Дали понекогаш се гледате во огледало и си мислите: „О, лицето ми стана поголемо и позаоблено?“ Дали чувствувате дека образите ви станале пополни, а лицето ви го променило обликот, како полна месечина? Ова е она што медицински го нарекуваме „Месечево лице“ или „Месечево лице“. Ова обично не е опасно, но многу е важно да знаете што го предизвикува и што можете да направите во врска со тоа.
Едноставно кажано, што е ова „Месечево лице“?
„Месечево лице“ е состојба каде што се акумулираат масни наслаги на страните од лицето, предизвикувајќи лицето да стане отечено и заоблено. Ова понекогаш може да биде толку сериозно што ушите едвај се видливи кога гледате право напред. Некои луѓе го нарекуваат и „Кортизолно лице“, бидејќи главно е предизвикано од хормон наречен кортизол . Иако оваа состојба не е болна, може малку да влијае на вашата самодоверба поради промената во изгледот.
Кои се главните причини за појавата на „Месечевото лице“?
Постојат неколку главни причини што придонесуваат за појавата на „Месечево лице“. Да ги разгледаме една по една.
1. Долгорочна употреба на стероидни лекови
Ова е најчестата и главна причина за „Месечево лице“. Оваа состојба може да се појави особено ако долго време користите стероидни лекови како „(Преднизон)“. Лекарите ги препишуваат овие стероидни лекови за различни медицински состојби. На пример:
- Некои видови на рак (како што се рак на крвта, рак на лимфните јазли)
- За воспалителни состојби како артритис и астма
- За автоимуни болести како лупус
- За кожни заболувања
Кога земате стероиди како овој подолго време, тоа влијае на вашите надбубрежни жлезди, предизвикувајќи тие да произведуваат повеќе хормон наречен кортизол . Со текот на времето, оваа хормонална нерамнотежа може да доведе до зголемување на телесната тежина, задржување на вода и масни наслаги околу лицето. Резултатот е состојбата „Месечево лице“.
2. Кушингов синдром
Ова е исто така состојба поврзана со хормоните. Се јавува кога вашето тело природно произведува премногу од хормонот кортизол . Може да биде предизвикана и од земање стероидни лекови. Може да биде предизвикана и од стрес, тумори во хипофизата или надбубрежната жлезда.
3. Хипотироидизам
Хипотироидизам се јавува кога вашата тироидна жлезда не произведува доволно тироидни хормони. Овој хормон му помага на нашето тело да ги разгради молекулите на шеќер. Значи, кога нема доволно хормон, овие молекули на шеќер можат да се таложат под кожата. Бидејќи овие молекули на шеќер привлекуваат вода, водата во телото се задржува и лицето отекува.
Како се дијагностицира и лекува оваа состојба?
Ако земате стероиден лек како што е „(Преднизон)“, вашиот лекар лесно може да утврди дека ова е причината за вашето „Месечево лице“. Меѓутоа, ако не земате таков лек, ќе треба да направите неколку тестови за да ја пронајдете причината.
| Тип на тест | Опис |
|---|---|
| Дијагноза | Крвни тестови, тестови на урина и нивоа на кортизол. Може да ви се направи и компјутеризирана томографија (КТ) или магнетна резонанца (МРИ) . |
| Третман | Третманот зависи целосно од причината.
|
Многу важна работа!
Доколку земате стероиди, никогаш не престанувајте нагло да ги земате или не ја менувајте дозата без претходно да се консултирате со вашиот лекар. Тоа може да предизвика нагло намалување на нивото на кортизол во вашето тело, што предизвикува сериозни несакани ефекти како што се екстремен замор, рани во устата и слабост.
Што можам да направам за да го контролирам „Месечевото лице“?
Иако е тешко целосно да се спречи „месечево лице“, постојат неколку едноставни работи што можете да ги направите за да го намалите појавувањето на оток.
- Намалете го внесот на сол: Намалете ја количината на сол што ја додавате во вашата храна. Конзервираната и спакуваната храна (преработена храна) се богати со сол, затоа намалете ја колку што е можно повеќе. Солта предизвикува задржување на вода во телото, што го зголемува отокот.
- Пијте многу вода: Можеби мислите дека пиењето вода кога веќе сте подуени ќе ве направи подуени уште повеќе. Но, спротивното е всушност точно. Кога сте дехидрирани, вашето тело се обидува да ја задржи водата што ја има. Затоа пијте многу вода во текот на денот.
- Одржувајте здрава тежина: Разговарајте со вашиот лекар и развијте план за оброци и вежби што ви одговара. Кога губите тежина низ целото тело, ќе изгубите и маснотии од лицето.
- Спијте доволно: Дури и недостатокот на сон може да го зголеми отокот на лицето. Затоа, важно е да се наспиете добро.
Дали треба да разговарам со докторот за ова?
Да, апсолутно. Ако се чувствувате засрамено, засрамено или тажно поради вашето „Месечево лице“, не го чувајте тоа за себе. Нашиот изглед, особено нашето лице, има огромно влијание врз нашата самодоверба. Затоа, отворено разговарајте со вашиот лекар за тоа. Потоа тој или таа може:
- Проверете дали можете да најдете алтернатива на стероидните лекови што ги земате.
- Дозволете ми да ви кажам за други начини за намалување на отокот.
- Дај ми го потребниот совет за да се смирам.
Порака за носење дома
- „Месечево лице“ обично е несакан ефект на лекови како што се стероиди или симптом на медицинска состојба како што се „Кушингов синдром“ или „хипотироидизам“.
- Иако ова не е опасно, може да има психолошки ефекти бидејќи го менува вашиот изглед.
- Третманот зависи од причината, па затоа е важно да се консултирате со лекар за точна дијагноза.
- Најважно од сè: Никогаш не престанувајте да земате стероидни лекови или не ја менувајте дозата без совет од вашиот лекар.
- Едноставни промени во животниот стил, како што се намалување на внесот на сол и пиење многу вода, можат да помогнат во контролата на отокот на лицето.
- Доколку се чувствувате непријатно поради вашиот изглед, никогаш не двоумете се да разговарате со вашиот лекар за тоа.
👩🏽⚕️ Дополнителни прашања (ЧПП)
💬 Што се срцеви палпитации? Дали е ова опасно?
Нормално е да се чувствувате исплашени кога кучето скока/кога ќе полагате испит! Но, „срцевите палпитации“ се многу вознемирувачка состојба каде што вашето срце одеднаш почнува да чука со луда брзина (повеќе од 100 отчукувања во минута) без причина/додека спиете во кревет, и го слушате звукот на вашето срце како „копа, копа, копа“ (брзо чукање на срцето). Ова е најголемиот предупредувачки знак за електричен проблем во срцето (аритмија)!
💬 Кои се главните причини за ненадејни срцеви палпитации без причина?
Главните причини за ова се: 1) „Анксиозност / Панични напади“ - ментален страв од умирање. 2) „Кафе и дроги (кофеин/никотин/кокаин)“ - прекумерно пиење. 3) Тироидната жлезда работи ненормално брзо (хипертироидизам). 4) Најопасната причина: „Атријална фибрилација (AFib)“, сериозна болест на електричниот систем на срцето (ова може да предизвика згрутчување на крвта и мозочен удар!).
💬 Кога имате болка во градите, треба веднаш да повикате брза помош, без да паничите и да се натопите во вода. Што се „фатални/итни случаи“?
Во ред е ако нормалниот срцев удар помине сам по себе за неколку минути. Но, најголемата опасност! Ако срцевиот удар е придружен со 1) неподнослива болка во средината на градите (болка во градите / срцев удар), 2) отежнато дишење (отежнато дишење), 3) вртоглавица, сини очи, губење на свеста (несвестица / синкопа) и потење и чувство на студ, веднаш треба да одите во одделот за итни случаи на болницата (за да направите ЕКГ)!
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар