uaua o te ngākau.

Koia te take e rua ai ngā uara o tō pēhanga:

• Ko te tau teitei ko te toto toto systolic.
• Ko te tau raro ko te toto toto diastolic.

Nā, e mārama ana koe ki te putanga mai o te kupu "diastolic" ina kīia te ngoikore o te ngākau diastolic? Ko te tikanga ko te raruraru kei te wā diastolic, i te wā e okioki ana te ngākau, e kī ana i te toto.

He aha te pānga o te ngoikore o te ngākau diastolic ki tō tinana?

Ina pakari te taha maui o tō ngākau, inā koa te ventricle maui, koinei ngā mea ka tupu:

• Kāore e taea e te ngākau te whakangā tika i waenga i ngā pāorooro o te ngakau.
• Nō reira, kāore te ngākau e kī ana i te toto e ranea ana .
• Kāore e taea e te ngākau hauora tonu te pupuhi i te nui o te toto puta noa i te tinana.

Nō reira, ka pāngia pea koe e ngā tohu o te ngoikore o te ngākau. Tērā pea ka uaua ki a koe te manawa, ā, ka ngenge pea koe ahakoa te nui o te okiokinga e whiwhi ana koe . Tērā pea ka uaua hoki ki a koe te manawa ina takoto koe i te pō. Tērā pea ka kite koe i te pupuhi (edema) i roto i tō puku, i ō waewae rānei. Tērā pea ka piki haere ēnei tohu i roto i te wā.

He aha ngā take o te ngoikore o te ngākau diastolic?

He maha ngā āhuatanga ka puta ai tēnei mate. Ko ētahi o aua āhuatanga ko:

• Te fibrillation atrial (Afib) : He pāorooro koretake tēnei o te ngakau.
• Mate pūkahukahu : Te aukati i ngā pūkahukahu e tuku toto ana ki te ngākau.
• Mate huka
• Te toto toto tiketike (te toto toto tiketike)
• Te moe ā-pōrearea (OSA)
• Momonatanga
• Mate tākihi mau tonu
• Ko ētahi atu mate ka pā ki te kiko o te ngākau, pērā i te amyloidosis .

Ina tirohia ēnei take, e mārama ana ko te nuinga o ngā mate e tika ana kia whakahaeretia e tātou i ia rā, e pāngia ana e tēnei.

He aha ngā tohu o tēnei mate?

He tino rite ngā tohu o te ngoikore o te ngākau diastolic ki ērā o ētahi atu momo ngoikore o te ngākau. Mēnā kei a koe tēnei mate, ka pāngia pea koe e ngā tohu pēnei i:

• Te wheezing, he tangi e rite ana ki te maremare, ki te wheezing rānei .
• Pōuriuri .
• Edema , arā, he pupuhi, inā koa i ngā waewae, i ngā pona, i ngā waewae, i te puku rānei.
• Te ngenge mau tonu .
• Te mimi pinepine .
• Te poto o te manawa , ina koa i te takoto, i te mahi rānei i ngā mahi māmā.
• Te hekenga o te manawanui ki te whakakorikori tinana . Whakaarohia, ki te mea kei te pēhia tō uma, ā, kei te uaua ki te manawa ina piki koe i tētahi arawhata i taea e koe te piki ngāwari i mua, he tohu pea tēnei.

He mea nui:Mena kei a koe tētahi, ētahi rānei o ēnei tohu, rapua he tohutohu hauora. Kāore pea ēnei e puta mai i te ngoikore o te ngakau diastolic i ngā wā katoa, engari he mea tino nui kia tika te tātaritanga.

Me pēhea te tātaritanga o te ngoikore o te ngākau diastolic?

Ina haere koe ki te tākuta, ka pātai atu ia ki a koe mō ō tohu me tō hītori hauora whānau, kātahi ka tirotirohia koe, ka whakarongo ki tō ngākau me te whakamahi i te stethoscope .

He maha ngā whakamātautau motuhake ka taea te whakahaere hei tautuhi i tēnei mate ngākau. Hei tauira:

• X-ray o te uma : Tangohia he pikitia o tō uma me tō ngākau.
• Electrocardiogram (EKG) : He whakamātautau e hopu ana i te ngohe hiko o te ngākau.
• Echocardiogram : Ka whakamahia ngā ngaru oro hei tirotiro i te hanganga me te mahi a te uaua o te ngākau me ngā takirere.
• Whakamātautau ahotea whakakori tinana : Ka piki ake te tere o tō ngakau, mā te hoatu rongoā ki a koe, mā te hikoi rānei i runga i te mīhini oma, ā, ka aroturukitia tō ngakau mō te urupare.
• Te whakaurunga o te catheter ki te ngākau : Ka whakauruhia he ngongo angiangi, tuwhera (catheter) hei ine i te pēhanga me te rere o te toto i roto i te ngākau.

Mā ēnei whakamātautau ka taea e te tākuta te whakatau tika i te āhua o tō mate.

He aha ngā maimoatanga mō tēnei?

Kaua e mataku mēnā ka kitea e koe he ngoikore o te ngākau diastolic tōu. He maimoatanga kei reira mō tēnei. Tērā pea ka tūtohu tō tākuta i ētahi huringa āhua noho . Ka taea e ngā tikanga hauora te whakapai ake i tō hauora pūnaha toto me te āwhina i tō ngākau kia mahi pai ake. Tērā pea ka kitea e koe he whakamarie mā te mahi i ēnei mea:

• Whakatutuki me te pupuri i te taumaha hauora .
• Te kai i ngā kai iti-konutai mō te ngoikore o te ngākau . He mea tino pai te whakaiti i te tote i roto i ngā kai e kainga ana e tātou, me te kai i ngā hua me ngā huawhenua.
• Whakaorahia te toto toto tiketike .
• Te mau i te mīhini CPAP mēnā he mate moe pōrearea tōu.
• Te whakakori tinana mō te 30 meneti pea i te nuinga o ngā rā o te wiki.
• Te whakamutu i te momi hikareti me te whakamahi i ngā hua tupeka . Pātai atu ki tō tākuta mēnā e hiahia ana koe ki te āwhina mō tēnei.

Tērā pea kei roto i tō mahere maimoatanga ngā rongoā kua tohua . He mea tino nui kia tangohia ō rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohua.

He tokomaha ngā tāngata whai HFpEF kei te tango rongoā mō ētahi atu mate ngakau. Tērā pea ka tohua e tō tākuta he rongoā mō te ngoikore o te ngakau diastolic. Kei roto i ēnei ko:

• Ngā rongoā whakaheke toto : He rongoā hei tango i te tote me te wai nui rawa atu i te tinana. Koinei ngā mea e kiia nei e tātou he "whakaheke toto".
• Ngā kaitukino kaiwhakawhiwhi mineralocorticoid : Ka āwhina hoki ēnei ki te pupuri i ngā taumata pāhare pāporo me te tango i te konutai nui mai i te tinana.
• Ngā rongoā hei whakaheke i te toto toto .

Ka taea te whakaora katoa i te ngoikore o te ngakau diastolic?

Ina hoki, kāore e taea te whakaora katoa i te ngoikore o te ngakau diastolic. Heoi, mā te maimoatanga tika, ka taea e koe te whakahaere i ngā tohu me te whakapai ake i te mahi a tō ngakau. Ko te tikanga o tēnei ka taea e koe te noho pai me tēnei mate.

He aha tā tātou e taea ai te whakaiti i tēnei mōrearea?

Ko te huarahi pai ki te whakaiti i tō tupono ki te ngoikore o te ngakau diastolic ko te whai i ngā tikanga hauora . Mā ēnei tikanga ka whakapai ake i te hauora whānui o tō ngakau, ka whakaiti hoki i tō tupono ki te mate ngakau.

Ka taea e koe te whakaiti i tō mōrearea mā te mahi i ēnei mea:

• Te kai i ngā kai hauora mō te ngākau .
• Te whakakorikori tinana i ngā wā katoa .
• Whakaitihia te inu waipiro, ā, karohia te momi hikareti .
• Te whakahaere i ngā āhuatanga pēnei i te mate huka, te toto toto tiketike, me te cholesterol tiketike .

He aha te tirohanga mō te tangata e pāngia ana e te ngoikore o te ngākau diastolic?

Mā te maimoatanga, ka taea e koe te ora pai me te ngoikore o te ngakau diastolic. Ko te mea nui ko te whai i te mahere maimoatanga a tō tākuta. Ahakoa kāore pea te ngoikore o te ngakau diastolic e memeha katoa, ka taea e koe te whakahaere i ō tohumate.

He aha atu anō tāu e hiahia ana ki te pātai atu ki tō tākuta?

Ka taea e koe te pātai atu ki tō tākuta i ēnei pātai:

• Me aha ahau hei ārai i te kino haere o tēnei ngoikore o te ngākau?
• He aha ngā kai me karo e au ina pāngia ahau e te ngoikore o te ngakau diastolic?
• He aha taku e taea ai te whakahaere i ngā pānga taha o te rongoā?
• Kia pēhea te auau o taku haerenga ki te tākuta mō tēnei mate ngoikore o te ngakau diastolic?

Karere Tangohia ki te Kāinga

Ko te ngoikore o te ngākau diastolic tētahi o ngā momo ngoikore o te ngākau e rua e puta ana i te taha maui o te ngākau. E kiia ana hoki ko te HFpEF . Ka piki ake te mōrearea o te whakawhanake i tēnei āhuatanga i a koe e pakeke haere ana. Waihoki, ka nui ake te mōrearea mēnā he mate hauora kei roto i a koe, pērā i te mate huka, te toto toto tiketike rānei.

Ahakoa kāore he rongoā katoa mō te ngoikore o te ngakau diastolic, ka taea te whakahaere pai i ngā tohu mā te whakarerekē i te momo noho me te tango rongoā.

He tokomaha te hunga e ora ora ana, e ora pukumahi ana me te ngoikore o te ngakau diastolic. Nō reira, kaua e mataku, engari me whai i ngā tohutohu hauora tika.

Mate manawa , ngoikore o te ngakau diastolic, mahi o te ngakau, poto o te manawa, pupuhi, toto toto tiketike, mate huka