Ka piki ohorere tō toto toto? Kia ako tātou mō te mate toto toto tiketike!

Kua rongo kē koe i tētahi tangata kua pāngia e te toto toto tiketike rawa, ā, ka haria wawetia ki te hōhipera? Kua pāngia rānei koe e tētahi wheako rite? Koinei te mea e kīia ana e te hauora he mate toto toto tiketike , he "mate toto toto tiketike" rānei. Ehara tēnei i te mea hei takaro noa, nā te mea ka taea te whakararu i te ora. Nō reira, me kōrero mārama tātou mō tēnei mea.

He aha tēnei mate toto tiketike?

I te whakarapopototanga, ko te tikanga o tēnei ka tino teitei rawa tō toto toto. Nā, me titiro tātou ki te āhua o te toto toto o te tangata hauora:

• Te uara teitei (pēhanga systolic) : iti iho i te 120 mirimita o te mercury (120 mm Hg)
• Uara iti iho (pēhanga diastolic) : iti iho i te 80 mirimita o te mercury (80 mm Hg)

Heoi, i tēnei wā o te mate toto tiketike, ka pēnei te ahua o tō toto toto:

• Uara teitei : 180 mm Hg, neke atu rānei, me/ranei
• Uara iti iho : 120 mm Hg, neke atu rānei.

He āhuatanga ohorere hauora tēnei! Mēnā ka eke tō toto toto ki ēnei taumata, me haere tonu koe ki te rūma ohorere (ER).

I te nuinga o te wā, ka puta tēnei momo raruraru i roto i te hunga kua pāngia e te toto toto tiketike (hypertension). Arā, he teitei ake tō rātou toto toto i te mea noa ahakoa i roto i te oranga o ia rā. E ai ki ngā tohunga, i waenga i te 1% me te 2% o te hunga he toto toto tiketike ka pāngia e tēnei momo raruraru. Heoi, he mea nui kia mahara ka taea hoki tēnei āhuatanga te pā ki te hunga kāore anō kia pāngia e ngā raruraru toto toto tiketike i mua.

E rua ngā momo matua o tēnei.

Ka taea te wehewehe i ngā mate toto toto tiketike ki ngā momo matua e rua:

1. Te tere o te toto toto tiketike : I tēnei āhuatanga, he tino teitei tō toto toto, engari kāore he tohu o te kino ki ō whekau o roto (pērā i tō ngākau, roro, whatukuhu rānei). Ka karangahia hoki tēnei e ētahi tākuta he "toto toto tiketike kāore i te whakahaeretia." Ahakoa te ingoa, ko te mea nui ko te whakahoki wawe i tō toto toto ki te noho noa.

2. Te ohorere toto toto tiketike : Koinei te āhua tino morearea. I konei, ka tino teitei tō toto toto, ā, ka puta he kino hou ki ō whekau o roto, ka kino ake rānei te kino o mua. Hei tauira, ka taea te pakaru i ngā whekau pēnei i te ngākau, te aorta, ngā kanohi, te roro, me ngā whatukuhu. Ko te preeclampsia kino me te eclampsia, e pā ana ki ngā wāhine hāpu, ka taka hoki ki tēnei wāhanga.

Kua rongo pea koe i te kupu "mate toto tiketike kino." He kupu i whakamahia i te tīmatanga o te rautau 20. Ko tōna tikanga he kino ki ngā whatukuhu me ngā kanohi i puta mai i te toto toto tiketike ohorere. Kei te whakamahi tonu ētahi tākuta i tēnei kupu ina kōrero ana mō te "ohorere toto tiketike". Engari i nāianei, kua nui ake te whakamahinga o te "ohorere toto tiketike" nā te mea he mārama ake tōna whakamāramatanga.

He aha ngā tohu o tēnei mate toto tiketike?

Ko ngā tohu e whakawhirinaki ana ki te pakaru, te kore rānei o ngā whekau o roto.

Te tere o te toto toto tiketike (te pikinga o te toto toto, engari kāore he kino o ngā whekau)

I te nuinga o te wā, kāore he tohu nui e kitea ana. Ko te huarahi anake hei mōhio mēnā he tino tiketike tō toto toto ko te ine. Heoi, i ētahi wā ka pāngia koe e ngā tohu pēnei i:

• Te mataku me te manukanuka (Manukanuka)
• He iti te ānini
• He toto iti ihu
• He uaua iti ki te manawa

Te ohorere toto toto tiketike (te pikinga o te toto me te kino o ngā whekau)

I tēnei wā, he kino rawa ngā tohu nā te mea kua pakaru ngā whekau o roto i te tinana.

• Te āhua hinengaro kua rerekē , te pōhēhē
• Mamae o te uma , te mamae rānei o te uma
• Pōuriuri
• Te pupuhi, inā koa i ngā waewae (edema)
• Ngā tere o te ngakau
• He iti ake te putanga mimi i te mea noa
• Ngā mate hopuhopu
• He ānini nui, kāore e taea te manawanui
• Ngā tohu o te whiu : Hei tauira, te piko ohorere o te taha kotahi o te mata, te kōrero pōturi, te ngaro ohorere rānei o te kaha o te ringa, o te waewae rānei (i te taha kotahi).
• Ngā huringa tirohanga : Ka mamae ngā kanohi, ka ngaro ohorere te tirohanga, ka pōuri rānei te tirohanga.

Ina tirohia koe e te tākuta, ka rapu pea rātou i ngā tohu pēnei i ēnei:

• Te pupuhi o te uaua jugular
• Te rongonga i ngā oro rerekē (te pakū) ina whakarongo ana ki ngā pukahukahu
• Ngā oro hou, rerekē o te ngākau kāore i kitea i mua (ngā ngunguru o te ngākau)
• Te kino o ngā oko toto i roto i te kanohi (te kiriuhi retina)
• He ngoikore rerekē, koretake te āhua, e whakaara ake ana i te whakapae mō te whiu

He aha te take o tēnei mate toto tiketike?

He maha ngā take mō tēnei:

• Ko te take tino noa ko te kore e tangohia tika ana tō rongoā toto toto, e ai ki tā tō tākuta i tohutohu ai, me te wā tika hoki. He maha ngā take ka pā mai tēnei (te wareware, te paunga o te rongoā, te kore e tangohia i runga i te whakaaro).
• Te whakamutu ohorere i te rongoā toto toto.
• Tērā pea ka taunekeneke tetahi rongoā e tangohia ana e koe me tētahi atu rongoā (taunekeneke rongoā).
• Mate whatukuhu.
• Ngā raruraru endocrine (ngā raruraru homoni).
• Ko te preeclampsia, eclampsia rānei, he toto toto tiketike e puta ana i te wā e hapū ana.
• Te whakamahi i ētahi matū whakawara (tarukino).
• Ngā whara nui o te upoko (Te whara o te upoko).
• He pukupuku roro.
• Ko ētahi rongoā e tangohia ana e koe mō ētahi atu mate.

He maha ngā momo rongoā ka taea te whakamahi hei whakaoho i te mate hypertensive:

• Ngā momo Steroids
• Ētahi rongoā mō te pouri
• Cyclosporine
• Pseudoephedrine, he wāhanga o ētahi rongoā makariri me te rewharewha

Ko wai kei te nui ake te mōrearea ki te whakawhanake i tēnei?

Tērā pea ka nui ake tō tūponotanga ki te whakawhanake i tēnei mate mēnā:

• Mena he tiketike tō taupū papatipu tinana, he tohu kei te momona koe.
• Ki te mea he tāne koe.
• Kua whakaatuhia e ētahi rangahau o te ao he nui ake te mōrearea o te hunga uri Āwherika . Engari kia maumahara, ka pā tēnei mate ki te tangata katoa, ahakoa te iwi.
• Mena he tangata koe kāore e tango i tō rongoā toto toto i te wā tika .
• Mena kei te whakamahi koe i ngā rongoā whakaohooho (hei tauira, te kōkaini, te amphetamine) kāore anō kia tohua e te tākuta.

He aha ngā raruraru kino ka pā mai?

Mena ka tino teitei te pēhanga i tēnei ara, ka pā mai pea ngā raruraru nui pēnei i:

• Te ngoikore o te ngākau ohorere, tere (te ngoikore o te ngākau whakapeka)
• Te whakakī ohorere o ngā pukahukahu ki te wai (te pupuhi pūkahukahu nui)
• Te ngaronga ohorere o te mahi a te whatukuhu (te ngoikore o te whatukuhu whakapeka)
• Te haehae, te pahū rānei o te oko toto nui rawa atu o tō tinana (aorta) (te wehenga o te uaua o te toto)
• Te toto ki roto i te roro (te toto i roto i te angaanga)
• Ka puta te mate manawa nā te heke o te rere o te toto ki te manawa.
• Ka puta te whiu ischemic nā te heke o te rere o te toto ki te roro.
• Te ngoikore o te roro rangitahi (te encephalopathy hypertensive)

Ka taea e ēnei mea katoa te whakararu i te ora. Koia mātou e kī atu nei kia tūpato ki tō toto toto.

Me pēhea te tautuhi a ngā tākuta i tēnei mate?

Ka ine tuatahi te tākuta i tō toto toto i ngā ringa e rua hei whakatau mēnā he mate toto toto tiketike tōu. Hei tāpiri, ka pātai atu ia mō tō hītori hauora katoa (pēnei i ngā mate o mua me ngā rongoā e tangohia ana e koe), ka kōrero ki a koe mō ō tohumate, ā, ka whakahaere i tētahi whakamātautau tinana katoa. Tērā pea e hiahiatia ana ētahi atu whakamātautau hei whakatau i te take.

Ngā momo whakamātautau ka taea te mahi:

• Ngā whakamātautau toto (hei tirotiro i ngā mea pēnei i te mahi a te whatukuhu me ngā taumata tote)
• Ngā whakamātautau mimi
• He rīpene "EKG/ECG" e aroturuki ana i te mahi hiko o te ngākau
• Whakamātautau fundoscopic (hei tirotiro i te kino o ngā oko toto i roto i te kanohi)
• He whakamātautau io
• He matawai ultrasound o te ngākau ('Transthoracic echocardiogram')
• Matawai CT o te uma me te upoko

Mena he tohu kei te pakaru hou ō whekau o roto, ka kiia e te tākuta he "ohorere toto tiketike", ā, ki te kore he tohu pēnei, ka kiia he "ohorere toto tiketike".

Me pēhea te rongoā i tēnei mate toto tiketike?

Ka rongoatia tēnei i roto i te rūma whawhati tata o te hōhipera . Ka hoatu e ngā tākuta he rongoā ki a koe, ā, ka whakaheke i tō toto toto ki te taumata haumaru.

• Ki te kore he tohu o te kino o ngā whekau o roto (arā, te tere o te toto toto tiketike), tera pea ka taea e koe te hoki ki te kāinga i taua rā anō. Engari ka tukuna koe ki te kāinga me ētahi rongoā hei tango ki te kāinga.
• Heoi, ki te pāngia koe e te "ohorere toto toto tiketike" (he kino ki ngā okana), me noho koe ki te wāhanga tiaki nui (ICU) o te hōhipera mō ētahi rā. I reira, ka hoatu e ngā tākuta he rongoā werohanga (IV) ki a koe, ā, ka aroturuki tonu i tō toto toto.

Mā tō rōpū hauora e whakatau te tere o te whakaheke i tō toto toto. Ka whakawhirinaki tēnei ki ētahi atu mate hauora kei a koe. Kia maumahara, i ētahi wā, ki te whakaheke tere rawa i tō toto toto, ka ngaro te rere o te toto i ō whekau me ō kiko. Nō reira, e 24 ki te 48 hāora te roa ka heke tō toto toto.

Heoi, ki te mea he mate motuhake tōu, pērā i te aortic dissection, te preeclampsia nui, te eclampsia rānei, ka tere ake te whakaheke a ngā tākuta i tō toto toto. I roto i ēnei āhuatanga, he nui ake ngā painga o te whakaheke tere i tō toto toto i ngā mōrearea iti.

Ko ētahi o ngā rongoā e whakamahia ana mō tēnei ko `(Captopril)`, `(Clevidipine)`, `(Clonidine)`, `(Esmolol)`, `(Hydralazine)`, `(Labetalol)`, `(Nicardipine)`, `(Nifedipine)`, `(Nitroglycerin)` me `(Nitroprusside)`. Mā tō tākuta e whiriwhiri te rongoā e pai ana mōu i runga i tō āhua, ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe, me tō hauora whānui.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Mena he 180/120 mm Hg, neke atu rānei tō toto toto, waea atu ki te 1990 (nama urupare) tonu atu, haere rānei ki te rūma urupare tata. Me tere te maimoatanga!

I muri i te rongoā mō te mate toto toto tiketike pēnei i tēnei, tirohia tō tākuta whānau. Tērā pea ka whakatau ia ki te whakarerekē i te horopeta o tō rongoā toto toto tiketike, ki te tāpiri rānei i tētahi rongoā hou. Ka kōrero anō hoki ia ki a koe mō ngā huringa me mahi e koe i roto i tō oranga o ia rā (pēnei i te kai me te whakakori tinana). Hei tauira, ka tohutohu pea rātou kia kai koe i tētahi kai iti te tote, he nui hoki ngā hua me ngā huawhenua (pēnei i te `kai DASH`) me te whakakori tinana i ia rā.

He aha taku e tumanako ai mēnā ka puta tēnei āhuatanga?

He tohu whakatūpato nui te mate toto toto tiketike e whakaatu ana kāore tō toto toto e whakahaeretia pai ana. Ka taea e tō tākuta te āwhina i a koe ki te whakaheke i tō toto toto me te pupuri i tōna taumata hauora. Ko te mea nui ko te pupuri i ō wā whakarite me te tango i ō rongoā kia rite ki te mea kua tohua.

He mea noa te mataku me te manukanuka ina rongo koe i te kupu "raruraru." Tērā pea ka whakaaro koe, "Ka piki anō rānei taku toto toto pēnei?" Me pēhea rānei te pānga o tēnei raru toto toto tiketike ki tōku hauora me tōku heke mai?"

Whakaarohia, he maha ngā take e piki ai tō toto toto i tēnei teitei. Kei te ngana ngā tākuta ki te rapu i ngā tino take mō ia tangata. Kia mōhio koe ki te tino take, ka taea e koe te mahi i ngā mahi hei whakaiti i te tūponotanga o te tūponotanga o tētahi raruraru rite anō.

Tērā pea ko te whakatakoto whakamaumahara ki tō waea hei whakamahara i a koe ki te tango i tō rongoā. Tērā pea ko te kōrero ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe, me te whakarerekē i aua rongoā mēnā e tika ana. Kia maumahara, ko ia mahi iti ka mahia e koe hei whakahaere i tō toto toto i nāianei ka āwhina nui ki te whakaiti i tō tupono ki te whakawhanake i ngā raruraru hauora nui ā muri ake nei.

Hei whakamutunga, ko ngā mea tino nui hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

• Kia mōhio ki ō toto toto: He aha te nui o tō toto toto noa? Kia mōhio koe ki te āhua o tētahi āhuatanga ohorere (180/120 mm Hg, teitei ake rānei).
• Tangohia tika tō rongoā: Mena kua tohua e tō tākuta he rongoā mō tō toto toto, kia tino tangohia i te wā tika me te horopeta tika. Kaua e mahue tetahi rā.
• Kia mōhio ki ngā tohu whakatūpato: Ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te mamae nui o te upoko, te mamae o te uma, te uaua ki te manawa, te rerekētanga o te tirohanga, te koretake o te kōrero, te ngaronga rānei o ngā waewae, he mate kino pea tēnei.
• Rapua he tohutohu hauora tonu: Ki te pāngia koe e tētahi o ngā tohu o runga ake nei, ki te 180/120 mm Hg, neke atu rānei tō toto toto, kaua e moumou taima, engari me rapu tohutohu hauora tonu. Haere ki te hōhipera, waea atu rānei ki te 1990.
• Ngā huringa āhua noho: Mā te kai hauora (he iti te tote, te hinu, me te huka), te whakakori tinana auau , te karo i te momi hikareti, me te whakaiti i te inu waipiro ka āwhina nui ki te whakahaere i tō toto toto.

Ko tāku tumanako ka whai hua ēnei kōrero ki a koe. Kia maumahara, kei roto i ō ringaringa tō hauora. Kia tiakina!

` Te toto toto tiketike, te toto toto tiketike, te āhuatanga ohorere, te mate toto toto tiketike, ngā tohu, te maimoatanga, te mate manawa