Ѓумбирот е неопходна состојка во нашите кујни, нели? Вкусот и аромата на додавање мало парче ѓумбир во чај или кари... Исто така, наша навика е да пиеме ѓумбир и коријандер кога имаме настинка или болки во стомакот. Значи, на овој начин, ѓумбирот е нешто многу блиско и природно за нашите животи. Но, сега на пазарот има капсули или додатоци направени од екстракт од ѓумбир. Многу луѓе ги користат овие за гадење и повраќање додека патуваат. Но, дали мислиме дека овие капсули од ѓумбир се 100% безбедни како ѓумбирот што го користиме во кујната? Нели има работи што треба да ги знаеме пред да ги користиме? Денес, ајде да разговараме за ова.
Што точно се ѓумбир ејлови?
Едноставно кажано, ова се додатоци во исхраната направени од концентриран екстракт од ѓумбир. Тие често се користат за контрола на состојби како што се гадење и повраќање . Некои луѓе ги користат и за намалување на воспалението во телото.
Но, важно е што овие лекови не подлежат на истата строга контрола на квалитетот или тестирање како обичните лекови што ги купуваме од аптека. Ова значи дека понекогаш на пакувањето може да не е наведено колку екстракт од ѓумбир всушност има во нив или дали има други состојки што се вклучени. Затоа, многу е важно да разговарате со вашиот лекар за сите додатоци во исхраната што ги користите.
Работи што треба да му ги кажете на вашиот лекар пред да ги користите овие
Доколку размислувате да користите капсули од ѓумбир, важно е да го информирате вашиот лекар ако имате некоја од следниве здравствени состојби: Ова е важно бидејќи дури и природниот ѓумбир може да има негативни ефекти врз луѓето со одредени медицински состојби.
| Вашата здравствена состојба | Зошто е важно да го информирате лекарот ? |
|---|---|
| Проблеми со крварење | Ѓумбирот може малку да го намали згрутчувањето на крвта. Доколку веќе имате нарушување на крварењето или сте изложени на ризик, земањето капсули од ѓумбир може да го зголеми. |
| Дијабетес | Ѓумбирот може да го намали нивото на шеќер во крвта. Доколку земате лекови за дијабетес, земањето капсули од ѓумбир може да предизвика нивото на шеќер во крвта премногу да се намали (хипогликемија). |
| Срцеви заболувања | Земањето ѓумбир во високи дози може да влијае на некои срцеви заболувања, па затоа е важно да разговарате со вашиот лекар за здравјето на вашето срце. |
| Болест на жолчното кесе или жолчни камења | Ѓумбирот го стимулира лачењето на жолчката, што може да предизвика болка или други компликации кај лице со жолчни камења. |
| Алергии на ѓумбир или други работи | Кажете му на вашиот лекар ако во минатото сте имале алергиска реакција на ѓумбир, други растенија, храна или лекови. |
| Ако сте бремени или се обидувате да забремените | Императив е да побарате лекарски совет пред да земете било каков лек или додаток во исхраната за време на бременоста. Иако лекарите понекогаш препорачуваат ѓумбир за гадење, тоа треба да се прави само под медицински надзор. |
| Ако сте мајка која дои (дои) | Додека доите, сè што јадете може да му се пренесе на вашето бебе преку млекото, затоа разговарајте со вашиот лекар за безбедноста на капсулите од ѓумбир. |
Како треба да се користат капсули од ѓумбир?
Кога ги користите, многу е важно да ги следите упатствата на пакувањето или како што ви препорачал вашиот лекар.
- Голтнете го ова со чаша вода.
- Ако ви се чини тешко за варење, земете го со оброк.
- Не земајте повеќе од препорачаната количина.
- Доколку им давате на деца, задолжително консултирајте се со лекар. Можеби ќе биде потребна посебна грижа.
Што се случува ако земете премногу? (Предозирање)
Доколку се сомневате дека сте земале премногу од ова, веднаш одете во Одделот за итни случаи (ETU) на најблиската болница. Или јавете се во Националниот информативен центар за труења во Националната болница во Коломбо за совет. Не го сфаќајте ова лежерно.
Што ако пропуштам доза? (Пропуштена доза)
Ако пропуштите доза, земете ја штом ќе се сетите. Но, ако е речиси време за следната доза, прескокнете ја пропуштената доза и земете ја следната доза во редовното време. Никогаш не земајте двојна доза.
Други лекови кои можат да реагираат со ѓумбир (интеракции со лекови)
Ова е многу важен факт што многу луѓе не го знаат. Иако ѓумбирот е природен производ, тој може да реагира со некои други лекови што ги земате и да предизвика несакани ефекти. Затоа, ако земате некој од следниве лекови, задолжително разговарајте со вашиот лекар пред да земете капсули од ѓумбир.
| Вид на лек | Можно влијание |
|---|---|
| Разредувачи на крв - на пр. варфарин, апиксабан, ривароксабан, клопидогрел, аспирин | Бидејќи ѓумбирот и овие лекови ја разредуваат крвта, нивното заедничко земање може значително да го зголеми ризикот од крварење. Може да биде тешко да се запре крварењето дури и од мала рана. |
| Лекови за дијабетес | Бидејќи ѓумбирот го намалува нивото на шеќер во крвта, неговото земање со лекови за дијабетес може да предизвика опасно ниско ниво на шеќер во крвта. |
| Лекови против болки (НСАИЛ) - на пример, ибупрофен, напроксен | Овие лекови против болки, исто така, го зголемуваат ризикот од крварење до одреден степен. Кога се комбинираат со ѓумбир, тој ризик може да биде уште поголем. |
Оваа листа не е комплетна. Затоа , задолжително консултирајте се со вашиот лекар за секој лек, витамин или додаток во исхраната што го земате.Многу е важно да му кажете на вашиот лекар.
Работи што треба да се имаат предвид кога се користат овие
Доколку симптомите не се подобрат или се влошат, задолжително посетете го вашиот лекар.
Доколку треба да имате било каква медицинска или стоматолошка процедура, задолжително кажете му на вашиот лекар или стоматолог дека земате капсули од ѓумбир. Можеби ќе ви се советува да престанете да ги земате неколку дена пред процедурата поради ризик од крварење.
Запомнете, само затоа што нешто е означено како „природно“ не значи дека е 100% безбедно за луѓето.
Билните или додатоците во исхраната не се толку строго регулирани како конвенционалните лекови, па затоа нивната чистота и јачина може да варираат. Затоа, секогаш обидувајте се да изберете производи што се произведени од доверлива компанија и имаат сертификати за квалитет.
Кои се можните несакани ефекти?
Повеќето луѓе не доживуваат значителни несакани ефекти од ѓумбир, но некои може да ги доживеат следниве:
| Вид на несакан ефект | Карактеристики |
|---|---|
| Сериозни несакани ефекти кои бараат итна медицинска помош | |
| Алергиски реакции | Осип на кожата, чешање, оток на лицето, усните, јазикот или грлото, тешкотии при дишење. |
| Несакани ефекти кои обично не се сериозни, но треба да се пријават кај вашиот лекар доколку се досадни | |
| Болка во стомакот | Надуеност, горушица, дијареја. |
Доколку почувствувате други несакани ефекти кои не се наведени во оваа листа, разговарајте и за нив со вашиот лекар.
Порака за носење дома
- Капсулите со ѓумбир не се обичен лек, тие се додаток во исхраната. Тие не се строго регулирани.
- Доколку земате други лекови (особено разредувачи на крв, лекови за дијабетес) или доколку имате било какви медицински состојби, задолжително разговарајте со вашиот лекар пред да земете капсули од ѓумбир.
- Зборот „природен“ не секогаш значи „безбеден“.
- Доколку почувствувате алергиски симптоми (како што се осип на кожата, оток), веднаш престанете да ги земате капсулите од ѓумбир и побарајте лекарски совет.
- Доколку сте бремени, доите или планирате да му дадете на дете, прво консултирајте се со лекар.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар