Kei te whakamahere koe ki te haere ki tētahi whenua e horapa ana te mate malaria? He tangata mahi koe i taua rohe rānei? Mena koinā, kua tohua pea e tō tākuta he pire motuhake hei tiaki i a koe mai i te mate malaria. Ko te ingoa o taua rongoā ko Tafenoquine, e kōrerohia ana e tātou i tēnei rā. Tērā pea he ahua rerekē te ingoa, engari he rongoā tino nui tēnei mō tō haumaru. Me titiro tātou ki tēnei rongoā, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato māu.
He aha te Tafenoquine?
Ki te kī māmā noa, he rongoā te Tafenoquine hei ārai i te whanaketanga o te malaria . Whakaarohia ka horahia te malaria e tētahi pirinoa iti e uru mai ana i roto i tō tātou tinana mai i tētahi waeroa. Ko tā tēnei pire Tafenoquine he patu i taua pirinoa i mua i tōna tipu ki roto i tō tātou tinana, ā, ka puta te mate. He rite ki tētahi kaitiaki e aukati ana i te hoariri kia tomo mai ki roto i tō tātou tinana i te tīmatanga.
Engari kotahi te mea me maumahara koe, he rongoā malaria anake tēnei. Kāore e whakaora i ngā mate e pā mai ana i ngā huaketo, i ngā huakita rānei, pērā i te makariri noa, te kirika, te maremare rānei. Nō reira, mēnā kua tohua tēnei e te tākuta hei ārai i te malaria, me whakamahi noa mō taua kaupapa.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
Koinei te wāhanga tino nui. Ka pā kino pea tēnei rongoā ki ētahi āhuatanga o tō tinana. Nō reira, ki te mea kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga, me kōrero koe ki tō tākuta . Kaua e huna i tetahi mea.
| Tō āhua hauora | He aha te mea nui kia whakamōhio atu ki te tākuta? (He whakamārama māmā) |
|---|---|
| Te ngoikore o te G6PD | Koinei te mea tino nui. He whākōkī te G6PD e āwhina ana ki te pupuri i te hauora o ō tātou toto whero. Ka whānau mai ētahi tāngata me te ngoikore o tēnei whākōkī. Mena ka hoatu tēnei rongoā ki ēnei tāngata, ka puta he mate kino e kiia nei ko te anemia hemolytic, ka tere te pakaru o ngā toto whero. Nō reira, ka tono tō tākuta kia whakamātauria e koe te toto hei tirotiro i tō taumata G6PD i mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki a koe. |
| Mate ate, mate tākihi rānei | Ko ngā tātari e rua o roto i tō tātou tinana ko te ate me ngā whatukuhu. Mā ēnei e rua ka tangohia ngā rongoā e tangohia ana e tātou i te tinana. Nō reira, ki te kore e mahi tika ēnei whekau, ka kohia pea ngā rongoā ki roto i te tinana, ā, ka noho hei paitini. Nō reira, he mea nui kia whakamōhio atu ki te tākuta mō tēnei. |
| Ngā raruraru hauora hinengaro | Mena kei a koe tētahi āhuatanga o mua pērā i te pouri, kōrerotia ki tō tākuta. Tērā pea ka pā kino tēnei rongoā ki tō wairua i ētahi wā. Mena ka mōhio te tākuta, ka taea e ia te aroturuki i a koe. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | He mea tino nui tēnei. Ki te tangohia e koe tēnei rongoā i te wā e hapu ana, ka pā mai he mate whānau kino ki tō pēpi kāore anō kia whānau. Waihoki, me karo koe i te hapu mō te iti rawa i te 3 marama i muri i te whakamutu i te rongoā. Nō reira, kōrero ki tō tākuta mō te whakamahi i tētahi momo ārai whānau pono i a koe e tango ana i tēnei rongoā, me te 3 marama i muri i te whakamutu. |
| Mena he whaea whāngai u koe | I te mea ka taea e tēnei rongoā te uru ki te pēpi mā te waiū ū, me kōrero ngā whaea e whāngai ana ki tā rātou tākuta. |
| Mate pāwera ki ētahi atu rongoā, kai, matū rānei | Me kōrero mai hoki mēnā kua pāngia koe e te mate pāwera ki te Tafenoquine, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei i mua. |
Te huarahi tika hei whakamahi i te rongoā
E ai ki te tākuta, he mea tino nui te tango i te horopeta tika i te wā tika.
- Tangohia me te kai: Me tango tonu tēnei pire me te kai. Mā tēnei ka whakaiti i te tūponotanga o te mamae o te puku, ā, ka āwhina i te mimiti pai ake o te rongoā.
- Horomia te papa katoa: Horomia te papa katoa me te karāhe wai. Kaua e pakaru, e kuru, e ngaungau rānei. Nā te mea kua hangaia ēnei papa kia memeha haere i roto i te tinana. Mā te pakaru ka whakararuraru i taua tukanga.
- Tangohia i te wā kotahi i ia rā: Kia rite tonu te wā e taea ai, ngana ki te tango i tō rongoā i te wā kotahi i ia rā. Mā tēnei ka āwhina kia mau tonu te kukū o te rongoā i roto i tō tinana.
- Tangohia te akoranga katoa kua whakaritea:Ahakoa kei te pai koe, ā, kāore koe i te māuiui, me tango tonu te rongoā kia kī mai rā anō tō tākuta kia mutu. Ki te mutu koe i waenganui, kāore pea te pirinoa malaria e tino whakangaromia.
- Ki te hoatu ki ngā tamariki: Ka tohua tēnei rongoā ki ngā tamariki neke atu i te 16 tau te pakeke. Engari he tūpato motuhake kei reira. Nō reira, ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki tētahi tamaiti, kōrero ki tō tākuta mō tēnei.
He mea nui: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e tohaina tēnei rongoā ki tētahi atu, ahakoa he rite ō rātou tohumate ki ōu. Tērā pea he mea morearea.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
He mea tino nui kia kaua e ngaro tetahi horopeta o tēnei rongoā. Engari ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, kaua e manukanuka. Kaua e tango i te horopeta e whai ake nei ina mahara koe. Kaua rānei e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi. Waea atu ki tō tākuta tonu mō ētahi tohutohu. Māna koe e kī atu ki te aha me mahi i muri mai.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā taunekeneke)
Ka raru pea ētahi rongoā ina tangohia tahi me te Tafenoquine, nō reira me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā mea katoa e tangohia ana e koe.
- Kaua e tangohia ēnei me te Tafenoquine:
- Dofetilide (he rongoā mō te mate manawa)
- Ka puta anō hoki ngā raruraru me ēnei:
- Metformin (he rongoā mate huka noa)
Kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā, huaora, rongoā tuku iho, rongoā Ayurvedic, me ngā tī otaota e tangohia ana e koe. Me whakamōhio atu hoki ki a ia mēnā he momi hikareti, he inu waipiro rānei koe.
Ngā pānga taha hei tūpato māu i te wā e tango ana i te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e te Tafenoquine. Ko ētahi he mea noa, ā, ka memeha haere i roto i ētahi rā. Engari ko ētahi he tino kino, ā, me aro tonu ki te hauora.
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki te tākuta | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei, he uaua ki te manawa. |
| Ngā tohu o te pakaru o ngā toto whero (anemia hemolytic) | Te ngenge rerekē, te whanoke, te ānini, te uaua ki te manawa, te mimi parauri pouri, mangu rānei, me te kōwhai o ngā kanohi me te kiri. |
| Ngā tohu o te methemoglobinemia | Te ānini o te upoko, te ngoikore rerekē, te uaua ki te manawa, te whakapairuaki, te ruaki, te tere o te pā o te ngakau, te kikorangi o ngā ngutu, te kiri rānei. |
| Ngā huringa o te āhua hinengaro | Te manukanuka, te kore okiokinga, te pōhēhē, te kitenga, te rongo rānei i ngā mea kāore i reira, te riri, te whakaaro whakamomori, te pouri. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Korere | Pōuriuri |
| Ānini | Whakapairuaki |
| He raruraru moe | Ruaki |
Mena ka pāngia koe e ētahi atu tohu rerekē kāore i roto i tēnei rārangi, me kōrero anō hoki ki tō tākuta.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa atu te rongoā i tangohia e koe i tō whakaaro, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Mēnā rānei, waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo . Kaua e moumou taima.
Me pēhea te pupuri i te rongoā kia haumaru?
- Puritia kia matara atu i ngā tamariki me ngā mōkai.He pai ake mēnā ka rongoatia tēnei rongoā ki tētahi wāhi kua raka, kia kore e taea e rātou te toro atu, kia kore e kitea.
- Penapenahia ki te pāmahana rūma. I te nuinga o te wā i waenga i te 20 me te 25 nekehanga Celsius (68-77 Fahrenheit). Āraia mai i te wera nui me te makuku. Kaua e penapenahia te rongoā ki ngā wāhi haukū, pērā i te kaukau.
- Maka atu te rongoā kua pau. Mēnā kua hipa te rā paunga kei runga i te kete rongoā, kaua e whakamahia.
Me pēhea te whakakore i te rongoā kāore i whakamahia?
Ehara i te mea pai te maka noa i ngā rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e hiahiatia ki roto i te para, te maka rānei ki roto i te wharepaku. Ka mutu pea ēnei ki te taiao. Pātai atu ki tō tākuta mō te huarahi tika hei maka atu i ēnei. Ko te huarahi haumaru ki te mahi i tēnei ko:
1. Tangohia ngā pire i roto i te ipu.
2. Whakaranua kia pai ki tētahi mea pērā i te paura kawhe kua whakamahia, te oneone, te paru ngeru rānei.
3. Whakatakotoria tēnei ranunga ki roto i tētahi pēke, i tētahi ipu rānei ka taea te hiri.
4. Kātahi ka maka ki te paru.
Mā te mahi i tēnei, ka taea e koe te aukati i tētahi tangata, i tētahi kararehe rānei kei horomia tēnei rongoā mā te whakaoho i te paru.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Tafenoquine hei ārai i te whanaketanga o te malaria, ehara i te rongoā ina tupu. Kāore hoki e whai hua mō te makariri me te rewharewha noa.
- I mua i te tango i te rongoā, me kōrero ki tō tākuta mēnā he ngoikore tō G6PD , he mate ate, he mate tākihi rānei, he raruraru hauora hinengaro, mēnā kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei kia hapu .
- Horomia te pire katoa, kaua e whatiwhati, me te kai, kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta. Tangohia te rongoā mō te maha o ngā rā kua whakaritea.
- Ki te pāngia koe e ētahi pānga kino, pērā i te kōwhai o ngā kanohi, te kiri rānei, te mimi pouri, te kikorangi rānei o ngā ngutu, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina ki tētahi atu.
- Mena he pātai anō āu mō tēnei rongoā, kaua e mangere ki te pātai atu ki tō tākuta.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero