Некои денови воопшто не ни се јаде, нели? Ни здодева глетката на храна, не чувствуваме глад, па дури ни се гади од мирисот на храна. Ако имаме еден или два дена со ова чувство на неможност за јадење, тоа не е голема работа. Но, ако оваа ситуација продолжи повеќе од една недела, треба малку да се загрижиме. Бидејќи може да биде знак за некоја промена во нашето тело или за некоја основна медицинска состојба.
Што точно е анорексија?
Губење на апетитот или губење на апетитот е состојба во која немате желба, интерес или глад за храна. Едноставно кажано, вашето тело не бара храна. Ова може да биде придружено со неколку други симптоми.
- Замор и летаргија: Нормално е да се чувствувате лошо кога не јадете.
- Гадење или повраќање: Може да почувствувате мачнина само кога ќе помислите на храна.
- Запек или дијареја: Кога се менува исхраната, се менува и функционирањето на цревата.
- Промени на кожата, косата или ноктите: Овие промени може да се појават поради недостатоци во исхраната.
- Губење на тежина: Ако продолжите да имате апетит, ќе изгубите тежина.
Дали анорексијата и анорексијата нервоза се иста работа?
Постои точка каде што многу луѓе се збунуваат тука, па затоа е многу важно јасно да се разбере ова.
Медицински, анорексијата ја нарекуваме губење на апетитот. Ова е симптом. Тоа значи дека не јадете затоа што всушност не чувствувате глад.
Сепак, анорексија нервоза е ментална болест. Тоа е нарушување во исхраната. Лице со оваа состојба намерно го ограничува внесувањето храна иако чувствува глад поради екстремен страв од својата телесна тежина и облик. Затоа, треба да разберете дека ова се две сосема различни состојби.
Што може да предизвика губење на апетитот?
Не постои една единствена причина за губење на апетитот. Физички, ментални, придружни медицински состојби, па дури и одредени лекови што ги земаме, сите можат да придонесат за ова. Ајде да ги поделиме овие причини во категории.
| Полето на причините | Примери |
|---|---|
| Физички причини | Болки во телото, дехидратација (недостаток на вода во телото), проблеми со забите, време на закрепнување по несреќа и губење на чувството за вкус и мирис. |
| Ментални и емоционални причини | Силни емоции како што се стрес, анксиозност, депресија, тага и страв. |
| Основни медицински состојби | Настинка, инфекции, рак, дијабетес, труење со храна, срцеви, белодробни, бубрежни или црн дроб, хипотироидизам, ХИВ и СИДА. |
| Некои лекови | Некои антибиотици, хемотерапија, некои лекови против болки (опиоиди) и други лекови. |
Кога треба да разговараме со лекар за ова?
Во ред е да имате губење на апетитот еден или два дена. Но, ако имате некој од следниве симптоми, дефинитивно треба да посетите лекар.
Замислете го тоа како вашето тело да ви дава сигнал. Не го игнорирајте тој сигнал. Особено ако одеднаш ослабете заедно со губење на апетитот, тоа може да биде ран знак за сериозна болест.
- Ако губењето на апетитот трае повеќе од една недела .
- Ако одеднаш изгубите тежина без очигледна причина .
- Ако има други симптоми како што се екстремен замор, летаргија, гадење и забрзано чукање на срцето, заедно со губење на апетитот.
Во вакви моменти, лекарот ќе направи крвни тестови или други тестови, доколку е потребно, за да помогне во откривањето на точната причина.
Третмани за анорексија и работи што можете да ги правите дома
Методот на лекување зависи од причината за губење на апетитот.
- Лекување на основната болест: Ако причината е инфекција или друга болест, нејзиното лекување автоматски ќе го реши губењето на апетитот.
- Промени на лекови: Доколку оваа состојба е предизвикана од лек што го земате, вашиот лекар може да ја промени дозата или да ви препише друг лек. Никогаш не прекинувајте или менувајте го лекот сами.
- Лекови што го стимулираат апетитот: Во некои случаи, вашиот лекар може да препише специјални лекови (на пр., „ципрохептадин“, „мегестрол“) за да го стимулираат апетитот.
- Психолошко советување: Ако причината е нешто како стрес или депресија, многу е важно да побарате советување за тоа.
Добро, што можеме да правиме дома додека не одиме на лекар или додека примаме третман?
| Што може да се направи дома | Опис |
|---|---|
| Неколку мали оброци | Ако не можете да изедете голема чинија ориз, јадете мали количини 5-6 пати на ден. Дури и ако не сте гладни, обидете се да јадете малку во вистинско време. |
| Течна храна | Ако не можете да јадете, испијте нешто течно како супа, хранлив овошен сок или каша. Ова може да ви помогне да ги внесете калориите и хранливите материи што му се потребни на вашето тело. |
| Незачинета храна со малку маснотии | Изберете храна што е лесна за желудникот, со малку маснотии, зачинета и со малку маснотии, како што се варени компири, слатки компири, зеленчук и пудинг од ориз. Тие имаат помала веројатност да предизвикаат стомачни тегоби. |
| Оброци со семејство/пријатели | Кога јадете со некого и разговарате додека јадете, несвесно чувствувате дека сакате да јадете малку повеќе отколку ако јадете сами. |
Ајде да дознаеме и за желбите за храна за време на бременоста.
Многу е вообичаено да се почувствува желба за храна во текот на првиот триместар од бременоста. Оваа состојба е предизвикана од хормонални промени во телото и „утринска мачнина“ (утринска мачнина). Понекогаш може да почувствувате одбивност дури и кон погледот на вашата омилена храна. Ова е нормално. Меѓутоа, ако ви е толку тешко да јадете било што, а вашето тело се чувствува слабо, дефинитивно треба да го известите вашиот лекар.
Порака за носење дома
- Анорексијата е симптом кој може да биде предизвикан од голем број физички или психолошки причини.
- Ако оваа состојба трае повеќе од една недела или е придружена со нагло губење на тежината, не ја игнорирајте.
- Важно е да се консултирате со вашиот лекар за да ја утврдите точната причина. Кога причината ќе се третира, губењето на апетитот често исчезнува.
- За време на третманот, може да најдете олеснување со јадење мали оброци неколку пати на ден, пиење течности и јадење помалку зачинета храна.
- Грижата за ова е од суштинско значење за вашето здравје, бидејќи постојаната анорексија може да доведе до сериозни здравствени проблеми како што е неухранетост.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар