Сите донесуваме одлуки и решаваме проблеми по цел ден, нели? Понекогаш дури и не размислуваме за тоа, само се чувствува како да се случува. Но, дали знаевте дека постои посебен процес што се случува во нашиот мозок за сето ова? Тоа го нарекуваме дедуктивно расудување. Затоа, денес ќе разговараме за ова малку подетално .
Што е дедуктивно расудување?
Едноставно кажано, инференцијата е процес на користење на нашите мозоци за да се дојде до специфичен заклучок врз основа на општа идеја или голем број факти што ги прифаќаме како вистинити. Ова е интелектуален процес што го правиме со нашите умови, исто како што размислуваме, разбираме и расудуваме. Строго кажано, ова е „когнитивна функција“, односно когнитивен процес.
Ја користиме оваа логика на инференција повеќе отколку што можеби мислите. Ја користиме несвесно од моментот кога ќе се разбудиме наутро, па сè додека не си легнеме навечер. Но, не е толку едноставно како што можеби мислите. Малку е посложено.
- Истражувачите го проучуваат ова за да разберат како луѓето учат, размислуваат и донесуваат одлуки.
- Лекарите, особено психијатрите и невролози, го земаат предвид ова инференцијално расудување при мерење на когнитивните способности на една личност.
- Оваа способност може да се измери и во тестови спроведени пред да се избере некого за работа во некои организации.
За ова инференцијално расудување да функционира правилно, вашиот мозок треба да биде здрав. Одредени медицински состојби или повреди што влијаат на мозокот можат да ја намалат оваа способност. Кога тоа ќе се случи, може да биде тешко правилно да се разберат информациите и да се донесат одлуки. Но, не грижете се, иако лекарите не можат целосно да ја вратат оваа способност ако е изгубена, постојат третмани што можат да помогнат во намалувањето на нејзиното влијание.
Да разгледаме неколку примери за инференцијално расудување.
Користењето на дедуктивно расудување е како да изградиме цврста зграда со тули во нашите умови. Вашите тули се идеите за кои верувате дека се вистинити, или премиси. Користејќи ги овие идеи, доаѓате до заклучок, за кој верувате дека мора да биде вистинит.
Постојат многу примери за ова, но еден од најпознатите доаѓа од филозофот Аристотел. Тој се смета за татко на оваа инференцијална логика. Погледнете го ова:
- Прва претпоставка: Секој човек умира еден ден.
- Втора премиса: Сократ е човек.
- Заклучок: Според тоа, Сократ еден ден ќе умре.
Разбираш? Можеби изгледа како мала работа, но ова е најосновниот начин.
Сега да земеме еден пример од секојдневниот живот:
- Прва мисла: Светлината над оваа соба не се вклучува.
- Втора идеја: Кога ќе го вклучите прекинувачот, се пали друго светло.
- Заклучок: Значи, нешто не е во ред со таа светилка што не се вклучува.
Едноставно, нели? Постојано правиме вакви работи.
Како мојот мозок ја контролира оваа инференцијална логика?
Невронаучниците сè уште откриваат што точно се случува во мозокот кога користиме инференцијално расудување, но повеќето се согласуваат дека фронталниот лобус, кој се наоѓа на левата страна од нашиот мозок, е активно вклучен во ова.
Истражувањата покажаа дека различни делови од левиот фронтален лобус помагаат во расудувањето во различно време. Ова значи дека тоа не се случува одеднаш, туку во фази. Релевантните области на фронталниот лобус на мозокот се активираат во зависност од природата на расудувањето што го правиме.
Кои болести влијаат на овој дел од мозокот?
Постои долг список на состојби и фактори кои можат да влијаат на фронталниот лобус на нашиот мозок и неговата способност за расудување. Еве некои од нив:
- Алцхајмерова болест и други невродегенеративни нарушувања
- Нарушување на вниманието/хиперактивност (ADHD)
- Лезии на мозокот
- Тумори на мозокот
- Потреси на мозокот и други трауматски повреди на мозокот
- Развојни доцнења
- Фронтотемпорална деменција (деменција што ги зафаќа предните и страничните лобуси на мозокот)
- Генетски состојби (на пример, Хантингтонова болест или Вилсонова болест)
- Интелектуална попреченост
- Тешкотии во учењето и нарушувања
- „Дененција со тела на Луи“
- Проблеми со менталното здравје, особено нарушувања на расположението
- Болести поврзани со напади, како што се напади (особено напади на фронталниот лобус) и епилепсија
- Нарушувања на спиењето
- Мозочен удар и транзиторен исхемичен напад (ТИА)
Замислете колку би било тешко да ги извршувате секојдневните задачи и да донесувате одлуки доколку ова се случи. Затоа е толку важно да се грижите за здравјето на вашиот мозок.
Дали способноста за расудување се засегнува со возраста?
Да, навистина. Како што старееме, нашите мозоци се менуваат, што може да влијае на нашата способност за расудување. На пример, како што старееме, фронталниот лобус на нашиот мозок се намалува. Ова може да влијае на когнитивните функции како што е расудувањето. Но, ова не е исто за сите. Некои луѓе сè уште ги задржуваат овие способности долго во старост.
Како ги идентификувате ситуациите што влијаат на инференцијалното расудување?
Лекарите вршат неколку тестови за да ги дијагностицираат овие состојби. Некои од нив вклучуваат:
- Крвни тестови
- МРИ скенирање на мозок
- Когнитивни тестови
- `КТ` скенирање `(Компјутеризирана томографија)`
- ЕЕГ тест (електроенцефалограм - тест што ја мери електричната активност на мозокот)
- Електромиограм (ЕМГ) (тест што ја мери електричната активност на мускулите)
- Евоцирани потенцијали (тестови што мерат реакции во нервниот систем)
- Невропсихолошко тестирање
- ПЕТ скенирање (Позитронска емисиона томографија)
Овие тестови му овозможуваат на лекарот точно да разбере во што е проблемот и која е причината.
Кои тестови се користат за проценка на инференцијалното расудување?
Лекарите обично во голема мера се потпираат на невропсихолошки тестирања за да ја проценат способноста за расудување. Работодавците, наставниците и другите може да користат разни тестови за способност.
Кои се третманите за состојби што влијаат на расудувањето?
Опциите за третман зависат од специфичната состојба. Не постои универзален третман за сите. Сепак, постојат некои најчесто користени третмани:
- Когнитивна рехабилитација: Ова вклучува практикување стратегии кои ви помагаат да управувате со секојдневните задачи, како што се начини за организирање на работите.
- Когнитивна бихевиорална терапија (КБТ): Оваа и работи како светлосна терапија можат да помогнат при проблеми со спиењето.
- Лекови и психотерапија: Овие два третмани може да се комбинираат кај луѓе со нарушувања на расположението.
- Работна терапија: Работниот терапевт ви помага да ги надминете физичките, менталните и социјалните предизвици.
- Физикална терапија: Ова помага да се подобри движењето и функцијата на вашето тело.
- Говорна и јазична терапија: Ова вклучува вежби за учење и други методи за развој на говорни и јазични вештини.
- Третман за невродегенеративни нарушувања: Тие варираат во зависност од болеста.
Што можам да направам за да ги одржам моите вештини за расудување остри?
Најдобриот начин да ги изострите вашите вештини за расудување е добро да се грижите за вашиот мозок. Еве неколку предлози за начин на живот што можат да ви помогнат:
- Контролирајте го внесот на алкохол: Ако пиете алкохол, ограничете се на максимум две пијалоци дневно за мажи и едно пијалоци дневно за жени.
- Јадете здраво: Наполнете го вашиот чинија со зеленчук, овошје, интегрални житарки, посни протеини и здрави масти.
- Вежбајте го вашиот мозок: Правењето работи како сложувалки, крстозбори или пребарување зборови е лесен начин да го одржите вашиот мозок активен.
- Бидете активни: Редовното вежбање е еден начин да го одржите мозокот во добра форма.
- Спијте добро: Спијте најмалку седум до осум часа секоја вечер.
- Заштитете го вашиот мозок: Користете заштитна опрема (како носење безбедносни појаси кога возите во возило), особено кога спортувате или на работа.
- Избегнувајте пушење: Пушењето го зголемува ризикот од исхемичен мозочен удар.
Порака за носење дома
Кога собирате информации и донесувате одлука или решавате проблем, го користите ова дедуктивно расудување. Ова е многу важен интелектуален процес контролиран од вашиот мозок. Лекарите исто така го земаат предвид ова дедуктивно расудување кога го разгледуваат здравјето на вашиот нервен систем. Значи, одржувањето на здравјето на вашиот мозок може да ви помогне да ја одржите оваа способност за дедуктивно расудување. Запомнете, здравиот ум е неопходен за здрав живот!
` Инференцијално расудување, функција на мозокот, когнитивна способност, ментално здравје, здравје на мозокот, донесување одлуки, решавање проблеми
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න