Whakaarohia kei te kāinga koe, ā, ka pāngia koe e te mamae taringa nui... ka ara ake rānei tō tamaiti i waenganui pō me te tangi nui... He tino hoha, he mamae hoki ngā mamae taringa. Koinei te take matua e toro atu ai te tini ki te tākuta. Engari ko te rongo pai ko te nuinga o ngā mamae taringa kāore i te kino. Ā, ka taea te rongoā mā te whakamahi i ngā rongoā kāinga ngāwari.
He aha ētahi rongoā kāinga māmā mō te mamae taringa?
Ki te mamae tō taringa, ko te mea pai ko te kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea. Ahakoa kāore anō kia nui ngā rangahau mō te whai huatanga o ēnei rongoā kāinga, e kī ana te nuinga o ngā tākuta he haumaru te whakamātau.
- Ngā kōpeke wera, ngā kōpeke makariri rānei: Tangohia he kakahu ma, rumakina ki te wai wera, wai matao paku rānei, kōpeketia kia pai, ka whakatakoto ki runga i te taringa e pāngia ana. Whakawhitiwhitia ngā mahi e rua kia kitea ai ko tēhea tikanga te mea tino whakamarie. Ko tētahi atu huarahi ko te whakamahi i te papa whakamahana. Engari kia mahara, kaua e tino wera rawa kia mura.
- Te ngaungau kapia: Ki te mamae tō taringa nā te rerekētanga o te pēhanga hau i a koe e rere ana, e taraiwa ana rānei i ngā wāhi maunga, ngaungauhia he kapia. Mā tēnei ka āwhina i te whakamama i te pēhanga i roto i te taringa, me te whakaiti i ngā tohu.
- Te moe i te noho ake: He ahua rerekē pea tēnei, engari mā te moe i te tū tika me ngā urunga maha, kaua e takoto, ka āwhina i te mimiti o te wai i roto i tō taringa. Mā tēnei ka whakaiti i te pēhanga i roto i tō taringa, ka whakaiti hoki i te mamae.
- Ngā rongoā mamae: Ka taea e ngā rongoā mamae kore utu pēnei i te ibuprofen (Advil, Motrin) me te acetaminophen (Tylenol) te āwhina i te whakamamae i te mamae o te taringa. He tino āwhina tēnei mō te mamae i puta mai i te mate taringa. Engari kia tino whai i ngā tohutohu kei runga i te tapanga .
- Hinu oriwa: Ki te whakaaro koe kua kī tō taringa i te paru taringa, ā, kei te piri, ngana ki te tāpiri i ētahi pata hinu oriwa mahana ki roto i tō taringa. Mā tēnei ka whakangawari i te paru taringa, ā, ka māmā ake te tango.
He mea nui: Ka ngana ētahi tāngata ki te tāpiri i ngā mea pēnei i te wai kanekane me te hinu rākau tī ki roto i ō rātou taringa. Ahakoa ka taea e te kanekane te āwhina ki te whakaiti i te pupuhi, me pani noa ki waho o te taringa. Kaua rawa e whakauru ki roto i te awa taringa. Waihoki, kāore ngā tākuta e kī ana kia whakaurua ngā mea pēnei i te hinu rākau tī ki roto i ō taringa nā te mea ka ārai, ka kino rānei te taringa.
Me aha ahau mēnā he mamae te taringa o taku tamaiti?
Ki te amuamu te tamaiti nohinohi mō te mamae o te taringa, ko te tino take he mate taringa waenga (Otitis Media). He maha ngā wā ka tangi ngā tamariki nā te mamae, ka kore e kai, e inu rānei, ā, kāore e moe pai i te pō.
Mena kei te mamae te taringa o tāu tamaiti, anei ētahi o ngā mea haumaru ka taea e koe te mahi:
- Ngā rongoā mamae: Tērā pea ka taea e te Acetaminophen (Tylenol) te ibuprofen (Advil, Motrin) rānei te whakaora. Engari me pātai atu ki tō tākuta tamariki mō te horopeta tika.
- Kōpeke wera/mātao: Tāpirihia he tauera ki te taha waho o te taringa o te tamaiti mō te 20 meneti pea kia pā mai te rongoā mamae.
- Kia nui te wai o tāu tamaiti: Mena he mate manawa pēnei i te makariri te take o te mamae o te taringa, he mea nui kia nui te wai o tāu tamaiti. Ka āwhina tēnei ki te whakaiti i te pupuhi me te hanga wai i roto i te taringa.
- Moe me te upoko kia teitei: Whakaarahia te upoko o tāu tamaiti mā te whakamahi i ētahi urunga. Mā tēnei ka whakaiti i te pēhanga i roto i te taringa, ā, ka āwhina hoki ki te whakamama i te mamae.
Te Maimoatanga o te Taringa Kauhoe i roto i ngā Tamariki
Ki te whakaaro koe he taringa kauhoe tāu tamaiti, he mate e puta pinepine ana i te kauhoe, me toro atu ki te tākuta tonu. Ka taea e koe te hoatu ki a ia he rongoā whakamamae hei whakamama i te mamae. Ki te puta pinepine tēnei, ka taea e koe te whakaranu i te winika mā me te waipiro mirimiri i ngā wāhanga ōrite, ka tāpirihia he pata ki roto i ōna taringa i muri i te kauhoe. Heoi, he pai ake te kōrero ki te tākuta i mua i te mahi i tēnei.
Āhea tātou me tino kite i te tākuta?
I roto i ngā rā e rua, e toru rānei, ka memeha haere ngā mamae taringa mā te rongoā kāinga. Heoi anō, i ētahi wā he tohu pea nō tētahi mea kino ake. Mēnā kei a koe tētahi o ēnei tohu e whai ake nei, me toro atu ki te tākuta tonu.
Ki te mamae rawa tō taringa , he āhuatanga ohorere tēnā. Me haere tika atu koe ki te Tari Ohorere (ETU) o te hōhipera tata.
| Āhea me toro atu koe ki te tākuta | |
|---|---|
| Tohu | Whakaahuatanga me te mōrearea |
| He wai (pupu, toto rānei) e maringi ana i te taringa | He tohu pea tēnei nō te mate urutā, nō te pakaru rānei o te tara o te taringa. |
| Te kirika nui, te ānini , te whanoke rānei | He tohu pea tēnei kei te horapa te mate. |
| Te pupuhi i muri o te taringa | He tohu tēnei nō tētahi mate kino, inā koa mēnā kei te haere tahi me te ngoikore o te uaua i taua taha o te mata. |
| Te ngaro ohorere o te mamae nui | Tērā pea nā te pakaru o te parāoa taringa tēnei. Kaua e harikoa kua kore te mamae. |
| Kāore he whakapainga i muri i ngā haora 24-48 | Mena kāore ngā maimoatanga kāinga e āwhina, e kaha ake rānei te mamae, me rapu tohutohu hauora. |
| Ki te mea te tamaiti he mamae tōna taringa, he uaua rānei ki te whakarongo | He mamae ngā mate taringa o ngā tamariki, nō reira he mea nui kia tere tonu te toro atu ki te tākuta. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He mea noa te mamae taringa, ā, he maha ngā wā ka taea te rongoā mā ngā mea ngāwari pēnei i te tāpiri i ngā kōpeke taringa wera/makariri me ngā rongoā whakamamae.
- Mena kei te mamae te taringa o tāu tamaiti, ina koa mēnā kei te haere tahi me te kirika, me toro atu ki tētahi tākuta tamariki.
- Mena he wai e maringi ana i te taringa, he kirika nui, he roa rānei te mamae mō ngā rā e rua neke atu, me toro atu ki te tākuta tonu.
- Kaua e whakauru i tētahi hinu, i tētahi atu matū rānei ki roto i tō taringa me te kore he tohutohu a te tākuta. Ka kino ake pea te āhua.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero