Дали сакате да дознаете повеќе за „грипот“ (инфлуенца) од кој страдате и вие овие денови?

Денес ќе зборуваме за една прилично досадна болест од која се заболуваат многу луѓе во последно време. Можеби сте слушнале за „грип“. Кај некои, тој се јавува и исчезнува без трага, но кај други, може да биде многу тежок со денови. Затоа, да погледнеме што е овој „грип“, зошто се јавува и како да го избегнете.

Што е грип? Ајде да откриеме што точно е тоа.

Едноставно кажано, грипот е болест предизвикана од вирус наречен „(Грип)“ во нашето тело. Може да предизвика симптоми како главоболка , болки во телото , болно грло и треска. Понекогаш овие симптоми можат да се појавуваат и исчезнуваат. Овој грип се шири почесто, особено во текот на зимските месеци . Може да зафати многу луѓе одеднаш, што се нарекува и епидемија.

Која е сезоната на грип?

Иако грипот може да се појави во кое било време од годината во нашата земја, на северната хемисфера (каде што се наоѓаат земји како Америка), сезоната на грип генерално се смета за од октомври до мај . Најголем број случаи се пријавуваат помеѓу декември и февруари. И во нашата земја може да се забележи дека се шири за време на дождовната сезона и за време на постудено време.

Колку е честа оваа болест наречена грип?

Всушност, грипот е многу честа заразна болест . Милиони луѓе низ целиот свет заболуваат од грип секоја година. Значи, тоа не е нешто толку ново.

Која е разликата помеѓу обичната настинка и грипот?

Ова е нешто што многу луѓе го мешаат. Симптомите на грип и симптомите на настинка понекогаш можат да бидат исти. Работи како течење на носот и кашлица може да бидат присутни и кај двата случаи.

Но, главната разлика е во тоа што симптомите на настинка често се благи. Но, симптомите на грип можат да бидат сериозни, а понекогаш дури и да предизвикаат сериозни компликации.

Покрај тоа, обете болести се предизвикани од различни видови вируси .

Дали имам грип или Ковид-19? Како да знам со сигурност?

Ова е исто така проблем што го имаат многу луѓе денес. Бидејќи симптомите на грип и симптомите на Ковид-19 можат да бидат многу слични. За да знаете точно што имате, дефинитивно треба да се тестирате. Постои ризик од развој на сериозни состојби кај обете болести. Но, бидејќи овие две болести се предизвикани од два различни вида вируси, лекарите ги лекуваат со различни видови лекови.

Кој е најмногу изложен на ризик кога станува збор за грип?

Некои луѓе имаат поголема веројатност да развијат сериозни компликации од грипот, што значи дека можеби ќе треба да бидат хоспитализирани. Ако имате некоја од овие состојби, може да бидете изложени на поголем ризик :

• Ако имате хронична белодробна болест како што се астма или ХОББ .
• Пред вас , бубрезите, црниот дроб , нервниот систем ,Ако сте имале срцево или васкуларно заболување (на пример, мозочен удар).
• Ако имате состојба што влијае на мускулната функција или го отежнува кашлањето, голтањето или исфрлањето на слузта од белите дробови .
• Ако имате дијабетес .
• Ако вашиот имунолошки систем е ослабен (на пример, ХИВ/СИДА, рак или земање имуносупресивни лекови).
• Ако имате крвно заболување како што е српеста анемија .
• Ако вашиот БМИ е над 30 (што значи дека сте дебели) .
• Ако сте помлади од 5 години или над 65 години .
• Ако сте бремена мајка .
• Ако сте под 19 години и редовно земате аспирин .
• Ако живеете во установа за долготрајна нега (на пример, дом за стари лица) .

Доколку овие луѓе добијат грип, тој може да ги погоди малку посериозно од просечната личност, па затоа е најдобро да се биде многу внимателен.

Кои се симптомите на грипот?

Симптомите на грип обично се појавуваат ненадејно . Ова се главните симптоми што може да ги забележите:

• Треска
• Чувство на студ (треска)
• Болка во телото (особено болка во мускулите)
• Кашлица
• Главоболка
• Болно грло
• Течење на носот или назална конгестија
• Замор, чувство на слабост
• Стомачни тегоби или повраќање (ова е најчесто кај мали деца)

Не секој ќе ги доживее сите овие симптоми. Некои луѓе може да доживеат само неколку од нив.

Зошто добиваме грип? Која е причината?

Како што споменавме претходно, грипот е предизвикан од вирус наречен инфлуенца . Постојат три вида вируси на инфлуенца кои најчесто ги инфицираат луѓето: А, Б и Ц.

• Грипот А и Б се двата типа кои се најраспространети сезонски (особено во зима), а симптомите се исто така малку потешки.
• Симптомите на грип Ц не се толку сериозни и не е сезонски. Може да има сличен број на случаи во текот на целата година.

Можеби сте слушнале за H1N1 („свински грип“) и птичји грип . И двата се подтипови на вирусот на инфлуенца А.

Дали грипот е заразен?

Да, грипот дефинитивно е заразна болест. Тоа значи дека се шири од едно лице на друго. Лице кое има грип може да зарази едно или две други лица.

Како се шири грипот од едно лице на друго?

Вирусот на грип се шири преку директен или индиректен контакт со заразено лице. Најчестите начини на ширење на грипот се:

• Кога некој во близина кашла, кива или зборува, ситни капки („(капки)“) паѓаат на вашите раце или влегуваат во носот и устата преку воздухот. Потоа вирусот патува до вашите бели дробови.
• Со допирање на површина (на пр. рачки на врати, маси, компјутери, телефони) на која е заразен вирусот на грип, а потоа допирање на лицето, носот, устата или очите.
• Со допирање на рацете или лицето на некој што има грип, а потоа допирање на вашето лице, нос, уста или очи.

Колку време е потребно вирусот да влезе во телото за да предизвика болест?

Доколку се зарази вирусот, симптомите обично почнуваат да се појавуваат во рок од еден до четири дена (ова се нарекува „период на инкубација“).

Како точно да се дијагностицира грипот?

Вашиот лекар ќе го дијагностицира грипот така што ќе ве праша за вашите симптоми и ќе земе примерок од слуз од вашиот нос . Тој ќе го земе овој примерок со вметнување на мек, долг, тенок брис во вашиот нос. Понекогаш можете да добиете резултати за неколку минути, или примерокот ќе биде испратен во лабораторија, а резултатите ќе бидат достапни за еден или два дена.

Кои се третманите за грип?

Понекогаш лекарите препишуваат антивирусни лекови за лекување на грип. Овие лекови можат да го намалат интензитетот на грипот и да го скратат времетраењето на болеста. Но, многу луѓе можат да го преболат грипот и без овие лекови. Лекарите ги препишуваат овие антивирусни лекови во следниве ситуации:

• Доколку симптомите се присутни помалку од 48 часа, помалку е веројатно дека овој лек ќе делува ако симптомите се присутни повеќе од два дена. Ова е затоа што дотогаш вирусот се проширил широко во телото и телото почнало да создава антитела против него.
• Доколку имате други основни медицински состојби или сте изложени на висок ризик од развој на тешка болест, лекарите може да ви го препишат овој лек дури и ако симптомите се присутни повеќе од 48 часа.
• Ако симптомите се многу сериозни , лековите може да се дадат дури и ако болеста трае повеќе од два дена.
• Ако живеете со или се грижите за луѓе кои може да имаат сериозни компликации од грип.

Кои лекови се препишуваат за грип?

Постојат неколку антивирусни лекови за грип:

• Оселтамивир фосфат (Тамифлу®) : Ова е лек кој се зема преку уста, или како пилула или како течност. Обично се зема неколку дена.
• Занамивир (Relenza®) : Ова е лек кој се вдишува преку инхалатор. Исто така, треба да се користи неколку дена. Не се препорачува за лица со проблеми со дишењето како што се астма или ХОББ.
• Перамивир (Rapivap®) : Се дава како интравенска (IV) инјекција од страна на лекар. Обично се дава во единечна доза.
• Балоксавир марбоксил (Xofluza®)Ова е исто така лек што се зема орално, или како пилула или течност. Потребно е да земете само една доза. Не е погоден за бремени жени, доилки, лица кои биле хоспитализирани и лица со одредени други медицински состојби.

Пред да започнете со употреба на било каков антивирусен лек, треба да му кажете на вашиот лекар за какви било други здравствени состојби што ги имате.

Дали има несакани ефекти од овие лекови?

Секој антивирусен лек може да има различни несакани ефекти, но најчести се гадење и стомачни тегоби (дијареја) . Инхалираните лекови понекогаш може да предизвикаат бронхоспазам.

Како да ги контролирате симптомите на грип дома?

Многу луѓе можат да ги контролираат симптомите на грип дома. Лековите што се издаваат без рецепт (OTC) и други домашни лекови можат да помогнат:

• Одморете се добро.
• Пијте многу течности како вода и супа. Ова може да помогне во спречување на дехидрација.
• Користењето шишиња со топла вода или топлински облоги може да помогне при болки во телото.
• Можете да земате лекови како што се „(Парацетамол (Тиленол®))“ или „(НСАИЛ)“ (на пр. „(Ибупрофен – Адвил®, Мотрин®)“, „(Напроксен – Алеве®)“) за да ја намалите треската, главоболката и болките во телото.
• Деконгестанти (спрејови за нос или таблети за голтање) како што се фенилефрин или псевдоефедрин може да се користат за ублажување на течење на носот и затнатост.
• Можете да земате антитусиви, како што е декстрометорфан, за да го запрете честото кашлање.
• Експекторансите, како што е гваифенезин, помагаат во разредувањето на слузта во белите дробови.

Важно: Овие лекови што се издаваат без рецепт не се погодни за секого. Затоа, секогаш е добра идеја да се консултирате со лекар пред да земете каков било лек. Исто така е важно да знаете дали овие лекови ќе реагираат со други лекови што ги земате. Не давајте аспирин на деца под 16 години, освен ако не ви е наложено од лекар.

Што можеме да направиме за да спречиме добивање грип?

Најдобриот начин да го намалите ризикот од добивање грип е да се вакцинирате против грип секоја година . Може да се даде како инјекција или како спреј за нос. Важно е да се вакцинирате секоја година бидејќи вирусот на грип се менува (мутира) со текот на времето.

Други начини за намалување на ризикот од грип вклучуваат:

• Редовно мијте ги рацете темелно со сапун и вода. Доколку сапунот не е достапен, користете средство за дезинфекција на раце на база на алкохол.
• Покријте ја устата и носот кога кивате или кашлате. Подобро е да кашлате/кивнете во лактот или во марамче отколку во рацете.
• Избегнувајте близок контакт со некој што е болен од заразна болест, како што е грипот.
• Ако сте болни и мора да бидете во близина на други луѓе, носете маска.
• Избегнувајте често допирање на лицето, очите, носот и устата.
• Не споделувајте храна, пијалоци или прибор за јадење (лажици, вилушки, чаши) со други.

Што се случува ако добиете грип? Колку долго ќе трае?

Повеќето луѓе ги контролираат симптомите на грип дома и се опоравуваат во рок од неколку дена или една недела . Сепак, може да биде сериозно, па затоа е важно да ги следите симптомите и да побарате лекарски совет доколку е потребно. Ова е особено важно ако имате други здравствени проблеми.

Ако имате грип, треба да избегнувате близок контакт со други луѓе, освен ако не побарате лекарска помош.

Грипот може да трае од неколку дена до околу две недели . Симптомите како треска и болки во телото се појавуваат ненадејно, но се повлекуваат побрзо од другите симптоми. Работи како кашлица и течење на носот може да траат некое време.

Колку долго може грипот да биде заразен?

Можете да бидете заразни еден ден пред да почнете да ги имате симптомите до околу една недела по појавата на симптомите . Најзаразни сте три до четири дена по појавата на симптомите.Луѓето со слаб имунолошки систем и малите деца можат да бидат поподложни на инфекција.

Кога можам да се вратам на работа/училиште?

За да спречите ширење на грипот на други, треба да почекате најмалку 24 часа откако вашата треска целосно ќе се смири (без да земате лекови за намалување на температурата) пред да се вратите на работа или училиште. Вашето работно место или училиште може да имаат различни правила во врска со ова, затоа проверете кај нив.

Кои други компликации можат да се појават поради грип?

Самиот вирус на грип може да предизвика компликации или може да го ослабне имунолошкиот систем и да предизвика бактериски инфекции („(секундарна инфекција)“). Најчестите компликации вклучуваат:

• инфекции на увото
• Синусни инфекции
• Сериозна инфекција на белите дробови (пневмонија) . Оваа пневмонија може да доведе до опасни по живот состојби како што е синдром на акутен респираторен дистрес (ARDS).
• Бремена мајка може да има спонтан абортус .
• Бебе кое расте во утробата на бремена мајка може да развие дефекти на невралната туба (НТД) .

Колку смртни случаи се предизвикани од грип? Или ова е сериозна болест?

За време на типична сезона на грип во земја како Соединетите Американски Држави, помеѓу 20.000 и 50.000 луѓе умираат од грип секоја година.Се проценува дека уште 300.000 до 500.000 луѓе ќе се разболат сериозно и ќе треба да бидат хоспитализирани. Значи, јасно е дека ова не е болест што може лесно да се игнорира.

Кои се најдобрите времиња за посета на лекар?

Ако мислите дека имате грип, важно е да се тестирате што е можно поскоро . Ова ќе ви помогне да го извлечете максимумот од антивирусните лекови доколку вашиот лекар одлучи да ви ги препише. Веднаш посетете лекар ако:

• Ако имате симптоми на грип и сте во група со висок ризик.
• Ако симптомите не се подобрат по 7-10 дена или ако имате треска повеќе од три дена.
• Ако сте бремена мајка и имате треска или други симптоми на грип.

Кога треба да одите во Оддел за итен третман (ЕУ) ?

Доколку имате некој од овие сериозни симптоми, веднаш одете на итна помош или побарајте лекарска помош:

• Многу висока температура (над 40 Целзиусови степени).
• Тешкотии при дишење.
• Нема или многу малку излез на урина.
• Постојана болка во градите или стомакот.
• Чувство на вртоглавица цело време.
• Конфузија ( не сум сигурен што се случува).
• Тешка мускулна болка или слабост.
• Прва јама - „(Напади)“) .
• Сина промена на бојата на кожата, усните или ноктите („(цијаноза)“) (ова може да биде знак за недоволен кислород во крвта).
• Ако треската или кашлицата се смират, а потоа се вратат.
• Ако други хронични состојби се влошуваат.

Кои прашања треба да му ги поставите на лекарот?

Кога одите на лекар, добра идеја е да си поставите вакви прашања:

• Како треба да го земам лекот што ми го дадоа?
• Какви лекови без рецепт можам да купам во аптека?
• Како можам да ги контролирам симптомите дома?
• На кои сериозни симптоми треба да внимавам?
• Во кој момент треба да одам во собата за итни случаи?
• Дали треба да дојдам повторно да те видам?
• Колку време ќе ми треба целосно да се опоравам?

Дали овој „(инфлуенца)“ се нарекува и „стомачен грип“?

Не. „Стомачен грип“ е она што обично го нарекуваме гастроентеритис . Не е предизвикан од вирусот на грип. Нема никаква врска со сезонскиот грип за кој зборуваме.

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Иако грипот е многу честа болест, важно е да се запомни дека може да предизвика и компликации кои се опасни по живот. Примањето вакцина против грип („(вакцина против грип)“) е најдобриот начин да се спречи заболувањето. Исто така, може да ги заштити вашите најблиски и соседи.

Доколку имате други здравствени состојби или сте бремени, разговарајте со вашиот лекар за начини да го намалите ризикот од добивање грип. Никој не е имун на грип, но многу луѓе можат да се подобрат ако останат дома, се хранат здраво (можеби со пилешка супа и гледаат филм!). Но, ако е навистина лошо, задолжително посетете лекар.