Kei te hoki whakamuri ō kapia i ō niho? (Te hekenga o te kapia) Me kōrero tātou mō tēnei!

Ina parai koe i ō niho, ina inu wai matao rānei, ina kai aihikirīmi rānei, ka rongo koe i te ngau kino, me te mea kua pāngia koe e te hiko? Ina titiro koe ki te whakaata, he roa ake te āhua o ō niho, ā, he rite tonu te āhua o ō kapia ki te mea kei te pūwero? Kua kite pea koe i ēnei mea engari kāore i aro nui ki a rātou. Engari he tohu pea tēnei o tētahi āhuatanga e kiia nei ko te Paheketanga o te Kapia . Nō reira, me kōrero taipitopito tātou mō tēnei i tēnei rā, e tika ana?

He aha te Paheketanga o te Kapia?

He kupu ngāwari noa iho, ko te pakaru o te kapia he momo mate kapia. Ko te wā tēnei e neke haere ana te kiko kapia e karapoti ana i ō tātou niho, ka kitea te pūtake o te niho. Whakaarohia he rite ki te pūtake rākau e puta mai ana i te oneone. Ina kitea pēnei te pūtake o te niho, ka tino tairongo. Ka piki ake hoki te tūponotanga o te poka. Nā te mea kua kore te paparanga enamel tiaki i runga i te niho i reira.

Ka pā pea tēnei āhuatanga ki te niho kotahi, ki ētahi niho rānei. Ka taea hoki te pā ki te niho ngawari, ki te niho taurite, ki te niho kino rānei .

Ko wai te mea tino pāngia e tēnei āhuatanga?

Ahakoa ka taea te heke o ngā kapia i ngā tau katoa, he mea noa tēnei mō te hunga neke atu i te 65 tau te pakeke. Heoi, ka taea hoki te pā ki te hunga rangatahi. He tino mōrearea koe mēnā kei a koe ēnei:

• Mena he mate niho tōu.
• Mena he whitiki niho āu, he maimoatanga orthodontic rānei.
• Mena he kai ngaungau tupeka koe `(ngaungau tupeka)` .
• Mena he wero kei ō ngutu, kei ō arero rānei .
• Mena he tangata pukuriri koe, he tangata mahi nui hoki.

I mōhio koe? He raruraru niho tino noa te hekenga o ngā kapia. E whakaatu ana ngā rangahau e 88% o te hunga neke atu i te 65 tau te pakeke kua pāngia e tēnei mate i roto i te niho kotahi, neke atu rānei.

He aha ngā tohu o tēnei? (Ngā tohu o te pakaru o te kapia)

Ko te tohu matua o te hekenga o ngā kapia ko te pūtake o te niho e kitea ana. Haunga tēnā, he maha atu anō ngā tohu:

• Te mamae, te kore rānei e pai te āhua huri noa i te raina o tō kauae.
• Te whakangoikore o ngā niho i ngā kai me ngā inu wera, makariri, me ngā kai reka.
• Te ngoikore o ngā niho i te wā e parai ana, e miro ana hoki.
• Te ngoikore o ngā niho i te wā e horoia ana.

Ko te mea tino nui:Ki te kite koe i ēnei tohu, me toro atu koe ki te taote niho. Nā te mea, ki te kore e rongoatia, ka ara ake pea he raruraru hauora waha kino atu. Hei tauira, ko te ngaronga o te wheua, te nekenekehanga o te niho, ā, i te mutunga ko te ngaronga o te niho.

He aha i hoki whakamuri ai ngā kapia penei? (Ngā Take o te Hinga o te Kapia)

He maha ngā take e memeha ai ngā kapia. Me titiro tātou ki ngā mea matua:

• Te parai i ō niho kia kaha rawa: Ko ētahi tāngata e parai ana i ō rātou niho me te mea kei te parai rātou ki te anga kokonati! Ki te parai rawa koe i ō niho kia kaha rawa, ki te hē rānei, ka kino pea ō kapia, ka memeha haere.
• Te paraka niho, te tātā rānei: Ki te kore tātou e parai tika i ō tātou niho, ka hangaia he paparanga huakita ki runga i ō tātou niho i muri i te kai. Ka kiia tēnei ko te paraka niho. I roto i te wā, ka mārō tēnei pērā i te tātā. Ka taea e tēnei te mate kapia me te memeha haere o ngā kapia.
• Mate niho: Koinei te tino take. He mate e puta mai ana i te mate huakita o ngā kapia.
• Ngā aituā, ngā whara rānei ki ngā kapia: Mēnā kua whara ngā kapia, pērā i te aituā.
• Te Hē o te Tūnga: Ina tū tika ngā niho, ā, me te mea nei kei runga i tētahi tetahi, ka hoki whakamuri pea ngā kapia i ētahi wāhi.
• Te momi hikareti, te ngaungau rānei i te tupeka: He tino kino ēnei ki te hauora o te waha. He tino take ēnei o te mate kapia me te memeha haere o ngā kapia. Ko ētahi o ō tātou teina me ō tātou matua keke e kai ana i ngā rau pī, e whakamahi ana hoki i te tupeka. He tino take anō hoki tēnā.
• Ngā wero ngutu me te arero: Ka taea hoki e ēnei whakapaipai te kino i ngā kapia nā te mea ka mirimiri tonu ki ngā niho me ngā kapia.

He maha ngā wā, ko te koretake o te akuaku o te waha te take. Heoi, kāore i te pēnei tonu i ngā wā katoa. Tērā pea he mate ira kei ētahi tāngata ki te angiangi i te kiko o te kapia. Ko te tikanga, he mea tuku iho pea.

Ahakoa te take, mā te tautuhi me te maimoatanga wawe ka āwhina i te ārai i ngā raruraru hauora waha mō te wā roa.

Me pēhea te tautuhi i tēnei?

Ka taea e tō tākuta niho te kite i tēnei kapia e hoki whakamuri ana i te wā e tirotirohia ana ō niho. Ka whakamahia e ia tētahi taputapu motuhake e kiia nei ko te periodontal probe hei ine i te nui o te hekenga o ngā kapia huri noa i ia o ō niho.

He mea noa anō hoki te ngaronga o te wheua huri noa i ngā niho i ngā wāhi kua hoki whakamuri ngā kapia. Nā reira, ka inehia hoki e tō tākuta niho te hohonutanga o ngā pute periodontal huri noa i ia niho. Mō ngā kapia hauora, kei waenga i te 1 me te 3 mirimita ēnei pute. Mō te tangata he mate kapia, ka taea e ēnei te hohonu ki te 4 mirimita. Tērā pea he mate periodontal tōu.Mena kei reira, ka 5 mirimita te hohonu o ēnei pute, ka hohonu ake rānei.

Ka taea e ngā kapia e memeha haere ana te tupu anō?

Engari, kāore ngā kapia e memeha haere ana e tupu anō i a rātou anō. Heoi, ka taea e koe te mahi i ngā mahi hei ārai i te memeha haere tonu. Arā, ka taea e koe te aukati i te kino haere o te mate.

Me pēhea te whakaiti i te ngoikore o te niho e puta mai ana i te memeha haere o ngā kapia?

He maha ngā tāngata kua hoki whakamuri ngā kapia ka pāngia e te mamae, e te ngoikore rānei o ngā niho. Nā te mea kāore te pūtake o te niho i hipokina e te enamel tiaki. Kua hipokina e te mea e kiia nei ko te simentum . Kāore i te rite te kaha ki te enamel.

Ka taea e tō tākuta niho te pani i te wainiko fluoride , i ētahi atu rongoā whakaiti i te māuiui ki te pūtake o tō niho hei āwhina i te whakaiti i tēnei mamae. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te paraihe niho whakaiti i te māuiui hei whakamahi i te kāinga. Ka taea e tō tākuta niho te whakamahi i ngā rongoā whakangote hei whakaiti i te whakangote i te wā e horoi ana i ngā niho.

Ko tēhea te paraihe niho pai rawa atu mō te memeha haere o ngā kapia?

E ai ki te kōrero i mua ake nei, ka taea e ngā paraihe niho whakaiti i te māuiui te āwhina ki te whakaiti i tēnei mamae. Rapua ngā matū hohe o roto i ēnei paraihe niho, pērā i te pāhare pākawa waro, te stannous fluoride, te arginine, me te strontium chloride. Ka āwhina ēnei matū ki te whakamarie i ngā io i roto i ō niho, me te whakaiti i te ngoikore o te niho. He pai ake te whakamahi i ēnei paraihe niho mō te wā roa. Ka roa pea te wā e mahi ai.

Me pēhea te whakatika i ngā kapia e hoki whakamuri ana?

Ko te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te pūtake o te hekenga o ngā kapia. Tērā pea ka taea te whakatika i ngā kapia e heke ana mā te whakamahi i ngā maimoatanga kore-pokanga . Hei tauira, ko ngā paturopi ā-pā, ko te herenga niho, ko te tiaki niho rānei . Heoi, i roto i te nuinga o ngā wā, me mahi pokanga te hekenga o ngā kapia hei whakatika katoa i te raruraru.

Ngā Maimoatanga Kore-Pokanga

He maha ngā maimoatanga kei roto i tēnei kāwai:

• Ngā paturopi ā-waha: Mena nā te mate niho te take o te hekenga o ō kapia , ka taea e tō tākuta niho, e tō kaihoroi niho rānei te āwhina i a koe ki te ako me pēhea te horoi pai ake i ō niho. Te tango i ngā ngako me te whakatō pakiaka / te horoi hohonu i ngā nihoKa taea te mahi i raro i te rongoā whakamoe ā-rohe . Mā tēnei ka tangohia ngā huakita kino e puta ai te mate kapia, kei raro rawa i te rārangi kapia. I ētahi wā, ka tūtohu pea tō tākuta niho kia werohia he paturopi ki raro tonu i te kapia hei rongoā i te mate kapia.
• Te hononga niho: I ētahi wā ka taea e tō tākuta niho te whakamahi i te kapia hiato tae-niho hei hiri i te wāhi kua hoki whakamuri ō kapia. Ka hipokina e tēnei te pūtake o tō niho e kitea ana, ka iti ake te kitea, ā, ka whakaitihia te ngoikore o te niho.
• Te tiaki niho: Mena he piko, he piko, he hurihuri rānei te niho, ka taea e ia te hoki whakamuri o ngā kapia. I roto i ēnei āhuatanga, he kōwhiringa pea te whakamahi i ngā whitiki niho. Kia tika te tūnga o te niho, ka tika pea te rārangi kapia i roto i te wā.

Te Pokanga o te Whakahekenga o te Kapia

Ko te maimoatanga pono me te roa mō te hoki whakamuri o ngā kapia ko te pokanga whakapiri kapia. Ko te tikanga ka mahia tēnei pokanga e te taote niho.

I tēnei pokanga, ka whakamahia he hononga kapia hei whakakapi i te kiko kapia kua ngaro. I te nuinga o te wā ka tangohia tēnei hononga mai i tō ake tuanui o te waha. Heoi, i ētahi wā ka taea te tango mai i te kiko kua whakahoromatatia e te tangata .

Kia tika te tūnga o te hononga kapia, ka tuituia e te taote pokanga. He rerekē ngā momo pokanga hononga kapia. Mā tō taote pokanga koe e kī ko tēhea te mea pai mō tō āhuatanga. Ko ngā pokanga hononga kapia e mahia ana i ēnei rā he iti noa te whakaekenga .

Kia pēhea te roa o te wā e ora ai i muri i te pokanga whakapiri kapia?

Ko te roa o tō whakaoranga ka whakawhirinaki ki ētahi āhuatanga. Hei tauira, e hia ngā niho i rongoatia, te wāhi i whiwhihia ai te tākai kapia, me te momo pokanga tākai i mahia. I te nuinga o te wā, ka taea e te hunga kua tākai kapia te hoki ki te āhua noa i roto i te rua wiki pea .

Ka hoatu e tō taote pokanga he tohutohu taipitopito i muri i te pokanga. Mā te whai i ēnei tohutohu me te tika, ka taea e koe te whakahaere i te tukanga whakaora kia māmā ake, kia angitu ai hoki ngā hua.

Ka taea e au te ārai i te hekenga o ēnei kapia? (Ārai)

Kāore e taea te ārai i te hekenga o ngā kapia i ngā wā katoa, inā koa mēnā he pānga ira tōu ki te angiangi o te kiko kapia . Heoi, tera pea ka tūpono koe ki te hekenga o te kapia e pā ana ki te mate.Mā te tiaki tika i ngā niho me ngā kapia ka tino whakaiti i te mōrearea o ngā poka niho. Hei tauira:

• Paraia ō niho kia tino pai, kia rua ngā wā i te rā.
• Horoia ō niho ki te miro i waenganui i ō niho kotahi i te rā.
• Whakamahia he wai horoi waha antimicrobial e rua i te rā.
• Whāia ngā tohutohu a tō tākuta niho mō te horoinga niho . (Mō te nuinga o te tangata, mā te horoinga niho i ia ono marama ka āwhina i te pupuri i te hauora o ngā kapia, engari me toro atu pea ētahi ki te tākuta niho i ngā wā katoa.)
• Whakamahia he paraihe niho he ngohengohe te huruhuru.
• Kaua e momi hikareti, e ngaungau rānei i te tupeka.

Ki te kite koe i ētahi tohu o te hekenga o ngā kapia, me toro atu ki tō tākuta niho.

He aha ngā mea me tumanako atu ahau mēnā kua memeha haere ōku kapia?

Ki te kite tō tākuta niho he iti noa te hekenga o ō kapia, ka whakamātau pea ia i ētahi maimoatanga kore-pokanga , pērā i te rongoā paturopi ā-waha , te whakapiri niho rānei. Ki te mea he iti noa, he kino rānei te hekenga o ō kapia, ka tukuna pea koe e ia ki tētahi tākuta niho , ki tētahi taote pokanga waha rānei, hei matapaki i tētahi kōrero mō te whakapiringa kapia .

He mea nui: Kāore e taea te rongoā i ngā kapia e hoki whakamuri ana. Heoi, ka taea te whakahaere angitu mā te maimoatanga me te tiaki tika .

Āhea ahau me toro atu ki taku tākuta niho?

Ki te kite koe kei te kitea nuitia ngā pakiaka o ō niho i tō mua, ki te kite rānei koe kei te tino tairongo ō niho, tera pea kua hoki whakamuri ō kapia. He mea nui kia toro atu koe ki tō tākuta niho, ki tō tākuta niho rānei i te wā tuatahi o te raru. Ko te tere o tō kitenga me te rongoā i ngā kapia e hoki whakamuri ana, ka nui ake te tūponotanga kia pai te hauora o te waha .

He aha ngā pātai me pātai atu e au ki taku tākuta niho?

Mā te ako i ngā mea katoa e taea ana e koe mō te hekenga o ngā kapia ka āwhina i a koe ki te karo i ngā raruraru noa, me te whakahoki anō i tō hauora waha ki te hauora pai rawa atu. Anei ētahi pātai hei pātai atu ki tō tākuta niho:

• Kua pēhea te kino o te hoki whakamuri o ōku kapia?
• He kōwhiringa kore-pokanga kei reira e tika ana mōku?
• Ki te kore, he aha te momo pokanga whakapiri kapia e taunaki ana koe?
• He aha ngā tūponotanga ka hoki anō ōku kapia ki raro?
• Kia pēhea te auau o taku horoi i ōku niho?

Karere Tangohia ki te Kāinga

Āe, me whakamahara atu mātou ki a koe i ētahi mea i kōrerohia e tātou i tēnei rā, ā, ki tā mātou whakaaro he mea nui ki a koe:

• He mea noa te pakaru o te kapia, engari ehara i te mea hei wareware noa. Ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te māuiui o ngā niho, te puta rānei o ngā niho, me toro atu koe ki te tākuta niho.
• He maha ngā take. Mai i te parai i ō niho kia kaha rawa, te mate kapia, te momi hikareti, tae atu ki ngā ira.
• E kore ngā kapia e hoki whakamuri e tupu anō , engari ka taea e koe te aukati i te kino haere o te mate.
• He maimoatanga kei te wātea. Kei te wātea ngā maimoatanga kore-pokanga mō ngā take ngawari, ā, ka taea te mahi i ngā mea pēnei i te pokanga whakapiri kapia mō ngā take kino.
• Ko te ārai i te pirau niho te huarahi pai rawa atu. Paraia ō niho me te miro i ō niho kia tika, karohia te kai paipa, me te tirotiro i ō niho i ia wā .
• Kaua e mataku, engari kaua e tatari roa. Mā te kitenga wawe me te maimoatanga ka āwhina i te pupuri i tō ataata ataahua me tō hauora waha.

Kia maumahara, he mea tino nui tō hauora waha ki tō hauora whānui. Nō reira, kia tiakina. Mena he pātai anō āu mō tēnei, me kōrero ki tō tākuta niho.

Mate kapia , hauora niho, Hekenga o te kapia, ngoikore o te niho, hekenga o te kapia, taote niho, hauora waha