Kia pēhea te roa o te wā e uru ai te mate ki te tinana, ā, kia pēhea te puta o ngā tohu? (Wā Whakatō)

Kei te whakaaro koe i ētahi wā, 'Āe, nā te aha ahau i pā mai ai tēnei mate, ā, kia pēhea te roa o tēnei mate i roto i tōku tinana?'? I ētahi wā ka pāngia tātou e te kirika, e te makariri, e te mamae puku rānei, ka whakaaro tātou nō hea mai, ko wai tātou i tūtaki ai. Ko te wā tēnei e whai tikanga ai tēnei 'wā whakatipu ', e kiia nei i te reo Pākehā. Me kōrero noa tātou mō tēnei i tēnei rā, i roto i tētahi huarahi e mārama ai koe.

He aha tēnei wā whakatipu?

Ki te kī ngāwari, ko te wā whakatipu te wā e pau ana kia uru mai ai te iroriki ki roto i tō tinana, kia puta mai ai hoki ngā tohu o te mate. Whakaarohia kei te pāngia koe e te makariri me te huaketo. Ina uru mai te huaketo ki roto i tō tinana, kāore koe e tīmata ki te tihe, ki te rere rānei te ihu . E torutoru ngā rā e pau ana. Koinā te wā e pau ana.

Tērā pea kei te whakaaro koe me pēhea te urunga mai o tēnei mate ki roto i te tinana. He rerekē tēnei i ia mate, i ia mate, i runga i te horapa. Anei ētahi tauira:

• Ki te pā atu koe ki tētahi mata kua poke, kātahi ka pā atu ki tō waha ki taua ringa anō.
• Ina maremare, ina tihe rānei te tangata, ka tomo mai ngā pata iti o te huware ki roto i tō pūnaha manawa.
• Ki te moe tāne koe me tētahi tangata he mate tuku iho tō te taatai ​​(STI).
• Ki te kai koe i te mīti, i te ika rānei kāore i tino maoa, ki te inu rānei i tētahi mea pēnei i te miraka mata.
• Ki te pā atu koe ki tētahi kararehe, ki tētahi pepeke rānei he mate hopuhopu tōna (hei tauira, te dengue mai i te waeroa).

I ētahi wā ka taea e koe te maumahara tonu ki te wā i pāngia ai koe e te iroriki. Whakaarohia kei runga koe i te tereina, ā, kei te maremare tonu te tangata e noho ana i tō taha. Kei te kai tina rānei koe me tētahi whanaunga, ā, i te aonga ake ka rongo koe kua whakamātauhia he pai mō te COVID-19. Engari i ētahi wā, kāore koe i te mōhio me pēhea koe i pangia ai e te mate, ā, ka ara ake koe me te māuiui. Koinā te wā ka tīmata tātou ki te whakaaro ki te wāhi i tīmata ai.

Nō reira, he mea tino nui kia mōhio ki te wā whakatipu o ngā mate e kitea whānuitia ana e tātou. Kātahi ka māmā te mārama ki te roa o te wā e mōhio ai koe, e tētahi rānei o tō whānau, ki ngā tohu, ā, i muri i te wā ka taea e koe te whakaaro, "Āe, kua pai inaianei."

He aha te mea ka tupu i te wā whakawhānau?

I tēnei wā, ka noho ngā iroriki (ngā huaketo, ngā huakita, me ētahi atu) kua uru ki roto i tō tinana, ka tīmata ki te hanga tārua i a rātou anō. Pērā i te mīhini tārua e hanga tārua ana, ka whakanuia ēnei iroriki i roto i tō tinana. I muri i tētahi wā, ka hopukina rātou e tō pūnaha ārai mate (te ope taua a te tinana e tiaki ana i a tātou i ngā mate). Kia mau, ka mahi te pūnaha ārai mate ki te whakakore i ēnei whakaeke. Nā te whawhai a tēnei pūnaha ārai mate ka puta te mumura , ā, ka puta ngā tohu pēnei i te korokoro mamae, te ihu pupuhi, te mamae o te tinana, te mate korere rānei.

Kia pēhea te roa o te wā whakatipu?

I te nuinga o te wā ka inehia e ngā tākuta te wā whakatipu i roto i ngā rā, i ngā wiki rānei. Engari i ētahi wā, inā koa mō ētahi mate tuku iho (STI), ka taea e tēnei wā te kotahi marama, neke atu rānei. Waihoki, ka puta ētahi tohumate paihana kai i roto i ētahi haora. Ko te tikanga he rerekē rawa i waenga i tētahi mate me tētahi atu .

Te Wā Whakatō o ngā Mate Pāwera Noa

Kei raro nei ngā wā whakatipu mō ētahi mate pāwera noa ka pāngia koe, tō whānau rānei. He mea nui kia mahara ko ēnei he uara toharite, ā, i ētahi wā ka teitei ake, ka iti iho rānei i tēnei.

• Adenovirus: E rima ki te ono ngā rā te roa, engari ka roa pea mai i te rua ki te tekau mā whā ngā rā.
• Te rewharewha: I waenganui i te 10 me te 21 ngā rā (ko te tikanga he 14-16 ngā rā).
• Te makariri noa: 12 hāora ki te toru rā.
• COVID-19: E rua ki te tekau mā whā ngā rā (e toru ki te whā ngā rā mō Omicron me ōna momo mate).
• Mate ringa, waewae me te waha: E toru ki te ono ngā rā.
• Rewharewha (rewharewha): Kotahi ki te whā ngā rā.
• Rewharewha: Ko te tikanga e waru ki te tekau mā rua ngā rā, engari ka roa pea ki te 21 ngā rā.
• Mono (Mononucleosis, Glandular fever rānei): E whā ki te ono wiki.
• Kanohi māwhero (nā te huakita): 24 ki te 72 hāora.
• Kanohi māwhero (huakita): 12 hāora ki te 12 rā.
• Rubella: I waenganui i te 12 me te 23 ngā rā (ko te tikanga he 14 ngā rā).
• RSV: E whā ki te ono ngā rā.
• Korokoro hūpē: E rua ki te rima ngā rā.
• Tetiū: Mai i te toru ki te 21 ngā rā.
• Te niumōnia hikoi (kāore i te tino ōrite): E rua ki te whā wiki.

Te wā whakatipu o ngā mate tuku iho (STI)

Ina kitea e koe he mate pāwera tō hoa rangatira (STI), he mea noa te āwangawanga kei pangia koe anō hoki. Ki te whakaaro koe kua pāngia koe e te STI, ahakoa kāore he tohu, ko te mea tuatahi me mahi e koe ko te toro atu ki te tākuta. Ka pātai atu te tākuta ki a koe i ētahi pātai, ā, ka aromatawai i tō tupono ki te pangia e te mate. Ka tohutohu anō hoki rātou i a koe mō te mahi e whai ake nei (hei tauira, te whakamātautau STI, te whiwhi maimoatanga).

Ka rerekē rawa ngā wā whakatipu o ngā mate tuku iho i te taatai ​​(STI). Anei ētahi tauira:

• Chlamydia: I waenganui i te 7 me te 21 ngā rā.
• Ngā kiritona ira tangata: 14 ngā rā ki te 8 marama.
• Te mate kūkū: I waenganui i te 1 me te 14 ngā rā.
• Herpes simplex 2 (Herpes ira tangata): I waenganui i te 2 me te 12 ngā rā, engari i ētahi wā ka roa pea mō ngā marama, tae atu ki ngā tau.
• HIV (mate HIV whakapeka): I waenganui i te 2 me te 4 wiki.
• Te mate pāwera: I waenganui i te 10 me te 90 ngā rā (ko te tikanga he 21 ngā rā).

He mea nui: Ka kitea pea ētahi o ngā mate tuku iho i te taatai ​​(STI) me te kore e whakaatu i ngā tohu. Ahakoa kua hipa koe i te wā whakatipu, ehara i te mea kei te pai katoa ngā mea. Koia te mea nui kia kōrero koe ki te tākuta mēnā kua pāngia koe, kia whakamātauria, kia whiwhi ai i te whakaahuatanga katoa.

Te wā whakatipu o ngā pepeke puku

Ko te wā whakatipu mō te pepeke puku (e mōhiotia ana ko te "rewharewha puku" me te "paihana kai") ka whakawhirinaki ki te "huakita" motuhake e whakapōrearea ana i a koe. Ka taea e ngā huaketo, ngā huakita, me ngā pirinoa te whakaporearea i te gastroenteritis , te mumura rānei o tō puku me ō whekau. Ko tēnei mumura te take o ngā tohu noa o te pepeke puku, pērā i te whakapairuaki, te ruaki, me te korere.

Anei ētahi wā whakatipu purapura hei mōhio māu:

• Mate Campylobacter: I te nuinga o te wā e rua ki te whā rā, engari ka roa pea mai i te kotahi ki te tekau rā.
• Te mate urutā E. coli (e pā ana ki tō pūnaha nakunaku): E waru hāora ki te tekau rā, i runga i te momo mate.
• Giardiasis (whakapeka): Kotahi ki te tekau mā whā ngā rā (e whitu ngā rā te nuinga).
• Norovirus: I waenganui i te 12 me te 48 hāora.
• Rotavirus: Kotahi ki te rua ngā rā.
• Te mate Salmonella: Ko te tikanga 12 hāora ki te whā rā, engari ka taea e whitu rā, neke atu rānei.

He mea whai hua te mōhio ki te wā e pihi ai ngā mate puku, kia taea ai e koe te whakaaro mēnā nā te hanawiti reka kē i puta mai, nā te kai rānei i te kai kua tawhito.

Ko te mamae o te puku ka puta mai i te kai i te kai, i te wai rānei kua poke. Heoi anō, ka taea hoki te puta mai i te pā tata ki te tangata e mate ana, i te pā atu rānei ki tētahi mata kua poke, kātahi ka pā ki tō waha, ki tō ihu rānei.

Ka taea e koe te hora i te mate ki ētahi atu i te wā whakatipu?

I te nuinga o te wā, ko te whakautu he āe . He maha ngā wā ka taupatupatu te wā whakatipu me te wā pangia. Arā, ka taea e koe te hora i ngā iroriki ki ētahi atu i mua i te puta o ngā tohu.

Ko te wā pangia te wā e horahia ai e koe ngā iroriki ki ētahi atu, ā, ka pāngia rātou e te mate. He tāpiritanga tēnei ki ngā rā e pāngia ana koe e ngā tohu, ā, ka taea hoki te noho i mua i te tīmatanga o ngā tohu.

Hei tauira, ko te rewharewha (te rewharewha) te mea tino horapa ki ētahi atu i ngā rā tuatahi e toru o ngā tohu. Heoi, ka taea hoki te horapa tae noa ki te rā i mua i te tīmatanga o ō tohu. Ko te tikanga o tēnei ka taea e te wā whakatipu me te wā pangia te taupatupatu mō te rā kotahi pea.

Ki te mōhio koe kua pāngia koe e tētahi mate hopuhopu engari kāore he tohu e pā ana ki a koe – ā, kei te whakaaro koe mēnā ka taea e koe te hora atu ki ētahi atu – ko te mea pai ko te kōrero ki tētahi tākuta. Ka taea e rātou te kōrero atu ki a koe mō te mate, tōna wā whakatipu, me te tūponotanga ka horahia e koe ki ētahi atu.

He aha te hiranga o tēnei wā whakatipu uri?

Mā te mōhio ki te wā e pupū ake ai ngā mate motuhake ka whai hua ēnei:

• He āwhina ki te kimi i te wāhi me te wā i uru mai ai ngā iroriki ki a koe, ki tāu tamaiti rānei.
• Kimihia te roa o te wā me noho tawhiti atu koe i ētahi atu (me noho motuhake) me mahi rānei i ngā mahi ārai pēnei i te mau i te kopare hei aukati i te horapa o ngā iroriki. He maha ngā mate noa, pēnei i te makariri noa me te COVID-19, ka horapa ki ētahi atu i mua i te puta o ngā tohu.
• I muri i te pānga o ētahi mate (hei tauira, ngā mate tuku iho i te taatai), tera pea ka whai wāhi koe ki te kōrero ki te tākuta mō te hiahia ki te maimoatanga hei ārai i te whanaketanga o te mate, me/ranei te aukati i tōna horapa.

Engari kotahi te mea hei maumahara – he whakatau tata ngā wā whakatipuranga mai i ngā rangahau. He pono, he tika hoki, engari he tūponotanga tonu. Ko te tikanga, ka pāngia pea ētahi tāngata e te mate i mua tata atu i te wā i whakaarohia i muri i te pānga. Ko ngā āhuatanga pēnei i tō tau, te nui o ngā iroriki kua pāngia koe, me te roa o te wā e puta ai ngā tohu ka pā ki te tere o te pānga.

Koia te take ko te huarahi pai ki te kimi i tō mōrearea ki te pangia e te mate ko te kōrero ki tō tākuta. Ka taea e rātou te kī atu ki a koe mēnā me āwangawanga koe, he aha ngā mahi ārai me mahi e koe, me te mea me mahi koe i tetahi mea (pēnei i te tango rongoā, te whiwhi rānei i te kano ārai mate) nā te mea kua pāngia koe.

He taumahatanga, he taumahatanga hoki te tatari kia pahemo te wā whakatipu i muri i te pānga ki tētahi mate pāwera. Tērā pea kei te tumanako koe mō te pai rawa atu, kei te whakarite mō ētahi rā o te mamae – kei te whakaaro rānei koe ki tētahi mate nui e hiahia ana ki te maimoatanga mō te wā roa. Ahakoa tō āhuatanga, ka taea e te tākuta te āwhina i a koe ki te mārama ki ēnei taipitopito me te whakatau i te mea hei mahi i muri mai.

Karere Tangohia ki te Kāinga

Āe, me whakamahara atu mātou ki a koe i ētahi mea nui mai i ngā mea kua kōrerohia e tātou:

• Ko te wā whakatipu te wā e pau ana kia uru ai te mate ki te tinana, kia puta ai hoki ngā tohu.
• He rerekē rawa tēnei wā i ia mate, i ia mate – mai i ētahi hāora ki ētahi rā, wiki, tae noa ki ngā marama.
• He maha ngā wā, i mua i te puta mai o ngā tohuKa taea e koe te hora i te mate ki ētahi atu.
• , ‍ . `(STIs)` .
• , , ‍ .

, , !

` Wā whakatipu, Wā whakatipu, Ngā mate pipiri, Ngā mate pāwera, Ngā tohu, Ngā huaketo, Ngā huakita