Kua roa koe e ngana ana ki te whakamutu i te kai paipa? E mōhio ana tātou katoa ehara i te mea ngāwari. Engari he tikanga hauora kei reira hei āwhina i a koe i taua haerenga. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tētahi rongoā motuhake, ko te pire Varenicline. Kua rongo pea koe i tēnei rongoā i raro i te ingoa waitohu Chantix.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He kupu ngāwari noa iho, he aha te momo rongoā tēnei?
He māmā noa iho, he rongoā a Varenicline hei āwhina i a koe ki te whakamutu i te kai hikareti. Ko te nikotīni te matū whakawara i roto i ngā hikareti. E rua ngā mahi matua a tēnei rongoā. Ko tētahi he whakaiti i te harikoa me te māia o tō roro i te nikotīni ina momi hikareti koe. Ko tētahi he whakahaere i ngā hiahia me ngā tohumate whakatā ina mutu te momi hikareti.
Ko te mea nui, he tino whai hua tēnei rongoā ina whakamahia tahitia me tētahi huarahi tautoko, pērā i tētahi kaupapa tohutohu whakamutu momi hikareti. He nui ake ngā hua i te tango i te rongoā anake.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i te rongoā
I mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki a koe, me mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa. Kia mahara ki te kōrero ki a ia mō tētahi o ēnei āhuatanga e whai ake nei, inā koa:
| Āhua hauora, whanonga rānei | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Mate ngakau | Tērā pea ka pāngia ētahi tūroro ngakau e tēnei rongoā. |
| Mena he mate tākihi tōu, kei runga rānei i te hemodialysis | Me whakarerekē pea te horopeta nā te mea ka tukuna te rongoā i te tinana mā roto i ngā whatukuhu. |
| Ngā mate hinengaro (pērā i te pouri, te bipolar) | Ka taea e tēnei rongoā te whakarerekē i ngā āhua hinengaro, nō reira me aro nui ki tēnei rongoā. |
| He hītori o ngā hopukanga, o te whiu rānei | Me mōhio koe ki ngā mōrearea o ēnei āhuatanga. |
| Mena kua whai whakaaro, kua ngana rānei koe, tētahi mema rānei o te whānau ki te whakamomori | He mea tino nui tēnei. Ka pā pea te rongoā ki te wairua. |
| Mena ka inu waipiro koe i ngā wā katoa | Tērā pea he taunekeneke i waenga i te waipiro me tēnei rongoā. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | Me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā pānga pea ki te tamaiti kei roto i te pēpi. |
| Mena kei te whāngaihia te pēpi ki te ū | Me matapaki te āheinga o te rongoā ki te pēpi mā te waiū ū. |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
E toru ngā huarahi matua hei tīmata ki te whakamahi i tēnei rongoā. Mā tō tākuta e whiriwhiri te tikanga e pai ana māu.
1. Tikanga kua whakaritea: Tuatahi, ka whakatau koe i te rā ka mutu ai tō kai paipa. Kātahi ka tīmata koe ki te tango i tēnei rongoā i te wiki i mua i taua rā.
2. Tikanga ngāwari: Ka tīmata koe ki te tango i te pire i te tuatahi. Kātahi ka whakatau koe ki te whakamutu rawa i te kai paipa i te rā kotahi , i waenga i te 8 me te 35 ngā rā i muri i te tīmatanga o te pire.
3. Tikanga whakaiti āta haere: He pai tēnei tikanga mēnā kāore koe i te māia ki te whakamutu i te kai hikareti i te wā kotahi. Ka tīmata koe ki te tango i te rongoā, ā, ka whakaiti mārire i te maha o ngā hikareti e momihia ana e koe i ia rā e ai ki te whakahau a tō tākuta. Ko te whāinga kia mutu rawa te kai hikareti i roto i ngā wiki 12 .
Me pēhea te tango i te rongoā:
- Me tango tonu ēnei pire i muri i te kai .
- I te wā e inu ana, inumia me te karāhe wai kī tonu .
- Tangohia te horopeta tika, i te wā tika i whakaritea e te tākuta.
Ka aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital (nama waea 0112 686 143). Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Ngā mea hei tino tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
Me tino aro atu koe ki tō haumaru me tō hauora i a koe e whakamahi ana i tēnei rongoā.
- Hauora hinengaro: He mea tino nui tēnei. Mena ka pāngia koe e ngā tohu hou, kino rānei o te manukanuka, te riri, te pouri, te whakaaro whakamomori rānei i a koe e tango ana i tēnei rongoā, kati tonu te tango i te rongoā ka kōrero ki tō tākuta . He mea nui kia mōhio tō whānau ki ēnei huringa.
- Waipiro: He pai ake te whakaiti, te whakamutu rānei i te inu waipiro i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Tērā pea ka tere ake te ngenge o ētahi tāngata, ka rerekē ā rātou whanonga, ā, ka ngaro pea ō rātou mahara ki ngā mea i mahia e rātou (amnesia) i te wā e tango ana rātou i te waipiro me tēnei rongoā.
- Te hikoi moe: Ko ētahi tāngata e tango ana i tēnei rongoā ka pāngia e te hikoi moe, te tunu kai, te kōrero waea rānei i te pō, engari kāore pea e mahara ki a ia i te aonga ake. Mēnā ka tupu tēnei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
- Te taraiwa me te whakamahi mīhini: Tērā pea ka hiamoe koe, ka pōuri, ka uaua rānei te arotahi i tēnei rongoā. Nō reira, karohia te mahi i ngā mahi e hiahia ana kia mataara, pērā i te taraiwa, te whakahaere mīhini rānei, kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe.
- Mate Huka: Mena he mate huka tōu, mā te whakamutu i te kai hikareti ka rerekē pea te urupare a tō tinana ki te insulin. Nō reira, kōrero ki tō tākuta mēnā me whakarerekē te horopeta o tō insulin.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea ngā pānga taha o te Varenicline. He mea nui kia mōhio koe ki ēnei.
| Te whakarōpūtanga o ngā pānga taha | |
|---|---|
| 🚨 Ngā pānga kino nui e hiahia ana kia arohia wawetia e te rata | |
| Ngā uruparenga mate pāwera / Angioedema | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā kanohi, o ngā ngutu, o te arero, o ngā peka rānei, he uaua ki te manawa. |
| Ngā tohu o te whakaeke ngakau | Te mamae, te kikī rānei o te uma, te pakihiwi, te ringa, te kauae rānei, te whakapairuaki, te uaua ki te manawa. |
| Ngā Tohu o te Whiu | Te ngoikore ohorere, te ngoikore rānei o te mata, te ringa, te waewae rānei, te uaua ki te kōrero, te pōhēhē, te uaua ki te hikoi. |
| Ngā huringa hinengaro me ngā whanonga | E ai ki te kōrero i mua ake nei, te manukanuka nui, te pouri, ngā whakaaro whakamomori. |
| Ngā mate hopuhopu | Ngā wiri ohorere. |
| 🩺 Ngā pānga taha kāore i te kino, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| |
Tērā pea he raruraru kei roto i ētahi atu rongoā?
Āe. Koia te mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā otaota). Tērā pea he raruraru kei roto i ēnei e whai ake nei:
- Waipiro
- Iniurinī
- Ētahi atu rongoā hei whakamutu i te momi hikareti
- Theophylline - he rongoā hei rongoā i te mate huango
- Warfarin - he rongoā e whakamahia ana hei aukati i te toto totoka
Kāore i te oti tēnei rārangi, nō reira kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā whai hua te Varenicline hei āwhina i a koe ki te whakamutu i te kai paipa, engari me whakamahi noa i raro i te tohutohu me te tirotiro a te tākuta.
- Ki te pā mai ētahi panoni ki tō āhua hinengaro (ina koa ko te pouri, ko ngā whakaaro whakamomori) i a koe e tango ana i te rongoā, kaua e warewaretia. Kati tonu te tango i te rongoā, ka whakamōhio atu ki tō tākuta.
- Āta karohia, whakawhāitihia rānei te inu waipiro i te wā e tango ana i tēnei rongoā.
- He haerenga uaua te whakamutu i te kai hikareti. Kaua e tukua koe kia ngākau pouri mēnā ka mutu te kai hikareti i a koe e haere ana. He mea noa tēnā. Ko te mea nui kia haere tonu, kia mahi tonu i tāu mahere.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina ki ētahi atu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.