Дали некогаш сте почувствувале остра болка во лактот кога ќе се разбудите наутро или кога кревате нешто тешко? Што точно е оваа болка што доаѓа со чувство на стегање и неможност да ја истегнете или свиткате раката? Иако многу луѓе мислат дека ова е нормално, понекогаш може да биде нешто на што треба да обрнете внимание. Денес, ајде да зборуваме за болката во лактот.
Што точно е болка во лактот?
Едноставно кажано, болката во лактот е секаков вид болка што доаѓа одвнатре, однадвор или одвнатре во зглобот на лактот. Може да ја почувствувате оваа болка кога кревате нешто, ја истегнувате раката или се наведнувате. Некои луѓе ја доживуваат како остра болка, додека други ја доживуваат како тапа болка.
Најчесто, оваа болка е предизвикана од оток или напрегање на меките ткива околу лактот, како што се тетивите. Ова не е сериозна состојба. Обично се смирува со неколку дена одмор и лекови против болки што се продаваат без рецепт. Меѓутоа, ако болката не се смири по околу две недели, дефинитивно треба да посетите лекар.
Кои се главните причини за оваа болка?
Може да има неколку причини за болка во лактот. Ајде да погледнеме кои се тие.
1. Тендинитис
Ова е најчестата причина. Тетивите се силните ткива што ги поврзуваат нашите мускули со нашите коски. Кога продолжуваме да ги извршуваме истите движења, овие тетиви можат да се оштетат и да се воспалат. Ова се нарекува „тендинитис“.
| Име на статус | Опис |
|---|---|
| Тениски лакт | Оваа болка се јавува на надворешната страна на лактот. Иако често се забележува кај тенисери, честа е и кај столари, сликари и корисници на компјутерски глушец. |
| Лакт на голфер | Во овој случај, болката доаѓа од внатрешната страна на лактот.Оваа состојба најчесто се среќава кај голфери, крикетари и кревачи на тегови. |
2. Артритис
Артритисот е состојба која предизвикува оток, болка и вкочанетост во зглобовите. Постојат неколку видови артритис кои можат да го зафатат лактот.
- Ревматоиден артритис: Ова е кога нашиот сопствен имунолошки систем погрешно ги напаѓа нашите здрави зглобови, предизвикувајќи оток и болка.
- Остеоартритис: Како што старееме и користиме, меката 'рскавица во зглобовите се троши, предизвикувајќи триење на коските една од друга, предизвикувајќи болка и вкочанетост.
- Гихт: Хемикалија наречена урична киселина се зголемува во телото и нејзините кристали се таложат во зглобовите, предизвикувајќи ненадејна, силна болка и оток.
3. Други причини
- Бурзитис: Воспаление на малите кесички исполнети со течност наречени бурси на врвот на лактот.
- Лакт на медицинска сестра: Состојба во која мала коска во лактот малку се искривува кога се крева за раката кај мали деца. Ова е најчесто кај деца под 5 години.
- Повреди: Болката може да биде предизвикана и од работи како фрактура, истегнување/истегнување или дислокација на лактот, како што е пад.
Како точно докторот го открива ова?
Кога ќе одите на лекар, тој ќе ве прегледа и ќе ви постави неколку прашања.
- Дали болката е во едниот лакт или во двата?
- Дали нешто болеше?
- Дали болката доаѓа од внатрешната страна на лактот или од надворешната страна?
- Дали болката започна одеднаш или постепено се зголемуваше?
- Дали болката се зголемува или се намалува кога правите нешто?
Врз основа на вашите одговори на овие прашања, лекарот ќе ве упати на дополнителни испитувања доколку е потребно.
- Рендгенски преглед
- Ултразвучно скенирање
- МРИ скенирање
- Студија за нервна спроводливост
Може да бидете упатени кај ревматолог, лекар специјализиран за болести на зглобовите или кај ортопед, лекар специјализиран за болести на коските.
Кои се третманите за болка во лактот?
Честопати, оваа болка може да се намали со едноставни работи што можете да ги направите дома, но понекогаш е потребен медицински третман.
| Метод на лекување | Опис |
|---|---|
| Работи што можете да ги правите дома | Избегнувајте активности што предизвикуваат болка. Одморете се неколку дена. Земете лек против болки како што е парацетамол. Ставете мраз на местото на болка и оток (околу 15 минути, неколку пати на ден). |
| Медицински третман |
|
Кога дефинитивно треба да посетите лекар?
Нормалната болка во лактот ќе се смири за неколку дена. Меѓутоа, ако ги имате следниве симптоми, веднаш посетете лекар.
| Симптоми кои бараат итно внимание | |
|---|---|
| 🚨 | Ако има неподнослива болка при движење на лактот или ако воопшто не можете да го користите лактот. |
| 🚨 | Ако не можете целосно да ја истегнете или свиткате раката. |
| 🚨 | Доколку има јасен пад или повреда и постои сомневање за скршена или исчашена коска (во такви случаи, одете во Одделот за итни случаи (ИТ) на најблиската болница). |
| 🚨 | Ако болката не се смири во рок од две недели и покрај одморот и земањето лекови против болки. |
| 🚨 | Ако чувствувате вкочанетост, пецкање или слабост во рацете или прстите. |
| 🚨 | Ако има треска, оток, модринки или црвенило во пределот на лактот. |
Порака за носење дома
- Најчесто, болките во лактот се предизвикани од прекумерна употреба на лактот и обично се ублажуваат со одмор и едноставни лекови против болки.
- Тенискиот лакт и голферскиот лакт се најчестите видови на тендинитис.
- Правилното загревање пред спортување или вежбање и користењето на правилна техника може да помогне во спречувањето на болка.
- Доколку болката е силна, трае повеќе од две недели или е придружена со други симптоми како што се вкочанетост во раката или треска, задолжително побарајте лекарски совет.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар