Дали сте запознаени со лупус (системски лупус еритематозус - СЛЕ)? Ајде да разговараме за тоа!

Дали понекогаш чувствувате незамислив замор, болки во телото, болки во зглобовите или осип на кожата? Ако ги доживеете овие работи не само еднаш или двапати, туку неколку одеднаш, причината може да биде болест наречена лупус. Не грижете се, иако ова име може да звучи како голема работа, тоа е состојба што може да се контролира во голема мера ако сте правилно информирани и добиете соодветен третман. Денес, ќе зборуваме за лупусот на едноставен начин што можете да го разберете.

Што е лупус? Да го разбереме едноставно.

Едноставно кажано, лупус е болест предизвикана од дефект во имунолошкиот систем на нашето тело. Нормално, нашиот имунолошки систем нè штити од болести и бактерии. Но, она што се случува во телото на лице со лупус е дека овој имунолошки систем погрешно ги напаѓа здравите клетки и ткива на сопственото тело. Замислете, она што се случува овде е како армијата што ја штити нашата земја погрешно да ги напаѓа луѓето од нашата сопствена земја. Лекарите го нарекуваат ова „ автоимуна болест“.

Кога имунолошкиот систем напаѓа на овој начин, воспаление , што значи оток, црвенило и болка, може да се појави во различни делови од телото. Ова може да влијае на кој било дел од телото. На пример:

• Вашата кожа
• Крв
• Спојки
• Бубрези
• Мозок
• Срце
• Белите дробови

Многу е важно да посетите лекар ако забележите каква било нова болка, осип на кожата или промени на кожата, косата или очите.

Кои се главните видови на лупус?

Кога лекарите зборуваат за лупус, тие често го нарекуваат „Системски лупус еритематозус (СЛЕ)“. Ова е најчестиот вид на лупус. „СЛЕ“ значи дека состојбата влијае на целото тело. Постојат и неколку други видови:

• Кожен лупус еритематозус: Кај овој тип на лупус, состојбата влијае само на вашата кожа .
• Лупус предизвикан од лекови: Некои лекови можат да предизвикаат симптоми на лупус како несакан ефект. Сепак, ова е често привремено . Ова значи дека симптомите може да исчезнат откако ќе се прекине лекот.
• Неонатален лупус: Ова е многу ретко. Понекогаш новороденчињата можат да имаат лупус. Не сите бебиња родени од мајки со лупус ќе развијат лупус, но може да постои мал ризик.

Кои се симптомите на лупус?

Лупусот е болест која се манифестира на различни начини. Ова значи дека симптомите може да варираат од личност до личност , а и сериозноста на болеста исто така варира. Некои луѓе имаат многу тешки симптоми, додека други имаат поблаги симптоми.

Симптомите на лупус обично не се континуирани.Тие доаѓаат и си одат. Периодите на зголемени симптоми ги нарекуваме „егзацербација“. Во текот на овие периоди, симптомите можат да бидат толку силни што не можете ниту да ги извршувате вашите секојдневни активности. Исто така, постојат периоди на намалени или никакви симптоми. Овие се нарекуваат „ремисија“.

Симптомите обично се развиваат постепено . На почетокот, може да се појават само еден или два симптома, но подоцна може да се појават повеќе симптоми или постојните може да се променат.

Еве некои од најчестите симптоми:

• Болка во зглобовите, болка во мускулите, болка во градите (особено при длабоко дишење)
• Главоболка
• Осип на кожата (честопати осип во облик на пеперутка што се протега низ образите и носот од двете страни на лицето - „осип во облик на пеперутка“ - може да се види)
• Треска
• Губење на косата
• Рани во устата
• Хроничен замор (чувство на умор цело време)
• Тешкотии со дишењето („(Диспнеа)“)
• Отечени жлезди
• Оток на рацете, нозете или лицето
• Конфузија
• Згрутчувања на крвта

Лупус понекогаш може да предизвика и други здравствени проблеми, како што се:

• Фотосензитивност ( чувствителност на сончева светлина)
• Суво око
• Депресија или други проблеми со менталното здравје
• Епилептични состојби („Напади“)
• Намален хемоглобин во крвта (анемија)
• Рејноов синдром (бледило, синило на прстите на рацете и нозете при ладно време)
• Остеопороза (истенчување на коските)
• Срцеви заболувања
• Бубрежна болест

Што предизвикува лупус?

Експертите сè уште не ја знаат точната причина за лупус , но истражувањата покажаа дека одредени фактори можат да придонесат за развој на лупус.

• Генетски фактори: Поголема е веројатноста да развиете лупус ако имате одредени промени (генетски мутации) во вашите гени. Ова значи дека ако некој во вашето семејство го има, имате мала шанса и вие да го развиете.
• Хормони: Се смета дека одговорот на телото на одредени хормони, особено естрогенот, игра улога во развојот на лупус. Затоа лупусот е почест кај жените.
• Фактори на животната средина: Работите во околината во која живеете, на пример, загадувањето на воздухот и изложеноста на сонце, можат да влијаат на ризикот од лупус.
• Вашата здравствена историја: Ако сте пушач, имате многу стрес или имате други автоимуни заболувања, вашиот ризик од развој на лупус може да се зголеми.

Кој е изложен на поголем ризик од развој на лупус?

Секој може да развие лупус, но некои групи се изложени на поголем ризик:

• Жени: Особено жени на возраст меѓу 15 и 44 години.
• Црнци.
• Хиспанци.
• Азијци (и ние припаѓаме на оваа група).
• Индијанци, домородци од Алјаска и луѓе од Првите народи.
• Пацифичките островјани.
• Луѓе чиј еден родител има лупус.

Како се дијагностицира лупус?

Дијагностицирањето на лупус понекогаш може да биде малку предизвикувачко. Бидејќи влијае на толку многу различни делови од телото, симптомите можат да бидат многу разновидни. Лекарот ќе дијагностицира лупус со вршење на физички преглед и неколку тестови .

Лекарот или медицинската сестра внимателно ќе ги сослушаат вашите симптоми. Кажете им сè што знаете за тоа кога првпат сте почнале да ги имате симптомите, какви промени сте забележале, какви претходни болести сте имале и какви лекови моментално земате.

Не плашете се да му кажете на вашиот лекар сè што ви се чини чудно, дури и ако е нешто мало. Никој не го познава вашето тело подобро од вас.

Кои тестови се прават за дијагностицирање на лупус?

Не постои еден единствен тест што може да потврди дека имате лупус. Лекарите обично користат „диференцијална дијагноза“ за да исклучат други болести . Ова значи дека тие прават неколку тестови за да откријат што ги предизвикува вашите симптоми и да се осигурат дека други болести не се виновни пред да заклучат дека имате лупус. Некои од тестовите што можат да се користат за ова се:

• Крвни тестови: Овие тестови проверуваат како функционира вашиот имунолошки систем, дали имате инфекции, состојби како анемија или низок број на крвни клетки.
• Анализа на урина: Ова помага да се провери урината за знаци на инфекција или други здравствени состојби.
• Тест за антинуклеарни антитела (ANA): Овој тест тестира антитела. Антителата се протеински маркери кои ја покажуваат историјата на нашето тело во борбата против болести. Многу луѓе со лупус имаат високо ниво на овие ANA антитела. Ова покажува дека имунолошкиот систем е преактивен.
• Биопсија на кожа или бубрег: Понекогаш се зема мало парче ткиво од кожата или бубрегот и се испитува под микроскоп за да се види дали е оштетено од имунолошкиот систем.

Кои се третманите за лупус?

Вашиот лекар ќе препорача третман за лупус за контрола и справување со вашите симптоми . Главните цели тука се:

• Минимизирање на оштетување на органите во телото.
• Намалување на влијанието на лупусот врз вашиот секојдневен живот.
• Спречување на егзацербации.
• Намалување на сериозноста на симптомите за време на периоди на сериозно влошување.

На многу пациенти со лупус им е потребна комбинација од неколку лекови.Можеби ќе ви бидат потребни некои од следниве лекови:

• Хидроксихлорокин: Ова е лек од класата наречена антиревматски лек што ја модифицира болеста (DMARD). Помага во ублажување на симптомите на лупус и контрола на прогресијата на болеста.
• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ): Ова се лекови достапни без рецепт (OTC) кои ја намалуваат болката и воспалението (отокот). Вашиот лекар ќе ви каже кој тип на НСАИЛ е вистинскиот за вас и колку долго треба да го земате. Не ги земајте овие лекови повеќе од 10 дена без совет од вашиот лекар.
• Кортикостероиди: Ова се моќни лекови препишани од лекар за намалување на воспалението. Преднизонот е кортикостероид кој најчесто се користи за лупус. Тие можат да се даваат како таблети или како инјекција директно во зглобот.
• Имуносупресиви: Овие лекови делуваат со намалување и контролирање на активноста на вашиот имунолошки систем, помагајќи да се спречи оштетување на ткивото и воспаление.

Покрај овие главни видови лекови, можеби ќе ви бидат потребни посебни третмани за специфични симптоми што ги имате или за други здравствени проблеми предизвикани од лупус (на пр. анемија, висок крвен притисок, истенчување на коските).

Што можете да очекувате ако имате лупус?

Лупусот е доживотна („хронична“) состојба . Ова значи дека ќе мора да се справувате и да ги контролирате симптомите на лупус во текот на целиот живот.

Лупусот е многу непредвидлив . Ова значи дека начинот на кој влијае на вас може да се менува од време на време. Затоа, треба редовно да го посетувате вашиот лекар за да ги следите промените во вашите симптоми.

Додека учите да живеете со лупус, ќе треба да соработувате со тим лекари . Вашиот матичен лекар (давател на матична здравствена заштита) ќе ви ги препорача специјалистите што ви се потребни. Најчесто, ќе посетите ревматолог - лекар специјализиран за дијагностицирање и лекување на автоимуни болести. Другите специјалисти што ви се потребни ќе зависат од вашите симптоми и како тие влијаат на вашето тело.

Може ли лупусот да се излечи целосно?

За жал, во моментов не постои лек за лупус . Сепак, вашиот лекар може да ви помогне да пронајдете комбинација од третмани што ќе ви помогнат да ги контролирате симптомите и да постигнете период на ремисија - период кога немате никакви или имате многу малку симптоми.

Може ли да се спречи лупусот?

Бидејќи експертите сè уште не знаат точно што предизвикува лупус, не постои начин да се спречи . Ако еден од вашите родители има лупус, разговарајте со вашиот лекар за вашиот ризик.

Како да се спречат егзацербации на лупус?

Иако лупусот не може да се спречи, постојат неколку работи што можете да ги направите за да ги намалите и спречите влошувањата. Ова вклучува избегнување на работи што ги влошуваат симптомите.

• Избегнувајте изложување на сонце: Кај некои луѓе, продолженото изложување на сонце може да ги влоши симптомите на лупус. Затоа, ограничете го времето поминато на отворено во часовите со најголема сончева светлина (обично помеѓу 10 часот наутро и 16 часот попладне). Ако излезете надвор, носете кошули со долги ракави, шапка и облека за заштита од сонце. Користете крема за сончање со SPF од најмалку 50 .
• Останете активни: Болката во зглобовите понекогаш може да го отежни движењето или вежбањето. Сепак, нежното движење и вежбањето се најдобрите начини за намалување на симптомите како што се болката и вкочанетоста. Одењето, возењето велосипед, пливањето, јогата и таи чи се добри начини да го движите вашето тело без да вршите премногу притисок врз зглобовите. Прашајте го вашиот лекар за вежби што се безбедни за вас.
• Спијте доволно и грижете се за вашето ментално здравје: Животот со лупус понекогаш може да биде стресен. Доволното спиење (7-9 часа за возрасен) и намалувањето на стресот може да им помогнат на некои луѓе да избегнат влошување на состојбата. Психолог или друг советник за ментално здравје може да ви помогне да развиете механизми за справување.

Кога треба да одам на лекар?

Доколку се појават нови симптоми или доколку почувствувате дека вашите симптоми се менуваат, веднаш посетете лекар. Дури и малите промени во вашите симптоми можат да бидат важни.

Доколку сметате дека вашиот тековен третман не ги контролира симптомите на лупус, кажете му на вашиот лекар . Доколку имате почести влошувања или ако вашите симптоми се влошуваат, кажете му на вашиот лекар. Вашиот лекар може да ви помогне да го прилагодите третманот по потреба.

Во итен случај, односно ако почувствувате вакви симптоми, веднаш одете во болница или јавете се на 1990:

• Ако не можете да дишете.
• Ако има силна болка.
• Ако мислите дека имате симптоми на срцев удар.

Кои прашања треба да му ги поставам на мојот лекар?

Кога ќе посетите лекар, добра идеја е да поставите прашања како овие:

• Дали имам лупус или друга автоимуна болест?
• Какви лекови ми се потребни?
• Колку често треба да ве посетувам („контролни прегледи“)?
• Дали ќе треба да одам кај други специјалисти?
• Можете ли да ми кажете за групи за поддршка или други служби за ментално здравје што би можеле да ми помогнат?

Конечно, што да се запомни (Порака за носење дома)

Лупусот понекогаш може да биде фрустрирачка и исцрпувачка состојба. Животот со болка, воспаление и непријатност низ целото тело не е лесен. Но, не заборавајте да се цените себеси . Животот со хронична болест е тешка работа, па затоа заслужувате да бидете признати за трудот што го вложувате во справувањето со вашите симптоми секој ден.

Доколку сметате дека би било корисно да разговарате со некого за вашите мисли и чувства, прашајте го вашиот лекар за услуги за ментално здравје и групи за поддршка.

Не плашете се да разговарате со вашиот лекар и да поставувате прашања. Дури и мали промени во вашите симптоми може да бидат знак дека лупусот влијае на вас поинаку. Запомнете, ако чувствувате дека нешто не е во ред со вашето тело, вие сте најдобриот судија.

` Лупус, системски лупус, автоимуни заболувања, болки во зглобовите, осип на кожата, третман на лупус, симптоми на лупус`