Ајде да дознаеме за апонеурозата, која е неопходна за силата и движењето на телото.

Секој ден одиме, трчаме, ги нишаме рацете и креваме работи. Знаете дека сето ова се прави затоа што нашите мускули и коски работат заедно. Но, дали некогаш сте се запрашале како овие мускули и коски се поврзуваат едни со други? Кога зборуваат за ова, повеќето луѓе мислат само на тетиви. Но, всушност, постои посебно сврзно ткиво кое е слично на тетивите, но малку поинакво, кое помага во движењето и стабилноста на нашите тела. За тоа ќе зборуваме денес. Тоа е апонеурозата .

Едноставно кажано, што е апонеуроза?

Апонеурозата е вид на рамно, силно, мембранозно сврзно ткиво кое се наоѓа во нашите тела. Поконкретно, ги покрива нашите мускули и помага во поврзувањето на тие мускулни влакна со нашите коски и 'рскавица. Функционира многу слично на тетива. И двете ги поврзуваат мускулите со коските.

Замислете дека ја свиткувате раката. Потоа еден од вашите мускули се контрахира. Во овој момент, апонеурозата делува како пружина , апсорбирајќи ја напнатоста и дополнителниот притисок што се јавува. Ова значи дека ја апсорбира енергијата ослободена кога мускулот се движи. Ова му дава на нашето тело сила и стабилност .

Но, тетивите се истегнуваат и контрахираат во овој момент. Кога мускулот се контрахира, тетивата што е прикачена на него се истегнува и ја движи коската. Затоа, тетивите им даваат на нашите тела движење и флексибилност .

Дополнително, апонеурозата може да дејствува како друг вид на сврзно ткиво, фасција. Фасцијата е фиброзно ткиво кое ги обвиткува и ги поддржува нашите мускули, органи и коски.

По што се разликуваат овие два по изглед и структура?

Апонеурозата и тетивата се составени од дебело, фиброзно сврзно ткиво, но изгледаат многу различно. Ајде да ја погледнеме оваа табела за да ви помогнеме да ја разберете разликата.

Каде се наоѓаат овие апонеурози во нашето тело?

Всушност, постојат многу места во нашето тело каде што се наоѓаат овие апонеурози. Да разгледаме некои од главните.

Оној во раката (биципитална апонеуроза)

Ова се наоѓа во вашиот бицепс мускул, мускулот на предниот дел од надлактицата. Поточно, малку поблиску до лактот. Го зајакнува тој дел. Исто така, помага во заштитата на два важни дела од надлактицата , брахијалната артерија и медијалниот нерв .

Тенкиот шлем на врвот од главата (епикранијална апонеуроза)

Ова е распоредено низ горниот дел од нашиот череп. Тоа е како тенок шлем на нашата глава. Нашиот скалп има три слоја. Првиот слој е кожата. Вториот е густо сврзно ткиво. Третиот слој е оваа епикранијална апонеуроза. Сите три слоја се движат заедно и обезбедуваат поддршка за мускулите што ги контролираат нашите изрази на лицето.

Оној на дланката (палмарна апонеуроза)

Ова се наоѓа во вашата дланка. Се протега од зглобот до врвовите на прстите. Бидејќи е прикачено на кожата на дланката, ни помага да држиме и стегаме работи со рацете. Исто така, ги штити тетивите и мускулите во дланката. Понекогаш, со текот на времето, оваа мембрана може да се намали и згусне, предизвикувајќи состојба наречена Дупуитренова болест .

Оној на дното на стапалото (плантарна апонеуроза)

Веројатно сте слушнале за ова.Исто така наречена плантарна фасција , се наоѓа на долниот дел од стапалото, протегајќи се од коската на петата до предниот дел од стапалото. Ги штити нервите и крвните садови во табанот. Исто така, го поддржува лакот на стапалото, го контролира движењето околу глуждот и рамномерно ја распределува тежината низ стапалото при одење. Кога оваа мембрана е премногу растегната, предизвикува болна состојба наречена плантарен фасциитис, која ја развиваат многу луѓе.

Оној во долниот дел од грбот (апонеуроза на еректорски спина)

Се наоѓа во долниот дел од нашиот ‘рбет. Поврзан е со друго дебело сврзно ткиво, тораколумбалната фасција. Заедно, овие две ги одделуваат мускулите на нашиот ‘рбет од мускулите на абдоминалниот ѕид. Тие се многу важни за дишењето, одржувањето на држењето на телото и рамнотежата на телото за време на кревање тегови.

Онаа на страните на абдоменот (апонеуроза на надворешниот коси)

Ова е поврзано со надворешниот кос мускул на страните од нашиот абдомен. Овој мускул се протега од долната половина на нашите ребра до карлицата. Оваа апонеуроза ни помага да го свртиме торзото од една на друга страна и да го движиме ‘рбетот.

Значи, сега разбирате дека апонеурозата е суштински дел од нашето тело што ни служи, исто како тетивите, но на поинаков начин. Тие ги покриваат нашите мускули и ги поврзуваат со нашите коски. Тие се наоѓаат насекаде по нашето тело, ги поддржуваат нашите мускули и му даваат на нашето тело сила и стабилност. Овие апонеуроза се неопходни за правилно движење.