Дали вашето дете премногу размислува за работи или ги прави истите работи одново и одново? Може да станува збор за опсесивно-компулсивно растројство (OCD)!

Кога ги гледаме работите што ги прават нашите мали деца, понекогаш се чувствуваме изненадени, нели? Но, ако мислите дека некои од нивните навики и мисли се малку чудни и досадни за детето, треба малку да се загрижиме за тоа. Во такви моменти, друг аспект за кој треба да размислиме е состојбата за која ќе зборуваме денес наречена „ОКР“ (Опсесивно-компулсивно растројство). Не плашете се, ајде да разговараме за ова едноставно.

Што е „ОКР“?

Едноставно кажано, дете со OCD (опсесивно-компулсивно растројство) има мисли кои се многу тешки за контролирање и кои предизвикуваат многу вознемиреност и притисок. Исто така, детето се чувствува принудено да прави одредени работи до тој степен што не е во можност да ги направи, или за да го намали стравот и притисокот предизвикани од тие мисли или од страв дека нешто лошо всушност ќе се случи. Ова не се работи што детето ги прави доброволно.

Дали „ОКН“ е само прашање на уредност?

Тука многу луѓе прават мала грешка. „ОКР“ не е само уредност и уредност, одржување на сè уредно. Кога децата се мали, тие сакаат да подредат некои играчки и да ги сортираат по боја. Тоа е нормално. Но, „ОКР“ е нешто сосема друго. Во овој случај, детето ги прави тие работи не од љубов или за забава. Тоа е затоа што има силен притисок и принуда што мора да го прави тоа. Ако не го прави тоа, чувствува голем страв и вознемиреност.

Кои се „опсесиите“ што се јавуваат кај „ОКР“?

Ајде сега да погледнеме како овие вознемирувачки мисли, или она што во медицинската наука се нарекуваат „опсесии“, можат да бидат во умот на дете со „ОКР“. Ова не се само мисли, туку мисли што предизвикуваат голем стрес и страв кај детето.

• Постојано размислување дека некој ќе западне во неволја, ќе се разболи или ќе умре: На пример, можеби имате страв како: „Ако не го направам ова како што треба, нешто ќе ѝ се случи на мајка ми“.
• Чувство како сè да е полно со бактерии и валкано: Чувство како да сте биле контаминирани со бактерии дури и кога ќе допрете врата или играчка.
• Идејата дека сè треба да биде во ред, едно парче и точно: идејата дека работите како што се распоредени книгите, начинот на кој се распоредени чевлите и така натаму, треба да бидат точно симетрични и исти.
• Верување дека одредени работи се среќни/несреќни, добри/лоши, безбедни/опасни: на пример, ирационалните верувања како што е пишувањето со сино пенкало ќе ви помогнат да положите испит, а цртањето со црно ќе донесе лоша среќа.
• Страв дека лошите мисли (на пример, малтретирање некого) всушност ќе се случат.

Кога вакви мисли ќе му дојдат на ум на детето, тоа не може да ги контролира и се чувствува многу тажно поради тоа.

Кои се „компулсиите“ или „ритуалите“ што се јавуваат кај „опсесивно-компулзивното растројство“?

Сега, кога ќе се појават такви вознемирувачки мисли, детето чувствува потреба да направи одредени работи, или за да го намали стравот и притисокот предизвикан од тие мисли, или да се плаши дека нешто лошо всушност ќе се случи. Ние ги нарекуваме овие „(Компулсии)“ или „(Ритуали)“. На синхалски, тоа е нешто како „(வா பணியான்)“.

• Повторено миење и чистење: Правење работи како миење раце, капење и чистење на работи постојано и прекумерно.
• Да избришеш, бришеш и препишуваш она што си го напишал, да го повториш она што си го направил: Да избришеш и препишеш збор неколку пати, сомневајќи се дали е точен.
• Повторување на збор, фраза или прашање (тивко или на глас).
• Проверка на работите повеќе пати, не само еднаш или двапати: Проверка повеќе пати за да се види дали вратата е заклучена или дали светлата се исклучени.
• Невообичаено допирање, тапкање или чекорење: Чувство како да мора да допрете одредени работи или дека не ви се допира. Како да стапнувате само на тротоарот кога одите по улица.
• Потреба да се одржат работите во совршен ред: Чувство дека работите како играчки, книги и облека треба да се наредат по одреден редослед и на специфичен начин.

Иако детето може да почувствува привремено олеснување кога ги прави овие вежби, по некое време вознемирувачките мисли почнуваат да се враќаат. Потоа треба повторно да ги прави овие вежби. Тоа е како циклус.

Како се чувствува ова за дете со опсесивно-компулсивно растројство?

Замислете, кога мало дете има „ОКР“, се чувствува како да е заробено. Се бори со овие опсесивни мисли и опсесивни навики. На пример, дете со „ОКР“ може да помисли: „Ако не ги допрам правилно сите четири агли на оваа маса, мајка ми ќе се разболи и ќе умре“. Детето може да знае дека овие работи никогаш нема да се случат. Сепак, стравот и притисокот во неговиот ум се толку интензивни што мора да го прави „ритуалот“ за да спречи да се случи тоа лошо нешто.

На почетокот, детето може да се чувствува малку подобро кога ја практикува оваа навика. Но, она што се случува со „ОКР“ е дека овие досадни навики постепено се зголемуваат. Времето и напорот потрошени за нивно практикување се зголемуваат. Наместо да го натераат детето да се чувствува подобро, овие навики му носат повеќе стрес и замор. Детето навистина не сака да ги помислува овие мисли или да ги практикува. Но, поради „ОКР“, тоа не може да ги спречи.

Понекогаш децата се прашуваат: „Зошто размислувам за ова? Зошто го правам ова?“ Можеби не сфаќаат дека овие работи можат да се случат поради состојба наречена опсесивно-компулсивно-компулсивно нарушување.

Што треба да направите ако вашето дете ги има овие симптоми?

Значи, ако вие, дете кое го чита ова, имате вакви неконтролирани, вознемирувачки мисли или ако чувствувате дека сакате да правите одредени работи што не можете а да не ги правите, не плашете се. Не сте сами. Најважно е да им кажете на вашите мама, тато или на возрасен на кого му верувате за ова. Тие ќе ви помогнат.

Како родител , многу е важно да не паничите ако вашето дете каже нешто вакво или ако забележите вакви промени во однесувањето на вашето дете.Не го обвинувајте детето или не го отфрлајте тоа како „само размислување“. Најдоброто нешто што можете да направите е да го однесете кај добар педијатар или детски психијатар за да утврдите дали станува збор за опсесивно-компулсивно растројство.

Запомнете, раното откривање и лекување ќе му обезбедат големо олеснување на детето.

Зошто некои деца развиваат опсесивно-компулсивно растројство (ОКР)?

Многу родители се прашуваат: „Дали направивме нешто погрешно?“ или „Дали детето направи нешто погрешно?“ Такво нешто не постои. Научниците сè уште не пронашле специфична причина за опсесивно-компулсивно растројство. Сепак, се верува дека одредени генетски влијанија можат да предизвикаат кај некои деца да развијат опсесивно-компулсивно однесување за да го намалат стресот. Нерамнотежата во одредени хемикалии во мозокот (невротрансмитери) исто така може да игра улога.

Најважно е да се разбере дека ова не е вина на детето или на родителот. Не е нешто што вашето дете го прави намерно, ниту пак е маана во вашето родителство.

Добрата вест е дека постојат третмани кои можат да помогнат! Можете да му помогнете на вашето дете да се ослободи од овие заглавени мисли и болни навики. Тоа ќе биде големо олеснување и за вас и за вашето дете.

Кои се третманите за опсесивно-компулсивно растројство (ОКР)?

Главниот и најефикасниот третман за деца со опсесивно-компулсивно растројство е КБТ (когнитивна бихевиорална терапија). На синхалски јазик, тоа значи „когнитивна бихевиорална терапија“.

Методот на лекување наречен „КБТ“ (когнитивно-бихејвиорална терапија)

Ова вклучува разговор на детето (понекогаш со родителите) со терапевт и учење повеќе за оваа состојба наречена „ОКР“.

Терапевтот ќе му објасни повеќе за опсесивно-компулсивно растројство на детето. На пример, ќе објасни дека овие заглавени мисли и стравови се како мала „пречка“ во мозокот или „трик“ што мозокот го користи за да ве натера да помислите дека нешто лошо ќе се случи ако не го направите ритуалот. И детето и родителот ќе научат дека правењето на ритуалот само ќе го направи опсесивно-компулсивно растројство посилно. Исто така, ќе научат дека колку повеќе практикуваат да не го прават ритуалот, толку послаб ќе станува опсесивно-компулсивно растројство.

Што учат децата во „КБТ“

Ова може да звучи лесно, но за дете со опсесивно-компулсивно-компулсивно однесување е многу тешко одеднаш да престане со овие досадни навики. Затоа овој третман учи посебни техники и вештини кои помагаат во ова. Во третманот со КБТ, децата учат работи како што се:

• Како да се справите со анксиозноста и стравот и како да ги контролирате.
• Смирувачки вештини.
• Што да се прави кога ќе се појави вознемирувачка мисла, како да се реагира на неа.
• Како да ги победите „триковите“ на опсесивно-компулсивно растројство без да навлезете во нив.
• Како полека и безбедно да се соочите со вашите стравови.
• Како постепено да се прекине лоша навика („Ритуал“).
• Како да се контролира опсесивно-компулсивно растројство и да се зголеми самодовербата.

Како што детето ги вежба овие нови вештини, проблемите предизвикани од опсесивно-компулсивно растројство постепено се намалуваат и исчезнуваат. Децата учат дека можат да се ослободат од вознемирувачките мисли без да ги прават ритуалите. Тие повторно чувствуваат дека имаат контрола врз своите мисли, чувства и однесувања.

Лекови

За некои деца, заедно со овој третман со „КБТ“, лекарот може да препише и лекови за да помогне во контролата на симптомите на „ОКР“. Ова не е потребно за секого. Одлучува надлежниот лекар, земајќи ги предвид факторите како што се состојбата на детето и сериозноста на симптомите.

Конечно, запомнете го ова.

Значи, како заклучок, опсесивно-компулсивно растројство (OCD) е состојба што може да биде многу вознемирувачка за детето, но не е нешто што треба да се трпи само. И тоа не е нечија вина.

Најважно е точно да се идентификува оваа состојба и што поскоро да се започне со соодветен третман, особено „КБТ“ (когнитивно-бихевиорална терапија). Ова ќе им помогне на децата да ги надминат овие вознемирувачки мисли и навики. Тие ќе имаат одлична можност да ја вратат контролата врз своите умови, да ги прават работите што ги сакаат, да успеат во учењето и да бидат среќни со своите пријатели. Вашата љубов, разбирање и поддршка се многу важни за вашето дете во овој момент.

` ОКР, ОКР кај деца, опсесивни мисли, опсесивни навики, ментално здравје, КБТ, третман