Идни мајки, дали сте загрижени за овие намирници? Ајде да дознаеме за инфекцијата со листерија!

Сите сме многу внимателни што јадеме и пиеме за време на бременоста, нели? Слушаме толку многу приказни како „Не е добро да се јаде сурово, ова е лошо“. Всушност, токсините што влегуваат во нашите тела преку одредена храна можат да предизвикаат неочекувани проблеми и за бремената мајка и за малото бебе во матката. Листеријата е една таква инфекција која е малку скриена, но може да биде многу опасна. Ајде да разговараме за ова малку подетално денес, бидејќи ова е многу важно за вашата безбедност и безбедноста на вашето бебе.

Што точно е листерија? Зошто е особено опасна за бремени жени?

Едноставно кажано, листеријата е инфекција предизвикана од еден вид бактерија . Поточно, бактеријата одговорна за ова е „Listeria monocytogenes“. Обично се добива со јадење расипана, нечиста храна . Тоа е нешто како она што го нарекуваме „труење со храна“.

Сега можеби се прашувате: „Значи, ова им се случува на сите, зошто е само кај бремени жени?“ Причината е што за време на бременоста се случуваат одредени промени во имунолошкиот систем на мајката . Ова е природна работа. Но, поради овие промени, таа е поподложна на инфекции како листерија отколку другите луѓе. Ова значи дека кога сте бремени, оваа бактерија листерија лесно може да се насели во вашето тело. Затоа лекарите понекогаш велат: „Не јадете нездрава храна или не пијте нездрава храна за време на бременоста“. Главната причина за тоа е ризикот од листерија.

Кои се симптомите ако добијам листерија за време на бременост?

Ако добиете инфекција со листерија за време на бременоста, некои од симптомите може да бидат слични на обична настинка или друга блага болест. Затоа понекогаш може да биде тешко да се препознае. Главните симптоми што може да се забележат се:

• Висока температура : Телото е жешко, па дури може и да се тресете.
• Болка во телото : Може да се чувствува како грутка во месото.
• Главоболка : Може да се појави силна главоболка.
• Дијареа : течна столица.
• Повраќање и гадење : Чувство како да ви се врти стомакот, чувство дека ќе повратите.

Но, еве нешто што треба да се има предвид. Понекогаш можете да бидете заразени со листерија без да покажете никакви симптоми . Тоа е најопасниот дел од тоа.

Како да знаете дали бебето е заразено со листерија?

Ако мајката е заразена со листерија, тоа може да влијае и на бебето. Новороденче или мало дете кое е заразено со листерија може да покаже симптоми како што се:

• Ниска родилна тежина : Бебето може да се роди со ниска родилна тежина.
• Треска : Телесната температура на бебето може да се зголеми.
• Тешкотии со дишењето : Бебето може да има тешкотии со дишењето.
• Осип на кожата : Може да се појави на телото како егзема.
• Жолтица: Пожолтување на очите и кожата.
• Тешкотии при пиење млеко : Бебето можеби не сака да пие млеко или може да има тешкотии при пиењето.
• Постојан немир и плач : Бебето постојано плаче и се чини дека не е расположено за ништо.

Овие симптоми можат да се појават веднаш по раѓањето на бебето или можат да се појават подоцна, до два месеци подоцна. Затоа, многу е важно да се биде свесен и за ова.

Како листеријата влегува во нашите тела? Која храна е изложена на ризик?

Бактериите листерија главно влегуваат во нашите тела преку јадење храна контаминирана со оваа бактерија . Оваа бактерија може да преживее дури и на ниски температури во фрижидер. Затоа е важно да бидете особено внимателни со одредени видови храна. Погледнете ја оваа листа:

• Дели месо, сувомеснати производи и хот-догови : Ова се колбаси, шунки и сланина што ги купуваме во продавницата. Тие понекогаш може да бидат недоволно зготвени или контаминирани со бактеријата листерија од исеченици и рачки.
• Паштета и месни намази : Овие се исто така ризични.
• Ладно чадена риба (на пр. lox) : Риба што се чади без правилно да се зготви.
• Меки сирења : Поточно, сирења како бри, камамбер и кесо фреско. Овие често се прават од непастеризирано млеко.
• Непастеризирано млеко и млечни производи : Многу е важно да проверите дали млекото, сирењето и сладоледот што ги пиеме се пастеризирани. Пастеризацијата е процес што го загрева млекото на одредена температура за да ги убие штетните бактерии. Ако ова не се направи, може да бидат присутни бактерии како листерија.
• Непастеризиран овошен сок : На пример, некои овошни сокови, како што е јаболков сок.
• Сурово, неизмиено овошје и зеленчук : Особено големите овошја како лубеницата, треба темелно да ја измиете кората пред да ги исечете. Во спротивно, бактериите на кората можат да навлезат во овошјето.
• Никулци : Исто така, постои ризик од јадење на 'ртена храна како зелен грав и грашок сурови.
• Сурово суши .

Оваа инфекција може да се пренесе од мајка на бебе или преку плацентата за време на бременоста или преку вагината за време на породувањето. Ова е она што во медицината го нарекуваме „вертикален пренос“.

Дали труењето со храна за време на бременоста ќе влијае на бебето?

Да, апсолутно. Секаков вид труење со храна за време на бременоста може да влијае на бебето. Еве неколку работи што можат да се случат:

• Спонтан абортус
• Мртвороденче
• Предвремено породување

Листеријата може да предизвика сериозни здравствени проблеми кај бебињата.

Ако мајката има инфекција со листерија и таа го инфицира нејзиното бебе, тоа може да предизвика многу сериозни состојби кај бебето. Понекогаш дури може да биде и фатално. Или може да предизвика доживотни здравствени проблеми.

Само помислете, оваа мала бактерија може да го промени целиот живот на бебето. Затоа толку многу зборуваме за ова.

Главните проблеми што може да ги има бебето се:

• Менингитис : Ова е инфекција и отекување на мембраните што го опкружуваат мозокот и 'рбетниот мозок на бебето. Ова е многу опасно.
• Сепса : Ова е екстремен одговор на телото на инфекција. Таа влијае на целото тело.

Овие состојби можат да предизвикаат бебето да:

• Парализа
• Напади
• Слепило
• Развојни доцнења или разлики
• Оштетување или откажување на органите

Значи, веројатно сега разбирате дека листеријата не е шега.

Како лекарите точно ја дијагностицираат листеријата?

Доколку имате симптоми на листерија или се сомневате дека сте јаделе храна што може да содржи листерија, вашиот лекар прво ќе ве праша за вашата медицинска историја. Потоа, за да ја потврди инфекцијата , ќе земе примерок од крв и ќе направи хемокултура . Ова се прави за да се види дали бактериите листерија растат во вашиот примерок од крв. Откако ќе се роди бебето, плацентата може да се тестира и доколку е потребно.

Кои се третманите за инфекција со листерија?

Добрата вест е дека инфекцијата со листерија е лечива. На бремените жени и новороденчињата им се даваат антибиотици за ова.

Замислете, ако откриете дека храната што сте ја јаделе има листерија и таа биде повлечена од пазарот, или ако чуете дека други луѓе што ја јаделе таа храна се разболеле, вашиот лекар ќе ви каже да обрнете големо внимание на симптомите. Само ако се појават симптоми, можете да започнете со третман .

Кога треба да одам на лекар?

Доколку развиете треска за време на бременоста или ако почувствувате еден или повеќе од симптомите на листерија што ги дискутиравме претходно, веднаш посетете го вашиот лекар во пренатална клиника или семеен лекар.Исто така, дури и ако имате најмало сомневање дека можеби сте јаделе храна што може да содржи листерија, многу е важно да го известите вашиот лекар за тоа. На овој начин, тој или таа може да ја следи вашата состојба и да започне со третман доколку е потребно.

Што треба да направам ако се потврди дека имам листерија? Дали треба да се грижам?

Доколку ви е дијагностицирана листерија, не паничете. Раното лекување може значително да го намали ризикот од спонтан абортус и други компликации за вашето бебе. Исто така, го намалува ризикот од пренесување од мајка на дете.

Вашиот лекар ќе го провери вашето бебе за знаци на листерија по раѓањето. Доколку има инфекција, вашето бебе може да се лекува што е можно поскоро.

Што можеме да направиме за да ја спречиме Листеријата за време на бременоста?

Ова е најважното нешто. Велат: „Претпазливоста е најдобриот лек“. Најдобриот начин да се заштитите од листерија е да практикувате безбедност на храната. Еве неколку работи што можете да ги направите:

• Избегнувајте ризична храна : Избегнувајте јадење работи како меки сирења, непастеризирано млеко и овошни сокови и деликатесни меса колку што е можно повеќе за време на бременоста.
• Следете ги упатствата за безбедност на храната :
• Овошјето и зеленчукот, особено оние што се јадат сурови, темелно мијте ги под млаз вода . Доколку е потребно, истријте ја кожата со четка за зеленчук.
• Добро сварете го месото, рибата и живината . Гответе додека не престанат да бидат розови одвнатре и целосно сварени. Доколку е можно, користете термометар за храна за да проверите дали се безбедни температури.
• Ако јадете работи како месо за ручек и хот-догови, загревајте ги додека не се добро испушат.
• Не сечете зготвена храна на истата даска за сечење или нож како и суровото месо. Користете посебен прибор за сурова и зготвена храна.
• Проверете дали температурата во фрижидерот е точна.
• Ако се обидувате да забремените , можете да го намалите ризикот од листерија со следење на овие чекори.

Листата на работи што „не треба да ги јадете“ за време на бременоста понекогаш може да изгледа долга. Но, овие работи се за ваша сопствена безбедност и безбедноста на вашето бебе. Избегнувањето работи како меки сирења и деликатесни меса може значително да го намали ризикот од листерија. Но, не паничете . Ако случајно изедете храна што е повлечена од продажба или ако откриете дека храна што сте ја имале во вашиот фрижидер е повлечена, кажете му на вашиот лекар. Навремениот третман може да ве заштити вас и здравјето на вашето бебе.

Конечно, конечно, запомнете го ова (Порака за носење дома)

Важно е секоја бремена мајка да биде свесна за оваа инфекција наречена листерија. Иако не се зборува често за неа, може да има сериозни последици.

Запомнете, со тоа што ќе бидете малку внимателни во врска со тоа што јадете и ќе следите неколку едноставни практики за безбедност на храната, можете да обезбедите одлична заштита за себе и за вашето најскапоцено нешто, вашето бебе.

Доколку имате какви било сомнежи или прашања, не плашете се да разговарате со вашиот лекар. Тие се тука за да ви помогнат. Нека најдете сила да донесете здраво, среќно бебе на овој свет!

` Листерија, бременост, инфекција, безбедност на храната, бебе, здравје, труење со храна`