Бременоста е многу посебен период. Многу луѓе се во искушение да користат природни есенцијални масла за ублажување на помали непријатности во овој период, како што се утрински мачнини , болки во телото и стрес. Тие мислат дека мирисот ќе им донесе мир во умот. Но, колку е безбедно да се користат за време на бременоста? Ајде да разговараме за ова денес.
Кои се овие есенцијални масла?
Едноставно кажано, ова се високо концентрирани екстракти од растенија. Овие ароматични соединенија се екстрахираат со парење или пресување на разни делови од растението, како што се цвеќиња, лисја и кора. Тие се толку концентрирани што понекогаш се потребни неколку килограми од растението за да се направи мало шише масло.
Резултатите од истражувањата за ефикасноста на овие масла се навистина мешани. Иако некои студии покажаа дека тие се корисни за луѓето, други не покажаа никакво подобрување. Затоа, треба да бидеме многу внимателни кога ги користиме. Тие често се користат за време на бременост за работи како што се ментална смиреност, ублажување на болка и концентрација. Но, не ги користете од која било причина без да се консултирате со вашиот лекар.
Дали е навистина безбедно да се користат овие средства за време на бременост?
Ова е најважното прашање. Постојат многу видови есенцијални масла . Иако некои се безбедни за употреба за време на бременост, други дефинитивно треба да се избегнуваат.
Сега да разгледаме кои масла се сметаат за релативно безбедни за употреба за време на бременост. Но, запомнете, важно е да разговарате со вашиот лекар пред да ги користите.
| Ароматични масла што можат да се користат за време на бременоста | |
|---|---|
| Тип на масло | Често користени ситуации |
| Кардамон / Ѓумбир | За олеснување од утринска мачнина. |
| Темјан / Камилица / Лаванда / Нероли / Роза / Палисандрово дрво | За да се постигне ментален мир, релаксација и цврст сон. |
| Гераниум / Лимон / Пачули / Сандалово дрво / Див портокал | Да се подобри расположението и да се донесе среќа во срцето. |
Добро, сега да видиме кои масла никогаш не треба да се користат за време на бременост . Некои од нив можат да предизвикаат спонтан абортус или дури и да му наштетат на бебето.
| Миризливи масла што треба да се избегнуваат за време на бременост | |
|---|---|
| Тип на масло | Тип на масло |
| Анасон | Семе или лист од магдонос |
| Босилек | Пениројал |
| Бреза | Нане |
| Камфор | Рузмарин |
| Клери Сејџ | Ру |
| Хисоп | Жалфија |
| Мугворт | Естрагон / мајчина душица |
| Дабовиот мов | Зимско грин |
Како безбедно да го користите ова есенцијално масло?
Замислете дека сте одлучиле да го користите овој вид масло откако сте разговарале со вашиот лекар и сте добиле негово одобрение. Затоа, не заборавајте да ги земете предвид овие работи.
- Започнете со мали чекори: Обидете се прво да употребите само една капка масло. Нашето сетило за мирис е многу чувствително за време на бременоста , па затоа некои мириси можат да бидат премногу непријатни. Ставете капка масло на памукче или марамче и вдишете го полека.
- Не нанесувајте директно на кожата: Бидејќи се многу концентрирани, нивното директно нанесување на кожата може да предизвика алергии на кожата, црвенило или изгореници. Секогаш разредувајте ги со масло-носач како кокосово масло или маслиново масло.
- Не ги голтајте овие од која било причина: Нема научни докази што докажуваат дека нивното внесување е безбедно. Затоа, не ни помислувајте да внесувате есенцијални масла од која било причина.
- Повторно, побарајте медицински совет: Доколку имате какви било загрижености или сомнежи, дефинитивно консултирајте се со вашиот лекар .
Кои се можните ризици од неговата употреба?
Некои луѓе може да доживеат алергиски реакции или иритација на кожата или чешање при употреба на ова есенцијално масло. Доколку веќе имате состојба на кожата како егзема (атопичен дерматитис) или сте имале претходни алергиски реакции на козметика, сте изложени на поголем ризик.
Постојат неколку масла кои се особено изложени на ризик од предизвикување алергии на кожата. Тие треба да се користат со претпазливост, дури и ако не сте бремени.
На пример:
- масло од оригано
- Масло од кора од цимет ( CIN масло од кора од цимет)
- Јасминово масло
- Масло од лимонова трева
- масло од иланг-иланг
- Масло од камилица
- масло од бергамот
Доколку по употребата на овој вид масло се појават црвени, чешачки испакнатини или осип на кожата, тоа може да биде знак на алергија. Веднаш престанете да го користите маслото и посетете го вашиот лекар.
Како да изберете квалитетно мирисно масло?
Кога купувате есенцијални масла, најважно е квалитетот. Не сите масла се создадени еднакви. Понекогаш, во шишето може да има состојки што ги нема на етикетата.
Овие совети ќе ви помогнат да изберете масло со добар квалитет:
1. Внимателно проверете ја етикетата: Шише со масло со добар квалитет ќе содржи информации како што се ботаничкото име (латинско име) на растението, неговите состојки, чистотата и земјата каде што се одгледува растението.
2. Истражете ја компанијата за производство: Купувајте производи од реномирана компанија која има добра репутација и е во индустријата долго време.
3. Изберете шишиња од темно стакло: Високо концентрираните масла можат да ја растворат пластиката со текот на времето. Ова може да предизвика акумулација на хемикалии во маслото. Затоа, секогаш избирајте масла спакувани во шишиња од темно стакло.
4. Избегнувајте миризливи масла: Ова се масла кои се хемиски третирани за да се додаде мирис. Тие не се погодни за ароматерапија. Секогаш избирајте есенцијално масло кое е 100% чисто, без адитиви или полнила.
5. Споредете ги цените: Понекогаш цената на овие масла може да ви даде претстава за квалитетот. Ако одредено масло се продава по неверојатно ниска цена, може да се сомневате во неговата чистота.
Порака за носење дома
- Пред да користите какво било есенцијално масло за време на бременоста, задолжително консултирајте се со вашиот лекар.
- Не сите есенцијални масла се безбедни за време на бременоста. Бидете сигурни дека точно знаете кои масла да ги користите, а кои да ги избегнувате.
- Не внесувајте есенцијални масла од која било причина. Измешајте ги со масло-носач и користете ги со голема претпазливост при нанесување на кожата.
- Ако се појават осип на кожата, црвенило или други алергиски симптоми, веднаш прекинете со употреба и консултирајте се со вашиот лекар.
- При купувањето, осигурајте се дека ќе изберете квалитетен производ кој е 100% чист, од доверлива компанија.











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар