Kua rongo pea koe i ngā momo tāpiringa e kī ana he āwhina ki te hauora o te ngākau, tika? Tērā pea kei te whakamahia e tō hoa, e tō whanaunga rānei. Ko te hawthorn tētahi o aua tāpiringa. Nā te mea i ahu mai i tētahi tipu, he tokomaha te hunga e whakaaro ana he tino haumaru, he pai hoki mō te ngākau. Nō reira, me kōrero taipitopito atu tātou mō tēnei i tēnei rā, he mea tino nui mō tō hauora kia mōhio tika koe ki tāu e whakamahi ana i mua i te whakamahi i tētahi mea pēnei.
He aha tēnei Hawthorn?
He kupu ngāwari noa iho, he tāpiringa i hangaia mai i ngā hua, rau, me ngā putiputi o tētahi tipu. He tokomaha e whakapono ana he āwhina ki te hauora o te ngākau. Ka whakamahia e ētahi hei āwhina i ngā āhuatanga pēnei i te toto toto tiketike me te ngoikore o te ngākau.
Engari ko te mea nui i konei, kāore ēnei tāpiringa i whakamatautauria, i whakaaetia hoki kia rite ki tētahi rongoā noa e hokona ana e tātou i te whare rongoā. Hei tauira, kāore anō kia tino whakaūtia e ngā umanga pērā i te FDA (Food and Drug Administration) i te Hononga o Amerika tōna kounga, tōna haumaru, me tōna whai huatanga. Ko te tikanga tēnei, kāore e taea e tātou te tino mōhio kei roto i te pounamu me te nui e kīia ana. Nō reira, he mea nui kia whakaaroarohia i mua i te whakamahi i tētahi mea pēnei.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei
Mena kei te whakaaro koe ki te whakamahi i tētahi tāpiringa pēnei, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei mea. Ina koa mēnā kei a koe tētahi o ngā āhuatanga i raro nei, me kōrero koe ki tō tākuta. He mea tino nui tēnei mō tō haumaru.
| Kei a koe ēnei āhuatanga? | He aha te mea nui kia kōrero ki te tākuta? |
|---|---|
| Mamae o te uma, mate ngakau rānei | Mena kei te tango rongoā koe mō te mate ngakau, ka pā pea te hawthorn ki te whai huatanga o aua rongoā. |
| Te toto toto tiketike, te toto toto iti rānei | Ka taea e te hawthorn te whakaheke i te toto toto. Mena kei te tango rongoā koe, ka heke pea tō toto toto me te kore e hiahiatia. |
| Ngā hapa o te ngakau | Me tino tupato te hunga whai mate pēnei, nā te mea ka pā ki te tere, ki te manawataki rānei o te ngakau. |
| Mate whatukuhu, mate ate rānei | Ka tātarihia, ka tangohia hoki e ēnei okana ētahi mea mai i te tinana. Mēnā he mate, ka taea e tēnei taikaha te kohikohi i roto i te tinana, ā, ka pā mai ngā pānga taha. |
| Te hapu, te ngana ki te hapu, te whāngai u rānei | Kāore i te rawaka ngā raraunga mō te haumaru o ēnei mō ngā whaea hāpu me ngā whaea whāngai u me te tamaiti kāore anō kia whānau, nō reira he pai ake te karo i te whakamahi i ēnei wā. |
| Mate pāwera ki ngā momo mea | Kia mahara ki te whakahua mēnā he mate pāwera koe ki te hawthorn, ki ētahi atu tipu, ki ngā kai, ki ngā rongoā rānei. |
Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?
Ki te whakatau koe me tō tākuta ki te whakamahi tahi i te hawthorn, he mea nui kia whakamahia tika.
- Ko te tikanga ka tangohia tēnei me te waha me te karāhe wai .
- Ko te mea nui ko te whai i ngā tohutohu kei runga i te kete, ki te tango rānei i te rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai.
- Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e te mamae mēnā ka tangohia i te puku kau. Ki te pērā, me tango tahi me te kai.
- Kaua rawa e tangohia he nui atu i te horopeta kua tohua .
- Ki te hoatu tēnei ki ngā tamariki, me rapu tohutohu hauora koe. Tērā pea me tiaki motuhake rātou.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te horopeta? (Tāpiri rawa)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te horopeta i tangohia e koe , waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital. Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata. He mea tino nui tēnei, nō reira kaua e whakama, kaua hoki e mataku.
Kia maumahara, ko tēnei tāpiringa e taunakitia ana māu anake. Ko te mea e pai ana māu, kāore pea e pai mō tētahi atu. Nō reira kaua e tohaina ki ētahi atu.
Tērā pea he raruraru kei roto i ētahi atu rongoā?
Ae, he pātai tino nui tēnei. Ka taea e te hawthorn te taunekeneke me ētahi rongoā. Nō reira, ki te mea kei te tango koe i tētahi o ngā rongoā kua whakarārangihia i raro nei, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta.
| Momo rongoā | Ngā tauira me ngā mea hei mōhio |
|---|---|
| Rongoā mō te mamae o te uma | Ki te tangohia me ngā rongoā momo nitrate (hei tauira, Isosorbide, Nitroglycerin ), ka taea e te toto toto te heke tino iti. |
| Ngā rongoā mō ngā mate manawa o te ngākau | Ka taea e ia te whakarerekē i te whai huatanga o ngā rongoā pēnei i te Digoxin . |
| Rongoā mō te toto toto tiketike | Mā te tango i te hawthorn me tetahi rongoā toto toto e tangohia ana e koe ka tino heke iho tō toto toto. |
| Ngā rongoā mō ētahi atu mate ngakau | Kōrero ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā mō te ngākau e tangohia ana e koe. |
Kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, hoatu ki tō tākuta he rārangi katoa o ngā rongoā, otaota, tāpiringa, me ngā huaora katoa e tangohia ana e koe. Me kōrero hoki ki tō tākuta mēnā he kaipaipa koe, he inu waipiro rānei.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Ahakoa kāore te nuinga o te iwi e pāngia e ngā pānga kino kino, tera pea ētahi tāngata ka pāngia e ngā raruraru. Kia tino tupato ki ngā uruparenga mate pāwera. Mena ka pāngia koe e tētahi o ngā tohu e whai ake nei, kati tonu te tango i te hawthorn ka kōrero ki tō tākuta.
- He ponana kiri, he ekisema, he nui rawa rānei te mākūkū
- Te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei (he āhuatanga ohorere tēnei nā te mea ka uaua pea te manawa)
Haunga tēnei, ka pāngia pea ētahi tāngata e te mamae o te puku, te whakapairuaki, te whanoke, te ngenge rānei. Ki te kore ō tohu e pai ake, e kino haere rānei, me toro atu ki te tākuta.
Kia maumahara, ahakoa he 'taiao' tetahi mea, ehara i te mea he tino haumaru mō te tangata. Kāore e taea e tātou te kai i ngā tipu katoa o te ngahere, tika? Pērā anō hoki tēnei.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te Hawthorn tētahi o ngā tāpiringa otaota e whakaponohia ana he āwhina ki te hauora o te ngākau.
- Kāore ēnei i te tino kaha te whakahaere pērā i ngā rongoā noa, nō reira tera pea he take mō te kounga me te haumaru.
- Me kōrero koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei, inā koa mēnā he mate tōu pēnei i te mate ngakau, te toto toto tiketike rānei.
- Me kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe, inā koa ko ērā mō te mate ngakau me te toto toto tiketike.
- Kaua e māmingatia e te kupu 'taiao'. Whakaarohia tonu te haumaru, me te whai i ngā tohutohu hauora.
- Ki te puta he tohu o te mate pāwera (te pupuhi o te kanohi, te ponana kiri), kati tonu te tango i te rongoā ka rapu tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero