Некои денови може да се чувствувате како да имате толку многу среќа и енергија во вашето тело што можете да го освоите целиот свет. Во тоа време, сте непроспиени и уморни. Но, во друг ден, без посебна причина, дали ви е здодевно од целиот свет и се чувствувате многу тажно, осамено и беспомошно? Не е нормално вашето срце да скока напред-назад помеѓу две крајности на среќа и тага како ова. Денес зборуваме за ментална состојба наречена биполарно растројство , за која многу луѓе не знаат, но се среќава во нашето општество.

⚡ Interactive Clinical Tool

🌧️

Depression Test (PHQ-9)

Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method

Open Interactive Calculator →

Што точно е биполарно растројство?

Едноставно кажано, биполарното растројство е ментална болест кај која расположението, нивото на енергија и нивоата на активност на една личност флуктуираат абнормално помеѓу две крајности. Порано се нарекуваше „манична депресија “. Во оваа состојба, нашето расположение оди во една крајност, што е период на екстремна среќа и енергија (манија). Потоа оди во друга крајност, што е период на екстремна тага и тага (депресија).

Ова не е како нормалните чувства на среќа и тага што ги доживуваме. Овие промени во расположението се многу интензивни. Тие можат да влијаат на вашите секојдневни активности, работа, семеен живот и социјални односи .

Важно е да се запомни дека биполарното растројство не е целосно излечива болест . Тоа е доживотна состојба. Но, не грижете се. Со соодветна медицинска нега, лекови и терапија, оваа состојба може многу добро да се контролира и да можете да живеете нормален живот.

Што ја предизвикува оваа ситуација?

Сè уште не е пронајдена единствена, специфична причина за биполарно растројство, но се смета дека постојат неколку фактори за кои се смета дека придонесуваат за него.

Генетика : Ако близок член на семејството, како што е родител или брат или сестра, има биполарно растројство , имате малку поголем ризик од развој на состојбата. Се верува дека е резултат на комбинација од гени, а не на еден ген.
Траума во детството: Некои студии покажуваат дека може да постои врска помеѓу трауматските настани како што се емоционалната, физичката или сексуалната злоупотреба доживеана во детството и биполарното растројство.
Тежок стрес: Овие симптоми можат да се појават поради ненадеен голем шок, како што е загуба на близок или постојан стрес, како што се финансиски проблеми.
Функција на мозокот: Функцијата и хемијата на мозокот кај лице со биполарно растројство може да бидат различни од оние кај нормална личност, особено во случај на нерамнотежа на невротрансмитерите кои го контролираат расположението.

Кои се главните видови на биполарно растројство?

Оваа состојба влијае на секого различно, па затоа лекарите ја делат на неколку главни типови. Вашиот лекар ќе утврди точно кој тип го имате.

Тип	Главни карактеристики
Биполарен I	Ова може да вклучува епизоди на интензивна манија кои траат најмалку една недела. Во овој период може да биде потребен итен медицински третман. Понекогаш може да се појави состојба на одвојување од реалноста, како што е гледање и слушање работи што не постојат (психоза). Може да има и епизоди на депресија.
Биполарен II	Постојат периоди со помал интензитет од манијата, наречени хипоманија . Тие траат до 4 дена. Ова може да не биде големо нарушување на секојдневниот живот. Сепак, кај овој тип, постојат периоди на голема депресија . Овие депресивни епизоди понекогаш можат да бидат потешки и продолжени отколку кај биполарно растројство I.
Циклотимично нарушување	Тука, симптомите на хипоманија и депресија перзистираат најмалку 2 години кај возрасен и 1 година кај дете. Сепак, овие симптоми не се доволно силни за да се дијагностицира биполарно растројство I или II.

На која возраст се дијагностицира биполарно растројство?

Оваа состојба обично почнува да се појавува на возраст помеѓу 15 и 24 години. Многу е ретко кај мали деца или лица над 65 години да биде дијагностицирана оваа болест.

Кои се симптомите на биполарно растројство?

Постојат неколку епизоди на промени во расположението кај биполарното растројство. Да ги разгледаме овие симптоми одделно.

Хипоманија и мешани епизоди

Симптоми на манија

Симптоми на депресија

Чувство на голема среќа и возбуда.
Да се биде многу активен , ја зголемува енергијата.
Потребата за спиење е значително намалена.
Мислите брзаат низ умот со брзо темпо.
Брзо се лути, влегува во караници.
Зборување побрзо и погласно од вообичаеното.
Мислејќи дека се некој многу посебен и моќен.
Небрежно трошење пари, впуштање во ризично однесување (употреба на дрога, небезбеден секс).

Постојано чувство на длабока тага, празнина и жалење.
Губење на интерес за работи во кои порано уживавте.
Намалена телесна енергија, чувство на постојан замор.
Намален или прекумерен апетит .
Несоница или прекумерно спиење.
Тешкотии со концентрација и донесување одлуки.
Мислење дека некој е безвреден и беспомошен.
Мисли за завршување на вашиот живот.

Хипоманијата е помалку интензивна епизода од манијата. Сè уште се карактеризира со зголемена среќа и енергија, но не е толку тешка како манијата. Во мешана епизода, симптомите на манија и депресија можат да се појават истовремено. На пример, може да се чувствувате многу тажно и вознемирено, а воедно да се чувствувате многу енергично.

Кога треба да побарате итна помош?

Ако вие или некој што го познавате има биполарно растројство, важно е да следите план за лекување. Но, понекогаш може да биде потребна итна помош.

Особено, ако имате мисли за одземање на вашиот живот , никогаш не го игнорирајте тоа. Тоа е сериозен симптом на биполарно растројство.

Ако почнете да чувствувате сериозни симптоми на депресија, веднаш посетете го вашиот лекар .
Ако вие или некој што го сакате има мисли да си наштети, ве молиме не страдајте сами. Постојат луѓе што чекаат да ве сослушаат и да ви помогнат. Ве молиме јавете се на овие броеви:
- 1926 - Национална телефонска линија за помош за ментално здравје - работи 24 часа на ден.
- 1333 - CCCline - Обучени советници кои ќе разговараат со вас и ќе ви го олеснат товарот.
Твојот живот е скапоцен. Не двоуми се да побараш помош.
Доколку сметате дека вие или некој друг е во непосредна опасност , веднаш одете во Одделот за итни случаи (ИТ) на најблиската болница.

Како точно да се дијагностицира оваа болест?

Дијагностицирањето на биполарното растројство може да биде малку предизвик, бидејќи неговите симптоми можат да бидат слични на други ментални здравствени состојби, како што се депресија, анксиозност и ADHD. Не постои крвен тест или скенирање на мозокот за да се дијагностицира. Вашиот лекар прво ќе ве прегледа и ќе ве праша за вашите симптоми и семејна медицинска историја. Потоа, честопати ќе бидете упатени кај психијатар . Психијатарот ќе разговара со вас детално и може да ве замоли да водите дневник за вашите промени во расположението. Врз основа на овие информации, дијагнозата се поставува според Дијагностичкиот и статистичкиот прирачник за ментални нарушувања (DSM-5).

Кои се опциите за третман?

Постојат многу ефикасни третмани за биполарно растројство, кои можат да се поделат во две главни категории.

Лекови

Лековите се главен дел од третманот за биполарно растројство. Вашиот лекар ќе ви ги препише вистинските лекови.

Стабилизатори на расположението: Примери за нив се лекови како литиум. Овие лекови ги контролираат промените во расположението.
Антидепресиви: Се даваат за лекување на депресивни епизоди. Сепак, не се даваат сами, туку во комбинација со стабилизатор на расположението.
Антипсихотици: Се даваат за контрола на манични епизоди, особено ако има знаци на психоза.

Советување и разговорна терапија

Заедно со лековите, советувањето е исто така неопходно.

Когнитивна бихевиорална терапија ( КБТ ): Ова ви помага да ја разберете врската помеѓу вашите мисли, чувства и однесувања и да ги управувате.
Терапија за меѓучовечки и социјален ритам: Ова ви помага да одржувате конзистентен ритам во вашите дневни рутини (спиење, јадење, вежбање).
Семејна терапија: Ова е многу важно за вашето семејство да ја разбере оваа состојба и да ве поддржи.

Порака за носење дома

Биполарното растројство не е ментална болест, туку вистинска медицинска состојба . Значи, не е нешто од што треба да се срамите или да го криете.
Оваа состојба може многу добро да се контролира со соодветен третман . Затоа, ако вие или некој што го познавате ги има овие симптоми, не двоумете се да побарате лекарски совет.
Никогаш не престанувајте да ги земате лековите што ви ги препишал вашиот лекар без лекарски совет , дури и ако се чувствувате подобро.
Поддршката и разбирањето од семејството и пријателите се многу важни на ова патување.
Важно е целосно да се избегнуваат лекови и алкохол , бидејќи тие можат да ги влошат симптомите.