Kei te mōhio koe ki te uara o tō uACR i roto i tō whakamātautau mimi? (Ōwehenga Albumin-Creatinine Mimi) – He mea nui tēnei mō te hauora o te whatukuhu!

Kua whakamātauria koe i te mimi? Tērā pea i tono atu tētahi tākuta kia whakamātauria e koe te (Urine Albumin-Creatinine Ratio), (uACR) rānei, ā, tera pea koe e whakaaro he aha te tikanga o tēnā. Kaua e manukanuka, he tino māmā tēnei whakamātautau, engari he maha ngā kōrero whai hua e pā ana ki te hauora o ō whatukuhu. Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei mea, he tino māmā noa iho.

He aha te hiranga o tēnei whakamātautau (uACR)?

I roto i ngā kupu māmā noa iho, ka inehia e tēnei whakamātautau te nui o te albumin me te creatinine i roto i tō mimi. Mā ēnei taumata ka taea e tō tākuta te mōhio ki te pai o te mahi a ō whatukuhu.

He aha tēnei pūmua?

Whakaarohia ko te albumin te pūmua nui i roto i tō toto. Nā tō tātou ate i hanga. Ko tana mahi matua he aukati i te turuturu o ngā wai mai i ngā oko toto. Ka āwhina hoki ia ki te kawe i ngā mea pēnei i ngā huaora, ngā whākōkī, me ngā homoni puta noa i te tinana. He rite ki te tangata e kawe ana i tētahi pēke.

Nā, he aha te creatinine?

He para te creatinine ka puta mai i te whakamahinga o tētahi matū e kiia nei ko te creatine . Ka whakamahia te creatine hei hoatu i te pūngao ki ō uaua, hei āwhina hoki i a rātou kia kōpiri. Nō reira, ina whakamahia te pūngao uaua, ka pakaru te creatine, ā, ka hangaia te creatinine, ka kohia ki roto i ō toto.

Titiro mai, ki te ora ō whatukuhu, ka mahi rātou i ēnei mea:

• Ka puritia te albumin i roto i te toto, kāore e whakaaetia kia puta i roto i te mimi.
• Ka tātarihia te Creatinine i roto i te toto, ka tukuna atu i te tinana ina mimi koe.

Heoi, ki te pakaru ō whatukuhu, ka kohia pea he iti noa te albumin (e kiia ana ko te microalbumin) i roto i tō mimi (he āhuatanga e kiia ana ko te proteinuria) . Tērā pea ka noho tonu te creatinine i roto i tō tinana. Koinei te mea e rapuhia ana e te whakamātautau uACR.

Āhea tēnei whakamātautau (uACR) ka mahia?

I te nuinga o te wā ka whakahaua tēnei whakamātautau e te tākuta mēnā he mate huka tōu , he mate tākihi mau tonu rānei (CKD) hei tirotiro i te āhua o ō tākihi. Hei tāpiri, ka taea hoki te mahi i tēnei whakamātautau i roto i ēnei āhuatanga e whai ake nei:

• Mena he toto toto tiketike tōu (hypertension)
• Mena he mate ngakau tōu
• Mena kei a koe tētahi āhuatanga pēnei i te cirrhosis o te ate

I ētahi wā, ka tūtohu pea te tākuta i tēnei whakamātautau mēnā kei runga ake i te 30 tō taupū papatipu tinana (BMI) (ko te tikanga he momona koe), mēnā he kaipaipa koe, mēnā rānei kua neke atu i te 50 tau te pakeke. Ka pā katoa ēnei ki ō whatukuhu.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Me pēhea te whakahaere i tēnei whakamātautau (uACR)?

He maha ngā huarahi hei whakahaere i tēnei whakamātautau (uACR):

• He tauira mimi "Spot": He tauira mimi kotahi tēnei. Ka hoatu e koe tēnei tauira ki te tari o tō tākuta, ki te taiwhanga rānei. Ka ine tika i te nui o te albumin me te creatinine i roto i tō mimi.
• Tauira mimi o te ata pō/wā: He tauira tēnei ka kohia e koe i te kāinga. Ka kohia e koe tō mimi ki roto i tētahi ipu motuhake ('kapu tauira') i te oho ake i te ata, i muri rānei i tō korenga e mimi mō te iti rawa e whā hāora.
• Te kohi mimi 24-hāora: Ka hoatu e tō tākuta he pounamu nui ki a koe. Me mimi koe ki roto i taua pounamu i ia mimi koe mō ngā hāora 24. Me pupuri e koe te pounamu ki roto i te pouaka whakamātao ina kore koe e mimi. Ko tēnei tikanga te mea tino tika o ngā whakamātautau "uACR". Heoi, ko te tikanga ka mahia tēnei e ngā tākuta mēnā he rerekē ngā hua mai i ētahi atu tikanga (te tauira ira, te tauira ata rānei).

Whakaarohia, he rite tēnei ki te mātakitaki i te mahi a ō whatukuhu i te rā roa.

Me aha koe i mua i te whakamātautau?

Ka hoatu e tō tākuta he tohutohu motuhake mō te whakarite mō tēnei whakamātautau, engari i te nuinga o te wā, anei ētahi mea hei maumahara māu:

• Inumia he wai nui: Me nui te mimi hei hoatu i te tauira.
• Āta karohia te whakakori tinana kaha i roto i ngā hāora 24 i mua i te whakamātautau: Ka taea e te whakakori tinana kaha te whakanui ake i te nui o te albumin i roto i tō mimi mō tētahi wā poto.
• Kaua e kai mīti i roto i ngā haora 24 i mua i te whakamātautau: Ka pā pea te kai mīti ki ō taumata creatinine mō tētahi wā poto.

Kaua hoki e wareware ki te kōrero ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga:

• Mena kei te pāngia koe e te paheketanga , kei te toto rānei koe i te hemorrhoids .
• Mena he mate mimi tōu (UTI) , he kirika, he mate kapia (periodontitis), he mate hepatitis viral rānei .

Nā te mea, ki te mea he toto, he huakita rānei kei roto i tō tauira mimi, ka pāngia pea ngā hua o te whakamātautau.

He aha ngā mea ka tupu i te wā o te whakamātautau?

Ahakoa he iti noa ngā rerekētanga i runga i ngā tohutohu a tō tākuta, a te taiwhanga rānei, ko te tauira mimi mō tēnei whakamātautau "uACR" ka kohia mā te tikanga "hopu ma" . Mā tēnei ka whakaiti i te tūponotanga o te urunga mai o ngā iroriki ki roto i te tauira. Ka hoatu e te tākuta he pounamu kohi mimi me ētahi "tauera horoi parakore".

Koinei te tikanga o te mahi:

1. Tuatahi, horoia ō ringaringa ki te hopi paturopi.

2. Kātahi ka horoia tō ira tangata ki ngā tauera kua whakaratohia.

3. Mimi ki roto i te wharepaku.

4. Kati te mimi mō tētahi wā.

5. Nāu te pounamu kohi mimi.Hopukia te urethra i ngā wā maha.

6. Whakakīia te pounamu ki te mimi e ai ki te tohutohu a te tākuta (ko te nuinga o te wā he haurua noa iho te pounamu).

7. Kati te mimi anō, waiho te pounamu ki tahaki.

8. Ringihia te toenga o te mimi ki roto i te wharepaku.

9. Katia te taupoki o te pounamu mimi kia piri, ka hoatu ki te tākuta , ki te tohunga taiwhanga rānei.

Kāore he mea e wehi ai, he tino māmā noa iho tēnei.

He aha te mea ka tupu i muri i te whakamātautau?

I muri i te tukunga o te tauira mimi, ka tukuna ki te taiwhanga hei whakamātautau.

He mōrearea kei roto i tēnei whakamātautau?

Kāore rawa. Kāore he mōrearea o te kohi tauira mimi. He tikanga kore mamae, kāore hoki e pokanoa te tikanga "hopu mimi".

He aha te āhua o ngā hua? He aha tā rātou e kī mai ana ki a tātou?

Ka whakataurite te whakamātautau (uACR) i te nui o te albumin me te creatinine i roto i tō mimi. Ka hoatu tēnei ōwehenga i roto i ngā mirikaramu ia karamu (mg/g). Ko te iti iho o te uara (uACR), ko te pai ake.

He aha te uara noa o te (uACR)?

Ko te uara (uACR) noa he iti iho i te 30 mg/g . Ko te tikanga he iti rawa te mōrearea o te ngoikore o te whatukuhu, te mate ngakau, te whiu rānei. Tērā pea ka tono te tākuta kia whakahokia e koe te whakamātautau (uACR) i roto i ētahi marama hei whakaū i ngā hua.

Mena kei waenga i te 30 me te 299 mg/g tō uara (uACR), kei te nui ake tō mōrearea ki te ngoikore o tō whatukuhu, te mate manawa, te whiu rānei. Ka tono te tākuta kia whakamātauria anō tō (uACR) i roto i ētahi marama. Mena kei roto tonu i taua awhe, tera pea he mate whatukuhu tōu.

He aha te tikanga mēnā he teitei te uara o taku (uACR)?

Mena he paku teitei ake tō uara (uACR) i te mea e whakaarohia ana, tera pea he mate tākihi ngawari tōu. Ko te uara (uACR) he tino teitei te tikanga he mate tākihi ngawari, he kino rānei tōu.

He aha te taumata (uACR) e tohu ana i te ngoikore o te whatukuhu?

Mena he 300 mg/g, neke atu rānei tō uara (uACR), ā, ka whakaūtia he rite tonu i te whakamātautau anō, tera pea he mate tākihi tōu. He nui hoki te mōrearea o te ngoikore o te tākihi, te mate manawa, te whiu rānei.

Kia pēhea te roa ka mōhiotia ai ngā hua o te whakamātautau (uACR)?

I te nuinga o te wā, ka kitea ngā hua o te whakamātautau (uACR) i roto i te rā kotahi, e rua rānei.

Mena he rerekē ngā hua, he aha tāu e mahi ai i muri mai?

Mena he rerekē ō hua, tera pea ka tonoa e tō tākuta ētahi atu whakamātautau, pērā i te whakamātautau uACR. Tērā pea ka mahia ētahi atu whakamātautau hei āwhina i te whakatau mena he mate tākihi tōu, pērā i:

• Te Whakatau Tata i te Reiti Tātaritanga o te Hukapapa (eGFR): He wāhanga tēnei o te whakamātautau toto noa.
• Ngā whakamātautau whakaahua: Pērā i te matawai ultrasound.
• Te koiora whatukuhu:Te tango i tētahi wahi iti o te kiko mai i te whatukuhu, ka tirotirohia ai.

Kaua e wehi ki te pātai mō ēnei mea. Mā te tākuta koe e whakamārama.

Āhea ahau me waea atu ki te tākuta ?

Mena he pātai āu mō ngā hua o tō whakamātautau (uACR), kōrero ki te tākuta. Mena e tika ana, whakaritea he whakamātautau anō.

Mena kei a koe te mate tākihi, ki te whakaatu rānei ō hua whakamātautau (uACR) i te mōrearea o te mate tākihi, waea atu ki te tākuta mena ka pāngia koe e tētahi o ēnei tohu:

• Ngā panonitanga o ngā tikanga mimi: he nui ake te mimi i te tikanga, he mimi huka, he toto i roto i te mimi ((Hematuria)).
• Kiri maroke, kiri mākūkū rānei, me te pouri haere o te kiri.
• Ki te tino ngenge koe (‘Fatigue’).
• Whakapairuaki me te ruaki.
• Te pupuhi o ngā ringa, o ngā waewae, o ngā pona rānei ((Edema)).

He mea nui: He mea noa te mataku me te uaua ki te mārama ki ngā hua o tō whakamātautau (uACR) ina kitea e koe kāore ō whatukuhu e mahi tika ana. Kei a koe te tika ki te pātai i ngā pātai maha. He mea pai kia haere tahi me tētahi mema o te whānau, me tētahi hoa pono rānei, tuhia ngā kōrero a tō tākuta, me te tono āwhina ki te whakamārama i ngā hua i roto i te huarahi e mārama ai koe.

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

Ko te wawe o te kitenga i te mate tākihi, ko te māmā ake mā ngā tākuta te whakaroa, te ārai rānei i te ngoikore o te tākihi. Nō reira, ki te tonoa koe kia mahi i tēnei whakamātautau, kaua e mahue. Kōrero ki tō tākuta mō te āhua e taea ai e koe te tiaki i ō tākihi. He mea tino nui ēnei whakamātautau mō te oranga hauora. Tiakina tō hauora, nā te mea koinei te mea tino nui kei a koe!

Whakamātautau mimi , uACR, albumin, creatinine, mate tākihi, mate huka, toto toto tiketike