He aha ngā whākōkī? E mōhio ana koe he aha i tino hira ai rātou ki ō tātou tinana?

Kua rongo pea koe i te kupu "ngā whākōkī" i mua. I ētahi wā ka pōhēhē pea koe he huaora. Engari he toa iti ngā whākōkī i roto i ō tātou tinana e mahi puku ana, engari he mea nui. Me kōrero tātou mō tēnei i roto i tētahi huarahi māmā e mārama ai koe?

Nā, he aha te mea ka tupu ki ēnei whākōkī?

Ki te kī ngāwari, he āwhina iti ngā whākōkī e tere ake ai ngā tauhohenga matū i roto i ō tātou tinana. Whakaarohia, i muri i tō kai kai, me nakunaku e koe. He mea nui ngā whākōkī mō ēnei tukanga katoa, tae atu ki te nakunaku, te toto totoka, me te tipu o te tinana. Ehara i te mea koinā anake, kei roto hoki ngā whākōkī i te mahi a ō tātou uaua me te whanaketanga o ētahi mate. Inaa, he nui ake te mahi a ngā whākōkī i roto i ngā mea nui maha e pā ana ki ō tātou tinana i tō whakaaro. Whakaarohia, ka kai koe i tētahi kai. Kāore e taea e ō tātou tinana te mimiti tika i ngā mea pēnei i te māngaro, te pūmua, me te ngako. Me wawahi kia iti ake. Koinei te mahi a ngā whākōkī. He rite ki te tapahi i tētahi pepa nui kia iti ake ki te kutikuti. Ki te kore rānei, whakaarohia te toto totoka. Ina whiwhi koe i tētahi motu i tētahi wāhi, ka mutu te toto. Koinei te āwhina a ngā whākōkī. Arā, ki te kore he whākōkī, ka tino uaua ō tātou oranga.

Me pēhea te whakaputanga o ēnei whākōkī?

He maha ngā wā he pūmua motuhake ngā whākōkī e hangaia ana i roto i ō tātou tinana . E mōhio ana koe, he matūkai ngā pūmua e āwhina ana ki te hanga, ki te pupuri, me te whakatipu i ngā kiko hou i roto i ō tātou tinana. Waihoki, ka hangaia hoki ngā pūmua e kiia nei ko ngā whākōkī i roto i ō tātou tinana. Waihoki, i ētahi wā ka hangaia ngā whākōkī i roto i ngā taiwhanga . He maha ngā wā ka kite tātou i ēnei hei "tāpiritanga kai." Heoi, he mea nui kia rapu tohutohu hauora i mua i te tango i tētahi mea pēnei.

Nā, me pēhea te mahi a ēnei whākōkī? He mea whakamiharo, kāore?

He kōrero tino whakamere tēnei. Ka mahi te whākōkī mā te herea ki tētahi ngota motuhake i roto i ō tātou pūtau, me te tere ake i te tauhohenga matū e uru ana taua ngota . Whakaarohia he rite ki tētahi kī e uru ana ki roto i tētahi raka. He ngota motuhake tō ia whākōkī e mahi ana māna, māna anake.

Ko te mea nui, kia oti tēnei tauhohenga matū, kāore te whākōkī e pau. Arā, ka taea e te whākōkī te here ki ngā ngota hou, me te mahi i te tauhohenga kotahi anō, anō. He rite ki tētahi mīhini mohio, e whakamahi ana i te taputapu kotahi hei mahi i ngā mahi maha.

Ka hangaia e ētahi whākōkī ngā mea mā te whakakotahi i ngā mea. Ko ētahi atu whākōkī ka wawahi i ngā mea. Hei tauira, ko ngā whākōkī e āwhina ana i a tātou ki te nakunaku i te kai e kainga ana e tātou ka wawahi i ngā matūriki kai nunui kia ririki.

He aha ngā momo whākōkī kei reira?

Ka miharo koe ki te mōhio he mano tini ngā whākōkī kei roto i ō tātou tinana! He mahi motuhake tā ia tangata, tā ia tangata. Me titiro tātou ki ētahi o ngā mea tino nui.

• Amylase: Koinei tā tātou e kai ana, pērā i te taro me te raihi.Āwhina i te nakunaku i ngā kai kei roto ngā māngaro .
• Lipase: Ka āwhina tēnei whākōkī i te nakunaku i ngā ngako me ngā hinu.
• Pūmua: He mea nui tēnei mō te nakunaku i ngā kai whai pūmua, pērā i te mīti, te ika , me ngā hua manu .
• Creatine Kinase (CK): Ka āwhina tēnei whākōkī i ō tātou uaua ki te whakapakari i a rātou anō. Tērā pea kua rongo te hunga e whakakorikori tinana ana i tēnei.
• Aspartate Aminotransferase (AST) me Alanine Aminotransferase ( ALT ): Ko te nuinga o ēnei whākōkī e rua kei roto i te ate. Ka āwhina rāua ki te huri i te kai e kainga ana e tātou hei pūngao. Ka inehia ēnei i roto i ngā whakamātautau toto e tirotiro ana mō ngā raruraru ate.
• Thrombin: He whākōkī matua e āwhina ana i te toto kia totoka ina whara.
• Te Huka-6-Phosphate Dehydrogenase (G6PD): E hiahiatia ana tēnei whākōkī kia tika ai te mahi a ō tātou pūtau toto whero.
• DNA Polymerase: E mōhio ana koe, ko te DNA te mea kei roto i a tātou ngā mōhiohio ira. Nō reira, kia puta ai ngā kiko hou, kia tipu ai hoki te tinana, me tārua tēnei DNA. Ka āwhina tēnei whākōkī i tēnā.

He torutoru noa iho ēnei. He maha atu anō ngā momo whākōkī i roto i ō tātou tinana.

He aha ngā raruraru ka puta mai i ngā whākōkī?

I ētahi wā, kāore pea te tinana e whakaputa i te nui o te whākōkī e hiahiatia ana. Koinei te wā ka puta ai ngā raruraru hauora. Anei ētahi o ngā mate e pā ana ki ēnei raruraru e pā ana ki te whākōkī:

• Te Ārai i te Lactose: He raruraru tēnei e pāngia ana e te tini tāngata. Ka puta tēnei āhuatanga ina heke te whākōkī "lactase" e āwhina ana ki te nakunaku i te lactose, he huka e kitea ana i roto i te miraka me ngā hua miraka. Ka puta pea ngā tohu pēnei i te hau , te mamae o te puku, me te pupuhi.
• Phenylketonuria (PKU): He mate ira tēnei. Ka puta mai i tētahi raruraru o tētahi whākōkī e wawahi ana i tētahi waikawa amino. Ka taea e tēnei te whakararu i te roro me ngā āhuatanga pēnei i te haurangi. Ki te kitea wawetia, ka taea te rongoā.
• Te Mate Morquio: Ka puta tēnei i te korenga, i te kore rānei e ranea te whakaputanga o tētahi whākōkī e wawahi ana i tētahi momo huka. Ka pā mai pea ngā raruraru tirohanga, whakarongo, wheua, me te ngākau.
• Te Mate Tay-Sachs: He mate ira anō hoki tēnei. Nā te korenga o tētahi whākōkī motuhake, ka whakatakotoria ngā pūmua ngako ki roto i te roro, ka pakaru te roro me te taurakira.
• Galactosemia: Ko te take o tēnei he raruraru ki ngā whākōkī e wawahi ana i te galactose, he huka kei roto i te miraka. Ka raru pea te tipu, te taumaha ngoikore, me te whakaroa i te whanaketanga o ngā tamariki.
• Te Mate a Wilson: Ka puta tēnei mate i te raruraru o tētahi whākōkī i roto i te ate, ka kohia ai te konganuku parahi i roto i te ate, te roro, me ētahi atu okana.
• Te Mate o Gilbert: Ka puta tēnei āhuatanga i te raruraru o tētahi whākōkī e wawahi ana i tētahi matū e kiia nei ko te bilirubin. Ko te tohu matua ko te kōwhai o ngā kanohi me te kiri, he āhuatanga e rite ana ki te jaundice.

He maha ngā mate e pā ana ki te whākōkī pēnei. Ko ia mate e puta mai ana i te ngoikore o te mahi a tētahi whākōkī.

He aha ēnei tāpiringa whākōkī kai?

Ko ngā tāpiringa whākōkī kai he whākōkī i hangaia mai i ngā pūtake o waho hei āwhina i ō tātou tinana ki te mahi i te mahi kotahi e mahia ana e ngā whākōkī o ō tātou tinana. I ētahi wā ka tūtohu ngā tākuta i ēnei momo tāpiringa whākōkī. Hei tauira:

• Ka whakaiti i te hau me te pupuhi mō te hunga e kore e manawanui ki te lactose .
• Hei āwhina i te tukanga nakunaku mō te hunga whai mate pēnei i te cystic fibrosis .

Heoi, me maumahara koe ki tēnei. Kāore ētahi tāpiringa whākōkī e āwhina i a koe ki te whakapai ake i tō mahi hākinakina, ki te whakaiti rānei i tō taumaha e ai ki te pānuitanga. Kāore pea ēnei kereme e whakamātauhia e te pūtaiao. Hei tāpiri, ko te whakamahinga koretake o ēnei tāpiringa ka tūpono he mōrearea ki te hauora.

Nō reira, i mua i te whakamahinga o tētahi tāpiringa kai, me kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi tohutohu. Māna e kī atu ki a koe mēnā e hiahiatia ana e koe, kāore rānei, ā, mēnā he pai mō tō āhua hauora.

Nā, he aha tā tātou i ako mai i tēnei pūrākau? (Karere hei tango ki te kāinga)

Āe, i kōrero nui tātou mō ngā whākōkī i tēnei rā, e tika ana?

• He iti engari he kaha ngā whākōkī e āwhina ana i ngā tukanga nui katoa o roto i ō tātou tinana. He mea nui ngā whākōkī mō ngā mea katoa mai i te nakunaku ki te toto totoka, te tipu, me te whakaputa pūngao.
• Ahakoa e whakaputa ana ō tātou tinana i ēnei whākōkī, i ētahi wā he tāpiringa whākōkī ka taea te tango mai i waho.
• Mena he ngoikore ngā whākōkī, ka pā mai ngā momo mate.Nō reira, he mea tino nui te mahi hauora o ngā whākōkī mō tō tātou hauora whānui.
• Ehara i te mea he pai ngā tāpiringa whākōkī katoa kei te mākete mō te katoa, nō reira kaua e whakamātau i ēnei me te kore he tohutohu hauora.

Nō reira, ko tāku tumanako kei a koe te māramatanga pai ki ngā whākōkī. Mena he pātai anō āu mō tēnei, kaua e mangere ki te pātai atu ki tō tākuta. Kia ora tonu koe!