Борбата против ракот не е лесна. Во меѓувреме, особено кога се подложувате на третмани како хемотерапија , може да биде товар и болка да ја гледате косата што ја сакате како полека паѓа. Многу жени се депресивни поради ова. Но, најважно е да се разбере дека ова е често привремена ситуација . Постојат многу начини на кои можете да се грижите за вашата коса и вашето срце во текот на овој тежок период. Ајде да разговараме за тоа.
Грижете се добро за вашата коса пред да започнете со третман.
Од моментот кога ќе ви биде дијагностициран рак, престанете да правите груби работи со вашата коса некое време. Едноставно кажано, дајте ѝ одмор на вашата коса.
- Престанете да ја бојадисувате и избелувате косата. Ова ја ослабува вашата коса.
- Избегнувајте работи што ви ја оптоваруваат или влечат косата , како што се плетенки и сплетени влакна.
- Престанете да користите апарати со висока температура (на пример, фенови за коса, пегли за исправување коса).
Само помислете, ако вашата коса е силна кога ќе започнете со третманот, ќе има многу сила да се соочи со овој предизвик. Тоа е како добро да се подготвите пред да влезете во битка.
Што е ова „Студена капа“?
Некои луѓе пробуваат метод наречен „ладни капи“ или „ладење на скалпот“ за да го намалат опаѓањето на косата поради хемотерапија . Ова вклучува користење на специјална капа за ладење на скалпот за време на третманот. Ова студенило го намалува протокот на крв во скалпот. Ова исто така ја ограничува количината на хемотерапевтски лек што може да стигне до фоликулите на косата.
Но, ова не е метод што одговара на сите. Можеби малку ќе помогне да се намали опаѓањето на косата, но нема целосно да го спречи. Пред да пробате нешто вакво, дефинитивно треба да разговарате со вашиот лекар и да побарате негов совет.
Еве како се грижите за вашата коса и скалп за време на третманот:
Како што косата постепено се проретчува, важно е да се однесувате кон неа со грижа и љубов. Долгата коса може да ги направи празнините повидливи, па затоа краткото потстрижување може да помогне да се скрие проретчувањето. Исто така, имајте ги предвид следниве работи:
| Совет | Причината за тоа (Причина) |
|---|---|
| Носете убава кратка фризура. | Ретката коса е полесно да се скрие со кратка отколку со долга коса. |
| Користете чешел со меки влакна. | Го намалува оштетувањето на ослабената коса. |
| Ако ја врзувате косата, користете ластичиња наместо ластичиња. | Помала е веројатноста косата да се извлече или скрши. Не ја врзувајте косата цврсто. |
| Престанете често да ја миете косата. Користете нежен шампон. | Пречестото миење на косата може дополнително да ја ослабне. Благиот шампон, исто така, ќе ја намали сувоста на скалпот. |
| Користете мека навлака за перница како сатен или свила. | Бидејќи памучните навлаки за перници не се толку груби како свилата, косата е помалку склона кон заплеткување и кршење. |
| Навлажнете го скалпот. | Хемотерапијата може да го направи скалпот многу сув. Нанесете нешто како добро органско масло за тело за хидратација. |
| Заштитете го вашиот скалп. | Кога излегувате, нанесете крема за сончање, носете шапка или облечете убава марама за да се заштитите од сонцето. |
Пунџата за коса... и таа е прекрасна!
Ова може да звучи изненадувачки, но всушност, наместо да чекате косата постепено да ви паѓа и да страдате, донесувањето одлука целосно да ја отстраните, односно да ја избричите, може да ви даде неверојатна количина ментална сила.
Ова ќе ви помогне да се чувствувате како да ја контролирате ситуацијата, наместо да дозволите третманот да ве контролира вас. Ова е исто така добар начин да се избегне шокот од неочекувано опаѓање на косата.
Некои луѓе го прават ова со своето семејство. Тоа им дава големо чувство на сила и чувство дека не се сами.
Како да се врати растот на косата по третманот
Откако ќе заврши хемотерапијата, вашата коса ќе почне повторно да расте. Но, изненадувачки е што новата коса што повторно расте може да биде различна од косата што сте ја имале претходно.
- Текстурата може да се промени: Некој што претходно имал права коса може да развие брановидна коса. Или, некој што имал густа коса може да развие тенка коса. Некои луѓе со љубов го нарекуваат ова „ хемо- локни“.
- Бојата може да се промени: Косата може да стане потемна или посветла отколку што беше претходно.
- Прво доаѓа тенка, мека коса: Поточно, првата коса што ќе порасне е многу тенка, тенка коса, како бебешка. Откако оваа коса малку ќе порасне, потстрижувањето на фините врвови ѝ овозможува на вистинската коса правилно да расте.
Најважно е да ја прифатите радоста од „Повторно имам коса“. Без разлика како изгледа вашата нова коса, научете да ја стилизирате за да ѝ одговара. Запомнете, оваа нова коса е многу деликатна. Затоа, однесувајте се кон неа многу нежно и со љубов. Не брзајте со работи како што се користење груби четки или боење.
Може ли да користам екстензии за коса?
Да, екстензиите за коса се одлична опција за додавање волумен на косата додека чекате повторно да порасне до саканата должина. Но, и за ова постојат неколку правила.
Експертите велат дека вашата коса треба да биде долга најмалку 10 сантиметри пред да размислите за екстензии за коса. Бидејќи додавањето екстензии на пократка коса нема да изгледа природно. Тие исто така велат дека екстензиите со лента се најдобриот вид за кратка коса. Најдобро е да разговарате со фризер пред да донесете одлука за ова.
Порака за носење дома
- Иако губењето на косата поради хемотерапија може да биде вознемирувачко, често е привремено . Тоа е само несакан ефект од третманот кој има за цел да ви го спаси животот.
- Пред, за време и по третманот, третирајте ја вашата коса и скалп со голема грижа и љубов .
- Доколку сте заинтересирани за методи како што се ладни капи, задолжително разговарајте со вашиот лекар пред да донесете какви било одлуки во врска со тоа.
- Носењето коса по целата глава не е знак на слабост, туку може да биде добар начин да ја покажете вашата сила и да ја преземете контролата врз ситуацијата .
- Дури и ако вашата нова коса е поинаква, прифатете ја со радост. Таа е симбол на вашата победа!
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар