Kua kīia atu rānei ki a koe, ki tētahi rānei e mōhio ana koe, kia whakamātauria he whakamātautau EEG? Tērā pea i mataku koe, i āwangawanga rānei i tō rongonga i tēnā. "He aha te EEG? He whakamātautau nui tēnei, he maha ngā waea e uru ana ki roto i tō mahunga? Ka mamae?" He mea noa te maha o ngā pātai pēnei. Engari kāore he take e mataku ai koe. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō te aha tēnei whakamātautau EEG, te take i mahia ai, me pēhea te mahi, me pēhea te whakarite mōna i roto i tētahi huarahi tino māmā ka taea e koe te mārama.
He aha te tikanga o te EEG?
Whakaarohia kei te rite tō tātou roro ki tētahi tāone nui, pukumahi hoki. E miriona ngā kaimahi ririki i roto i tēnei tāone. Ka karangatia ēnei kaimahi ko ngā neuron, ko ngā pūtau roro rānei. Ka kōrero ēnei kaimahi tetahi ki tetahi, ka whakawhitiwhiti kōrero mā roto i ngā tohu hiko tino iti. Ko ngā mea katoa e whakaarohia ana, e rongohia ana, e mahia ana e tātou, e whakahaerehia ana e tēnei whakawhitiwhiti tohu.
Nā, ko te whakamātautau EEG (Electroencephalogram) , kia tika ai, he "whakarongo" ki ngā kōrero hiko e puta ana i roto i te roro. I roto i tēnei, he maha ngā pereti whakarewa iti (e kiia ana he irahiko) e piri ana ki te kiri o tō mahunga (kiri). He rite ēnei ki ngā hopuoro iti. Ka kohia e ēnei ngā tohu hiko e haere ana i waenga i ngā pūtau roro ka tukuna ki te mīhini mā roto i ngā waea. Ka whakaatuhia e taua mīhini tēnei tauira tohu ki runga i te mata hei hoahoa, hei tauira ngaru rānei (ngaru roro). Ka tirohia e te tākuta tēnei tauira ngaru ka kitea mēnā kei te mahi tika ngā wāhanga rerekē o te roro, mēnā rānei he mea rerekē.
Ko te mea nui ko te EEG ka ine noa i ngā tohu i roto i tō roro. Kāore e tukuna he hiko, he mea rānei ki roto i tō roro. Nō reira, he whakamātautau tino haumaru, kāore hoki he mamae.
I roto i ēhea āhuatanga ka tūtohutia kia mahia he whakamātautau EEG?
He maha ngā take e taunaki ai te tākuta i tētahi EEG. Ko te take matua, ko te take tino noa, mēnā kei te whakapaetia he mate e kiia nei ko te mate haurangi . Arā, mēnā kei te pāngia te tangata e ngā mate haurangi, he tino āwhina te EEG ki te whakatau mēnā he huringa ohorere o te mahi hiko o te roro te take.
Hei tāpiri, ka taea e tō tākuta te tono i tētahi EEG mēnā kei a koe ngā tohu e whai ake nei:
- Mena kei te pōhēhē tonu koe, kei te kore hoki e mōhiotia te huarahi tika.
- Ki te ngaro tō mārama i a koe e hikoi ana (ka hemo koe).
- Mena he raruraru ngaro o te mahara kei a koe.
- Mena kei te whakaatu koe i ngā huringa whanonga kāore e kitea.
Haunga ēnei tohu, ka whakamahia hoki te EEG hei aroturuki i ngā mahi a te roro i roto i ētahi atu āhuatanga hauora. Hei tauira:
- Ngā mate e ngoikore ai te mahara pērā i te mate a Alzheimer, te mate wareware rānei.
- Ngā mate urutā e pā ana ki te roro, hei tauira, te mate pukupuku roro (encephalitis).
- Ngā pukupuku roro.
- Ki te mea kei roto tetahi i te koma, tirohia te kaha o te roro.
- I muri i ngā whara nui o te upoko (Whara roro whara).
He aha ngā momo whakamātautau EEG e wātea ana?
Tērā pea ka rerekē te momo EEG e mahia ana i runga i ō tohumate me ngā mea e rapuhia ana e tō tākuta. Me titiro tātou ki ētahi o ngā momo matua.
| Momo EEG | He whakamārama māmā |
|---|---|
| EEG Auau | Koinei te momo tino noa. E 20-40 meneti te roa. I ētahi wā ka tonoa pea koe kia tere te manawa (hyperventilation), ka whakaohokia rānei tō roro e ngā rama e mura ana i mua i ō kanohi. |
| EEG roa | Ka mahia tēnei mō te haora, neke atu rānei. Mā tēnei ka āwhina ki te kimi mēnā he hononga ngā tohu pēnei i te ngaronga o te mahara ki ngā āhuatanga pēnei i te haurangi. |
| EEG Āwhina | I roto i tēnei, ka tāpirihia ngā hiko ki tō mahunga, ka honoa ki tētahi taputapu hopu oro iti, ā, ka tukuna koe ki te kāinga. Ka tuhia tonutia ngā mahi a tō roro mō te rā kotahi, mō ētahi rā rānei i a koe e mahi ana i ō mahi o ia rā. |
| Ataata EEG | Kei roto i tēnei ko te tuhi i ō ngaru roro, me ngā rekoata ataata me ngā oro o koe i te wā kotahi. Mā tēnei ka taea e tātou te hono i te whanonga o tō tinana ina puta he mate haurangi ki te mea e tupu ana i roto i tō roro i taua wā. |
| EEG moe | Ka puta noa ētahi āhuatanga rerekē i te wā e moe ana koe, nō reira ka mahia tēnei whakamātautau i a koe e moe ana. I ētahi wā ka taea te mahi tahi me te rangahau moe (polysomnogram). |
Me pēhea taku whakarite i mua i te whakamātautau?
He tino māmā tēnei, engari kia tika ai ngā hua, he mea nui kia whai i ngā tohutohu a te tākuta.
- Kōrerotia ki tō tākuta i mua i te wā ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe . Tērā pea ka tonoa koe kia mutu te tango i ētahi rongoā i te rā i mua i te whakamātautau. Engari kaua e mutu te tango i tētahi rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Horoia ō makawe kia tino horoia i te pō i mua i te whakamātautau. Kaua e tāpirihia he whakangawari makawe, he hinu, he rehu makawe rānei ki ō makawe. Ka ārai pea ēnei i te hononga tika o ngā hiko ki tō kiri.
- Āta whai i ngā tohutohu moe. I ētahi wā, inā koa mēnā kei te whakahaerehia he EEG moe, ka tonoa pea koe kia moe i te pō i mua i te whakamātautau. Mā tēnei ka āwhina i a koe kia moe ngāwari ake i te wā o te whakamātautau.
- Ki te tukuna atu he tohutohu motuhake ki a koe mō ngā kai hei kai māu, me whai i aua tohutohu. I te nuinga o te wā, ka kīia atu kia kaua e inu i ngā inu kei roto he kawheine pērā i te tī, te kawhe, me te kōra i mua i te whakamātautau.
He aha ngā mea ka tupu i te wā o te whakamātautau?
Ina haere koe ki te rūma whakamātautau, mā te tohunga hangarau koe e āwhina.
1. Tuatahi, ka meinga koe kia noho ki runga i te tūru, kia takoto rānei ki runga i te moenga.
2. Kātahi ka tohua e te tangata ētahi wāhi i runga i tō mahunga, ka tāpirihia kia 20 pea ngā hiko iti ki aua wāhi. Ka tāpirihia ēnei mā te whakamahi i tētahi whakapiri motuhake, i tētahi kapia rānei. Kāore e mamae ina tāpirihia. He rite ki te whakapiri i tētahi tapanga.
3. Kātahi ka kīia atu ki a koe kia katia ō kanohi, kia marino hoki tō hinengaro. I ētahi wā ka kīia atu ki a koe kia tuwhera ō kanohi.
4. I te wā o te EEG auau, ka tonoa pea koe kia mahi i ētahi mea hei whakaoho i te roro.
- Te manawa tere me te hohonu (Te manawa nui).
- Ka kīia rātou kia titiro ki te mārama e mura ana i mua i ō rātou kanohi (whakaohooho whakaahua).
5. I a koe e mahi ana i ēnei mea katoa, ka tuhia e te mīhini ō tauira ngaru roro. Ka mātaki te tohunga hangarau i a koe kia oti rā anō te tukanga katoa.
He pānga taha anō kei reira?
He whakamātautau tino haumaru te EEG. He tino onge ngā pānga taha.
- Tērā pea ka pōuri te ngākau o ētahi tāngata ina tere te manawa. Ka memeha haere tēnei i muri i tētahi wā.
- Ki te pāngia koe e te mate haurangi, he tino onge te manawa tere, te rama kanapa rānei, ka taea te whakaoho i te haurangi. Kaua e mataku.E mōhio ana te tohunga hangarau e whakahaere ana i te whakamātautau ki tēnei, ā, kua whakangungua rātou ki te āwhina i a koe mēnā ka puta he mea pēnei.
- I muri i te whakamātautau, tera pea ka whero koe, ka ngaro rānei te huruhuru i te wāhi i tangohia ai ngā hiko. He rangitahi noa iho tēnei.
I muri i te whakamātautau me te pūrongo
Kia oti te whakamātautau, ka tangohia marietia e te tohunga hangarau ngā hikohiko i tō mahunga, ka murua te whakapiri. Ki te kore koe e tohutohu i tētahi atu mea e tō tākuta, ka taea e koe te hoki tika ki te kāinga ka tīmata anō i ō mahi o ia rā.
Ka tae koe ki te kāinga, ka piri tonu te whakapiri ki ō makawe. Nō reira, he mea pai kia horoia ō makawe ina tae koe ki te kāinga.
Ka whai rā motuhake koe hei matapaki i ngā hua o te whakamātautau (pūrongo) me tō tākuta. I taua wā, ka tirohia e te tākuta ō tauira ngaru roro, ka whakamārama i tōna tikanga, me te aha me mahi e koe i muri mai.
A, mehemea he mea rerekē kei roto i te pūrongo?
Kei tō āhua te mea nei. Tērā pea ka tukuna koe e tō tākuta ki tētahi tohunga, pērā i te tākuta roro , māna e tātari te āhua me te tohu i te maimoatanga e tika ana.
He mea noa te mataku ina rongo koe mō te EEG. Ngā waea, ngā irahiko, te mīhini e hopu ana i ngā ngaru roro... ka mataku pea tātou i ēnei kupu. Engari he whakamātautau ngāwari noa iho, kāore he mamae. Ka taea e ia te hoatu ki tō tākuta ētahi kōrero tino whai hua mō ngā mea e tupu ana i roto i tō roro.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He whakamātautau haumaru, kore mamae hoki te EEG e ine ana i te ngohe hiko o tō roro.
- He mea tino nui tēnei mō te tautuhi i ngā mate pēnei i te mate haurangi.
- Me whai i ngā tohutohu i hoatu i mua i te whakamātautau, kia mau tonu te ma o ō makawe, kaua hoki e whakamahi i ngā hinu, i ngā kirimi rānei .
- Mena he pātai, he āwangawanga rānei āu mō te whakamātautau, mō ngā hua rānei, tēnā pātai atu ki tō tākuta, kaua e whakaroa.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment