Дали слушате нормални звуци многу почесто? Ајде да зборуваме за ова (хиперакузија)!

Дали понекогаш ви се чини дека обичните звуци што ги слушате секој ден, звуци за кои другите не се грижат, се премногу гласни и досадни? Како некој да ја зголемил јачината на звукот до максимум. Ако е така, оваа приказна ќе ви биде многу важна. Денес ќе зборуваме за ваков вид состојба. Во медицинската наука, ова се нарекува (хиперакузија) или преосетливост на звуци.

Што е хиперакузија?

Едноставно кажано, хиперакузијата е многу ретко нарушување на слухот. Тоа е состојба во која звуците што нормално се слушаат за другите се премногу гласни, понекогаш болни, за лицето со оваа состојба. Некои луѓе го нарекуваат ова и „намалена толеранција на звук“ или DST. Размислете, нормално слушаме различни звуци на различни нивоа. Но, кај некој со хиперакузија, сè звучи како јачината на звукот да е зголемена на максимум.

Еве некои звуци што ги слушаме во секојдневниот живот, но кои може да бидат тешки за толерирање од страна на лице со хиперакузија:

• Звукот на луѓето што зборуваат.
• Звукот на моторот на автомобилот што работи.
• Звукот на пуштање на чешма за вода во кујната.
• Звукот што се создава кога се вклучуваат електричните апарати во домот (на пр. блендер, правосмукалка).
• Звукот на некој што врти страници од книга или весник.
• Дури и други многу слаби звуци како овој.

Ова искуство може да има големо влијание и врз вашето ментално здравје. Може да доживеете работи како постојана раздразливост и немир. (Хиперакузија) може да влијае и на вашите социјални односи. Некои луѓе дури и избегнуваат социјални настани за да ја избегнат оваа прекумерна бучава.

Хиперакузијата често се јавува заедно со тинитус . Тинитус е перцепција на разни звуци во ушите (на пр. зуење, свиркање, кликање, рикање), што е поврзано со губење на слухот. Сепак, не сите случаи на хиперакузија нужно вклучуваат тинитус или губење на слухот.

Колку е честа оваа состојба (хиперакузија)?

Всушност, лекарите сè уште не знаат многу за хиперакузијата. Едно од нештата што не ги знаат е колку е честа. Истражувачите проценуваат дека помеѓу 3,2% и 17,1% од децата и младите возрасни може да имаат хиперакузија. Кај возрасните, стапката е помеѓу 8% и 15,2% .

Но, тешко е да се каже точно колку е честа. Бидејќи луѓето со хиперакузија ги опишуваат своите симптоми врз основа на нивните искуства, таа може да варира од личност до личност. Исто така, не постои единствен, универзално прифатен метод за дијагностицирање или мерење на хиперакузија. Истражувачите сè уште учат за хиперакузијата и колку луѓе ја имаат.

Кои се симптомите на хиперакузија?

Ако имате хиперакузија, звуците што се нормални за другите можат да бидат тешки, неподносливи, болни, па дури и застрашувачки за вас.Овој шум може да се чувствува како мала досада, или може да се чувствувате како да ја губите рамнотежата, или може да биде толку силен што може да предизвика состојба наречена „напади“.

Други симптоми што може да се забележат вклучуваат:

• Ѕвонење во ушите.
• Болка во увото.
• Чувство на притисок или исполнетост во ушите (како чувството што го добивате пред да ви „пукнат“ ушите во авион).

Овие симптоми можат негативно да влијаат на вашето ментално здравје и општествениот живот. Постојаното живеење со оваа неподнослива, непријатна бучава може да доведе до состојби како што се:

• Анксиозност.
• Депресија.
• Проблеми во врските.
• Социјална изолација и избегнување на социјални настани.

Овие симптоми може да бидат полоши кога сте под стрес , уморни или ако мора да одите на места каде што очекувате да има неподнослива бучава.

Зошто се јавува ова (хиперакузија)? Кои се причините?

Истражувачите сè уште се обидуваат да откријат што точно предизвикува хиперакузија. Веројатно е дека деловите од нашиот мозок кои контролираат како ја перцепираме стимулацијата создаваат погласни звуци. Со хиперакузија, вашиот мозок ги слуша звуците појасно без оглед на нивната фреквенција, без разлика дали се ниски (како гром), средни (како човечки глас) или високи (како сирена или свирче).

Постојат различни теории за ова. Една теорија е дека хиперакузијата може да биде предизвикана од оштетување на делови од нашиот аудитивен нерв . Аудитивниот нерв носи звучни сигнали од нашето внатрешно уво до мозокот, каде што слушаме. Друга теорија е дека хиперакузијата може да биде предизвикана од оштетување на лицевиот нерв . Фацијалниот нерв го контролира мускулот стапедиус во нашето уво, кој ја контролира висината на звукот. Многу состојби поврзани со хиперакузија (на пр. Белова парализа, синдром на Ремзи Хант, Лајмска болест) исто така можат да предизвикаат оштетување на лицевиот нерв.

Сепак, не постои една единствена причина што влијае на сите случаи на хиперакузија. Наместо тоа, таа е поврзана со различни фактори и медицински состојби што можат да придонесат за неа.

Меѓу факторите што влијаат се:

• Изложеност на гласни звуци подолг временски период: Хиперакузијата е почеста кај луѓе кои се изложени на гласна музика подолг временски период, како што се рок музичарите или оние кои работат во гласни средини, како што се градежните работници.
• Ненадејна изложеност на гласна бучава: Некои луѓе развиваат хиперакузија откако ќе слушнат ненадеен, гласен шум, како што е истрел или огномет.

Хиперакузијата често се јавува заедно со состојби како што се тинитус (до 86%) и Вилијамсов синдром (до 90%). Речиси половина од оние со дијагноза хиперакузија имаат и нарушување на однесувањето, како што е анксиозноста.

Состојби кои можат да бидат поврзани со хиперакузија:

• Анксиозност
• Аутизам `(Аутизам)`
• Белова парализа
• Депресија
• Даунов синдром
• Инфекции на увото (на пр. отитис медиа)
• Повреди на главата
• Лајмска болест
• Мениерова болест
• Мигрени
• Посттрауматско стресно растројство (ПТСН)
• Синдром на Ремзи Хант
• Синдром на дехисценција на горниот канал (SCDS)
• Синдром на темпоромандибуларен зглоб (ТМЗ)
• Тинитус
• Вилијамсов синдром

Некои луѓе може да доживеат симптоми на хиперакузија по операција или како реакција на одредени лекови.

Како да знаете дали имате хиперакузија?

Може да биде тешко да се дијагностицира, бидејќи не сите здравствени работници се запознаени со хиперакузијата. Можеби ќе треба да посетите специјалист за уво, нос и грло (ОРЛ специјалист) и/или аудиолог за да ви помогне да го дијагностицирате проблемот.

Дијагнозата може да вклучува:

• Медицинска историја: Вашиот давател на здравствени услуги ќе ги земе предвид вашите фактори на ризик, како што се проблеми со однесувањето (како што се анксиозност или депресија), изложеност на гласни звуци или оштетување на слухот.
• Преглед: Тие ќе проверат за какви било структурни проблеми во вашите уши што може да бидат поврзани со вашата хиперакузија. Тие може да направат тестови како тимпанометрија за да видат како се движи вашето тапанче. Тие исто така може да ги проверат вашите кранијални нерви за да видат дали има проблеми со функцијата на вашиот лицев нерв.
• Тестови за слух: Тестовите за слух се користат за да се утврди вашето ниво на слух. Тие исто така можат да го проценат вашето ниво на непријатност при гласност (LDL) . LDL го означува нивото на кое почнувате да слушате звуци кои се премногу гласни за да ги чуете. Вашиот лекар може да ве замоли да пополните прашалник за вашиот слух за да процени колку сериозно вашата хиперакузија ве засега. Овие прашања ќе покажат колку вашата хиперакузија се меша во вашиот секојдневен живот.

Ако вашиот лекар се сомнева дека вашата хиперакузија е предизвикана од структурен проблем, како што е парализа на лицевиот нерв, тој може да нарача процедури за снимање.Може да ви биде препишана и лабораториска работа ако се сомневате дека вашата хиперакузија е предизвикана од состојба како што е Лајмска болест.

Кои се третманите за хиперакузија?

Не постои стандарден третман за хиперакузија. Наместо тоа, третманите обично се фокусираат на намалување на физичките симптоми и учење начини за справување со психолошкиот стрес предизвикан од хиперакузија. Третманите вклучуваат:

• Звучна терапија: Целта е постепено (и безбедно) да ве изложиме на сè повеќе и повеќе бучава, со што на крајот ќе ве доведеме до ниво што можете да го толерирате. Прво, сте изложени на удобни звуци со низок интензитет. Во текот на неколку недели, јачината на звукот постепено се зголемува, овозможувајќи ви да се навикнете на повисоките нивоа.
• Когнитивна бихејвиорална терапија (КБТ): КБТ ги учи луѓето како да се справат со стресот и негативните емоции поврзани со гласна бучава. Ова може да помогне во намалувањето на стравот и вознемиреноста поврзани со хиперакузија. Студиите покажаа дека КБТ може да го зголеми нивото на бучава со LDL (липопротеини со ниска густина) кај луѓе со хиперакузија.
• Терапија за преквалификација на тинитус (TRT): Иако TRT обично се користи за лекување на тинитус, може да се користи и за лекување на хиперакузија. TRT вклучува едукација на пациентите за нивната состојба, советување и звучна терапија. Во TRT, слушате смирувачка фреквенција наречена „розов шум“ преку специјални слушалки. Розовиот шум е сличен на звукот на дожд или ветер. Розовиот шум создава мирна, предвидлива звучна средина, така што звуците што инаку би ви биле досадни не се толку непријатни.
• Хируршка интервенција: За лекување на хиперакузија поврзана со парализа на лицевиот нерв, вашиот лекар може да изврши операција за зајакнување на кружен и овален прозорец . Оваа операција користи ткиво од зад увото за да обезбеди потпора за коските ( осицикулите ) во вашето внатрешно уво кои помагаат во контролата на интензитетот на звукот. Оваа операција може да ги подобри нивоата на LDL.

Може ли хиперакузата да се излечи целосно?

Не постои специфичен лек за хиперакузија, но во зависност од причината, симптомите може да се подобрат со текот на времето. На пример, хиперакузијата по операцијата може да исчезне откако ќе се опоравите од операцијата. Луѓето со Мениерова болест може да забележат намалување на симптомите на хиперакузија како што напредува болеста.

Што треба да очекувате кога живеете со оваа состојба?

Здравствените работници и медицинските истражувачи сè уште ги проучуваат долгорочните ефекти од хиперакузијата. За многу луѓе, хиперакузијата е долгорочна состојба која тие учат да ја контролираат со третман. Кај други, симптомите се повлекуваат по операција или кога ќе се лекува основната состојба.

Во колку часот треба да одам на лекар?

Многу луѓе со симптоми на хиперакузија прво се обидуваат да ја блокираат бучавата околу нив со носење чепови за уши или слушалки. Тие исто така може да избегнуваат социјални собири. Но, овие работи можат да ја влошат ситуацијата. Луѓето кои користат слушалки или чепови за уши може да откријат дека бучавата е уште поинтензивна откако ќе се отстранат. Социјалната изолација, исто така, може да предизвика или влоши проблеми со менталното здравје.

Не обидувајте се сами да ги контролирате симптомите. Наместо тоа, посетете лекар ако имате симптоми на хиперакузија. Можеби ќе биде потребно извесно време за да се открие што точно го предизвикува проблемот, но постојат третмани што можат да ви помогнат.

Дали хиперакузијата е ментална болест?

Не, хиперакузијата не е ментална болест. Хиперакузијата е нарушување на слухот. Сепак, таа често се поврзува со ментални здравствени состојби како што се анксиозност и депресија. Животот со прекумерна бучава, што е карактеристика на хиперакузијата, може да влијае на вашето ментално здравје. Стравот од слушање бучава, како и изолацијата за заштита на вашиот слух, можат да ги влошат симптомите на хиперакузија.

Ако слушате звуци кои се премногу гласни за да ги поднесете, посетете лекар. Обидот да се блокира бучавата со слушалки или чепови за уши што поништуваат бучава може да ги влоши симптомите на долг рок. Можеби ќе биде потребно извесно време за да се открие што ја предизвикува вашата состојба, но постојат третмани што можат да помогнат. Звучната терапија и когнитивно-бихејвиоралната терапија (КБТ) покажаа дека им помагаат на луѓето со хиперакузија да се справат со своите симптоми. Ако хиперакузијата е предизвикана од основна медицинска состојба, нејзиното лекување исто така може да помогне.

Па, кои се најважните работи што треба да ги запомниме?

Добро, ајде да погледнеме некои од најважните работи што треба да ги запомните за оваа хиперакузија:

• Хиперакузијата е состојба каде што дури и нормалните звуци се премногу гласни за да се поднесат. Ова не е ваша вина.
• Ова не е ментална болест, но може да биде поврзана со проблеми со менталното здравје (како што се анксиозност и депресија).
• Може да има многу причини, а понекогаш е тешко да се најде специфична причина.
• Обидот да се намали бучавата само со работи како што се чепови за уши може да ја влоши ситуацијата.
• Доколку ги имате овие симптоми, задолжително побарајте лекарски совет. Упатете се кај специјалист за уво, нос и грло или аудиолог.
• Постојат достапни третмани. Работи како звучна терапија и когнитивна бихејвиорална терапија (КБТ) можат да ви помогнат да живеете со оваа состојба.
• Не си сам. Не плашете се да зборувате за ова и да побарате помош.

Значи, ако вие или некој што го познавате доживува ваква непријатност, побарајте лекарска помош. Ви посакуваме брзо закрепнување!

` Хиперакузија, чувствителност на бучава, заболувања на ушите, гласна бучава, тинитус, губење на слухот, ментално здравје