I ēnei rā, ka rongo tātou i ngā kōrero mō te kirika, te makariri, me te mamae o te tinana i ngā wāhi katoa, tika? Kei te pāngia hoki koe e te kirika me te ngoikore, te taumaha o te mahunga, me te āhua kei te mate koe? Kāore pea koe e mōhio mēnā he makariri noa tēnei, he "rewharewha" ngawari rānei. Ina koa i te wā o te mate urutā, ka whakaaro pea tō tākuta ko te rewharewha mā te whakarongo noa ki ō tohu. Engari i ētahi wā, ka mea pea te tākuta, "Me whakamātautau tāua." Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō te aha tēnei whakamātautau rewharewha, te take e mahia ai, me ngā mea ka kitea e ia.
He aha te hiranga o te whakamātautau rewharewha?
Tērā pea kei te whakaaro koe, "He aha te whakamātautau mō te kirika?" Engari he nui te hua o tēnei whakamātautau. E rua ngā take matua mō tēnā.
1. Ka taea e koe te tīmata i te rongoā tika i te wā e taea ai
He kupu ngāwari noa iho, he hoariri mātanga te huaketo rewharewha e taea ai te uru ki roto i ngā pūtau o tō tātou tinana, ā, ka horapa tere. He momo rongoā motuhake kei te whakamahia hei patu i tēnei hoariri, e kiia nei e tātou he rongoā ārai huaketo .
Ko te mea nui, ka tino whai hua ēnei rongoā mēnā ka whakamahia i roto i ngā haora 48 tuatahi o te tīmatanga o ō tohu.
Whakaarohia he tahae kua tae mai ki te hanga kāinga i roto i tō tinana. Mēnā ka hoatu e tātou tēnei rongoā ārai huaketo i roto i ngā haora 48 tuatahi, ka taea e tātou te pei i te tahae i mua i tana hanga kāinga me te noho. Kātahi ka tere te memeha o ō tohumate, ā, ka taea te whakapoto i te roanga o tō mate mō te kotahi rā pea.
Engari i muri i ngā rā e rua, arā, 48 hāora, kua noho pai tēnei tahae ki roto i te tinana, ā, kua whānau kē āna uri. I muri i tēnā, kāore e taea te tumanako i ngā hua nui mai i te hoatutanga o tēnei rongoā. Nō reira, ki te tere te tautuhi i te mate mā te whakamātautau rewharewha, ka taea e koe te tīmata i te maimoatanga me te kore e moumou i ēnei hāora 48 utu nui.
2. Ka taea e koe te whakamutu i te tango i ngā paturopi me te kore e hiahiatia.
He hapa nui tēnei e mahia ana e te tini o te tangata o tō tātou whenua. Ina pāngia rātou e te kirika, e te makariri rānei, ka haere rātou ki te whare rongoā, ka tono rongoā paturopi.
Kia maumahara: Ko ngā paturopi he rongoā e patu ana i ngā huakita . Engari ko te rewharewha te take o te rewharewha . He rōpū rauropi rerekē rawa atu ēnei e rua. Pērā i te kore e patu i ngā pepeke namu, kāore hoki e patu i ngā huaketo te ārai huakita.
Ka aha mēnā ka tangohia e koe he paturopi me te kore e hiahiatia ina pāngia koe e te rewharewha:
- E kore tō mate e ora.
- Kei te moumou moni koe.
- Ka whakangaromia hoki ngā huakita pai i roto i te tinana, ka ara ake pea te ātete ki ngā paturopi ā muri ake nei.
Nō reira, ina whakaūtia e te whakamātautau rewharewha he mate huaketo, e kore te tākuta e hoatu noa i ngā paturopi ki a koe.
Me pēhea te whakahaere i tēnei whakamātautau? He mamae?
Kāore rawa. He whakamātautau tino māmā tēnei, kāore he mamae. Ka whakamahia e te tākuta, e te nēhi rānei tētahi taputapu e rite ana ki te miro miro me te rākau roa.
- Pūwero Ihu: Ka whakaurua tēnei pūwero roa ki roto i tētahi o ō pongaponga, ka mirimiri mārietia ki te pakitara o muri o tō ihu. Tērā pea ka paku ngau, ka wai hoki, engari he torutoru hēkona noa iho te roa.
- Horoi Korokoro: Ka tonoa koe kia whakatuwhera i tō waha, ā, ka whakatakotoria he horomi ki te tuarongo o tō korokoro (huri noa i ngā tonsil).
Ko te ūkui i pania ki te hūpē, ki ngā pūtau rānei i whiwhihia i tēnei ara ka ata whakanohoia ki roto i tētahi ngongo motuhake, ā, ka tukuna kia whakamatautauria.
Kia pēhea te roa ka puta mai ngā hua?
Ka rerekē tēnei i runga i te tikanga whakamātautau.
Ko te whakamātautau tere rawa atu e wātea ana i tēnei wā ko te "Whakamātautau Tātaritanga Rewharewha Tere" (RIDT) . Ka taea tēnei te mahi i te tari o te tākuta (Taiwhanga Tari). Ki te mahia pēnā, ka taea te mōhio ki ngā hua i roto i te wā poto, tata ki te 15-20 meneti .
I ētahi wā, ki te tukuna te tauira ki tētahi whakamātautau tika ake, tairongo ake hoki, pērā i te whakamātautau PCR , ka roa pea ētahi hāora, kotahi rā rānei kia puta mai ai ngā hua. Engari i te nuinga o te wā, ko te whakamātautau tere te mea e whakamahia ana hei whakaū i te rewharewha.
| He aha te mea e rapuhia ana e te whakamātautau | He whakamārama māmā |
|---|---|
| He huaketo kei reira? (Te noho mai o te huaketo) | Ka whakaūtia mēnā kei roto i tō tinana te huaketo rewharewha. |
| Momo Huaketo | Ka taea e ētahi whakamātautau matatau te whakaatu mēnā kua pangia koe e te rewharewha A, e te rewharewha B rānei. Ahakoa he rite ngā tohu o ngā momo e rua, he mea nui ēnei mōhiohio mō te ako i ngā mate urutā. |
He rite tonu ngā whakamātautau katoa?
Kāo. Ko te kounga me te tika o te whakamātautau e whakawhirinaki ana ki ētahi āhuatanga. Hei tauira, ko te kamupene nāna i hanga te kete whakamātautau, te hangarau i whakamahia, me te āhua o te tango a te tākuta i te tauira ka pā ki tēnei. I ētahi wā, ahakoa kei a koe te huaketo, kāore pea te hua o te whakamātautau e "Kino" mena kāore i te nui te huaketo i roto i te tauira.
Nō reira, ahakoa he kino te hua o te whakamātautau, ki te mea kei te pāngia tonu koe e ngā tohumate rewharewha kino, ka whakatau pea tō tākuta i te maimoatanga i runga i ō tohumate. Ko te mea nui ko te whai i ngā tohutohu a tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Mena kei a koe ngā tohu rewharewha pēnei i te kirika, te mamae o te tinana, te ānini, me te maremare, me toro atu ki tō tākuta i te wā e taea ai, inā koa i roto i ngā haora 48 tuatahi .
- He whakamātautau māmā te whakamātautau rewharewha, ka taea te tautuhi tere me te tika i te mate, ā, ka āwhina i te tīmatanga o te maimoatanga tika.
- He mate huaketo te rewharewha. Nō reira , kaua rawa e tango i ngā paturopi me te kore he tohutohu a te tākuta. E kore e ora tetahi mea.
- Ahakoa te hua o te whakamātautau, ka whakawhirinaki te whakatau whakamutunga ki ō tohu me te whakamātautau hauora. Nō reira, me whai tonu i ngā tohutohu a tō tākuta.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment