Ајде да дознаеме за средствата за дијабетес што ви помагаат да живеете со дијабетес.

Дијабетес мелитус е доживотна состојба. Затоа, ако нивото на шеќер во крвта или гликоза не се контролира правилно, може да се појават сериозни здравствени проблеми. Затоа, многу е важно целосно да разберете како да купите комплети за тестирање на дијабетес и лекови и како правилно да ги користите.

Зошто е важно да го проверувате нивото на шеќер во крвта дома?

Проверката на нивото на шеќер во крвта дома е од суштинско значење за управување со дијабетесот и нормален живот. Вашиот лекар или едукатор за дијабетес ќе ви каже колку пати на ден треба да го проверувате шеќерот во крвта и како да го правите тоа. Добра идеја е да им покажете како да го користите мерачот за гликоза пред нив неколку пати според упатствата. На тој начин, тие можат да бидат сигурни дека го правите тоа правилно.

Типично, ќе треба да го проверите нивото на шеќер во крвта барем еднаш наутро пред јадење. Покрај тоа, добра идеја е да го проверите нивото на шеќер во крвта пред ручек, вечера и пред спиење. Понекогаш вашиот лекар може да ве замоли да го проверите нивото на шеќер во крвта околу еден час по јадење.

Нивото на шеќер во крвта обично се проверува на следниов начин:

• Прво, боцнете го врвот на прстот со уред што има мала игла (ланцета) што се вметнува во врвот на прстот.
• Потоа, ставете ја добиената капка крв на тест лентата.
• Вметнете ја лентата за тестирање во мерачот за гликоза.
• Прочитајте ја вредноста прикажана на екранот на мерачот.

Ако земате инсулин, можеби ќе треба да ја прилагодите дозата на инсулин врз основа на оваа вредност.

Која друга опрема за дијабетес ми е потребна?

Работите што треба да ги купите може да варираат во зависност од тоа дали имате дијабетес тип 1 или тип 2. Но, постојат некои работи што ќе ви бидат потребни воопшто. Ајде да погледнеме што се тие.

Работи што треба да се земат предвид при избор на мерач на гликоза

Глукометрите се мали, рачни уреди што работат на батерии. На пазарот постојат многу различни видови на броила. Секој тип има свои предности и недостатоци. Цените варираат во голема мера во зависност од карактеристиките што ви се потребни.

При избор на метар, земете ги предвид следниве точки:

• Леснотија на користење: Дали е лесно за користење?
• Брзина: Колку време е потребно за да се добијат резултати? (Повеќето броила достапни денес даваат резултати за помалку од 15 секунди.)
• Точност: Колку се точни дадените вредности?
• Потребна количина на крв: На некои мерачи им е потребна повеќе крв од други. Ова е важно и за малите деца и за постарите лица.
• Големина на екранот: Екранот со големи, јасни бројки е многу погоден за оние со слаб вид.
• Меморија и податоци:Некои мерачи можат да ги запомнат резултатите од тестот. Тие исто така можат да ви покажат просеци во текот на неколку дена. Некои исто така можат да се поврзат со компјутер или телефон за да ги видат графиконите на нивото на шеќер. Ова е многу корисно и за вас и за вашиот лекар.

Врз основа на резултатите од овој метар, можете да донесувате одлуки за вашите дневни лекови (на пример, доза на инсулин), внес на храна (броење јаглехидрати) и вежбање.

Како правилно да се складираат лекови и опрема?

Ова е многу важно. Ако вашата опрема и лекови не се складираат правилно, тие може да ја изгубат својата ефикасност.

Складирање на инсулин

Доколку користите инсулин, вашиот лекар ќе ви даде конкретни упатства за тоа како да го чувате. Некои производители препорачуваат складирање на инсулин во фрижидер. Сепак, ладниот инсулин може да биде малку болен за инјектирање. Многу луѓе го чуваат шишенцето што го користат на собна температура. Инсулинот може да се чува на собна температура околу еден месец. Можете да чувате дополнителни шишенца во фрижидер, вадејќи едно кога ви е потребно и оставајќи го да дојде на собна температура пред да го користите.

Никогаш не чувајте инсулин во замрзнувач и никогаш не го оставајте на топли места, како на пример на сонце.

Складирање на друга опрема

Тест лентите треба да се чуваат целосно подалеку од влага. И не ги изложувајте на екстремна топлина или студ. Во спротивно, нема да дадат точни резултати. Најдобро е сè да чувате на едно место, како фиока, како што се вашиот мерач за гликоза, инсулин, шприцеви, ланцети и алкохолни стапчиња. На тој начин, лесно можете да ги најдете кога ви се потребни.

Што правите кога заборавате да ги правите овие работи секој ден?

Понекогаш може да биде тешко да се сетите да го земате лекот или да го проверувате шеќерот во крвта во исто време секој ден. Обидете се со овие мали трикови кои ќе ви помогнат во тоа.

• Вклучете го во друга дневна рутина: На пример, стекнете ви навика да го проверувате шеќерот и да го земате лекот веднаш штом ќе ги миете забите наутро.
• Чувајте сè на едно место: Чувајте ја вашата опрема и лекови на место каде што секогаш можете да ги видите и лесно да ги достигнете.
• Поставете аларм: Поставете аларм на вашиот телефон или на мал часовник за следниот пат кога ќе треба да го земете лекот или да го проверите шеќерот во крвта.
• Направете табела: Направете табела со запишување на работите што треба да ги направите во текот на денот (проверка на шеќерот во крвта, земање лекови) и ставете ознака пред неа кога ќе го направите тоа.

Дали постојат нови уреди што помагаат во справувањето со дијабетесот?

Да, со напредокот на технологијата, постојат неколку нови уреди кои помагаат во контролата на дијабетесот.

• Систем за континуирано следење на гликозата (CGMS): Ова е уред кој континуирано ги следи нивоата на шеќер во крвта во текот на целиот ден (вклучително и ноќе). Податоците што ги добивате од ова можат да ви помогнат да донесувате подобри одлуки во врска со вашата исхрана, вежбање и лекови.
• Инсулинска пумпа: Ова е мал уред кој доставува инсулин во телото во вистинско време, во вистинската доза. Ова многу помага во одржувањето на истото ниво на шеќер во крвта. Сепак, овие се доста скапи . Треба да разговарате со вашиот лекар дали таков уред е вистинскиот за вас и кои се неговите предности и недостатоци.

Како да бидете паметни кога купувате опрема?

Размислете за овие фактори за да ја добиете најдобрата вредност за вашите пари и да го заштитите вашето здравје.

• Споредете цени: Проверете ги цените од неколку места пред да купите опрема.
• Купувајте од доверлив извор: Секогаш купувајте ги овие само од аптека на државна болница, реномирана аптека или доверлива организација.
• Проверете го датумот на истекување: Обавезно проверете го датумот на истекување на производи како лекови и тест ленти. Не купувајте производи на кои им е пред истекување.
• Дефектна опрема: Доколку се сомневате дека мерач за гликоза е неисправен откако ќе го купите, вратете го и побарајте нов. Користењето мерач што дава неточни резултати може да го загрози вашиот живот.
• Проверете го пакувањето: За работи како што се тест ленти, проверете дали пакувањето е претходно отворено. Земете затворено, неотворено пакување.