I ētahi wā ka rerekē te āhua o ō tātou tinana, kāore? Kātahi ka pā mai he ngau kino, pērā i te pōpokorua e ngokingoki ana i runga i ō tātou tinana, he mura rānei. I ētahi wā, ka pā mai te mamae ki te pā o te kākahu. I roto i te rongoā, koinei te mea e kiia nei e tātou ko te dysesthesia, he kare ā-roto rerekē, he mamae i ētahi wā, he whakararuraru hoki, kāore he take e kitea ana. Ki te pēnei tō kare ā-roto, tuatahi, kia mahara ehara koe i te mea ko koe anake. He mate tūturu tēnei. Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei.
He aha tā tātou e pā ai ki te pā? He aha te hononga o tēnei ki te Dysesthesia?
He whakarāpopototanga noa iho, ka tīmata tō tātou pā ki ngā pito io iti i raro i tō tātou kiri. He rite ēnei ki ngā pūoko. Ka taea e ēnei pūoko te kite i ngā momo mea.
- Kakano: Ahakoa he maeneene, he taratara rānei tetahi mea.
- Te pāmahana: Ahakoa he wera tetahi mea, he makariri, he mātao noa iho rānei.
- Pēhanga: Te kaha o te pēhi a tetahi mea ki tō tātou kiri.
- Te Whakaaroaro: He uaua ake tēnei. Koinei tō tātou māramatanga ki te wāhi e tū ai ō tātou tinana i roto i te whanaungatanga ki a rātou anō. Whakaarohia kei roto koe i tētahi rūma pōuri rawa. Ki te whakatakoto koe i tō ringa ki mua i tō mata, ahakoa kāore e taea e koe te kite, te pā rānei ki tō mata, ka taea e koe te pā ki reira, tika? Koinei te "Whakaaroaro".
- Te mōhio ki te rongo: Koinei te kaha ki te kite i ngā kino o tō tātou tinana. Hei tauira, ko te mamae e pā ana ki a tātou ina tapahia e tātou tō tātou ringa ki te pepa. Ka tukuna ēnei tohu mamae ki te roro, ā, ka "mamae" tātou.
Ko ngā mōhiotanga e kohia ana mai i ēnei pito io ka tukuna hei tohu ki tō tātou roro. Ko te roro te tangata e tātari ana i aua tohu, ā, e huri ana i aua tohu hei kare ā-roto e pā ana ki a tātou.
Heoi, kāore ētahi mea e rongohia tika ana e ō tātou io. Hei tauira, kāore he pūoko o tō tātou kiri e kite tika ana i te "makuku." Nō reira, me pēhea tātou e rongo ai kei te mākū tetahi mea? Ka whakakotahi ō tātou roro i ngā mea pēnei i te pāmahana me te kakano o tetahi mea hei hanga i te kare ā-roto, "Āe, kua mākū tēnei."
He mea whai hua tēnei āheinga o te roro ki te whakamārama i ngā kōrero me te "whakakī i ngā āputa". Engari i ētahi wā ka puta he raruraru. Ka taea e te roro te whakamāori hē i ngā tohu e puta mai ana i ngā io. Ki te kore rānei he tohu, ka taea e te roro te hanga i ēnei kare ā-roto rerekē. Koinei te mea ka tupu i roto i te dysesthesia.
Ehara tēnei i te mea hanga noa iho. He pono ēnei kare ā-roto, me ngā kare ā-roto e puta ake ana mō tētahi take. Ka taea e ngā āhuatanga pēnei i te manukanuka me te pouri te whakanui ake i te wehi o ēnei kare ā-roto. Engari ehara i te mea he mea hanga noa iho.
He aha ngā kare ā-roto e pāngia ana e te dysesthesia?
Ka taea e te dysesthesia te whakaputa i ngā momo kare ā-roto rerekē. He maha ngā tāngata e whakaahua ana i ō rātou kare ā-roto mā te whakamahi i ngā kupu pēnei i:
- Pērā i te mura (e mura ana)
- Mātao/mātao
- Ngoki haere, pērā i ngā kararehe pērā i ngā pōpokorua me ngā noke
- Me te mea kua pāngia e te hiko, me te mea rānei kua pāngia e te au (Hiko)
- Te mākūkū
- Te werowero
- Te wiri/te ngira - Ina rongo tātou i te ngoikore o ō tātou waewae, koinā te ingoa. Ka kiia tēnei ko te "Paresthesia" i roto i ngā kupu hauora, ā, kei roto hoki i te wāhanga o te Dysesthesia.
- Koi/Wero
- Te kukume
- He mākū noa iho (Mākū)
- Ngau
He aha ngā tino take o te dysesthesia?
He maha ngā mea ka puta ai tēnei mate. Ko ētahi he mate rangitahi. Ko ētahi he mate roa. I ētahi wā, kāore e kitea he pūtake. Me wehewehe ngā pūtake matua ki ētahi wāhanga.
| Kāwai o ngā take | Ngā tauira |
|---|---|
| Ngā Take o te Pūnaha Io | Ngā āhuatanga e pā ana ki te roro, te taurakira, tetahi atu io rānei o te tinana. Hei tauira: Multiple Sclerosis, Peripheral Neuropathy, Carpal Tunnel Syndrome, Stroke, Migraines, Herniated Discs, Te Pakaru Io. |
| Ngā raruraru pūmua me te endocrine | Te korenga o ngā huaora, te kore taurite o ngā homoni. Hei tauira: Te Mate Pona o te Mate Huka, Te Hypothyroidism, te korenga o te Huaora B12, Te Menopause. |
| Ngā mate urutā | Ngā mate e pā ana ki te pūnaha io. Hei tauira: Te mate kiriuhi, te HIV, te mate Lyme, te mate Guillain-Barré, te mate pukupuku roro. |
| Ngā Mate Pūnaha Ārai Mate | Ka whakaekea e te pūnaha ārai mate o te tinana ngā io. Hei tauira: Te Rūmātiki, te Lupus, te Fibromyalgia, te mate Sjögren. |
| Ngā paitini | Ngā paitini e kino ai te pūnaha io. Hei tauira: te rongoā matū, te inu waipiro nui, te kai i ngā konganuku taumaha pērā i te mata, te mercury rānei, ngā ngau a te nakahi. |
Me pēhea te rongoā mō tēnei mate?
Ko te maimoatanga mō te dysesthesia ka whakawhirinaki ki te pūtake o te mate . I ētahi wā, ki te mea he take iti noa iho, pērā i te mate pāwera, ka ea noa iho.
Mena ka taea te tautuhi i tētahi take, ka aro tonu te maimoatanga ki taua take. Hei tauira, mena ko te mate huka te take o te kino o ngā io, he mea nui kia pai te whakahaere i ngā taumata huka toto. Mena he ngoikore te huaora, ka taea te whiwhi whakaora mā te whakarato i ngā huaora e tika ana.
Engari he maha ngā wā he uaua ki te kimi i tētahi take. I roto i ēnei āhuatanga, ka ngana ngā tākuta ki te whakahaere i ngā tohu. Ka taea tēnei mā te whakamahi i ngā rongoā e whakarerekē ana i ngā tohu io, ngā rongoā whakamamae mamae, me ētahi wā he tohutohu hei whakaora i te hinengaro.
Tērā pea ka roa te wā ki te kimi i te maimoatanga tika māu, nō reira he mea pai kia manawanui, kia u tonu, kia kōrero ki tō tākuta, kia whakatakoto hoki i tētahi mahere maimoatanga.
He aha te rerekētanga i waenga i te Dysesthesia me te Paresthesia?
Ko te Paresthesia te kare o te werowero e kīia nei e tātou ko te "ngoikore." He momo kare noa iho tēnei e taka ana ki raro i te wāhanga whānui o te Dysesthesia. Arā, ko te Paresthesia katoa he Dysesthesia, engari ehara i te mea ko te Dysesthesia katoa he Paresthesia.
He aha te rerekētanga i waenga i te Dysesthesia me te Allodynia?
Ko te Allodynia te mamae o te pā, engari kāore e puta te mamae i te nuinga o te wā. Hei tauira, te mamae ina pā te whāriki moenga ki tō tinana, ina turuturu rānei te wai i roto i te kaukau.
Ko te rerekētanga matua ko tēnei: I roto i te allodynia, ka kitea tonutia te mamae. I roto i te dysesthesia, kāore e tika kia mamae te kare, engari he kare rerekē, he kare whakamā.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
Mena ka roa tēnei kare ā-roto mō ētahi rā, ka kino haere, ka whakararuraru rānei i ō mahi o ia rā,, me toro atu ki te tākuta. Nā te mea he tohu tōmua pea tēnei o tētahi mate kino, he mea tino nui kia tirotirohia.
Rapua tonutia he tohutohu hauora, ina koa mēnā kei a koe ngā tohu e whai ake nei:
- ngoikore o te uaua
- Te uaua ki te kōrero
- Ngā huringa tirohanga
- Te ngaronga o te taurite o te tinana
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He kare ā-roto tūturu, rerekē te dysesthesia, pērā i te wera, te ngau, te omaoma rānei o ngā pōpokorua. Ehara i te mea he whakaaro noa iho.
- He maha ngā take mō tēnei, ko ētahi he māmā noa iho, ko ētahi he tohu pea nō ngā mate hauora nui.
- Mena ka roa atu i te torutoru ngā rā ka roa ō tohumate, kei te whakararuraru rānei i tō oranga, kaua e moumou taima, engari me toro atu ki tō tākuta.
- Ka roa pea te wā e rapu ana i te maimoatanga tika, ā, he mea nui kia tuwhera, kia manawanui hoki koe ki tō tākuta.
- Kaua e wehi ki te kōrero i ō kare ā-roto ki ētahi atu, ki te rapu tohutohu hauora rānei. Ko te tū atu ki a koe anō te taahiraa tuatahi ki te ora.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment