Kei te whero haere hoki koe i raro i ō ū? Me kōrero tātou mō tēnei mate rewena whakarihariha (Infection Yeast Under Breast)!

Āe, he whero tēnei puku i raro i te ū, he mākūkū, ā, i ētahi wā he mākūkū... Kāore ianei tēnei i te tino hoha? Tērā pea he āhua mākūkū te kōrero mō tēnei i ētahi wā. Engari, ehara i te mea ko koe anake. He mate tēnei ka pā ki te tini o ngā wāhine, ā, i ētahi wā ko ngā tāne anō hoki. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō te mate rewena i raro i te ū, he mate e kiia nei ko te (Mate rewena i raro i te ū).

He aha tēnei mate rewena e puta ana i raro i te ū?

He kupu ngāwari noa iho, he mate harore tēnei e pā ana ki te kiri i raro i ō ū. Ko te ingoa hauora o tēnei ko te '(Candidiasis)' . Nā te momo rewena e kiia nei ko te '(Candida). Inaa, ko ēnei momo rewena e kiia nei ko te '(Candida)' e noho ana i runga i te mata o tō tātou kiri, kāore he raruraru i te nuinga o te wā. Ko te tikanga, kāore he raruraru o te tangata hauora ki tēnei. Heoi, ki te piki haere tēnei '(Candida)' i te mea e tika ana, arā, ki te 'tupu nui rawa', ka haere mā te mata o te kiri ka puta he mate.

Ka taea e tēnei mate, e kiia nei ko te candidiasis, te puta i ngā wāhi katoa o te kiri. Heoi, he mea noa i ngā wāhi o te kiri he makuku, he mahana hoki . Ina koa, ka kitea i roto i ngā kopa o te kiri i raro i ō ū.

He aha te āhua o te mate rewena i raro i te ū?

Mena he mate rewena kei raro i ō ū, he rite tonu ki tētahi ira whero kanapa te āhua. Kei raro i ō ū tēnei ira, i runga tonu i tō uma, te wāhi e tūtaki ai ō ū ki tō uma. Tērā pea ka pēnei te āhua o tēnei ira:

• Tērā pea ka pupuhi, ka mamae hoki ina pāngia .
• Tērā pea he kanapa .
• Ka tino mākūkū , ka mamae rānei.
• Tērā pea ka puta te mumura .

Waihoki, ka maroke, ka pakipaki , ka unahi te kiri huri noa i tēnei wāhi. I ētahi wā , ka puta he pupuhi ki tēnei wāhi, ka pakū, ka puta he waikura . Whakaarohia te āhua o te kore whakamarie.

He aha i puta ai ngā mate rewena i raro i ngā ū?

E ai ki taku kōrero i mua, ko te tino take o tēnei he momo rewena e kiia nei ko (Candida). Ka tupu pai tēnei rewena i roto i te taiao mahana, makuku. Whakaarohia, he aha ka puta mēnā ka mau te makuku pērā i te werawera ki roto i ngā kopa o tō kiri i raro i ō ū? Kātahi ka piri tahi te kiri o taua wāhi. Mā tēnei makuku ka nui ake te mirimiri o te kiri. Ka kiia tēnei ko (Intertrigo). Ko tēnei āhuatanga (Intertrigo) te mea e āhei ai te rewena (Candida) kia nui rawa te tipu, kia māmā ake ai te whakawhanake i te mate rewena.

He aha ētahi atu take?

Nā, me titiro tātou ki ētahi atu āhuatanga ka whai wāhi ki te whanaketanga o tēnei mate, arā, ko te "Intertrigo" me te mate rewena tika rānei, i raro i ngā ū:

• Nā te nui o ngā ū, ka nui ake te piko o te kiri, ā, ka nui ake te tūponotanga ka mau te makuku.
• Kāore he aha te mau i ngā kākahu o roto (ngā pūeru) kāore e tau tika ana ,Te mau i ngā kākahu piri. Mā tēnei ka ārai i te pupuhi o te hau, ā, ka mau te werawera ki reira.
• Kaua e whakawhiti pinepine i ō kākahu o roto , inā koa i ngā rā werawera.
• Kāore i te horoi me te whakamaroke tika i te wāhi i raro i ngā ū . Ka puta pea tēnei raruraru ina kakahuria e koe ngā kākahu i te mea kei te mākū tonu i muri i te kaukau.
• Ngā whaea e whāngai u ana : I ētahi wā ka noho tonu te makuku i te wā e whāngai ana i te u.
• He raruraru pea te whakamahi i ngā papa ū mēnā kāore e tere te whakawhiti ina mākū.
• Mena kua pāngia koe e te mate rewena tara i mua .
• Mō te hunga e noho ana i ngā rohe wera, makuku hoki , pērā i tō tātou whenua.
• Te werawera nui (Hyperhidrosis) .

Ko wai te mea ka nui ake te tūponotanga ka pāngia e tēnei mate?

He nui ake te tūponotanga o ētahi tāngata ki te pāngia e te mate rewena i ētahi atu. Kei roto i ēnei ko:

• Ngā whaea hapū . Tērā pea ka piki ake tēnei mōrearea me ngā huringa homoni.
• Ko te hunga taumaha rawa, arā, he momona, he nui ake ngā kōpuku kiri.
• Te hunga e tango ana i ngā paturopi . Nā te mea ka patua e ngā paturopi ngā huakita pai i roto i ō tātou tinana, ka whakaitihia te mana whakahaere i te tipu o te rewena, ka pai ake te tipu o te rewena.
• Waihoki, ko te hunga he ngoikore te pūnaha ārai mate . Tērā pea nā ngā āhuatanga hauora pēnei i te mate huka, te whakamahi tonu rānei i ngā rongoā e pehi ana i te pūnaha ārai mate (hei tauira, ngā steroids).

Me pēhea te mōhio o te tākuta mēnā he mate rewena tēnei?

Ina haere koe ki te tākuta, ko te mea tuatahi ka mahia e ia ko te tirotiro i a koe. Tērā pea ka taea e te tākuta te mōhio mēnā he mate rewena tōu mā te titiro ki te kiri i raro i ō ū. Mēnā he whero kanapa, he mākūkū hoki tōu, tērā pea ka whakaaro te tākuta he mate rewena pea.

Heoi, i ētahi wā, me tango e te tākuta he waru iti mai i te wāhi hei whakamātautau. Hei mahi i tēnei, ka whakamahia e ia he mea whakaiti arero, he mea tapahi rānei hei waru mārire i te kiri iti mai i te wāhi pangia. Kātahi ka tirohia e te tākuta mate te tauira i raro i te karuārai. Pērā ai, ka taea e rātou te kimi tika i te momo harore e puta ai. Koinei te mea e tino mōhio ai.

Me pēhea te rongoā i te mate rewena i raro i te uma?

Ko te rongoā ārai harore te rongoā mō te mate rewena i raro i te ū. Tērā pea ka tohua e tō tākuta he kirīmi ārai harore, he hinu kakara, he wai rānei. Ka taea e koe te hoko i te nuinga o ēnei i runga i te kaute i te whare rongoā, kāore he whakahaunga. Heoi, ki te tika, tērā pea ka tohua e tō tākuta he rongoā ārai harore kaha ake. Ka pania tika ēnei rongoā ārai harore ki te kiri kua pangia. Hei tauira:

• (Miconazole)
• (Nistatin)
• (Clotrimazole)

I ētahi wā tino kino, ka tohua pea e tō tākuta he rongoā harore ā-waha, pērā i te Fluconazole. Tērā pea ka hoatu he kirīmi steroid ki a koe mō te wā poto hei whakaiti tere i ō tohumate, pērā i te mākati me te mumura.

He mea tino nui kia noho ma, kia maroke hoki te wāhi i raro i ngā ū hei ārai i te mate rewena. Mā tēnei ka āwhina hoki ki te ārai i ngā mate rewena a muri ake nei. He mea pai hoki kia noho pai te hau o te wāhi i raro i ngā ū. Mā te whakamahi i ngā paura whakamaroke hei āwhina i te kiri kia maroke ka āwhina hoki ki te ārai i ngā mate rewena a muri ake nei.

Me pēhea te ārai i ngā mate rewena i raro i ngā ū?

Hei ārai i te mate rewena i raro i ō ū, ko te mea nui ko te pupuri i te wāhi kia ma, kia maroke hoki . Kaukau i ia rā, ā, whakamaroke pai i te wāhi. Ka taea hoki e koe te whakamahi i ngā paura whakamaroke hei ārai i ngā mate rewena. Anei ētahi atu mea ka taea e koe te mahi:

• Ngā papa ū: Ki te whakamahi koe i ngā papa ū whakakorekore, whiriwhiria ngā mea kāore he arai ātete wai. Whakakapia ō papa ū i ngā wā katoa ina mākū. Ki te whakamahi koe i ngā papa ū whakamahi anō, horoia rawatia ki te hopi me te wai wera, ā, whakamarokehia rawatia i mua i te whakamahinga.
• Ngā Pūeru: Mauria he pūeru miro ma, ngāwari te uru, ā, he ngāwari te manawa. Whakawhitia tō pūeru i te iti rawa kotahi i te rā, inā koa mēnā ka werawera koe. Ina horoia tō pūeru, horoia rawatia ki te hopi me te wai wera. He mea tino nui: Kaua e mau i tō pūeru i a koe e moe ana i te pō. Mā tēnei ka taea e tō kiri te manawa.
• Te horoi ringa: Horoia ō ringaringa i ngā wā katoa. Mena kei te whāngai u koe, horoia ō ringaringa i mua atu, i muri hoki i te whāngai. Horoia hoki ō ringaringa i mua atu, i muri hoki i te paninga o te kirīmi harore ki ō ū. Ka āwhina tēnei ki te ārai i te horapa o te mate.
• Kai: Whakawhāitihia ngā kai huka, māngaro (pēnei i te taro me te raihi) me te waipiro. Ka taea e ēnei te akiaki i te tipu o te rewena. Whakaarohia te tāpiri i te probiotic (pēnei i te miraka kawa) ki tō kai. Ka taea hoki e te whakaiti i te taumaha te āwhina i te ārai i ngā mate rewena.

Ka aha mēnā he mate rewena kei raro i tōku ū? Kia pēhea te roa o te wā e ora ai?

I te nuinga o te wā ka taea e koe te rongoā i te mate rewena i raro i te ū i te kāinga. Tērā pea me whiwhi koe i tētahi rongoā harore kore-tohu. Heoi, ki te kore te ponana e memeha i muri i te rua wiki, ki te kino haere rānei, me toro atu ki tō tākuta. Tērā pea me kaha ake te rongoā.

Hei ārai i ngā mate rewena a muri ake nei, kaua e wareware ki te pupuri i te wāhi i raro i ngā ū kia ma, kia maroke hoki .

E rua wiki pea te roa o te memeha o te mate rewena i raro i te ū. Kia tīmata koe ki te tango i te rongoā harore, ka tīmata te memeha o te ponana i roto i te wiki, e rua rānei. Heoi, he uaua ake te rongoā i ētahi mate rewena, ā, ka roa ake te wā. Ki te mau tonu ō tohu, tirohia tō tākuta.

He mea noa ngā mate rewena i raro i ngā ū. I te nuinga o te wā ka taea te rongoā mā te whakamahi i ngā rongoā harore. Heoi, ka roa te wā e ora ai, ā, me manawanui koe. Mēnā kei a koe ngā tohu o te mate rewena i raro i ngā ū, tirohia he tākuta. Ka taea e ia te hoatu i te rongoā tika kia tere ai tō ora.

Hei whakamutunga, ētahi mea hei maumahara māu

Āe, anei te whakarāpopototanga o ngā mea kua kōrerotia e tātou hei āwhina i a koe ki te maumahara ki ētahi o ngā kōrero tino nui:

• He mate kiri noa te mate rewena i raro i te ū, e hua mai ana i te harore e kiia nei ko Candida.
• Ko ngā tino take o tēnei ko ngā mea pēnei i te makuku, te wera, me te mirimiri o te kiri .
• Ka puta tēnei hei ira whero, mākūkū, ā, i ētahi wā he mumura .
• Ko te pupuri i te ma, i te maroke hoki te huarahi pai rawa atu hei ārai i te mate, ā, ka āwhina anō hoki i te whakaora.
• Ko ngā kirīmi ārai harore e wātea ana i te whare rongoā te tikanga ka rongoā i te nuinga o te wā.
• Ki te kore e memeha i roto i ngā wiki e rua, me toro atu ki te tākuta.
• He āwhina pea ngā āhuatanga pēnei i te mau kākahu miro koretake, te tango i tō pōtae i te pō me te moe, me te horoi wawe i te mea e werawera ana koe .

Kaua e wareware, kāore he take e whakama ai koe ki te kōrero mō tētahi mea pēnei. Ki te pāngia koe e te raruraru, ko te mea pai ko te kōrero ki te tākuta me te tiki tohutohu. Kātahi ka taea e koe te whakakore wawe i tēnei raruraru, tika? Ko te tiaki i tō hauora te mea nui rawa atu.

Mate rewena i raro i te ū, candida, mate harore, mate kiri, mākūkū i raro i te ū, mumura i raro i te ū, hauora o ngā wāhine