He hapa kei te "pūnaha hiko" o tō tinana? Me ako tātou mō ngā Mate Mitochondrial!

Kei te whakaaro koe i ētahi wā he aha ahau i ngenge ai? He maha atu rānei ngā raruraru hauora o tētahi o tō whānau, ā, he uaua ki te kimi i tētahi take mārama mōna? I ētahi wā ko te take mō tēnei he panoni i tētahi o ngā mea iti rawa i roto i ō tātou tinana. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi mea uaua ake, engari he mea tino nui kia mōhiotia. Koia ēnei ko ngā Mate Mitochondrial.

He aha ēnei mitochondria? He "pūngao" mō te tinana?

Ki te kī māmā noa iho, ko ngā mitochondria ngā tipu hiko iti kei roto i ia pūtau o tō tātou tinana. He rite rātou ki tētahi teihana hiko e whakaputa hiko ana hei whakakaha i ō tātou kāinga. Mā te whakamahi i ngā kai e kainga ana e tātou me te hāora e manawahia ana e tātou, ka puta i ēnei mitochondria te 90% o te pūngao e hiahiatia ana e ō tātou tinana hei mahi. Whakaarohia, me hiahia ō tātou roro ki te pūngao hei mahi, me hiahia ō tātou ngākau ki te pūngao hei patu, me hiahia ō tātou uaua ki te pūngao hei mahi. Ko ngā mitochondria te pūtake matua o taua pūngao. Koia rātou i huaina ai ko te "whare pūngao o te pūtau."

Nā, he aha ngā mate mitochondrial?

Kua mārama koe ki te hiranga o ngā mitochondria. Nō reira, ki te kore e mahi tika ēnei tipu hiko e kiia nei ko ngā mitochondria, ki te kore rānei e taea e rātou te whakaputa pūngao e hiahiatia ana, ko ngā mate e puta mai ana ka kiia ko ngā mate mitochondria. Pērā i te pakaru o te teihana hiko, ā, ka mutu ā tātou mahi katoa me te kore he rama, ki te kore ngā mitochondria e whakaputa pūngao tika, kāore e taea e ngā okana o tō tātou tinana te mahi i ā rātou mahi.

Ka pāngia e ēnei mate tetahi wāhanga o te tinana. Hei tauira:

• I roto i te roro
• Pūnaha io
• Ngā uaua
• Ngā whatukuhu
• Ngākau
• Ate
• Ngā kanohi
• Taringa
• Pancreas

Ka taea te pāngia ngā pūtau i ngā wāhi katoa pēnei.

He momo mate mitochondrial kei reira?

Āe, ehara te mate mitochondrial i te mate kotahi, he maha ngā momo. He uaua ēnei, ā, ko ngā tākuta te hunga e tātari tika ana i ēnei mate. Engari kia mōhio ai koe i te nuinga o te wā, anei ētahi o ngā momo tino noa:

• Te mate hinengaro mitochondrial, te waikawa lactic, me ngā tohu rite ki te whiu (te mate MELAS)
• Te neuropathy whatu tuku iho o Leber (LHON)
• Te mate Leigh
• Te mate Kearns-Sayre (KSS)
• Te mate haurangi myoclonic me te mate muka whero-ragged (MERRF)

Ahakoa te āhua rerekē o ēnei ingoa, koinei ngā ingoa e mōhiotia ai ēnei mate i roto i te pūtaiao hauora.

He pēhea te noa o ēnei mate?

E ai ki te whakatau tata ki te kotahi i roto i te 5,000 tāngata ka pāngia e te mate mitochondrial ira.Engari he ahua uaua tēnei. Nā te mea he rerekē ngā tohu o ēnei mate, ā, ka pā ki ngā pūnaha okana rerekē o te tinana, i ētahi wā ka taea te tātaritanga tōmuri i te mate, ka taea rānei te pohehe he mate kē atu. Nō reira, tera pea he nui ake te tokomaha o te hunga e pāngia ana e tēnei mate.

He aha ngā tohu o ngā mate mitochondrial?

He mea tino nui tēnei. Ka rerekē ngā tohu o ngā mate mitochondrial i ia tangata, i ia tangata. Waihoki, ka rerekē ngā tohu i runga i te momo me te wāhi o ngā pūtau e pāngia ana e te mate. Mō ētahi tāngata, he tino ngawari ngā tohu, engari mō ētahi atu, he tino kino.

Ko ētahi o ngā tohu noa ka kitea ko:

• Te whakaroa o te tipu (ina koa i roto i ngā tamariki nohinohi)
• Te ngoikore o te uaua, te mamae o te uaua, te heke rānei o te reo o te uaua
• Ngā ngoikoretanga o te tirohanga me te/ranei te rongo
• Ngā whakaroa whanaketanga, ngā raruraru whanaketanga hinengaro rānei (hei tauira, ngā ngoikoretanga ako)
• Ngā raruraru puku pērā i te mate korere, te mate puku rānei
• Te ruaki kāore he take
• Te whakahurihanga waikawa me/ranei te uaua ki te horomi
• Te pāngia e te mate urutā (ngā mate hopuhopu)
• Ngā migraines
• Te uaua ki te manawa
• Te hemo

Ka tīmata pea ēnei tohu i te whānautanga, ka puta rānei i ngā tau katoa o te ao. E whakapae ana te tākuta mō tēnei momo mate ina puta ngā tohu i roto i ngā pūnaha okana neke atu i te kotahi i te wā kotahi. He mea miharo, ahakoa te whānau kotahi me te momo mate mitochondrial kotahi, ka rerekē pea ngā tohu.

He aha i puta ai ēnei mate mitochondrial?

Ki te kī māmā noa iho, ko te tino take o ngā mate mitochondria ko te kore e taea e ngā mitochondria i roto i ō tātou pūtau te whakaputa i te nui o te pūngao. Kia taea ai e ngā mitochondria te whakaputa pūngao, me whiwhi rātou i ngā tohutohu tika mai i ō tātou 'DNA' (ngā ira). Mena he huringa kei roto i tēnei 'DNA' (e kiia ana tēnei e ngā tākuta he 'whakarerekētanga'), kāore ngā mitochondria e whiwhi tika i aua tohutohu. Kātahi ka ngoikore te whakaputanga pūngao. Ka taea e tēnei te kino i ngā pūtau, ka tere rānei te mate o ngā pūtau. Koinei te mea e pā ana ki te mahi a ō tātou whekau, ā, ka puta ai ngā tohu.

Me pēhea te whakawhanaketanga o te mate mitochondrial i roto i te tangata?

He rōpū mate ira ngā mate mitochondrial. Ko te tikanga ka taea e tātou te tuku iho i ēnei mate mai i ō tātou mātua. E rua ngā huarahi matua e puta ai tēnei tukunga iho:

1. Autosomal dominant: Ko te tikanga ka pā te mate ahakoa ko te ira kua whakarerekētia e puta ai te mate i riro mai i te mātua kotahi anake.

2. Autosomal recessive: I tēnei āhuatanga, me tuku iho te ira e pāngia ana mai i ngā mātua e rua kia puta ai te mate.

I ētahi wā, ahakoa kāore anō kia pāngia tētahi o te whānau e te mate i mua, ka pāngia pea tētahi e te mate mā te tūponotanga nā tētahi huringa ira hou (e kiia ana tēnei he 'whakarerekētanga de novo').

Ko tētahi atu mea motuhake,Ko ētahi mate mitochondrial ka tukuna iho mā te 'DNA' motuhake ki ngā mitochondria. Āe, i tika tāu i rongo ai. Haunga te 'DNA' i roto i te karihi o ō tātou pūtau, he 'DNA' anō hoki ā ngā mitochondria. Ko ngā mate mitochondrial i puta mai i ngā huringa o tēnei 'DNA mitochondrial ' ka tukuna iho mai i te whaea ki āna tamariki.

Ka taea e ētahi atu āhuatanga hauora te whakararu i te mitochondrial?

Āe, e kiia ana ko te ngoikore o te mitochondria tuarua . Koinei te wā kāore e mahi tika ana ngā mitochondria nā tētahi atu mate, āhuatanga rānei. Ko ētahi o ngā mate ka puta ai tēnei:

• Te mate a Alzheimer
• Te ngoikore o te uaua
• Mate huka momo 1
• Te mate maha-sclerosis (MS)
• Matepukupuku

Mena he ngoikore tuarua tōu ira mitochondrial, ehara i te mate mitochondrial ira.

He aha ngā āhuatanga mōrearea mō te whakawhanaketanga o ngā mate mitochondrial?

Mena kei te pāngia tētahi o tō whānau e tēnei mate, kei a koe rānei tētahi atu āhuatanga e pā ai te ngoikore o te pūnaha mitochondrial tuarua, ka nui ake tō tūponotanga ki te pāngia e te mate mitochondrial. Ka pāngia pea ngā pakeke me ngā tamariki nohinohi e ēnei mate.

He aha ngā raruraru pea ka pā mai i ēnei mate?

Ka pāngia pea te mahi a ō tātou whekau e ngā mate mitochondrial, ka puta ai ngā raruraru maha. Hei tauira:

• Te mōrearea nui ake o te mate
• Ngā whiu
• Te ngoikore o te repeure
• Te ngoikore o te parathyroid
• Mate huka
• Te ngoikore o te ate
• Ngā mate ngakau
• mate whatukuhu
• Te ngoikore o te mahara me te hinengaro (Dementia)
• Ngā āhuatanga o te puku
• Kamo kamo e takoto kau ana (Ptosis)

Ka taea e ētahi o ēnei raruraru te whakararu i te ora, nō reira he mea tino nui kia mōhio koe ki tēnei.

Me pēhea te tautuhi i te mate mitochondrial?

He tukanga uaua tēnei. Ka tātaritatia e te tākuta te mate mitochondrial i muri i ētahi whakamātautau. Kei roto pea i ēnei:

• He arotake hōhonu i tō hītori hauora me tō hītori hauora whānau.
• He whakamātautau tinana katoa.
• He whakamātautau io.
• He whakamātautau pākia o te tinana, tae atu ki ngā whakamātautau toto me te mimi. Mēnā e tika ana, ka taea hoki te whakahaere i tētahi whakamātautau wai cerebrospinal (e mōhiotia ana ko te spinal tap).
• Te whakamātautau ira tangata.

I runga i ō tohu me ngā wāhanga o tō tinana e pāngia ana, ka taea pea te whakahaere i ētahi atu whakamātautau motuhake. Hei tauira:

• Mena ka puta ngā tohu o ngā raruraru o te pūnaha io, ka whakahaerehia pea ngā whakamātautau MRI (Magnetic Resonance Imaging) me te MRS (Spectroscopy).
• Ka whakahaerehia he whakamātautau retina, he whakamātautau ERG rānei (Electroretinogram) hei tirotiro mō ngā raruraru tirohanga.
• Ngā whakamātautau EKG (Electrocardiogram) me te Echocardiogram mō ngā tohumate e pā ana ki te ngākau.
• He whakamātautau `Audiogram' mō ngā raruraru whakarongo.
• Ka mahia he whakamātautau 'EEG (Electroencephalogram)' hei rapu i ngā raruraru e pā ana ki te roro ina tata mai te taunga.

Ko ētahi whakamātautau matatau ake ko te whakamātautau matū koiora, e rapu ana i ngā huringa o ngā matū o te tinana e uru ana ki te whakaputa pūngao. I ētahi wā, ka tangohia e te tākuta he tauira iti o tō kiri, o tō kiko uaua rānei (he koiora) ka tirotirohia i raro i te karu hiko.

He uaua ki te tautuhi i ngā mate mitochondrial?

Ae, he uaua pea te tautuhi i ngā mate mitochondrial i ētahi wā. Nā te mea he maha ngā momo okana me ngā kiko o te tinana e pāngia ana e ēnei mate, ā, he rerekē ngā tohu. Kāore he whakamātautau taiwhanga kotahi hei whakaatu tika mēnā kei a koe tēnei mate. Koia te mea nui kia rapu tautuhi mai i tētahi tākuta e tohunga ana ki ēnei mate.

Me pēhea te rongoā i ngā mate mitochondrial?

He rerekē te maimoatanga mō te mate mitochondrial i runga i te momo mate me ō tohumate. Tērā pea ko te maimoatanga:

• Te whakamahi i ngā rongoā hei whakaiti i ngā tohu. Hei tauira, te rongoā hei aukati i te puta mai o te māuiui.
• Te tango i ngā huaora, i ngā tāpiringa kai rānei. Hei tauira: Riboflavin, Coenzyme Q10, Carnitine.
• Ngā panonitanga ki te kai (kai totika) me te whakakori tinana.
• Te whakaora tinana, te whakaora mahi, te whakaora kōrero rānei.
• Te mau i ngā taputapu āwhina pēnei i ngā taputapu whakarongo.

Engari, kāore anō kia kitea he rongoā mō te mate mitochondrial i tēnei wā. Ko te kaupapa matua o te maimoatanga ko te ārai i ngā raruraru e morearea ana ki te ora, me te whakapai ake i te kounga o te oranga mā te whakahaere i ngā tohu. Ko te mea e whai hua ana mō tētahi tangata, kāore pea e whai hua mō tētahi atu, ahakoa he mate kotahi tonu.

He pānga taha kei te rongoā?

Ae, pērā i ngā maimoatanga katoa, tera pea he pānga taha. He mea nui kia kōrerohia ēnei ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te maimoatanga. Mā tēnei koe e āwhina ki te mārama ki ngā pānga taha motuhake o te maimoatanga e whiwhi ana koe me ngā mea hei tumanako atu.

Ka taea te ārai i ngā mate mitochondrial?

Kāore anō kia mōhiotia he huarahi hei ārai i te mate mitochondrial ira. Heoi, ki te pāngia koe e te mate, ka taea e koe te karo i ētahi o ngā mea ka kino ake ai ō tohu. Hei tauira:

• Te pānga ki te makariri me te/ranei te wera nui.
• Te peke i ngā kai.
• Kāore i te nui te moe.
• Te ahotea.

I ētahi wā ka tohutohu pea te tākuta kia tiakina tō pūngao. Arā, kaua e pau katoa tō pūngao i roto i te wā poto.

Kia pēhea te roa ka taea e koe te ora me te mate mitochondrial?

Ka taea e tō tākuta te whakautu pai i tēnei pātai. Kei runga i ō tohumate, ngā okana e pāngia ana, me tō hauora whānui tēnei. Ka ora noa ētahi tamariki me ngā pakeke i te roanga o te oranga, pērā i te tangata kāore i te mate. Mō ētahi atu, ka taea e ō rātou hauora te huri nui i roto i te wā poto. Mō ētahi, ka puta pea ngā tohumate i ia wā, i ia wā, puta noa i ō rātou oranga. Ahakoa kāore he rongoā mō ngā mate mitochondrial, kei te haere tonu ngā rangahau kia kitea ai ētahi atu kōrero.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Mena kei te pāngia ō mahi o ia rā e ngā tohumate o te mate mitochondrial tae noa ki te wāhi e kore ai e taea e koe te mahi i te āhua noa, me toro atu ki te tākuta. Mena ka pāngia koe e ngā tohumate kino, pērā i te haurangi, te uaua rānei ki te manawa, waea atu ki te 911, ki tō nama urupare ā-rohe rānei.

He aha ngā pātai me pātai atu e au ki taku tākuta?

Ka taea e koe te pātai atu ki tō tākuta i ēnei pātai:

• He aha te momo mate mitochondrial i puta ai aku tohu?
• He aha te momo maimoatanga e taunaki ana koe?
• He pānga taha kei te rongoā?
• Kia pēhea te auau o taku tango huaora, tāpiringa rānei?
• He aha te momo kai e taunaki ana koe?
• Me pēhea taku penapena i tōku pūngao?
• He rōpū tautoko kei reira mō te hunga whai mate mitochondrial?

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

He whakatau uaua te mōhio kei te pāngia koe, kei te pāngia rānei koe e te mate mitochondrial e te mate mitochondrial. Nā te mea ka pā te mate ki ngā pūnaha maha o te tinana, me huri pea tō āhua noho. Engari kia maumahara, ehara i te mea ko koe anake. Haunga te tautoko a tō whānau me ō hoa, ka taea hoki e tō tīma hauora te āwhina i a koe ki te rapu i ēnei whiringa tātaritanga me te maimoatanga.

Ahakoa kāore he rongoā mō te mate mitochondrial, ka taea e te maimoatanga te āwhina i te whakaiti i ngā tohu me te whakaroa i te haere whakamua o te mate. Ko te mea nui ko te noho pai, te whai i ngā tohutohu a tō tākuta, me te ora i tō oranga ki te taumata teitei.

Ko te tumanako i whai hua ēnei kōrero ki a koe. Kia kite anō tātou me ētahi atu kōrero hauora nui pēnei i tēnei!

Mitochondria , ngā mate mitochondria, ngā mate ira, te pūngao pūtau, te whakaputa pūngao, ngā tohu, te maimoatanga