He mea noa te mataku me te manukanuka ina kore rawa e kai, e inu rānei tō mātua, tō hoa aroha rānei e mate ana i te mate a Alzheimer. "He aha ia kāore ai e kai?", "He aha te hē?", "Me aha ahau?", me ētahi atu, tērā pea ka puta ake ki tō hinengaro. Inaa, he mea noa tēnei āhuatanga i ngā wāhanga whakamutunga o te mate a Alzheimer. Engari kaua e manukanuka, ka taea e koe te whakahaere i tēnei āhuatanga mā te mārama tika me te mōhio ki te mahi.
He aha ngā āhuatanga e hiahia ana kia arohia wawetia?
Ahakoa ka taea te whakatau i te nuinga o ēnei raruraru i te kāinga, i ētahi wā he tohu pea ēnei mō tētahi mea kino ake. Mēnā kei te kitea tētahi o ngā tohu e whai ake nei, me haria tonutia te tūroro ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata.
| Āhuatanga hei aro atu | Hei whakarāpopototanga... |
|---|---|
| Pōrangi | Ka nui atu tā rātou wareware i te tikanga, kāore e taea te arotahi, ka huri ohorere ā rātou whanonga, ka kōrero i ngā mea kāore i te tika, ā, ka kōrero pōturi. |
| Te matewai nui | He iti noa te mimi e puta mai ana, he mimi kōwhai pouri, he arero maroke, he kanohi pōuri, he ngoikore rawa, he tere te pao o te ngakau, me te uaua ki te kōrero. Mēnā kei a koe te iti rawa e 5 o ēnei tohu, he tohu kino rawa atu. |
| Te kirika nui | Mena kei runga ake i te 101 Fahrenheit (101 F) te pāmahana tinana o te kaumātua. |
| Mamae puku | Ina koa mēnā he mamae te puku me te ruaki. |
| I roto i tēnei āhuatanga, kōrero ki tō tākuta. | |
| |
He aha tēnei e tupu nei? He aha ngā take?
He maha ngā take e kore ai e kai, e inu rānei te tūroro mate a Alzheimer. Ki te tirohia paitia ēnei take, tera pea ka kitea e koe te take.
Whakaarohia, mēnā ka puta ohorere mai tēnei raruraru, ehara pea i te mate a Alzheimer, engari he take kē atu. Kia tūpato ki ēnei mea:
- He mate hou, he kino haere rānei o tētahi mate o mua: Ka ngaro pea te hiahia kai i te makariri, te mate mimi, te mamae o te puku, te mate kōroke rānei.
- Te Pouri, te Manukanuka rānei: Ina pouri, ina manukanuka rānei tātou, kāore tātou e hiahia ki te kai, tika? Pērā anō hoki rātou.
- Mamae, kore whakamarie rānei: Ki te mamae koe i tētahi wāhi o tō tinana, inā koa i ō niho, i ō kapia rānei, he mamae pea te kai.
- Ngā Rongoā: Ka pāngia pea koe e te whakapairuaki me te ngaronga o te hiahia kai i ētahi rongoā.
- Ngā panonitanga o te taiao: Ka pā pea ngā panonitanga o te wāhi e noho ana rātou, te āhua o te whāngai i a rātou, me te hunga e āwhina ana i a rātou ki tō rātou hiahia kai.
I ētahi wā, i te whanaketanga o te mate, kāore pea rātou e mōhio he kai te kai. Tērā pea ka ngaro te hiakai me te matewai. Tērā pea ka aro atu rātou ki ētahi atu mea i te tēpu.
Ngā mea ka taea e koe te mahi hei āwhina
Ki te kore tō hoa aroha e pāngia ana e te mate kino, engari kāore e puaki tōna waha, e kore rānei e pai ki te kai, nganahia ēnei mea.
1. Whakauruhia te kai
Kāore pea ia e mārama he kai. Tukua ia kia hongi i te kai, kia pā atu ki ōna ringa. Kātahi ka taea e ia te mōhio he kai. Me tuku hoki te kai ki runga i tētahi pereti he rerekē te tae i te kai . Kātahi ka kitea mārama te kai, kia māmā ake ai te mōhio. Tangohia ngā maripi koi me ngā mea kāore e taea te kai (ngā putea ketchup, te pepa tauera) i te tēpu.
2. Whakatakotoria te kai me te taiao
- Hoatu te kai nui rawa ki a rātou i te wā e hiakai ana rātou.
- Whāngaihia i te wā kotahi i ia rā. Kātahi ka tīmata rātou ki te hiakai i taua wā.
- Kia tino mohio kei te wera rawa te kai, kei te makariri rawa hoki.
- Tērā pea kua rerekē ngā momo kai e pai ana ki ngā tūroro a Alzheimer, nō reira whakamātauria ngā momo kai rerekē kia kitea rā anō e rātou tētahi e pai ana ki a rātou.
- I te wā e tuku kai ana, me tuku ki tētahi wāhi marino , kia matara atu i ngā taiao haruru me ngā mea whakararuraru pērā i te pouaka whakaata. Kaua e whakatakoto i ngā rihi me ngā taputapu kai ki runga i te tēpu i te wā kotahi. Ka taea e tēnei te whakapoauau i a rātou.
3. Tiakina tō hauora waha
Tērā pea ka mamae i te wā e whakatuwhera ana i te waha, e ngaungau ana rānei. Tirohia te roto o te waha mēnā he mate, he whero, he niho pirau rānei. Ki te whakaaro koe he raruraru, tirohia he tākuta niho. Āwhina i a rātou ki te parai i ō rātou niho kia rua ngā wā i te rā.
4. Te kai me ngā tikanga kai
- Hoatu ngā kai e ngāwari ana ki te ngaungau me te horomi , pērā i te miraka kawa, te aporo, me ngā kai kua purea. Āta karohia ngā kai piri pērā i te pata pīnati me ngā inu wera pērā i te kawhe.
- Ki te mea he kai mārō tāu e hoatu ana, tapatapahia kia iti rawa .
- Ki te rongo koe i te kōkō, i te maremare rānei i a koe e kai ana, me kī atu ki a rātou kia horomia tētahi pūnu kai, kātahi ka horomia kia maha ngā wā.
- Me noho tika rātou me ō rātou tuara i a rātou e kai ana.
- Ka taea e kōrua te noho tahi ki te kai. Ki te kite koe, tera pea ka whakamatautauria ia e koe kia kai anō hoki.
Ki te kore rātou e kai, kaua e akiaki i a rātou kia kai. Taria mō te 15-30 meneti, kātahi ka ngana anō.
Ngā raruraru hauora ka puta mai i te kore kai me te kore inu
E rua ngā raruraru matua ka pā mai ki te kore e kai nui.1. Te matewai: Kāore e ranea te wai i roto i te tinana. Hei ārai i tēnei, hoatu he mea e pai ana ki a rātou, ā, he ngāwari hoki ki te inu. Whakamātauria te wai reka, te wai hua, te popsicle, me ētahi atu. I te haere whakamua o te mate, ka taea e te matewai te noho hei wāhanga o te tukanga mutunga o te ora.
2. Te whakahekenga taumaha: Ki te kore he take kē atu, ko te whakahekenga taumaha nā te kore kai. Ki te ngaro koe i te neke atu i te 5 pauna (2.2 kg) i roto i te wiki, neke atu rānei i te 10 pauna (4.5 kg) i roto i te marama , kia kite koe i te tākuta. Hei āwhina i te pupuri i te taumaha, me tuku atu he kai nui-kaiora pērā i te miraka wiri, ngā inu pūmua, me te aihikirīmi hei utu mō ngā kai iti-ngako, iti-kaiora rānei.
Te whakatau mō ngā ngongo whāngai
Ki te mau tonu tēnei raruraru, ki te kino rawa atu rānei, me whakatau koe mēnā ka whakamahia ngā tikanga whāngai horihori, pērā i te ngongo whāngai.
He whakatau tino tairongo, he whakatau uaua hoki tēnei. He pai ake te pātai atu ki tō hoa aroha mō ā rātou hiahia mō ēnei mea i a rātou e ora ana. Ki te taea, me tono kia whakaaetia mā te tuhituhi. Ka kiia tēnei he Whakahaunga Matatau . He mea āwhina te whai wāhi mai o tētahi tangata pēnei i te tākuta, te nēhi, te kaimahi hapori rānei, ina kōrerohia tēnei.
I te nuinga o te wā, kāore anō kia whakamātauhia te whai huatanga o ngā ngongo tote hei whakapai ake i te kai, hei whakaiti i te tūponotanga o te pāngia e te mate pēnei i te niumōnia, hei whakanui ake rānei i te roanga o te oranga. Tērā pea ka kore e pai te tūroro ki te kai. Heoi, ki te whakapono te tākuta ka taea e te tūroro te kai ko ia anake anō, ka taea te whakamahi i tētahi ngongo tote mō tētahi wā poto hei āwhina i te pupuri i te kai tae noa ki taua wā. He mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei mea kia taea ai e koe te whakatau pai rawa atu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He mea noa te kore e kai, e inu rānei i te mea e haere tonu ana te mate a Alzheimer, engari kia tūpato tonu ki ngā raruraru hauora kei raro.
- Mena ka puta ngā tohu pēnei i te ohorere, te matewai nui, me te kirika nui, me kawe tonu te tūroro ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera.
- Kia marino te taiao whāngai. Āwhina ki te tautuhi i te kai. Hoatu he kai e ngāwari ana ki te ngaungau me te horomi.
- Kia tino tiakina tō hauora waha. Ka taea e te mamae o ō niho, o ō kapia rānei te whakararu i te hiahia kai.
- Kia tūpato ki te whakahekenga taumaha. Ki te kite koe i te whakahekenga taumaha nui, toro atu ki tō tākuta tonu.
- He mea tino tairongo te whakatau i ngā tikanga whāngai horihori pēnei i ngā ngongo tote. Kōrerohia tēnei ki tō tākuta, ā, māu e whakatau te whakatau pai rawa atu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero