Kia ako tātou i ētahi atu kōrero mō ngā whakamātautau kanohi. He mea tino nui tēnei hei tiaki i ō kanohi!

Kua tirohia ō kanohi i mua? Tērā pea ētahi e whakaaro ana he mea tika tēnei mā te hunga e mau ana i ngā mōhiti. Engari, he mea nui tēnei whakamātautau kia mōhio ai te katoa ki te āhua o tō tātou tirohanga me tō tātou hauora. Mēnā he mate pūmau tōu, me tirotirohia ō kanohi i ngā wā katoa.

He aha te whakamātautau kanohi? He māmā noa iho...

He māmā noa iho te whakamātau kanohi, ā, he tikanga tēnei e tirohia ai tō tirohanga, tō whakarongo, me tō hauora kanohi e te tohunga hauora kanohi. He whakamātautau kore mamae tēnei. Ka taea te kite wawe i ngā huringa iti o ō kanohi. Mā tēnei ka māmā ake te rongoā i mua i te nui haere o te raru.

Ko wai mā ēnei whakamātautau kanohi?

He mea pai kia mōhio koe kāore e rite ana ngā whakamātautau kanohi katoa. Ko ētahi he mea mahi mō ngā kaupapa motuhake, ko ētahi he whakamātautau whānui. Waihoki, he maha ngā tohunga e mahi ana i ēnei whakamātautau:

• Ngā Tākuta Kanohi: Ko ēnei te hunga whai tohu hauora (`MD - Medical Doctor`, `DO rānei - Doctor of Osteopathic Medicine`), ko te tikanga, hei tāpiri atu ki ngā tau e whā o te mātauranga kura hauora, kua whiwhi rātou i ētahi atu tau e whā o te whakangungu motuhake (noho) i roto i ngā mate kanohi. Ko ētahi e mahi ana i ngā whakangungu anō (`fellowships`) i roto i ngā wāhanga motuhake ake. Ko rātou te hunga e mahi pinepine ana i ngā 'pokanga kanohi'.
• Ngā Tākuta Kanohi: E whā tau te roa o tā rātou ako i te ine kanohi, ā, ka whiwhi i te tohu Tākuta ine kanohi (OD). Ko ētahi ka mahi i te whakangungu noho mō te tau kotahi. Ka taea e rātou te tātaritanga me te rongoā i ngā momo mate kanohi katoa. Engari kāore e taea e rātou te mahi pokanga.
• Ngā Tohunga Tirohanga Kanohi: He tohunga tiaki kanohi anō hoki ēnei, engari kāore rātou e tirotiro i ō kanohi. Ka āwhina rātou i a koe ki te whiriwhiri i ngā mōhiti tika māu, ki te ine i tō mahunga me ō kanohi, me te whakatika i ō mōhiti. He maha ngā mea e mahia ana e rātou hei āwhina i tō whakamātautau kanohi.

Whakaarohia, he rite ki te haere ki te tākuta noa ina pāngia koe e te kirika, engari ina pāngia koe e te mate kanohi, me haere koe ki ēnei tohunga.

He aha ēnei momo whakamātautau kanohi?

Ko tētahi huarahi ki te whakarōpū i ngā whakamātautau kanohi ko te take i mahia ai aua whakamātautau.

• Ngā whakamātautau noa/whānui: Ka mahia ēnei mō ngā kanohi, pērā i te 'tirotiro' ā-tau mō te tinana. He tikanga tēnei mō te hunga kāore he mate kanohi, he mōhiti noa iho rānei hei whakatika i ō rātou tirohanga.
• Whakamātautau whai muri: He whakamātautau motuhake tēnei. Tērā pea ka mahia tēnei hei tirotiro i te āhua i muri i tētahi aituā kanohi, i tētahi pokanga rānei o mua. Waihoki, ko te hunga whai mate pūmau pēnei i te mate huka , te mate kanohi rānei, me whai whakamātautau whai muri.
• Ngā whakamātautau hauora/ohotata: Ka mahia ēnei ina whakapaetia he raruraru kei roto i tō tirohanga, inā koa i roto i te āhuatanga ohotata. Hei tauira, ngā whara kanohi, te ngaronga tirohanga ohorere, ngā whara o te upoko, me ētahi atu.

He aha ngā mea e tirohia ana i roto i te whakamātautau kanohi? He aha ngā wāhanga kei roto?

E 13 pea ngā wāhanga matua o tētahi whakamātautau kanohi "whānui". Me titiro tātou ki ērā wāhanga.

Tuatahi, e whitu ngā wāhanga e tirotiro ana i te mahi a ō kanohi me tō rātou āhua mai i waho:

1. Te koi o te tirohanga: Ka ine tēnei i te pai o tō tirohanga. He maha ngā wā ka inehia tēnei mā te whakamahi i te tūtohi Snellen . Kua kite koe i tētahi tūtohi i runga i te pakitara me tētahi reta nui i te tihi me ngā reta iti i a koe e heke ana? Koinā te tikanga.

2. Ngā mara tirohanga: Mā tēnei ka ine i te pai o te tirohanga a ia kanohi ki ia wāhanga o tō mara tirohanga. Ka āwhina tēnei ki te whakatau mēnā he wāhi matapo kei reira.

3. Te nekehanga me te tūnga tika: Mā tēnei ka tirohia mēnā kei te tika te tūnga o ō kanohi, ā, ka taea te neke ki ngā taha katoa me te kore e nekehia tō mahunga. Ka tirohia e te tākuta tētahi kanohi me ngā kanohi e rua.

4. Conjunctiva: Koinei te kiriuhi angiangi, mārama e kapi ana i te wāhanga mā o tō kanohi (te 'sclera') me te taha o roto o tō kamo. Ka tirohia tēnei e te tākuta.

5. Te kiko o waho e karapoti ana (Ocular adnexa): Kei roto i tēnei ko te karu kanohi me ētahi atu wāhanga o tō kanohi me tō mata. Ka tirohia e te tākuta mēnā kei te mahi tika ēnei wāhanga, pērā i ō kamo, ngā awa roimata, me ngā pona lymph i mua i ō taringa.

6. Pupil me te iris: Ko te pupil te wāhanga pango, porotaka i waenganui o tō kanohi. Ko te iris te mowhiti e karapoti ana i a ia e homai ana i te tae ki ō kanohi. Ka tirohia e te tākuta te urupare a te pupil ki te māramatanga ('ngā urupare a te pupil').

7. Te pēhanga o roto o te kanohi: Mā tēnei ka ine i te pēhanga o te wai i roto i tō kanohi mā te pupuhi i te hau ki roto. Mena he teitei te pēhanga, he tohu pea tēnei o tētahi mate pēnei i te glaucoma.

Muri iho, ka tirotirohia e te tohunga kanohi ngā wāhanga e rima o te kanohi mā te whakamahi i tētahi taputapu motuhake e kiia nei ko te rama kuiti . He rama kei roto, ā, he karāhe whakanui. Mā tēnei ka taea e koe te kite pai i roto i te kanohi. I ētahi wā, ka taea te mahi i tēnei whakamātautau me te rongoā, me te kore rongoā rānei hei whakanui i ō kamo.

8. Te Matapihi: He rite tēnei ki te taha mua o tō kanohi. Ka taea e tō tākuta te tirotiro mēnā kei te pai te āhua mā te tirotiro ki te rama kutikuti.

9. Rūma o mua:Kei roto i tēnei rūma kei mua o te kanohi te waiora , te āiri, me te karāhe. Ka taea te kite atu i ēnei me te mārama ake, me te tata atu mā te whakamahi i te rama kutikuti. Ka āwhina tēnei ki te kite i ngā huringa o ngā āhuatanga pēnei i te glaucoma koki-katia . Ka puta tēnei ina piki ake te pēhanga i roto i te waiora, ka ārai i te wai kia neke, kia rere tika rānei.

10. Karāhe arotahi: Ka tirohia e te tākuta te māramatanga me te hanganga o te karāhe arotahi.

11. Io whatu: Ka tirohia e te tākuta te kōpae whatu (te wāhi e hono ai te io whatu ki te karu kanohi) me te kapu whatu (te wāhi āhua peihana i waenganui o te kōpae) . Ka tirohia anō hoki e rātou te ōwehenga kapu-ki-kōpae. Mena he iti tēnei ōwehenga, tera pea ka pāngia e ngā āhuatanga pēnei i te neuropathy whatu ischemic .

12. Retina: Mā te rama kutikuti ka taea e te tākuta te tirotiro tata atu ki tēnei paparanga aro-mārama kei muri o tō kanohi. Ka tirohia e ia mēnā he kita, he rerekē te tae, he pakaru rānei.

He aha koe ka pātai ai i ngā mea pēnei i te wāhi kei reira koe, ā, ko tehea te wā?

13. Te aronga ki te wā, te wāhi me te tangata: Ka tirohia e tēnei wāhanga 13 te pai o te mahi a tō roro. Ehara tēnei i te wāhanga o ngā whakamātautau kanohi katoa, engari he mea tino nui pea i ētahi wā. I ētahi wā, ka taea e te tākuta te aromatawai i tēnei i muri i te kōrero ki a koe.

• Te aronga wā: E mōhio ana koe ko tēhea te wā, ko tēhea te rā?
• Te aronga ki te wāhi: E mōhio ana koe kei hea koe, ā, he aha tāu e mahi ana?
• Te aronga mō te tangata: E mōhio ana koe ki tōu ingoa me ngā taipitopito mōu ake?

Ahakoa he āhua rerekē ēnei pātai mō te whakamātautau kanohi, i ētahi wā he mea nui kia pātaihia, nā te mea i ētahi wā ka taea hoki e ngā tohu kanohi te whakarato tohu mō ngā raruraru roro.

Me whakarite koe i mua i te haerenga ki te whakamātautau kanohi?

I te nuinga o te wā, kāore he take mō te whakarite nui mō te tirotiro ā-tau, mō te tirotiro ā-muri rānei. He rite tonu ki te haere ki te tirotiro ā-tau, ka taea e koe te haere ki roto, te mahi i te tirotiro, kātahi ka hoki ki ō mahi o ia rā.

Engari, kotahi te mea me mahi e koe. Kawea mai he rārangi katoa o ngā rongoā, huaora, me ngā tāpiringa katoa e tangohia ana e koe. He mea nui kia mōhio tō tohunga kanohi ki ēnei hei wāhanga o te whakamātautau, ahakoa kei te tangohia e koe mō ngā take kāore e pā ana ki ō kanohi. Me mau mai hoki ō mōhiti, ō karāhe whakapā, me ngā whakahaunga o mua.

He aha ngā mea hei tumanakohia i te wā o te whakamātautau?

I te wā e tirotirohia ana tō kanohi, ka pātai atu tō tākuta kanohi ki a koe mō tō tirohanga, mō ngā huringa, ngā raruraru rānei kua kitea e koe i ngā wā tata nei, me ngā āhuatanga hauora, ngā huringa rānei o tō ao. Kātahi ka whakahaerehia e rātou ētahi o ngā whakamātautau kua whakarārangihia i runga ake nei. Tērā pea ka tūtohu atu rātou i ētahi atu whakamātautau i runga i tō āhua. Ka kōrero atu tō tākuta kanohi ki a koe mō ēnei whakamātautau tāpiri.

Mā te whakawhanui i ō kamo ka māmā ake te kite a te tohunga kanohi i roto i tō kanohi. Ka whakamahia e te tākuta he rongoā hei whakangāwari i ngā uaua o tō kamo mō te wā poto. Mā tēnei ka whakangāwari, ka whakatuwhera hoki. Kātahi ka taea e rātou te titiro ki roto i tō kanohi me te kite mēnā he raruraru kāore pea e kitea i ētahi atu wāhi.

Mena he hapa tirohanga tōu, ā, me hiahia koe ki ngā mōhiti, ka inehia e tō tohunga kanohi te hapa i roto i ia kanohi o koe. Kātahi ka taea e rātou te tuhi i tētahi whakahaunga mō ngā mōhiti hei whakatika i te hapa. Mena me mau koe i ngā karaihe whakapā, ka taea hoki e rātou te tango i ngā inenga motuhake o ō karu kanohi kia tino tau ai.

He aha te mea ka tupu i muri i te whakamātautau?

I muri i te whakamātautau kanohi o ia rā, ka whakamārama tō tākuta kanohi i tā rātou i kite ai, me pēhea hoki tōna pānga ki a koe. Mēnā ka kitea e rātou he hiahia mō ngā mōhiti, ka hoatu e rātou he kape pepa, he kape matihiko rānei o tō whakahaunga. E ai ki te ture, me hoatu e rātou he kape ki a koe, ahakoa kāore koe e hiahia. I ētahi whenua, e hiahiatia ana e te ture kia whakaurua tō tawhiti o te pupilary, arā, te tawhiti i waenganui i ō kanohi mangu ina hoko koe i ngā mōhiti ipurangi, ki roto i tō whakahaunga. Ahakoa kāore te nuinga o ngā wāhi e hiahia ana ki taua inenga, ka whakaratohia e ētahi tākuta mēnā ka tono koe.

He mea nui: Mena kua whānui tō kornea, tera pea ka uaua ki a koe te kite mārama i ngā mea e tata ana – pērā i tō waea pūkoro, te mata rorohiko, ngā pukapuka rānei – mō tētahi wā i muri i te whakamātautau. Ka taea e ngā rama, te awatea, tae noa ki te mārama mai i ngā mata o te taputapu te whakararuraru me te mamae.

Ka taea e koe te kawe mai i tētahi takirua mōhiti kanohi ka mau i muri i te whakamātautau. He āwhina iti tēnā. I ētahi wā ka hoatu e te tākuta he ārai, he uhi rānei mō te wā poto hei hipoki i ō mōhiti kanohi. Heoi, tera pea ētahi tāngata kāore e kite pai i te huarahi hei taraiwa i muri i te whakawhanuitanga o ō rātou kanohi, nō reira he pai ake te whai i tētahi hei haere tahi me koe, hei hoa haere rānei i a koe.

He tūponotanga, he pānga taha rānei kei te whakamātautau kanohi?

Ko te wāhanga anake o te whakamātautau kanohi ka pā he mōrearea, he pānga taha rānei ko te rongoā e whakamahia ana hei whakanui i tō kanohi pango. Tērā pea ka pā he pānga taha ki a koe mēnā he mate pāwera koe ki taua mea. Ka rerekē ngā tohu i runga i te rongoā, engari he onge, ā, he iti noa iho te nuinga. Mēnā kua pāngia koe e tētahi tauhohenga ki tēnei rongoā i mua, kōrero ki tō tākuta kanohi. Tērā pea ka taea e rātou te tūtohu i tētahi atu rongoā.

He aha ngā hua o te whakamātautau kanohi? He aha tā rātou e kī mai ana ki a tātou?

Mā tō tohunga kanohi koe e kōrero ki ngā mea i kitea e rātou, i te wā o te whakamātautau, i muri rānei i te otinga. Ka tūtohu rātou i ngā maimoatanga me ētahi atu whakamātautau. Mena e hiahia ana koe ki ngā mōhiti, ka tuhia hoki e rātou he whakahaunga mō aua mōhiti.

Āhea ahau me waea atu ki taku tohunga kanohi?

Kōrero ki tō tohunga kanohi ina kite koe i ngā panonitanga o tō tirohanga, inā koa ka puta mārire i roto i te wā. Tērā pea ka uaua ki te pānui i ngā tuhinga iti, te whakaiti i te tirohanga tae, te kamo, te taumaha o te kanohi, te ānini rānei i te mutunga o te rā.

Ko te āhuatanga ohorere hauora he ngaronga tirohanga ohorere, kāore i te tūmanakohia, i te kanohi kotahi, i ngā kanohi e rua rānei, i te wāhanga katoa rānei. Ko ētahi o ngā āhuatanga e hua ai tēnei ka arahi ki te ngaronga tirohanga tuturu. Ko ētahi o ēnei ka morearea ki te ora. Ko te ngaronga tirohanga ohorere ka taea:

• Te tirohanga pōuri, te tirohanga memeha rānei.
• Pōuri.
• Te kare ā-roto o te ārai pango e taupokina ana te tirohanga katoa, tetahi wāhanga rānei o ngā kanohi kotahi, o ngā kanohi e rua rānei.
• Te āhua nei kei te āraihia te tirohanga e ngā rama kanapa, e te kanapa rānei, ā, kei te āraihia katoatia rānei.

Ka taea e ētahi āhuatanga, pērā i te migraines, te whakararu i te tirohanga mō te wā poto. Mena he āhuatanga tōu ka taea te whakararu i te tirohanga mō te wā poto, kōrero ki tō tohunga kanohi, ki tō tākuta rānei. Ka taea e rātou te kī atu ki a koe me aha koe mēnā ka ngaro tō tirohanga, me pēhea hoki te mōhio mēnā me whiwhi maimoatanga ohorere koe.

Kia pēhea te auau o taku whakamātautau kanohi?

Ko te nuinga o te tangata me tirotiro kanohi whānui i ia tau, i ia rua rānei tau . Ahakoa he tirohanga 20/20 tōu, he mea pai kia tirohia ō kanohi. Pērā i te tirotiro ā-tau ka taea te kite i ngā mate kāore e puta ai ngā tohu, ka taea hoki e te tirotiro kanohi te kimi i ngā raruraru hauora me ngā raruraru kanohi kāore e kitea, e pāngia rānei.

Ko te hunga he nui ake te mōrearea ki te pāngia e ngā mate kanohi, e ngā raruraru tirohanga rānei, me tirotiro pinepine ō rātou kanohi. Me tirotiro pinepine hoki ō kanohi, pēnei i:

• Mena kua neke atu i te 60 tau tō pakeke.
• Mena he uri pango, he uri Hispanika rānei koe.
• Mena he taumaha rawa koe, he momona rānei (arā, mena ko tō BMI - Body Mass Index he 30, neke atu rānei).
• Mena he mate hauora tōu, pērā i te mate huka , ka raru pea ō kanohi, ka ngaro rānei te tirohanga.
• Mena he hītori mate kanohi tō tetahi o tō whānau.
• Mena kei te mau koe i ngā mōhiti, i ngā karaihe whakapā rānei.
• Mena kua pokanga kanohi koe i mua, kua whara rānei tō kanohi, kua pakaru rānei ō kanohi i ngā mate pēnei i te whiu .

Ko te mea nui hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

He mea ka taea te mahi i te tirotiro kanohi i ia wā, pērā i te tirotiro ā-tau mō ō kanohi. Ka taea hoki e ngā tirotiro kanohi te āwhina ki te kite i ngā tohu tōmua o te mate kanohi me te roro.

Tērā pea ka whakaaro koe kāore koe e hiahia ki te tirotiro kanohi auau (ina koa mēnā kāore koe e mau mōhiti kanohi, e mau karaihe whakapā rānei), engari he mea pai tonu te mahi i aua tirotiro. Mā te tirotiro kanohi, ka kitea e koe ngā raruraru i mua i te puta mai o ngā tohu. Kātahi ka pai ake tō tirohanga, ka noho hauora hoki, kaua e kino haere. Nō reira, kaua e wareware ki te tiaki i ō kanohi!

` Whakamātautau kanohi, hauora kanohi, tirohanga, tākuta kanohi, tākuta kanohi, karuāra, mōhiti kanohi