Дали некогаш сте почувствувале голем страв или шок кога сте виделе маж? Можеби таа личност не ви направила ништо, ниту пак имала намера да ви наштети на каков било начин. Но, вие само се чувствувате нервозно, испотено и сакате да избегате. Ако сте имале вакво искуство, денес ќе разговараме за тема што може да ви биде многу важна. Во медицинска смисла, оваа состојба ја нарекуваме андрофобија.
Едноставно кажано, што е андрофобија?
Зборот андрофобија е составен од два грчки збора. „Андрос“ значи „маж“, а „фобија“ значи „страв“. Значи, едноставно кажано, андрофобијата е абнормален, прекумерен и ирационален страв од мажи. Ова не е само нормален страв. Ова е фобија, односно анксиозно растројство.
Некои луѓе го чувствуваат овој страв само кога мажот навистина ќе се појави. Други може да го доживеат овој страв дури и кога ќе видат фотографија од маж или ќе го слушнат гласот на мажот. Овој страв може да биде толку силен што може да има големо влијание врз вашиот секојдневен живот, работата, па дури и социјалните односи.
Дали е ова мизандрија?
Ова е место каде што многу луѓе се збунуваат. Андрофобијата не е мразење на мажите. Мразењето на мажите се нарекува мизандрија . Тоа е сосема друга работа. Во тоа има омраза, гнев.
Размисли за тоа вака. Човек се плаши од кучиња. Тоа не значи дека ги мрази кучињата. Се плаши кога ќе види куче, се плаши да се приближи до него. Но, не ги мрази кучињата. Андрофобијата е нешто слично. Тоа е страв, а не омраза.
Зошто некој има ваква состојба?
Тешко е секогаш да се најде јасна, единствена причина за ова. Но, во многу случаи, оваа состојба започнува во детството. Лошо, застрашувачко искуство со машко лице во детството може да биде главна причина.
Важно е дека овој страв не е ваша вина. Тоа е само мозочен одговор поврзан со вашите минати искуства.
Следните фактори можат да предизвикаат андрофобија:
| Причина | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Трауматски искуства | Физичката или емоционалната злоупотреба во детството, сексуалната злоупотреба и семејното насилство се главните причини. Овие настани можат да доведат до посттрауматско стресно растројство (ПТСН) и оваа фобија. |
| Гледање или слушање (Сведок на настан) | Дури и ако самите не сте имале лошо искуство, гледањето на вашата мајка, сестра или некој друг како е злоупотребен од маж, исто така може да предизвика овој страв. |
| Застрашувачки фигури | Општ страв од мажи може да се појави и од работи како што се постојани закани и караници од наставник, татко или друга машка авторитетна фигура во детството. |
| Генетика и влијание на семејството | Ако еден од вашите родители има фобија или друго анксиозно растројство, поголема е веројатноста да развиете една. Исто така, престојот во близина на некој со андрофобија може да ја зголеми веројатноста да го развиете истиот страв. |
Кој е посклоен да го развие овој страв?
Жените имаат двојно поголема веројатност да развијат ова специфично фобично нарушување отколку мажите. Покрај тоа, луѓето со следниве состојби се исто така изложени на поголем ризик од развој на андрофобија:
- Имање други фобии.
- Други анксиозни нарушувања.
- Панично растројство.
- Нарушување од употреба на супстанции.
Кои се симптомите кај некој со андрофобија?
Овие симптоми може да варираат од личност до личност. Додека некои луѓе може да ги чувствуваат благо, други може да ги сметаат за премногу силни за да ги поднесат. Кога мало дете го доживува овој страв, може да вреска, да плаче или да избега и да се обиде да се скрие.
Како возрасни, иако знаат дека стравот што го чувствуваат е ирационален и нелогичен, тие не се во состојба да ги контролираат реакциите на телото.
| Физички симптоми | Ментални и емоционални симптоми |
|---|---|
|
|
Како лекарот утврдува дали станува збор за андрофобија?
Не постои специфичен тест за ова. Психијатар или психолог може да ја дијагностицира оваа состојба откако темелно ќе ги разгледа вашите симптоми. Следните фактори обично се земаат предвид за дијагноза:
- Екстремен страв од мажи повеќе од 6 месеци .
- Чувство на моментален страв кога сте во близина на маж или кога размислувате за него.
- Овој страв води до намерно избегнување на места каде што се присутни мажи.
- Овој страв има големо влијание врз вашите секојдневни активности (работа, социјални односи) .
- Стравот што го чувствуваш е многу поголем од вистинската закана .
Дали постои успешен третман за ова?
Да, апсолутно! Ова е состојба што може да се излечи. Многу луѓе речиси целосно се опоравуваат од оваа состојба со психотерапија и, доколку е потребно, со лекови. Ова се главните третмани.
| Метод на лекување | Едноставно кажано... |
|---|---|
| Когнитивна бихевиорална терапија (КБТ) | Ова вклучува помош во промената на начинот на кој размислувате за мажите, обрасците на размислување што го создаваат тој страв. Исто така, се тренирате себеси да го промените начинот на кој реагирате на стравот кога ќе се појави. Ако овој страв е поврзан со минати трауматски искуства, тоа исто така се дискутира во оваа терапија. |
| Експозиција терапија | Ова е многу ефикасен метод. Она што го правите е да се изложите на она од што се плашите, а тоа се мажите, во многу контролирана, безбедна средина. Прво гледате слика од маж, потоа видео, потоа гледате некого од далеку, потоа се приближувате и постепено го намалувате стравот. Овој третман е успешен кај 90% од луѓето со фобии. |
| Лекови | Лековите против анксиозност може да се користат краткорочно. Тие можат да помогнат во контролата на симптомите, особено при започнување на психотерапија. На некои луѓе може да им бидат потребни лекови долгорочно. Ова го утврдува вашиот лекар. |
Што може да се случи ако не добиете третман?
Обидот да се живее со овој страв е многу тежок. Доколку не се лекува, оваа состојба може да се влоши и да доведе до други проблеми со менталното здравје.
- Депресија: Постои голема веројатност за развој на депресија кога сте постојано исплашени и социјално изолирани.
- Панични напади: Ненадејна, интензивна колекција на физички симптоми придружени со огромен страв. Ова може да се чувствува како срцев удар.
- Панично растројство: Чести напади на паника и постојан страв од уште еден напад.
Доколку одеднаш почувствувате силен страв со болка во градите, отежнато дишење или отежнато дишење, веднаш одете во одделот за итни случаи во болницата (ИТУ). Важно е лекарот да потврди дали станува збор за срцев удар или напад на паника.
Секогаш кога ќе посетите лекар,
Доколку почувствувате нешто од следново, веднаш посетете лекар.
- Ако се појават напади на паника .
- ТвоеАко овој страв ве погодува до тој степен што ви пречи во секојдневниот живот или спиењето.
- Ако имате симптоми на депресија (досада од сè, тага, безнадежност).
- Ако сте се свртеле кон алкохол или дрога за да го контролирате овој страв.
Разговарајте отворено со вашиот лекар за ова. Тој или таа може да ве упати кај специјалист, како што е психијатар.
Порака за носење дома
- Андрофобијата не е омраза кон мажите, туку абнормален, интензивен страв од нив.
- Ова не е ваша слабост, туку медицинска состојба која бара лекување.
- Често причината за ова е трауматско искуство што се случило во детството.
- Психотерапевтските методи како што се експозиционата терапија и КБТ се многу ефикасни во речиси целосното елиминирање на овој страв.
- Најдоброто нешто што можете да го направите е да не страдате сами, туку да посетите доверлив лекар и да побарате помош.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар