Дали ја влечете ногата кога не можете да ја кренете? Ајде да дознаеме за ова паѓање на стапалото (Foot Drop)

Дали се наоѓате себеси како ги влечете прстите на нозете по земја без ни да го забележите тоа кога одите? Дали мора да ги кревате колената повисоко од нормалното кога се качувате по скали? Дали често се сопнувате и паѓате додека го правите тоа? Ова е она што медицински го нарекуваме „Пад на стапалото“. Всушност, ова не е посебна болест, туку симптом на некој друг проблем во нашето тело. Затоа, денес, ајде да разговараме за ова едноставно и учтиво.

Што точно е опаѓање на стапалата?

Едноставно кажано, паѓање на стапалото е неможност да се подигне предниот дел од стапалото, односно прстите. Ова е предизвикано од слабост или парализа на мускулите што ги креваат прстите. Оваа состојба може да биде привремена или понекогаш хронична.

Бидејќи не можат да го кренат предниот дел од стапалото вака, некој со „спуштен стапало“ ги влече прстите по земјата кога оди. За да го спречи ова влечење, мора да ги крене колената многу повисоко кога оди. Замислете го тоа како качување по скали. Одењето на овој начин е малку неприродно, па затоа постои голем ризик од сопнување и паѓање.

Оваа состојба може да влијае само на едната нога (еднострано) или на двете нозе (билатерално).

Што би можело да го предизвика ова?

Паѓањето на стапалото е главно предизвикано од проблем во нашиот нервен систем или мускули. Да ги разгледаме главните причини.

Лумбална радикулопатија

Ова е најчестата причина за паѓање на стапалото. Се јавува кога нервот што започнува во долниот дел од грбот и се протега по нозете е компресиран. Оваа состојба може да биде предизвикана од компресија на нервот кај пршленот L5 во грбот.

Причини за стискање на нервот во 'рбетот:

• Спинална стеноза: Стеснување на 'рбетниот канал (спинална стеноза): Со возраста, преминот низ кој нервите минуваат низ 'рбетниот мозок се стеснува.
• Коскени израстоци: Малите коскени израстоци што се формираат околу зглобовите можат да предизвикаат компресија на нервите.
• Хернија на дискот: Ова е она што го нарекуваме „хернија на дискот“. Ова исто така може да предизвика компресија на нервите.

Повреда на перонеален нерв

Еден од главните нерви што се протега по нашите нозе е перонеалниот нерв. Ова е нерв што се протега веднаш под коленото, на надворешната страна на ногата. Оштетувањето на овој нерв е уште една главна причина за паѓање на стапалото.

Овој нерв може да се оштети кога:

• Повреди на коленото, ногата или глуждот (на пример, фрактури, дислокации).
• Седењето со скрстени нозе подолг временски период може да предизвика компресија на овој нерв во пределот на коленото.
• Кога ногата е задржана во гипс долго време.
• На нервот се формира тумор или циста исполнета со течност.
• Болести како што е ревматоиден артритис.
• Болести кои влијаат на периферниот нервен систем, како што е Шарко-Мари-Тут.

Болести на мозокот и моторните нерви

Нашите движења се контролирани од мозокот и 'рбетниот мозок. Значи, паѓањето на стапалото може да биде предизвикано и од сродни состојби. Сепак, во вакви времиња, покрај паѓањето на стапалото, постојат и многу други симптоми.

• Болести поврзани со мозокот: мозочен удар, мултиплекс склероза (МС), церебрална парализа, Паркинсонова болест.
• Болести на моторните неврони: полио, ALS (амиотрофична латерална склероза).

Ретко, оваа состојба може да биде предизвикана и од мускулни заболувања, како што е мускулната дистрофија.

Како го наоѓате ова, докторе?

Кога ќе одите на лекар затоа што ги имате овие симптоми, тој прво внимателно ќе ве прегледа. Ќе ја провери силата на мускулите на нозете, начинот на кој одите и дали можете да ја кренете ногата.

Потоа, може да препорачаме неколку тестови за да ја пронајдеме вистинската основна причина .

Кои се третманите за ова?

Најдоброто е што во повеќето случаи, постои третман за ова. Сепак, третманот зависи од основната причина. Кога основната причина се лекува, состојбата на опаѓање на стапалото може да се излечи.

• Физикална и работна терапија: Ова е многу важен третман. Физиотерапевтот ќе ве научи на вежби за зајакнување на ослабените мускули, одржување на флексибилноста на нозете и корекција на вашиот модел на одење.
• Употреба на уреди (протези, лонгитудинални влошки, ортопедски помагала): Специјални протези/лонгитудинални влошки или влошки за чевли може да се користат за да се одржат ногата и глуждот во правилна положба. Тие можат значително да го намалат бројот на сопнувања што се случуваат при одење.
• Хируршка интервенција: Во некои случаи, може да биде потребна хируршка интервенција. На пример, може да се изврши хируршка интервенција за да се намали притисокот врз стиснат нерв, да се поправи оштетен нерв или можеби повторно да се прицврсти силна тетива на слаб мускул.

Работи што можете да ги направите за да бидете внимателни дома

Постои висок ризик од паѓање поради паѓање на стапалото. Затоа треба да бидете малку повнимателни и дома и надвор.

• Не оставајте непотребни предмети на подот од вашиот дом. Одржувајте ги патеките чисти.
• Отстранете ги предметите што можат да се заплеткаат, како што се килими и згужвани теписи.
• Користете ја оградата кога се качувате и симнувате по скалите.
• Доколку е потребно, користете помагало за одење (бастун или помагало за одење). Не е срам од тоа. Вашата безбедност е најважна.

Понекогаш, ако станува збор за привремена причина, како што е мал стегање на нервот, може да се реши само од себе. Меѓутоа, ако е предизвикано од хронична болест како што се мултиплекс склероза или алергиска латерална склероза, состојбата на паѓање на стапалото може да стане трајна. Затоа, важно е да се постави точна дијагноза.