Дали имате брчки околу очите? Ајде да поразговараме за „Вранави стапала“ со Нироги Ланка!

Можеби сте забележале фини линии слични на брчки што се појавуваат во аглите на вашите очи како што стареете. Овие се општо познати како „вранови стапала“ или понекогаш се нарекуваат „линии на насмевка“. Медицински, тие се класифицирани како Lateral Canthal Lines . Тие обично почнуваат да се формираат кога малите мускули околу вашите очи се контрахираат како одговор на разни емоции, како што се смеење, тага, изненадување, па дури и стрес. Првично, можеби ќе ги видите само кога се насмевнувате или жмиркате, но со текот на времето, тие можат да станат видливи дури и кога вашето лице е во мирување и не изразувате никаква посебна емоција.

Зошто се појавуваат „вранови нозе“ и што друго придонесува за нив?

Едноставно кажано, ова е природен дел од процесот на стареење. Во помладите години, вашата кожа останува цврста и полна благодарение на два основни протеини: колаген и еластин . Замислете ги овие како тули и малтер кои го одржуваат структурниот интегритет на вашата кожа. Како што стареете, вашето тело природно произведува помалку колаген и еластин. Како резултат на тоа, вашата кожа ја губи својата цврстина и еластичност, што доведува до развој на фини линии, попознати како „вранови нозе“.

Сепак, неколку други фактори исто така придонесуваат за нивниот развој:

• Изложеност на сонце: Колку време поминувате на сонце и дали користите крема за сончање се од клучно значење. Штетните УВ зраци од сонцето ја оштетуваат вашата кожа и го забрзуваат разградувањето на колагенот.
• Исхрана: Она што го јадете е важно. Консумирањето храна богата со антиоксиданси може да помогне во ублажување на оштетувањето на кожата.
• Генетика: Понекогаш, овие линии се наследни. Ако вашите родители рано развиле брчки, можеби и вие сте предиспонирани за нив.
• Пушење: Пушачите често доживуваат предвремено стареење и зголемено формирање на брчки.

Дали „врановите стапала“ влијаат на ист начин кај мажите и жените?

Стареењето не влијае на сите идентично. Истражувањата покажуваат дека мажите може да развијат „стапала на враната“ порано и дека овие линии може да станат подлабоки во споредба со жените. Неколку фактори придонесуваат за ова. Честопати, мажите се помалку доследни во користењето очила за сонце и крема за сончање. Понатаму, истражувачите откриле дека мажите обично имаат повисоки нивоа на матрикс металопротеинази (MMPs) во нивната кожа. MMPs се ензими кои природно го разградуваат колагенот. Следствено, повисоките нивоа на MMPs доведуваат до побрзо разградување на колагенот и побрз развој на брчки.

Како „врановите стапала“ влијаат на моето тело?

Да бидам искрен, иако гледањето во огледало може да ве направи да се чувствувате несреќно, „врановите стапала“ немаат негативно влијание врз вашето физичко здравје. Тие не предизвикуваат болка или физичка непријатност. Сепак, кај некои, овие брчки може да доведат до чувство на несигурност или губење на самодовербата во врска со нивниот изглед.

Ако се чувствувате вознемирено поради вашите „врани стапала“, запомнете дека ова е природен дел од стареењето со кој секој на крајот се соочува. Сепак, секогаш можете да се консултирате со дерматолог во вашата локална болница за да разговарате за опциите за третман за да го минимизирате нивното појавување.

Кога обично почнуваат да се појавуваат „врановите нозе“?

Општо земено, може да почнете да забележувате слаби „врани стапала“ откако ќе наполните 30 години. Сепак, во зависност од вашата рутина за нега на кожата и генетските фактори, тие може да не станат видливи сè до по 40-тата година . Најважно е да се фокусирате на превенција и забавување на нивната прогресија.

Кои се главните фактори што придонесуваат за „вранови нозе“?

Како што споменавме, колагенот и другите природни ензими ја одржуваат вашата кожа полна и младешка. Како што стареете, овој колаген природно се намалува. Сепак, вашиот животен стил значително влијае на тоа колку брзо се појавуваат „вранови стапала“ и колку длабоки стануваат. Размислете дали овие важат за вас:

• Изложеност на сонце и заштита од сонце: Користењето крема за сончање со SPF 30 или повисок помага да се заштити кожата од штетните УВ зраци.
• Сончеви очила или капи со широк обод: Овие не само што ги штитат вашите очи, туку и го намалуваат жмиркањето. Жмиркањето е честа причина за појава на „врани стапала“. Замислете колку брчки се формираат кога постојано жмиркате на силното сонце!
• Справување со стресот: Не е само насмевката таа што предизвикува „отежнато стапало“. Изразувањето емоции како што се лутина, грижа или тага, исто така, предизвикува контракција на мускулите на лицето и создавање брчки. Справувањето со стресот и давањето приоритет на менталната благосостојба се од витално значење.
• Здрава исхрана: Консумирањето храна богата со антиоксиданси (како овошје и зеленчук) помага во борбата против слободните радикали и загадувањето на животната средина што ја оштетуваат вашата кожа.

Како можеме да ги спречиме и минимизираме „врановите нозе“?

Постојат неколку промени во животниот стил што можете да ги направите за да се борите против овие фини брчки. Дополнително, постојат производи што се продаваат без рецепт и разни методи достапни за да помогнат во нивното спречување и намалување.

Без рецепт (OTC) нега:

• Ексфолијација: Овој процес ги отстранува мртвите клетки на кожата од најнадворешниот слој на кожата (епидермисот), овозможувајќи свежа, здрава кожа да излезе на површина. Може да помогне во намалувањето на појавата на фини линии познати како „вранарски стапала“. Сепак, запомнете дека умереноста е клучна; еднаш или двапати неделно е обично доволно.
• Пептидни креми: Пептидите се природни ланци на аминокиселини кои веќе се присутни во вашата кожа. Кога нанесувате креми на база на пептиди, вашето тело ги толкува како сигнал дека вашиот колаген е оштетен. Како одговор на тоа, вашето тело работи на поправка.оваа перцепирана штета со производство на нов колаген, кој помага во пополнување и омекнување на изгледот на фините линии.
• Ретинол: Ова е златен стандарден третман за борба против знаците на стареење. Добиен од витамин А , ретинолот го стимулира производството на колаген и еластин - двете основни компоненти кои ја одржуваат вашата кожа цврста и младешка. Иако можете да купите разни производи со ретинол во аптеките, консултирајте се со дерматолог ако сметате дека ви е потребна поголема доза на рецепт. Бидејќи ретинолот може да предизвика несакани ефекти, секогаш внимателно прочитајте ги упатствата пред да започнете со вашиот режим.

Дали постојат медицински третмани за „вранови стапала“?

Како што стареете, „врановите нозе“ може да станат поизразени. Кога овие линии ќе почнат да ве мачат, одлично време е да закажете консултација со сертифициран дерматолог за да ги истражите клиничките опции.

Професионални дерматолошки третмани:

• Хемиски пилинзи: Овие често вклучуваат состојки како гликолна киселина или други алфа-хидрокси киселини (AHA). Додека некои фармацевтски производи содржат AHA, лекарот може да обезбеди професионални пилинзи со повисоки концентрации на гликолна киселина за ефикасно ексфолирање на горниот слој на кожата, откривајќи помазен тен.
• Инјекции со ботулински токсин: Многумина го знаат овој третман како Botox® . Во оваа постапка, вашиот лекар инјектира прецизна, мала количина на ботулински токсин во специфични мускули на лицето. Со привремено опуштање на мускулите одговорни за изрази како што е жмиркањето, ефикасно се спречува кожата да се набразди во фини линии.
• Ретинол со јачина на рецепт: Доколку производите со ретинол што се продаваат без рецепт не ги даваат посакуваните резултати, вашиот лекар може да ви препише појак локален ретиноид прилагоден на вашите специфични потреби на кожата.

Кои се потенцијалните ризици или несакани ефекти?

Како и кај секоја медицинска или фармацевтска интервенција, постојат потенцијални несакани ефекти. Ако имате особено чувствителна кожа, може да бидете посклони кон реакции.

• Иритација поврзана со ретинол: Кога првпат почнувате да користите ретинол или користите висока концентрација, може да почувствувате црвенило, сувост, лупење или пецкање. Секогаш имајте предвид дека ретинолот може да ја направи вашата кожа почувствителна на изложување на сонце, па затоа заштитата од сонце е од витално значење.
• Несакани ефекти од ботулински токсин: Ретко, може да почувствувате блага болка, црвенило или оток на местото на инјектирање. Некои пациенти може да пријават привремени главоболки, вкочанетост на вратот или, во изолирани случаи, спуштање на очните капаци (птоза). Овие ефекти се генерално привремени.

Кога треба да посетите лекар за „вранови стапала“?

Доколку вашите „вранови нозе“ ви предизвикуваат вознемиреност или влијаат на вашата самодоверба, треба да се чувствувате овластени да побарате совет од професионалец, поточно од дерматолог. Тие можат да ви помогнат да го идентификувате најсоодветниот план за лекување за да ги решите вашите проблеми и да ви помогнат да се чувствувате најдобро.

Прашања што треба да ги поставите кај вашиот лекар:

Секогаш е добра идеја да се подготвите за вашиот преглед. Еве неколку прашања што можеби ќе сакате да ги поставите:

• Кои се специфичните несакани ефекти на кои треба да внимавам со Botox®?
• Дали постојат алтернативни третмани достапни за мојот тип кожа?
• Дали сум идеален кандидат за козметички инјекции?
• Дали процесот на инјектирање е болен?
• Кој специфичен производ со ретинол би бил најдобар за мојата кожа?
• Колку долго траат резултатите од овој третман обично?

Пораката за носење дома

Сосема е нормално да се чувствувате непријатно поради промените на вашата кожа, но запомнете дека стареењето е природен дел од животот . Секој на крајот ќе доживее фини линии - честопати тие се едноставно знаци на живот полн со смеа и искуства.

Сепак, ако овие линии влијаат на вашата самодоверба, не чувствувајте потреба да ги криете вашите грижи. Во Нироги Ланка, сакаме да знаете дека постојат многу безбедни, модерни и ефикасни начини за управување со изгледот на вашата кожа, од ботокс® до прилагодени рутини за нега на кожата. Вашата среќа и удобност со себе се најважни. Никогаш не двоумете се да побарате професионално советување - останете здрави, останете самоуверени и останете среќни!

Клучни зборови: Вранави нозе, брчки околу очите, стареење на кожата, нега на кожата, заштита од сонце, колаген, Нироги Ланка