Ahakoa te nui o te rongoā e tangohia ana e koe, kāore rānei e memeha te raruraru o te kiri kiri i runga i tō mahunga? He mā, he parauri rānei ngā ira i tō kaki me tō uma, ā, he mākūkū noa iho ēnei? He nui ake te hoha o ēnei i tā tātou e whakaaro nei. He maha ngā tāngata e whakamahi ana i ngā momo hopi me ngā kirimi mō ēnei mea, engari he wā anō kāore e pai te mahi. Koinei te wā ka tūtohu pea tō tākuta i tētahi hopi e kiia nei ko Ketoconazole.
He aha rawa te Ketoconazole?
He rongoā ārai harore te Ketoconazole. Arā, he rongoā ka taea te patu i ngā harore (pōrearea/rewhare) e tupu ana i runga i tō tātou kiri, i te tumuaki, me ētahi atu. Tērā pea kua kite koe i raro i ngā ingoa pēnei i a Nizoral, Nizoral AD rānei.
Whakaarohia, he maha ngā momo moroiti i roto i tō tātou taiao, i runga hoki i tō tātou kiri. Ko ētahi o ēnei harore kāore he kino i raro i ngā āhuatanga noa, engari i ētahi wā (hei tauira, ina piki te werawera, ka heke te ārai mate) ka tīmata te tipu tere. Koinā te wā ka pā mai ai ngā mate pēnei i te kiriuhi me te kiriuhi kiri.
Ko te mea nui, ko te rongoā anake e mahi ana ki ngā mate harore. Kāore he pānga ki ngā mate kiri e puta mai ana i ngā huakita, i ngā huaketo rānei. Nō reira, ko te tākuta anake ka mōhio he aha te mate o tō kiri.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā
I mua i te whakahaunga a te tākuta i tēnei rongoā māu, me mōhio ia ki te hītori katoa o tō hauora. Nō reira, me whakamōhio atu ki a ia ngā mea e whai ake nei:
- Ngā patunga kiri, ngā wera rānei: Mēnā he nui ngā wāhi kiri kua wera, kua whara, kua pakaru rānei, whakamōhio mai.
- Mate pāwera: He mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mēnā he mate pāwera koe ki te Ketoconazole, ki tētahi atu rongoā, ki te kai, ki ngā mea whakapataritari kiri rānei (ngā tae, ngā mea tiaki).
- Te haputanga me te whāngai ū: Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai ū rānei, me kōrero koe ki tō tākuta i mua i te whakamahi i tēnei rongoā.
I runga i ēnei mōhiotanga, ka whakatau te tākuta mēnā he tika tēnei rongoā māu.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei shampoo?
Kia tino whai hua ai te rongoā, me whakamahi e koe kia rite ki ngā tohutohu. Kia maumahara ki ēnei mahi.
1. Mō te whakamahinga o waho anake: He hopi horoi tēnei hei whakamahi mā te tinana/upoko anake .Kaua e inu mā te mangai ahakoa te take.
2. Horoia ō ringaringa: Horoia pai ō ringaringa i mua atu, ā, i muri hoki i te whakamahinga o te hopi horoi.
3. Kia tūpato ki ō kanohi: Kia tūpato kei uru tēnei ki ō kanohi. Ki te pāngia koe e te wai, horoia tonutia ō kanohi ki te nui o te wai ma.
4. Me pēhea te whakamahi:
- Tuatahi, whakamakukuhia kia tino mākū te kiri, te tumuaki rānei e hiahia ana koe ki te rongoā ki te wai.
- Kātahi ka tangohia te nui o te hopi horoi e hiahiatia ana, ka pania ki te wāhi e hiahiatia ana.
- Mirimiri mārire kia pai te puta o te huka.
- Waiho te pahuka kia rite mō te rima meneti pea . Koinei te taahiraa tino nui. Nā te mea e hiahiatia ana tēnei wā kia mahi ai te rongoā.
- I muri i te 5 meneti, horoia rawatia ki te wai ma. Kātahi ka whakamaroke i tō kiri ki te tauera ma.
5. Whakamahia i te wā katoa: Me whakamahi tonu koe i tēnei mō te wā katoa e kīia ana e tō tākuta kia whakamahia. Kaua e mutu noa iho nā te mea kua memeha haere ō tohumate. Ki te mutu koe, tera pea ka hoki mai anō te mate harore.
He aha tāu e mea ai mēnā ka wareware koe ki te whakamahi i te shampoo?
Ki te puta tēnei, whakamahia tonutia ina mahara koe. Heoi, ki te mea kua tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
Whakatūpato!
Mena ka nui rawa te whakamahinga o tēnei, ka inumia rānei e tetahi, pērā i te tamaiti nohinohi, he āhuatanga ohorere tēnei. Me kawe tonu te tangata ki te Tari Ohorere (ETU) o te hōhipera tata. Mēnā rānei, waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
He aha ngā pānga taha ka taea te tumanako?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea he pānga taha iti ki ētahi tāngata. Engari kāore te nuinga o te tangata e pāngia ana e tēnei. He mea nui kia mōhio koe ki tēnei.
| Pānga taha | Me aha? |
|---|---|
| Ngā pānga taha e hiahia ana kia aro wawe atu ki te hauora | |
| Ngā Tauhohenga Mate Pāwera: Te mākūkū o te kiri, te kati rawa, te pupuhi o te mata, ngutu, arero, korokoro rānei. | Kati tonu te maimoatanga ka toro atu ki te tākuta, haere rānei ki te ETU. |
| Te mumura nui rawa, te mākati, te mamae, te tihore rānei o te kiri i rongoatia. | Waea atu ki te tākuta tonu, ka rapu tohutohu. |
| Ngā mea kāore i te tino kino, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Te panoni i te tae, i te kakano rānei o te makawe. | Mena ka mau tonu tēnei āhuatanga, ka whakararuraru rānei i a koe, kōrero ki tō tākuta. |
| Te ngaro o te makawe. | Mena ka mau tonu tēnei āhuatanga, ka whakararuraru rānei i a koe, kōrero ki tō tākuta. |
| He iti te wera, te mamae rānei i te wāhi i pania ai te hopi horoi. | Mena ka mau tonu tēnei āhuatanga, ka whakararuraru rānei i a koe, kōrero ki tō tākuta. |
Ētahi atu mea hei whakaaroaro i te wā e maimoatanga ana
- Tirohia tō ahunga whakamua: Ka hoatu e tō tākuta he rā hei tirotiro mēnā kei te pai ake, kei te kino haere rānei ō tohumate. Kia mahara ki te haere i taua rā. Ki te kore ō tohumate e pai ake, e kino haere rānei, me kōrero ki tō tākuta.
- Ētahi atu hua kiri: I a koe e whakamahi ana i tēnei hopi horoi, kaua e pania he kirīmi, he hinu kiri, he rongoā rānei ki te wāhi me te kore e kōrero ki tō tākuta.
- Mena kua whakakōpikopikohia ō makawe: Mena he makawe ngaru/kōpikopiko tōu, kia maumahara ka ngaro pea te miro o ō makawe i tēnei hopi horoi makawe.
Me pēhea te penapena i te rongoā?
Hei pupuri i te kounga o te rongoā, me tika te penapena.
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki: Puritia ki te wāhi haumaru, kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu.
- Te pāmahana rūma:Penapenahia ki te pāmahana rūma noa (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius). Āraia mai i te nui o te rā me te wera.
- I muri i te paunga: Maka atu ngā rongoā kua hipa te rā paunga.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He hopi horoi makawe te Ketoconazole mō ngā mate harore. Kaua e whakamahia ko ia anake.
- Hei whakamahi ā-waho anake tēnei. Kaua e tangohia mā te waha, ahakoa he aha te take. Kia tūpato kei pā ki ō kanohi.
- Me tango te maimoatanga mō te roanga katoa i whakaritea e te tākuta. Kaua e mutu i waenganui.
- He mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ō mate pāwera katoa, me te mea kei te hapu koe, kei te whāngai u rānei.
- Ki te pāngia koe e tētahi mate pāwera kino, pērā i te mākati nui me te pupuhi, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Puritia ngā rongoā kia matara atu i ngā tamariki me ngā mōkai.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero