Ko tō wiki 35 tēnei o te hapūtanga? Kei te nui haere te pēpi! (Wiki 35 o te Hapūtanga) Me kōrero tātou mō ngā taipitopito!

Kia ora! Kei roto koe i tētahi wiki tino motuhake o tō hapūtanga , arā, ko te wiki 35. Ina whakaaro koe kei roto i ō ringaringa tō tamaiti i ētahi wiki e toe ana, tera pea kei te tino harikoa koe, ā, kei te paku manawanui hoki, tika? I tēnei wiki, he maha ngā huringa nui e puta ana i roto i te whanaketanga o tō pēpi me tō tinana. Me kōrero tātou mō ēnei mea katoa i roto i tētahi huarahi māmā e mārama ai koe.

E hia te rahi o tō pēpi i tēnei wiki 35? He aha ngā mea hou?

Whakaarohia, kei roto tāu tamaiti i tētahi wā e tere piki ana tōna taumaha! Ka taea e ia te piki ake i te 220 ki te 340 karamu (arā, tata ki te 8 ki te 12 aune) ia wiki. Āe, tika? I tēnei wā, ka whakatakotoria te ngako ki te tinana katoa o te pēpi, inā koa ki ngā pakihiwi. Ko tēnei paparanga ngako te mea e āwhina ana i te pēpi ki te pupuri i te wera i muri i te whānautanga.

Kei te mahara koe ki taua paparanga tiaki mā, kirimi i hipoki i te kiri o te pēpi? Ka kiia e mātou ko te vernix caseosa . Kei te matotoru haere taua paparanga vernix i tēnei wiki . Ka tiaki i te kiri ngawari o te pēpi kei mākū nā te wai amniotic kei roto. Waihoki, kua ngaro te nuinga o ngā makawe angiangi o te pēpi, e kiia nei ko te lanugo . Tērā pea he iti noa iho kei te toe i ngā pakihiwi me te tuara.

Nā te mea kua nui tō pēpi ināianei, he iti noa te wāhi mōna i roto i te kōpū . He rite ki te noho o tētahi tangata nui i roto i tētahi whare iti . Nō reira, tera pea ka iti ake te nekeneke o te pēpi. Engari kaua e manukanuka, ka nui ake te kaha me te haruru o aua nekehanga i tō mua. Nā te mea kua nui ake te pēpi ināianei, kua kaha ake, ā, kua iti ake te wāhi.

I te nuinga o te wā, i tēnei wiki, kua noho tō pēpi ki te tūranga tuatahi o te māhunga , arā, kua rite ia ki te whānau. Mēnā koinei te āhua, kei runga ake te māhunga o te pēpi i tō wheua tūtae. Koinei te tūranga māmā mō te whānautanga. Mā tō tākuta koe e kōrero mō tēnei ina tirohia e koe tō pēpi.

Kei te tere tonu te whanaketanga o te roro o te pēpi. Kua tino pakari ngā pukahukahu ināianei, engari ka roa pea te wā kia tino whanake. Koia mātou e kī nei he pai ake te pupuri i te pēpi i roto i te kōpū mō te wā roa e taea ai.

He aha ngā huringa kua kitea e koe i tēnei wiki?

I te tipu haere o tō pēpi, ka rongo anō hoki tō tinana i tēnei āhuatanga. I tēnei wiki, tera pea ka pāngia koe e ēnei āhuatanga:

• Te ngenge tonu: He mea noa tēnei i ngā wāhanga whakamutunga o te hapūtanga. Me pikau e koe he taumaha nui, he raruraru moe.Kāore he mea miharo ka ngenge koe i aua mea katoa.
• Te uaua ki te manawa: Kua nui ake tō pēpi, nō reira kei te pēhi ia i tō diaphragm . Mā tēnei ka whakaitihia te wāhi e wātea ana ki ō pukahukahu hei pupuhi katoa. Koia te take ka ahua uaua te manawa i ētahi wā.
• Te hiahia ki te mimi pinepine: Nā te mea kua tino raro te māhunga o te pēpi, ā, kei te pēhi i tō pūkahukahu . I ētahi wā, ka turuturu pea he mimi iti ina kata koe, ina maremare rānei. Kaua e manukanuka ki tēnā.
• Mamae tuara : I te tipu haere o tō puku, ka rerekē te pokapū taumaha o tō tinana, ā, ka taea e ngā huringa homoni te wetekina ō hononga. Ka taea e ēnei katoa te arahi ki te mamae tuara.
• Te pupuhi o ngā waewae: Tērā pea ka kite koe i te pupuhi o ō waewae me ō pona waewae, inā koa i te ahiahi. Nā te nui rawa o te wai e pupurihia ana me te pēhanga ki ngā uaua toto mai i te kōpū e nui haere ana tēnei.
• Ngā mamae o Braxton Hicks: Koinei ngā mea e kiia nei ko ngā "mamae haputanga." Ka rite ki te mea ka kikī tō puku mō tētahi wā, kātahi ka wetekina anō. Kāore i te tino kaha pērā i ngā mamae whānau tūturu, kāore e puta katoa i te wā kotahi, ā, i ētahi wā ka māmā ake ina huri tō tūnga.
• Mamae o te uma, mamae o te korokoro: Tērā pea kei te pēhi te pēpi i te puku, ka piki ake te waikawa o te puku.
• Te uaua ki te moe: He uaua ki te kimi i tētahi tūranga pai me te puku nui, ā, me mimi pinepine koe, ā, mā ēnei āhuatanga katoa ka uaua ake te moe pai i te pō.

I runga i ēnei mea katoa, tera pea kei te pāngia koe e ngā momo kare ā-roto rerekē. Te harikoa me te tumanako ki te taenga mai o te pēpi, te wehi o te whānautanga, me te manukanuka ki ngā kawenga... He mea noa, he pai rānei tēnei katoa? Ehara i te mea ko koe anake, he maha ngā whaea e pāngia ana e ēnei kare ā-roto whakaranu i tēnei wā.

Ngā mea me aro nui koe ki tēnei wiki

Ināianei, he torutoru noa ngā rā e toe ana ki te whānau mai o te pēpi, nō reira me aro nui atu koe ki ēnei mea i ēnei rā.

• Te toro atu ki te tākuta: I tēnei wā, me toro atu koe ki te tākuta i te wā kotahi i ia rua wiki. Tērā pea kotahi i te wiki. Ka tirohia e te tākuta tō taumaha me tō toto toto, ka whakarongo ki te pā o te manawa o te pēpi, ā, ka tirohia te rahi me te tūranga o te pēpi.
• Whakamātautau GBS: Streptococcus Rōpū B (GBS) i waenga i te 35 me te 37 wikiKa mahia he whakamātautau hei tirotiro mēnā kei roto i tō tara me tō pūkahukahu he huakita e kiia nei ko te GBS . Ahakoa he huakita tēnei e kore e pā kino ki te nuinga o te tangata, he iti noa te tūponotanga ka pangia tō pēpi i te wā e whānau ana. Nō reira, ki te whai koe i tēnei whakamātautau, ka hoatu pea he paturopi ki a koe i te wā e whānau ana hei ārai i te pangia o tō pēpi.
• Kia tino rite tō putea hōhipera: Ki te mea kāore anō kia rite, tākaihia inaianei. Tākaihia ngā mea katoa e hiahiatia ana e kōrua ko tō pēpi, tae atu ki ngā kākahu, ngā mea whakapaipai tinana, me ngā tuhinga nui.
• Arotakehia tō mahere whānau : Mena he mahere whānau tāu, arotakehia, ka kōrerohia ki tō hoa.
• Kia mōhio ki ngā tohu o te mamae whānau: Kia mōhio ki te rerekētanga i waenga i ngā mamae whānau tūturu me ngā mamae o te uaua o Braxton Hicks. He kaha ake ngā mamae whānau tūturu, he iti ake te auau, ā, ka puta tonu mai.
• Kia mau ki te tatau i ngā whana a tō pēpi: Mena kua tohutohu tō tākuta kia tatau koe i ngā whana a tō pēpi, me pena. Ki te kite koe kei te iti haere te nekeneke o tō pēpi i tō te tikanga, waea atu ki tō tākuta tonu.
• Kia nui te okiokinga me te kai i ngā kai totika: He mea nui tēnei i te wā e hapu ana, engari he mea nui ake i ēnei wiki whakamutunga. Me whai pūngao tō tinana.
• Kia tino rite ngā mea katoa e hiahiatia ana e tō pēpi i roto i te rūma o tō pēpi: He mea pai kia rite ngā mea pēnei i te moenga pēpi, ngā kākahu, me ngā nāpi ināianei tonu. Pērā ai, kāore koe e manukanuka ki ngā mea o te meneti whakamutunga.

Kia maumahara: He rerekē ia hāputanga. Kāore koe e hiahia kia rite ō wheako ki tō hoa. Kaua e wehi ki te pātai ki tō tākuta mēnā he pātai, he āwangawanga rānei āu.

Anei ētahi tohutohu hei āwhina i a koe kia noho humarie i ēnei rā.

He mea noa te ahua kore whakamarie i ēnei rā nā te mea he puku nui koe. Engari mā ēnei mea iti ka āwhina i a koe kia whiwhi i te whakamarie:

• Moe ki tō taha maui: Ka whakaitihia te pēhanga ki ō uaua toto nui, ā, ka āwhina i tō pēpi kia pai ake te rere o te toto. Mā te whakanoho urunga ki waenganui i ō waewae ka āwhina hoki ki te whakamamae i te mamae o te tuara.
• Mō te mamae o te uma: Kainga kia maha ngā kai iti, kaua e kai nui i te wā kotahi. Whakaitihia ngā kai raukikī me ngā kai hinuhinu. Moe me te whakateitei ake i tō mahunga.
• Korikori tinana māmā: Ki te mea kua whakaaetia koe e tō tākuta, me mahi korikori tinana māmā pēnei i te hikoi, te kaukau rānei. Ehara i te mea ka pai ake tō āhua, engari ka āwhina anō hoki i te whānautanga.
• Ngā kākahu tautoko : Mā te mau i tētahi mea pēnei i te whitiki hei tautoko i te puku ka āwhina i te whakamamae i te mamae o te tuara.
• Kimihia ngā huarahi hei whakangā:Mā ngā mahi pēnei i te whakaaroaro hei whakamarie i te hinengaro, te whakarongo ki ngā waiata, me te kaukau i te wai mahana (he pai ake kia kaua e wera rawa te wai) ka pai ake te ahua o te hinengaro me te tinana.

Ki te puta he mea pēnei, me waea atu koe ki te tākuta tonu!

Ki te pā mai tētahi o ēnei tohu ki a koe, kaua e whakaroa , waea atu ki tō tākuta tonu atu, haere rānei ki te hōhipera tata.

• He nui te hekenga, te ngaronga rānei o ngā nekehanga o te kukune.
• Te toto o te tara (toto whero kanapa).
• Te pakaru o te pēke wai (te putanga mai o te wai i te tara i te wā kotahi, te mākū tonu rānei).
• Te tīmatanga wawe o ngā mamae whānau (te mamae e puta ana neke atu i te whā ngā wā i te haora, tonu, ā, ka kaha haere te kino).
• Te ānini nui, te ānini roa rānei.
• Te tirohanga pōuri, te ahua e rere ana ngā ira i mua i ngā kanohi.
• Te mamae nui i te taha matau o runga o te puku.
• Te pupuhi ohorere o te mata, o ngā ringa me ngā waewae (he tohu pea ēnei o tētahi mate kino e kiia nei ko te preeclampsia ).
• Te kirika, te mātao rānei.

I tēnei wā, ko te mea nui kia kaua e mataku, kia tere hoki te rapu tohutohu hauora.

Karere Tangohia ki te Kāinga

Kei ngā wāhanga whakamutunga koe o tō haerenga hapūtanga. I roto i ngā rā torutoru, ka tīmata te wāhanga tino ataahua o tō oranga.

• Kei te tere rawa te tipu o tō pēpi i tēnei wiki, kei te piki haere tōna taumaha, ā, kei te rite hoki ia mō te whānautanga.
• Tērā pea ka pāngia koe e ngā panonitanga ā-tinana, ā-hinengaro hoki. He mea noa te nuinga o ēnei mea.
• Tirohia te tākuta i te wā tika, ā, whai i ana tohutohu.
• Kia tūpato ki ngā tohu mōrearea, ā, rapua tonutia he tohutohu hauora mēnā kei te whakaaro koe he raruraru tōu.
• Kia nui te okiokinga, kai i ngā kai whai kiko, ā, kia harikoa koe.

Kei te mahi koe i ēnei mea katoa mō tāu pēpi utu nui. He whaea kaha koe, he whaea āheinga. Ka taea e koe te whakaoti i tēnei haerenga me te angitu! Ka pai ngā mea katoa!

Ki te hiahia koe ki ētahi atu kōrero, ki te hiahia rānei koe ki ētahi atu mea, me kōrero ki tō tākuta. Kei te hiahia mātou katoa kia angitu koe!

Te haputanga, 35 wiki, te whanaketanga o te pēpi, te hauora o te whaea, te whakarite mō te wā e hapu ana, ngā wiki haputanga, te whānautanga