Дали некогаш сте се чувствувале тажно, осамено или празно без причина? Дали ви е здодевно од сè и сте го изгубиле интересот за работите во кои порано уживавте? Ова е она што често го нарекуваме депресија или Големо депресивно растројство . Многу луѓе мислат дека ова е само чувство на слабост и досада. Но, всушност, тоа е погрешно. Депресијата е медицинска состојба што може да влијае на секого и бара медицински третман. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа што навистина ја предизвикува оваа состојба наречена депресија.
Кои се главните причини за депресија?
Депресијата е како сложувалка со многу аспекти. Не можеме да кажеме дека се јавува само поради една причина. Обично, оваа состојба е предизвикана од комбинација од неколку причини. Да разгледаме кои се тие главни причини.
| Причина | Како влијае? |
|---|---|
| Гени | Ако некој во вашето семејство, особено родител или брат или сестра, имал депресија, имате малку поголем ризик да ја развиете, но тоа не значи дека дефинитивно ќе ја развиете. |
| Трауматски настани во животот | Физичката, сексуалната или емоционалната злоупотреба во детството или во одреден момент од животот може да доведе до депресија подоцна во животот. Слично на тоа, силната тага предизвикана од работи како што се смртта на близок, раскинувањето или губењето на работата, исто така, може да доведе до депресија. |
| Големи промени во животот | Размислете, дури и добрите работи како што се започнување нова работа, стапување во брак или преселба понекогаш можат да предизвикаат многу стрес. Овој стрес може да доведе до депресија кај некои луѓе. |
| Други болести (сериозни заболувања) | Луѓето со хронични заболувања како што се дијабетес, срцеви заболувања, рак, артритис и хипотироидизам се изложени на зголемен ризик од развој на депресија. Непријатноста и болката од живеењето со болеста придонесуваат за ова. |
| Некои лекови што се земаат | Депресијата може да биде несакан ефект на некои лекови. Ајде да разговараме за ова подетално. |
| Употреба на дрога и алкохол | Околу 30% од луѓето кои користат дроги или алкохол имаат депресија. Иако некои луѓе се свртуваат кон овие лекови за ублажување на болката, тие всушност ја влошуваат нивната депресија. |
| Пол | Жените имаат околу двапати поголема веројатност да развијат депресија од мажите. Иако точната причина не е позната, се верува дека е под влијание на хормоналните промени што се случуваат во текот на животот на жената. |
Каква е врската помеѓу депресијата и нашиот мозок?
Научниците откриле дека мозокот на лице со депресија покажува одредени разлики во споредба со мозокот на здрава личност. Ова е нешто многу важно.
Едноставно кажано, нашиот мозок контролира работи како емоции, среќа, сон и меморија преку хемикалии наречени невротрансмитери . Како електрични пораки. Една од најважните од нив е серотонинот .
Откриено е дека луѓето со депресија имаат нерамнотежа во активноста на хемикалии како што е серотонинот. Исто така,
- Хипокампусот, дел од мозокот кој помага во складирањето на спомените, е помал од нормалното кај некои депресивни пациенти.
- Исто така, постои теорија дека кортизолот , хормон кој се произведува во нашите тела кога сме под стрес, може да ги оштети мозочните клетки ако остане на високо ниво подолго време.
Но, ова не значи дека нешто не е во ред со вашиот мозок. Тоа е хемиска нерамнотежа. Тоа е како промена на хормонот инсулин кај дијабетес. Затоа антидепресивите помагаат да се ребалансираат овие хемиски нивоа.
Можат ли одредени лекови и болести да предизвикаат депресија?
Да, тоа е вистина. Понекогаш депресијата може да биде предизвикана и од лекови што ги земаме за други медицински состојби или долгорочни болести.
Видови лекови кои можат да предизвикаат депресија
Подолу се наведени некои од класите лекови кои можат да го зголемат ризикот од развој на депресија. Но, ако земате еден од овие лекови, не паничете. Не секој ќе го доживее ова. Ако имате симптоми на депресија, разговарајте со вашиот лекар за тоа. Никогаш не престанувајте да ги земате лековите без лекарски совет!
| Категорија на лекови | Се користи за |
|---|---|
| Бета-блокатори | Висок крвен притисок, срцеви заболувања |
| Кортикостероиди | Алергии, астма, кожни заболувања |
| Бензодиазепини | Анксиозност, несоница |
| Изотретиноин | За тешки акни |
| Опиоиди | За силна болка (на пр. морфин) |
Хронични болести поврзани со депресија
Животот со долготрајна болест е и физички и ментално предизвикувачки, поради што луѓето со овие болести се изложени на поголем ризик од развој на депресија.
- Дијабетес
- Срцеви заболувања
- Артритис
- Бубрежна болест
- Рак
- Паркинсонова болест
- Мозочен удар
Дали тагата и депресијата се иста работа?
Ова е нешто што ги збунува многу луѓе. Сосема е нормално да се чувствуваме тажно кога ќе изгубиме некој близок или работа. Ние го нарекуваме тоа тага . Но, депресијата е поинаква, долгорочна состојба.
Да видиме кои се главните разлики помеѓу двата.
| Карактеристично | Во тага | Во депресија |
|---|---|---|
| Чувства | Тажните чувства доаѓаат и си одат. Во меѓувреме, можете да бидете среќни и со убави спомени. | Чувството на тага, празнина и безнадежност опстојува поголемиот дел од денот, со недели. |
| Самопочитување | Самодовербата обично не е засегната. | Се јавуваат чувства на безвредност, чувство дека се бескорисни и товар за другите. Тие се обвинуваат себеси. |
Важно е дека понекогаш силната тага може да доведе до депресија. Ако вашата тага не исчезне со текот на времето, туку се влошува и влијае на вашиот секојдневен живот, тоа може да биде знак на депресија. Важно е да побарате медицински совет во такви случаи.
Порака за носење дома
- Депресијата е комплексна состојба. Не постои една единствена причина. Многу фактори можат да се здружат и да влијаат на неа, вклучувајќи ги гените, промените во хемијата на мозокот, животните настани и други медицински состојби.
- Ова не е мрзеливост или слабост на умот. Ова е медицински објаснива болест која бара лекување.
- Депресијата може да биде предизвикана и од одредени лекови што ги земате или од долгорочни медицински состојби што ги имате. Разговарајте со вашиот лекар за ова.
- Тагата и депресијата се две различни работи. Но, интензивната тага може да доведе до депресија.
- Најважно од сè, ако вие или некој што го познавате ги има овие симптоми, не страдајте сами и побарајте помош. Ве молиме посетете квалификуван лекар или психијатар. Со соодветен третман и советување, можете целосно да ја контролирате оваа состојба, да се опоравите и да живеете среќен живот.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න