Kei te āwangawanga tāu tamaiti mō tōna roa? "Māmā, he aha ahau i poto ai?" "E Pāpā, kāore e taea e au te mahi i tetahi mea kia roa ake ai ahau?" Kei te pātai mai ia i ēnei pātai ki a koe? Tērā pea kei te pouri tāu tamaiti mō te whakataurite i tōna roa ki āna hoa. He mea noa ki a koe, hei mātua, te pōuri me te manukanuka i ngā wā penei. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō te roa o ēnei tamariki, ngā āhuatanga e pā ana ki tēnei, me pēhea hoki tā tātou kōrero ki ā tātou tamariki mō tēnei.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ka taea e tātou te whakahaere i te teitei o ā tātou tamariki?
I te nuinga o te wā, ehara te roa o te tamaiti i te mea ka taea e rātou te whakahaere. Ko te mea matua e whakatau ana i tō tātou roa ko ō tātou ira. Ara, ko ngā ira e riro mai ana i a tātou i tō tātou whaea me tō tātou pāpā te mea nui e whakatau ana i te roa o te tamaiti. Whakaarohia he tipu. Ki te whakatō koe i tētahi kākano ki te momo oneone pai rawa atu, ka tupu hei rākau nui. Waihoki, ki te pai te tūnga o ngā ira, ka tupu te tamaiti ki te teitei e tika ana mō rātou.
Heoi, ehara tēnei i te kī kāore tātou e mahi i tetahi mea hei tautoko i te tipu o te tamaiti. Kia eke ai te tamaiti ki tōna teitei tūturu, me whai ia i ngā tikanga hauora pai. He aha ēnei?
- He kai pai, he kai totika hoki: Me kai taurite te tamaiti i ngā huawhenua, ngā hua rākau, ngā pīni, te miraka, ngā hua manu, te mīti, me te ika. Koinei ngā kai e whakarato ana i te tinana ki ngā matūkai e tika ana, e āwhina ana hoki i ngā wheua me ngā uaua kia kaha ake.
- Te Whakakorikori Tinana Auau: Mā te oma, te pekepeke, me te tākaro hākinakina ka noho ora te tinana o te tamaiti. He mea tino nui hoki tēnei mō te whanaketanga.
- Te moe nui: He pānga nui anō hoki te moe nui ki te teitei. Ko ngā homoni tipu o te tinana ka tino kaha te mahi i te wā e moe ana tātou.
Ko te mea nui, kia āwhina ēnei tikanga pai i te tamaiti kia tipu ki te teitei rawa e hiahiatia ana mai i ōna ira, kaua e hipa ake i ōna ira, ā, kia roa rawa atu.
Kāore he pire, he paura, he huaora rānei e taea ai te whakanui ake i te roa o te tangata. Ahakoa he mea pēnei kei te mākete, kāore e taea e rātou te whakanui ake i a koe. Nō reira kaua e whai i ēnei mea. Ka moumou noa iho tō moni.
Nā, he aha te whanaungatanga i waenganui i tēnei mea e kīia nei ko te 'pūkenga' me te teitei?
He wā tino nui te huringa o te oranga o ngā tamariki i te wā pakeketanga. Kua kite pea koe he maha ngā tamariki ka tere tipu ake i tēnei wā. Ka kiia tēnei he 'whakatipu tere' . He rite ki te pekepeke haere, pekepeke haere i te wā kotahi.
I tēnei wā ka eke ngā kōtiro me ngā tama ki te teitei pakeke.
- Ko ngā kōtiro ka tīmata te pakeketanga i waenga i te 10-14 tau te pakeke. Ko ngā kōtiro e uru ana ki te pakeketanga i muri tata mai ka roa haere tonu te tipu tae noa ki te 15-16 tau te pakeke.
- I te nuinga o te wā ka tīmata te pakeketanga o ngā tama i waenga i te 12-16 tau te pakeke. Ka taea e rātou te tipu tonu tae noa ki te 18-19 tau te pakeke, tae noa ki muri iho rānei.
I te nuinga o te wā, ka tipu te tamaiti i waenga i te 7 me te 10 inihi (18 me te 25 henimita) i tēnei wā o te pakeketanga. Engari he rerekē anō hoki tēnei i waenga i tētahi tamaiti me tētahi tamaiti. Kāore ngā tamariki katoa e tipu roa i te wā kotahi, i te ara kotahi hoki. Tērā pea ētahi tamariki ka tipu roa ake i mua i ō rātou hoa. Tērā pea ētahi ka tipu roa ake i muri tata mai. He mea noa tēnei. He mea e tupu ana i runga i te karaka o ō rātou tinana.
Whakaarohia, ka pua wawe ētahi putiputi, ka pua tōmuri ētahi. Engari ka pua ataahua ngā putiputi katoa ina tae mai tō rātou wā, tika? Pērā tonu te āhua o ā tātou tamariki. Kaua e manukanuka kei te iti tonu tāu tamaiti ahakoa kei te roa haere ōna hoa. Ina tae mai tōna wā, ka eke hoki rātou ki tōna teitei tika.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Me aha ahau mēnā kei te āwangawanga ahau mō te teitei o taku tamaiti?
Mena he āwangawanga, he ruarua rānei āu mō te teitei, te whanaketanga rānei o tāu tamaiti, ko te mea pai rawa atu, ko te mea anake hei mahi māu, ko te toro atu ki te tākuta. He pai ake mēnā ka taea e koe te toro atu ki te tākuta tamariki.
Ka taea e te tākuta te tirotiro tika i te teitei, te taumaha, me te tipu o te tamaiti. He tūtohi tipu motuhake kei reira hei whakamahi mā rātou mō tēnei. Mā te whakataurite i te tipu o te tamaiti ki ēnei tūtohi, ka taea e te tākuta te mōhio mēnā kei te haere tonu ngā mea katoa e ai ki te tumanako.
- Tērā pea he poto rawa te āhua o te tamaiti i ērā atu tamariki o tōna tau.
- Ki te mea kua mutu whakarere te tipu o te roa o tāu tamaiti.
- Ki te whakapae rānei koe kei a koe ētahi atu raruraru hauora e pā ana ki te teitei.
I roto i tēnei āhuatanga, he mea whakaaro nui te rapu tohutohu hauora. Mēnā e tika ana, ka tukuna koe e te tākuta mō ētahi whakamātautau hauora. Nō reira, kaua e manukanuka nui, tirohia he tākuta kia kitea ai ngā whakautu ki ngā pātai kei roto i tō hinengaro.
Me pēhea tā tātou kōrero ki tā tātou tamaiti mō ōna āwangawanga mō tōna teitei?
Ina āwangawanga te tamaiti mō tōna teitei, ka pā ki tōna whakaaro nui ki a ia anō. Nā, me pēhea tā tātou kōrero ki tā tātou tamaiti mō tēnei?
1. Whakarongo ki tāu tamaiti: Tuatahi, whakarongo pai ki ngā kōrero a tāu tamaiti. Ngāna kia mārama ki ōna kare ā-roto me ōna āwangawanga. Whakamanahia rātou mā te kī atu, "E mārama ana ahau ki ō kare ā-roto."
2. Kia mārama koe ehara te teitei i te mea nui: Mea atu ki tāu tamaiti, "Ko te teitei tētahi o ngā āhuatanga o te tangata. Kāore e whakatau ana mēnā he pai, he kino rānei te tangata, he pūkenga, he koretake rānei." Whakamaharatia rātou ki ō rātou āhuatanga pai me ngā pūkenga kē atu (hei tauira, he pai tā rātou tuhi, he pai te waiata, he atawhai).
3. He rerekē te katoa, he motuhake te katoa: Ehara i te mea he rite katoa ngā tāngata o te ao. He roa ētahi, he poto ētahi. He momona ētahi, he kikokore ētahi. Me mārama ki tāu tamaiti ko te kanorau te mea e ataahua ai te ao. Mea atu ki a ia, "He tino taonga koe, he tino motuhake koe i tō āhua."
4. Whakaakohia te hiranga o te oranga hauora:Whakamāramahia ko te kai pai, te whakakori tinana, me te moe pai ehara i te mea hei whakanui ake i tōna roa anake, engari hei pupuri hoki i te hauora me te kaha. Kōrerohia te hiranga o ēnei mea mō tōna oranga whānui.
5. Kia waiho hei tauira pai: Ki te whakahe koe, hei matua, i te āhua o te tinana o ētahi atu, ka ako anō hoki tāu tamaiti i aua mea. Nō reira, karohia te kōrero kino mō te āhua o ētahi atu. Whakaakona tāu tamaiti kia whakaute i te katoa.
Kia maumahara, ko tō aroha, tō whakaae, me tō tautoko te kaha nui rawa atu ka taea e te tamaiti te whiwhi. Ahakoa tōna roa, me mea kia rongo ia e aroha ana koe ki a ia me te kore mutunga.
Nā, he aha ngā mea tino nui hei maumahara mā tātou? (Karere hei kawe ki te kāinga)
Āe, me whakarapopoto tātou i ētahi o ngā kōrero tino nui o ngā mea kua kōrerohia e tātou, āe?
- He mea nui ngā ira: Ko te roa o te tamaiti ka tino whakatauhia e ōna ira.
- He mea nui ngā tikanga hauora: Ka āwhina te kai pai, te whakakori tinana, me te moe i te tipu tūturu o te tamaiti, engari kāore e taea e ēnei te whakarerekē i te teitei ira.
- Kāore he otinga makutu: Kāore he rongoā merekara, he kai, he tāpiringa rānei hei whakanui ake i a koe. Kaua e tinihangatia e ēnei mea.
- Te Pūkenga me te Ohorere o te Tipu: Ka tere te tipu o ngā tamariki i tēnei wā. Engari he rerekē te kaupapa mahi a te katoa. Kaua e manukanuka ki tēnā.
- Tohutohu hauora: Mena he āwangawanga āu mō te whanaketanga o tāu tamaiti, me toro atu ki te tākuta.
- Hangaia te whakapono ki a koe anō: He mea nui te teitei. Kia maioha ki ngā pūkenga me ngā āhuatanga kē atu o tāu tamaiti. Āwhina i a rātou ki te whakawhanake i tētahi waiaro pai mō rātou anō.
Nō reira, ki te mea kei te āwangawanga tāu tamaiti mō tōna teitei, kia mārama ki a ia, kōrero ki a ia me te aroha, ā, rapua he tohutohu hauora mēnā e tika ana, ā, kia kitea e koe te kaha ki te aro atu ki tēnei take!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.