👶 Како едно мало дете се адаптира на околината? За да помогнеме во тоа, да разговараме малку за неврологијата и психологијата.

Слушајте, за едно мало дете правилно да порасне, треба да може да ги разбира работите околу него, односно својата околина. Исто така, треба да научи да се сложува добро со другите, да си игра добро и да биде со пријателите. Способноста да се прават тие работи е она што го нарекуваме адаптација. Значи, за да се адаптирате, треба да можете правилно да комуницирате со околината. Тоа е она што психологијата, или во психологијата, го нарекуваме перцепција.

🧠 Работни делови за когницијата и нервниот систем:

За таа перцепција да биде точна, нашите сетилни органи, односно очите, ушите, носот, јазикот и кожата, треба да работат правилно. Тие се оние што го доловуваат секое чувство од околината, односно работите што ги чувствуваме. Нашиот нервен систем , односно мозокот и 'рбетниот мозок, обезбедуваат голема поддршка за таа работа. Сите тие сензации одат до мозокот преку нашите нервни влакна. Мозокот им дава смисла. Тоа е, едноставно кажано, сцената. Што се случува внатре, односно како точно се случуваат овие работи, кои делови се внатре, можете да дознаете за нив од медицински предмети како што се анатомија, физиологија или наука за телото.

🧠 Врската помеѓу когницијата, свесните дејства и психологијата:

Добро, сега тие сензации доаѓаат така. Кога ќе се појават, мора да им дадеме смисла. Затоа нашиот мозок има различни делови. Така ги разбираме работите. Работи како нашата интелигенција, искуство, меморија, внимание ни помагаат во тоа. Ги нарекуваме тие работи когнитивни процеси. Тоа е она што е психологија.

🔄 Прилагодување на околината и играта на когнитивните процеси:

Замислете дека некое лице оди на ново место. Значи, горенаведените когнитивни процеси, или когнитивни процеси, стануваат многу важни за него да го разбере тоа место и правилно да се прилагоди на него. Како очите и ушите, тие работат на ист начин без разлика каде оди. Сепак, начинот на кој размислувате се менува од место до место. На пример, на место што ви се допаѓа, не се чувствувате среќни со работите што ги гледате, туку на место што не ви се допаѓа. Можеби доаѓаат работи како страв и тага. Тоа е она што се случува. Колку брзо едно лице се прилагодува на ново место зависи од тоа како се менуваат когнитивните процеси.

👶 Детска психологија: Дали треба да научиме мало дете да се адаптира?

Адаптацијата е нешто што треба да се практикува уште од мали нозе. Околината има големо влијание врз неа. Родителите, наставниците и возрасните треба да им ја дадат вистинската поддршка. Треба да им се даде водството и помошта што им се потребни.

💡 Еве како да му помогнете на мало дете да се адаптира:

• Активности соодветни на возраста: Треба да му дадете на вашето дете активности соодветни на возраста. Можете да му дадете работи како цртање, играње и пеење.
• Дозволете му да биде со пријатели: Треба да му биде дозволено да си игра, да разговара и да работи заедно со други деца на негова возраст.
• Водете го надвор: Треба да го водите надвор колку што е можно почесто. Можете да го водите на места како парк, зоолошка градина или плажа.
• Знаење преку книги: Дозволете им да читаат книги и списанија што се соодветни за нивната возраст. Дури треба да им се дадат и играчки што ќе им помогнат да го развијат своето знаење.
• Размислување: Треба да му дозволите да размислува и да донесува одлуки, да решава проблеми и да создава нови работи.
• Ценете ги неговите таленти: Ако е добар во нешто, треба да го цените тоа. Треба да го охрабрите да прави повеќе од тие работи.
• Не е важно дали победуваш или губиш: треба да бидеш среќен кога победуваш, а не тажен кога губи, туку обиди се повторно. Кога ќе се појави проблем, треба да те научат како да го решиш.
• Научете го за општеството: Како што расте, треба да се учи за луѓето во општеството, нивното однесување, добро и лошо, како и за правилата и прописите.
• Познавајте се себеси и почитувајте ги другите: Треба да разберете кои сте и што можете да направите добро. (Самосвест). Треба да ги почитувате мислењата на другите, да ги разбирате и да работите заедно со нив. Исто така, треба да ги научите дека не е добро да ги критикувате другите.

📱 Зошто не е добро да им се даваат телефони на мали деца уште од мали?

Денес, едно нешто што многу родители го прават е да им даваат телефони на своите деца уште од многу мала возраст, односно кога се под 2 години. Некои дури и ги хранат со ориз покажувајќи им нешто на телефонот. Тоа не е баш добра работа. Постојат неколку причини за тоа.

👶 Нарушување на развојот на мозокот:

Мозокот на малите деца, особено на оние под 2 години, се развива многу брзо. Во овој период, тие учат од околината, играат и комуницираат со другите. За овие работи да се случат правилно, тие треба да бидат поврзани со реалниот свет. Тие треба да си играат со играчки, да разговараат со своите родители и да си играат со други деца. Но, кога зјапаат во телефон, тие работи не се случуваат. Тие стануваат изолирани. Тие не се поврзуваат со другите. Тоа не е добро за развојот на нивниот мозок.

🧠 Флексибилната сцена на мозокот: Невропластичност

Знаете, мозокот на малите деца е како сунѓер. Многу е лесно да се научат нови работи и да се научат лекции од искуствата. Тоа е она што го нарекуваме невропластичност , или флексибилност на мозокот. Тоа значи дека добрите работи што им се даваат на млада возраст, обуката што им се дава, предизвикуваат добри промени во мозокот. Затоа велиме да им даваме добри работи на малите деца, за да ги направиме добри. Поради оваа флексибилност, стимулите и искуствата што ги добиваат од надворешната средина, заедно со промените во синапсите или местата каде што невроните се поврзуваат едни со други, предизвикуваат промени во мозокот на детето. Затоа се развиваат способностите и вештините на детето.

🧠 Невротрансмитери и адаптација:

Клетките во мозокот, кои ги нарекуваме неврони, комуницираат едни со други преку невротрансмитери , илиХемикалии наречени невротрансмитери . Примери за невротрансмитери вклучуваат допамин , серотонин , норепинефрин и окситоцин . Тие помагаат со работи како што се нашето расположение, учење, памтење и дружење со пријатели. Работи како што се добрата исхрана, добриот сон, вежбањето и среќата им помагаат на тие невротрансмитери да работат правилно. Потоа, може да се изгради и Сцена на адаптација. Нерамнотежата или зголемувањето на овие невротрансмитери може да предизвика проблеми во однесувањето и способностите за учење на детето.

👨‍⚕️👩‍⚕️ Психички нарушувања и нивно лекување:

Во ред, ако горенаведените работи не функционираат, детето може да има проблеми со адаптацијата, односно во фазата на адаптација. Потоа, третмани како здравствена психологија, клиничка психологија и социјална психологија можат да му помогнат. Овие третмани можат да му помогнат да го промени начинот на размислување и однесување. Во овие третмани, користиме работи како когнитивна бихевиорална терапија (КБТ) . Она што го правиме со неа е да го промениме начинот на размислување и однесување на детето. Исто така, постојат работи како играчка терапија или терапија преку игри, семејна терапија и терапија со членови на семејството.

🧠 Како расте мозокот и критични периоди:

Секој дел од мозокот на детето се развива во различно време. Овие периоди ги нарекуваме критични периоди или чувствителни периоди. Во тие периоди, на тие делови треба да им се даде она што им е потребно. На пример, критичниот период за учење да се зборува е кога се мали. Тогаш треба да учат зборови, песни и приказни. Во овие периоди, ако тие делови од мозокот не ја добијат потребната стимулација, нивниот развој може да биде забавен. Ако ја добијат вистинската стимулација, синаптичките врски или врските меѓу невроните во тие мозочни области стануваат посилни.

🧠 Работа на извршни функции:

Извршните функции се исто така многу важни за адаптацијата. Планирањето, организирањето, обрнувањето внимание, решавањето проблеми, донесувањето одлуки и трпението спаѓаат во тие извршни функции. Значи, за да ги развиете тие работи, треба да му дадете на детето работа што може. Овие извршни функции работат во префронталниот кортекс на мозокот. Ова е делот што луѓето го развиле повеќе од другите животни. Значи, ако се случат работи што го попречуваат развојот на овој дел, способноста на детето за адаптација може да се намали.

🧠 Огледални неврони: Учење преку набљудување на другите:

Друга работа е што постојат и тие огледални неврони . Она што го прават е дека кога ќе видиме што прават другите, чувствуваме дека и ние сакаме да ги правиме тие работи. Тоа е нивна работа. Значи, благодарение на тие огледални неврони учиме работи од општеството и ги разбираме радостите и тагите на другите. Овие огледални неврони се поврзани и со работи како емпатија и перцепција. Значи, кога на мало дете му е дозволено да биде со други, да си игра и да разговара, се подобрува и работата на тие огледални неврони. Овие неврони се наоѓаат на места во мозокот како што се премоторниот кортекс, долниот париетален лобул и горниот темпорален сулкус .

🧠 Социјално-емоционално учење (СЕУ): Учење да се биде со пријатели и да се биде среќен:

За таа адаптација да функционира правилно, потребно е и Социо-емоционално учење (СЕУ) . Познавањето на себе, контролирањето на вашиот гнев и тага, разбирањето на другите, дружењето со пријателите и одговорното работење се дел од СЕУ. Затоа, треба да ги правите тие работи дома, како и во училиште. Ова ја зајакнува врската помеѓу амигдалата на детето, делот од мозокот што ги контролира емоциите како страв и гнев, и префронталниот кортекс , делот од мозокот што ви помага да донесувате одлуки и да планирате.

🧠 Стрес или ментален стрес и адаптација:

Ако мало дете е под голем стрес или ментална напнатост, тоа или таа нема да може правилно да ја изврши таа адаптациска работа. Кога хормонот наречен кортизол се произведува прекумерно, тоа не е многу добро за развојот на мозокот. Ова значи дека хипокампусот , кој е делот од мозокот кој помага со меморијата, и претходно споменатиот префронтален кортекс не работат правилно. Затоа, многу е важно да се создаде средина каде што малите деца можат да бидат среќни.

🧠 Гени и околина: И двете се потребни:

Таа адаптација, или адаптацијата, е под влијание на гените , како и на околината. Тоа е интеракцијата гени-околина . Тоа значи дека и гените и околината заедно го одредуваат развојот на мозокот на малото дете и начинот на кој се однесува. Постои нешто што се нарекува епигенетика . Тоа значи дека функционирањето на гените може да се промени поради влијанието на околината. Кога родителите и возрасните создаваат добра средина за нив, добрите работи што доаѓаат од нивните гени можат да излезат на виделина.

🧠 Несакани искуства од детството (НЕД)

Негативните искуства од детството (НЕД) влијаат на развојот и адаптацијата на мозокот на детето. НЕД вклучуваат тепање, карање, одвојување од родителите и проблеми дома. Треба да им помогнеме на децата кои ги доживуваат овие работи. Овие искуства можат да го променат системот за одговор на стрес на детето, односно начинот на кој тоа реагира на стрес. Ова може да доведе до стресори кои можат да бидат многу сериозни, дури и за мали нешта.

🧠 Секој мозок е различен: Невродиверзитет

Мозокот на секое дете е различен од мозокот на сите други. Тоа е она што го нарекуваме невродиверзитет . Некои деца имаат аутизам , некои имаат нарушување на вниманието и хиперактивност (ADHD) , некои имаат дислексија . Тоа се тие. Тоа значи дека нивните мозоци работат малку поинаку од другите. Затоа треба да откриеме кои се нивните проблеми, да им помогнеме со нив и да им помогнеме со она што можеме. Овие деца може да имаат посебни способности поради посебната природа на нивните мозоци.

🧠 Ран детски развој (РРР):

Раното детство, кога мозокот на детето брзо се развива, е многу важен период за развој на адаптивни способности. Во овој период, од суштинско значење е да му се обезбеди на детето соодветна исхрана, стимулација и грижа. Програмите за развој во раното детство можат да ја постават потребната основа за сеопфатен развој на детето. Со стимулацијата и искуствата што се обезбедуваат во овој период, се формираат и зајакнуваат невронските патишта во мозокот на детето, односно патиштата низ кои патуваат нервните пораки.

🧠 Сонот е исто така многу важен:

Исто така е многу важно малото дете да спие доволно. 😴 Бидејќи работите што ги учи во текот на денот се складираат во неговата меморија додека спијат. Исто така, хормоните потребни за раст на нивното тело се произведуваат додека спијат. Кога нема доволно сон, когнитивните функции на детето, односно вниманието и меморијата, можат да бидат нарушени.

🧠 Не заборавајте и на исхраната:

Добрата исхрана е исто така многу важна за развојот на мозокот на детето. 🥦🍎🥕 Хранливи материи како омега-3 масни киселини, железо, цинк и јод се неопходни за развојот на мозокот на детето.

👶 Често поставувани прашања (FAQ):

Значи, тоа е сè што имам да ви кажам. За едно мало дете да порасне правилно, неговиот мозок треба да работи правилно. За тоа, треба да создадеме добра средина за него. Треба да се однесуваме кон него со љубов. Треба да ги разбираме нивните потреби. Само тогаш ќе можат да живеат добро на овој свет. 😊💖