He teitei te pēhanga i roto i te kanohi? Me kōrero tātou mō te toto toto tiketike o te kanohi!

I a koe e tirotirohia ana tō kanohi, kua kōrero kē te tākuta mō te pēhanga i roto i tō kanohi? Kua rongo pea koe i tētahi mate e kīia nei ko te "ocular hypertension". He kupu whakamataku tēnei, engari kāore he mea hei manukanuka. Me kōrero tātou mō tēnei mea i roto i tētahi huarahi māmā, ngāwari hoki ki te mārama, āe?

He aha tonu te toto toto tiketike o te kanohi?

Ki te kī māmā noa, ko te toto toto tiketike o te kanohi ko te pēhanga i roto i tō kanohi, te pēhanga o roto o te kanohi (IOP) rānei, he teitei ake i te mea noa. Whakaarohia, ka puta tonu mai he wai mārama i roto i ō tātou kanohi. Ka kiia tēnei he "wai mātotoru". Ka rere tēnei wai ki mua o te kanohi, kātahi ka puta atu i te kanohi. He rite tēnei ki te whakakī o te tāke wai i roto i tō tātou whare ki te wai, ā, ka puta atu te wai nui.

I te nuinga o te wā, me ōrite te nui o te wai e tomo ana ki te kanohi ki te nui e puta atu ana i waho. Heoi, ki te kore e taea e tēnei wai te rere tika, ka kohia te wai ki roto i te kanohi, ā, ka piki ake te pēhanga.

Ko te pēhanga noa i roto i ō tātou kanohi ka inehia i roto i ngā mirimita o te mercury (mmHg) . He rite tēnei ki te ine i tō pēhanga toto. I te nuinga o te wā, me noho tēnei pēhanga i waenga i te 11 mmHg me te 21 mmHg. Mena he teitei ake te pēhanga i roto i tētahi, i ō kanohi e rua rānei i te 21 mmHg i ngā wā e rua, neke atu rānei, ina toro atu koe ki tō tohunga tiaki kanohi, tera pea ka whakapaehia koe he mate toto toto tiketike tōu.

Mena kei ngā kanohi e rua tēnei āhuatanga, ka kiia e mātou ko te "Bilateral Ocular Hypertension." Mena he teitei te pēhanga i te kanohi kotahi anake, ka kiia ko te "Unilateral Ocular Hypertension".

Nō reira, he rite tonu te 'Total Hypertension' me te 'Glaucoma'?

Kāo, he rerekē te āhua o ēnei e rua. Engari he hononga anō kei reira. Ka taea e te toto toto tiketike te arahi ki tētahi āhuatanga e kiia nei ko te Glaucoma . Ko te Glaucoma te wā e pakaru ai tō io whatu i te pēhanga teitei i roto i te kanohi (IOP teitei). Ko tēnei io whatu te mea e hono tika ana i ō tātou kanohi ki te roro, ā, ka tukuna atu ngā whakaahua o ngā mea e kitea ana e tātou ki te roro.

Whakaarohia, he aha te mea ka tupu mēnā ka pakaru tēnei io? Ae, ki te kore e rongoatia tika te karuāra , ka ngaro haere tō tirohanga. Koia te mea nui kia tiakina te 'Total Hypertension'.

He mea nui: Ko te toto toto tiketike o te kanohi he mate ka taea te arahi ki te mate karuā. Nō reira, he mea nui kia tautuhia wawetia, kia whakahaerea hoki.

He pēhea te noa o te ingoa o tēnei āhuatanga ko te 'Total Hypertension'?

He mate noa ake tēnei i tō whakaaro. Hei tauira, i tētahi whenua pērā i Amerika, e kiia ana kei waenganui i te 3 me te 6 miriona tāngata e pāngia ana e tēnei mate. Ko te tikanga o tēnei, kei te mōrearea katoa rātou ki te pāngia e te glaucoma. He mea tino nui kia mōhio ki ēnei mate i tō tātou whenua, kia tirotirohia hoki ō rātou kanohi i ia wā.

Ko wai kei te mōrearea nui ake ki te whakawhanake i te 'Total Hypertension'?

Me titiro tātou ki ngā āhuatanga mōrearea e whai wāhi ana ki tēnei mate. Ko ētahi mea kāore e taea te whakarerekē, hei tauira, te tau me te iwi. Engari kei reira ētahi mea me mōhio tātou.

Anei ētahi āhuatanga e whakanui ake ai i te mōrearea o te whakawhanake i te 'Tohanga Mata' me te karuāra:

• Te toto toto tiketike: Ko te tikanga tēnei he teitei ake tō toto toto i te mea noa.
• Te toto toto iti (hypotension): Ka pāngia pea te toto toto iti iho i te tikanga.
• Mate huka: He nui ake tēnei mōrearea i roto i te hunga mate huka.
• Te Matapōkere Tino Rahi: Mō te hunga e mau ana i ngā mōhiti, inā koa ko te hunga he nui rawa ngā whakahaunga mōhiti.
• Te angiangi o te wāhanga waenga o te kornea o te kanohi: Ko te kornea te kiriuhi tiaki mārama kei mua o te kanohi. He nui ake te tūponotanga ka pā tēnei ki te hunga he angiangi ō rātou kornea.
• Te toto i roto i te pane o te io whatu.

Tērā pea ka piki ake tēnei mōrearea e ētahi atu āhuatanga:

• Te Mate Marara o te Pikitia: Koinei te wā e pakaru mai ai ngā wahi iti o te tae mai i te wāhanga tae o te kanohi (te iris), ka aukati i te pūnaha rerenga wai.
• Te Mate Pseudoexfoliation: I roto i tēnei, ka kohikohi pea ngā wahi iti o ngā matū rite ki te pūmua ki roto i te kanohi, ka whakararuraru i te rerenga o te wai.

Ētahi atu āhuatanga mōrearea:

• Neke atu i te 40 tau te pakeke.
• He hītori whānau tō te glaucoma, te toto toto tiketike rānei.
• He uri Āwherika, he uri Hispanika rānei. (Ahakoa kāore tēnei e tino pā ki Sri Lanka, he mea pai kia mōhio koe.)
• Te whakamahinga roa o ngā rongoā steroids (hei tauira, ētahi rongoā mō te mate huango, te mate rumatiki, me ētahi atu)
• Kua whara ngā kanohi, kua pokanga rānei mō ngā kanohi i mua.

He tohu motuhake anō kei tēnei?

Koinei te wāhanga uaua o te toto toto tiketike o te kanohi. I te nuinga o te wā, kāore tēnei mate e whakaatu i tētahi tohu . Tērā pea kāore koe e kite i tetahi mea. Koia mātou e kī tonu nei he mea tino nui te tirotiro kanohi auau . Mā te tirotiro a tō tākuta kanohi anake ka taea e koe te mōhio mēnā he teitei te pēhanga i roto i tō kanohi.

Heoi, he tino onge , ka pāngia ētahi tāngata e te mamae iti i te nekehanga o ō rātou kanohi, i te pā atu rānei.

Ahakoa ka pā mai te ānini me te whanoke i ētahi raruraru kanohi, he tino onge tēnei mō te toto toto tiketike.

He aha te take e piki ake ai te pēhanga i roto i te kanohi? He aha ngā take?

E rua ngā tino take o te 'Tohanga Mata'. Ko tētahi, he nui rawa te whakaputanga o te wai i roto i te kanohi, e kiia nei ko te 'Aqueous Humor' i kōrerotia i mua ake nei. Ko tētahi, he aukati, he raruraru rānei kei roto i te ara e rere ai te wai i roto i te kanohi, arā, ko te 'Anterior Chamber Koki' . Kei mua o te kanohi tēnei 'drainage koki', i waenganui i te iris me te cornea.

Ka aha mēnā ka āraia tēnei ara rerenga wai? Ka pū ake te wai, ka piki ake te pēhanga. He maha ngā take ka puta ai tēnei:

• Tērā pea ka āraia te koki rerenga wai.
• Ahakoa e tuwhera ana te ruma o mua, tērā pea kāore te wai e mimiti tika ana.
• Kua mau ngā maramara tae, ngā maramara pūmua rānei i whakahuatia ake nei ki te wāhi e mimiti ai te wai.
• Tērā pea ka āraia te ara e tētahi mea pērā i te mate pukupuku kanohi.
• Tērā pea nā te kino o te kanohi i mua.

Ka taea hoki e te ahotea te whakapiki i te pēhanga o ngā kanohi?

Ae, he mea nui anō hoki tēnei. Kua kitea e ētahi rangahau tata nei ka taea hoki e te ahotea, te ahotea hinengaro rānei, te whakanui ake i te pēhanga o roto o te kanohi. Nō reira, he pai hoki te tiaki i tō hauora hinengaro mō ō kanohi.

Me pēhea te tautuhi a ngā tākuta i tēnei mate? (Tautuhinga)

Ka tirohia tuatahitia e tō tākuta kanohi te kanohi. Mēnā kei te whakapae ia he toto toto tiketike tōu, ka tonoa pea e ia ētahi atu whakamātautau motuhake. Kei roto i ēnei ko:

• Gonioscopy: Ka tirohia e tēnei whakamātautau te mahi a te pūnaha rerenga wai i roto i tō kanohi (te koki o te ruma o mua). Ka whakamahia he karāhe motuhake me te karu hiko e kiia nei ko te rama kuiti .
• Pachymetry: Ka ine tēnei i te matotoru o tō cornea, nā te mea ka pā te matotoru o te cornea ki te pēhanga i roto i te kanohi.
• Tonometry: He whakamātautau tēnei e ine tika ana i te pēhanga i roto i te kanohi (IOP). Kua tirohia pea koe e te hau e pupuhi ana ki roto i tō kanohi, tika? Pērā tonu.
• Whakamātautau Marae Tirohanga: Ka whakamātautau tēnei i tō mara tirohanga, arā, te tawhiti e taea ai e koe te kite me te kite rānei i ngā mea ki ngā taha. Ka taea te whakaiti i tēnei mara tirohanga i roto i ngā āhuatanga pēnei i te glaucoma.
• Te Tomography Taurite Whatu (OCT): He whakamātautau tino matatau tēnei. Ka taea e ia te aromatawai tika i te hauora o ngā pūtau io whatu, arā, mēnā kua pakaru.

I muri i ēnei whakamātautau anake ka taea e koe te kī tika mēnā he toto toto tiketike tōu, he karuārai rānei.

He aha ngā maimoatanga mō te toto toto tiketike o te kanohi?

I ētahi wā, ki te kore tō āhua e tino kino, ka whakatau pea te tākuta ki te kōrero ki a koe me te tono kia haere mai koe ki te tirotiro i ō kanohi kia aroturukitia ai te āhua.

Heoi, ki te whakatau koe me whakaiti tō pēhanga toto, ka tohua pea e tō tākuta he pata kanohi māu. Ka kī atu hoki rātou kia hoki mai tonu koe ki te tirotiro i tō pēhanga toto i ngā wā katoa.

He maha ngā momo rongoā hei whakaiti i te pēhanga i roto i te kanohi:

• Ngā Prostaglandin: Ka hoatu ēnei rongoā kotahi i te rā, ā, ka mahi mā te whakanui ake i te nui o te wai e rere ana i waho o te kanohi.
• Ngā aukati-beta: Ka taea te tuku i ēnei kotahi, e rua rānei i te rā. Ka whakaitihia te nui o te wai e puta ana i roto i te kanohi.
• Ngā rongoā ārai mate pūkahukahu ā-ira: Ka taea te hoatu i ēnei kia rua, kia toru rānei ngā wā i te rā. Ka mahi rātou mā te whakaiti i te whakaputanga wai me te whakanui ake i te rerenga wai.
• Ngā Ārai Warohiko Anhydrase: Ka whakaitihia hoki e ēnei rongoā te whakaputa wai. E rua, e toru rānei ngā wā e hoatu ana i te rā.
• Rho Kinase Inhibitor: Ka whakaitihia hoki e tēnei rongoā kotahi i te rā te whakaputa wai.
• Ngā rongoā miotic, cholinergic rānei: Me whakamahi ēnei kia whā ngā wā i te rā. Ahakoa i whānuitia te whakamahinga i ngā wā o mua, kāore i te maha ngā wā e tohua ana i ēnei rā. Ka mahi rātou mā te whakanui ake i te rere o te wai mai i te kanohi.

Kia mōhio mai: Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e ngā pānga taha o ēnei rongoā kanohi. Hei tauira, te whero o ngā kanohi, te mākūkū, me te wera. Nō reira, he mea tino nui kia whai i ngā tohutohu a tō tākuta.

I ētahi wā, ki te kore e taea e ēnei rongoā te whakahaere i te pēhanga, me pokanga pea koe hei whakaiti i te pēhanga i roto i tō kanohi. Ko tētahi momo ko te trabeculoplasty taiaho . Ka whakamahia he hihi taiaho hei whakatuwhera i te aukati i roto i te pūnaha rerenga wai.

Ka taea e au te whakaiti i te mōrearea o te mate toto tiketike o te kanohi?

I te nuinga o te wā, ko ngā āhuatanga mōrearea mō te whakawhanake i te toto toto tiketike o te kanohi ko ngā mea kāore e taea te whakarerekē (hei tauira, te pakeketanga, te hītori whānau). Heoi anō, kei reira ētahi mea ka taea e tātou te mahi hei pupuri i te hauora o ō tātou kanohi. He mea nui ēnei mō tō hauora whānui me te hauora o ō kanohi.

Whakamātautau kanohi

Koinei te mea tino nui . Kaua e wareware ki te toro atu ki te tākuta kanohi i ia wā, me te tirotiro i ō kanohi. Mena he raruraru , he pai ake te kite wawe .

Te momi hikareti

Kaua e momi hikareti. He tino kino te momi hikareti mō ō kanohi. Ki te momi hikareti koe, kōrero ki tō tākuta mō te rapu āwhina hei whakamutu.

He tohutohu anō hei tiaki i te hauora o ngā kanohi

• Whakamahia ngā mōhiti kanohi: Ina koa ka haere koe i waho i te rā kaha.
• Mauria he karu tiaki: Ina mahi ana koe i tētahi mahi (hei tauira, te mahi rakau, te huri paraoa), te tākaro hākinakina rānei e pā kino ana.
• Kia tūpato ki ngā mate kanohi o tō whānau: ngā mate pēnei i te glaucoma me te macular degeneration .
• Whakatāa ō kanohi ina roa rawa te wā e titiro ana koe ki ngā rorohiko me ngā waea pūkoro.
• Kia tūpato ki ngā mate kanohi: ina koa mēnā kei te mau koe i ngā karaihe whakapā .

Hauora whānui

Mā te pupuri i te hauora o tō tinana katoa ka āwhina anō hoki ki te tiaki i ō kanohi.

• Kai i ngā kai pai, whai kiko hoki. Tāpirihia ngā huawhenua kakariki pouri (pērā i te pīnihi, te kāreti, me te kāreti) me ngā ika he nui ngā waikawa ngako omega-3 (pērā i te hāmana, te tuna, me te makarera).
• Kia kaha tonu te mahi. Ka āwhina hoki te korikori tinana ki te tiaki i a koe mai i ētahi atu mate.
• Whakahaerehia tō toto toto, tō taumata cholesterol, me tō taumata huka toto.
• Kimihia ngā huarahi hei whakaiti i te ahotea. He huarahi pai anō hoki ngā mahi pēnei i te yoga, te whakaaroaro, te whakakori tinana rānei hei whakaiti i te ahotea.

He aha ngā mea me tumanako atu ahau mēnā he toto toto tiketike tōku?

Kāore e taea te rongoā katoa i te toto toto tiketike o te kanohi. Heoi, ka taea e tō tākuta te rongoā me te aroturuki i te mate.

He nui ake te mōrearea o te hunga e pāngia ana e te 'Tohanga Mata' ki te whakawhanake i te karukaru. Heoi, ehara i te mea ko te katoa e pāngia ana e te 'Tohanga Mata' ka pāngia e te karukaru . Kia maumahara ki tēnā. Ki te whai tika koe i ngā tohutohu a tō tākuta, ka taea e koe te ārai, te whakaroa rānei i te whanaketanga o te karukaru.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta mō te toto toto tiketike?

Me toro atu ki tō tākuta i ngā wā katoa e kīia ana e ia. Waihoki, ki te pāngia koe e te mamae rerekē o te kanohi, te mamae, te koretake rānei e memeha, me toro atu koe ki tō tākuta kanohi . Me kōrero tonu atu ki tō tākuta mēnā ka puta he tohu kanohi hou, mēnā rānei ka kino haere tētahi tohu o mua.

Ahakoa he mea nui kia tirohia ngā kanohi o te katoa i ia wā, he mea nui rawa atu mēnā he mate toto tiketike tōu. He mea nui anō hoki kia tangohia te rongoā e tohua ana e tō tākuta kia rite ki tāna e tohutohu ai. Mā te tiaki tika, ka taea e koe te ārai i te kino haere o te mate toto tiketike o te kanohi, te kino o te io whatu, me te ngaro o te tirohanga.

Karere Whakahoki-Kāinga mai i ā Mātou i Kōrero ai

Āe, me titiro tātou ki ētahi o ngā mea tino nui hei maumahara māu i roto i ngā kōrero kua kōrerotia e tātou mō te 'Tohanga Mata':

• Ko te toto toto tiketike o te kanohi he pikinga o te pēhanga i roto i te kanohi . I te nuinga o te wā, kāore e puta he tohu .
• Ka taea e tēnei āhuatanga te arahi ki tētahi mate kino e kiia nei ko te glaucoma . Ka taea hoki e te glaucoma te arahi ki te ngaronga o te tirohanga.
• Ko ngā whakamātautau kanohi auau te huarahi pai ki te kite wawe i tēnei.
• Ki te kī atu tō tākuta kei a koe te 'Tohanga Mata', kaua e mataku . He rongoā kei reira mōna. Me whai i ngā tohutohu a te tākuta.
• He mea tino nui te pupuri i tētahi momo noho hauora (te kai pai, te whakakori tinana, me te karo i te momi hikareti) mō te hauora o ngā kanohi.

Kia maumahara, he tino taonga ō kanohi. Nō reira, ko tō kawenga te tiaki i a rātou. Ki te pā mai he raruraru ki a koe, kaua e wehi ki te kōrero ki te tākuta.

Te toto toto tiketike o te kanohi, te pēhanga kanohi, te karāhe, te hauora o te kanohi, te whakamātautau kanohi, te pēhanga o roto o te kanohi, te IOP