Дали некогаш се гледате во огледало и си мислите: „Лицето ми изгледа отечено и позаоблено од вообичаено?“ Дали вашите образи се чувствуваат пополни и дали обликот на вашето лице е променет, изгледајќи речиси како полна месечина? Во медицинската заедница, ова го нарекуваме „Месечево лице“ или „Месечево лице“. Иако ова генерално не е медицинска итна состојба, разбирањето на основната причина и знаењето кои чекори да се преземат е многу важно за вашето здравствено патување со Нироги Ланка.
Едноставно кажано, што е „Месечево лице“?
„Лице како месечина“ се јавува кога масни наслаги се акумулираат на страните од вашето лице, предизвикувајќи заоблен, подуен изглед. Во некои случаи, заобленоста може да биде доволно значајна што вашите уши може да бидат заматени кога се гледаат од напред. Понекогаш се нарекува „Лице со кортизол“ бидејќи првенствено е предизвикано од нивото на хормонот кортизол во вашето тело. Иако самата оваа состојба е обично безболна, промената во изгледот може да влијае на вашата самодоверба, а ние сме тука да ве поддржиме.
Кои се главните причини за „Месечевото лице“?
Постојат неколку основни фактори што водат до развој на „Месечево лице“. Ајде да ги истражиме.
1. Долгорочна употреба на стероидни лекови
Ова е најчестата и примарна причина за „Месечево лице“. Ако ви се препишани кортикостероиди како преднизон подолг период, може да го доживеете овој несакан ефект. Лекарите ги препишуваат овие лекови за различни состојби, вклучувајќи:
- Одредени видови на рак (како што се леукемија или лимфом)
- Воспалителни состојби како артритис и астма
- Автоимуни заболувања како што е лупус
- Различни состојби на кожата
Кога земате стероиди долгорочно, тие влијаат на вашите надбубрежни жлезди , што може да предизвика прекумерно производство на кортизол . Со текот на времето, оваа хормонална нерамнотежа може да доведе до зголемување на телесната тежина, задржување на вода и распределба на мастите во пределот на лицето - што резултира со изглед на „Месечево лице“.
2. Кушингов синдром
Ова е хормонално нарушување кое се јавува кога вашето тело е изложено на прекумерни нивоа на кортизол во текот на подолг период. Освен употребата на стероиди, ова може да биде предизвикано од сериозен стрес или израстоци (тумори) во хипофизата или надбубрежните жлезди .
3. Хипотироидизам
Кога вашата тироидна жлезда не произведува доволно тироидни хормони (хипотироидизам), метаболизмот на вашето тело се забавува. Бидејќи овој хормон помага во преработката на молекулите на шеќер, неговиот недостаток може да доведе до акумулација на овие молекули под кожата. Бидејќи шеќерот привлекува вода, ова доведува до задржување на водата и оток на лицето.
Како се дијагностицира и лекува оваа состојба?
Ако земате стероиден лек како што е преднизон, вашиот лекар веројатно може да утврди дали тоа е причината за вашето „Месечево лице“. Ако не земате таков лек, вашиот лекар ќе изврши специфични дијагностички тестови за да ја утврди основната причина.
| Вид на тест | Опис |
|---|---|
| Дијагноза | Крвни тестови, тестови на урина и следење на нивоата на кортизол. Во некои случаи, може да се нарача компјутеризирана томографија (КТ) или магнетна резонанца (МРИ) . |
| Третман | Опциите за третман се строго прилагодени на основната причина. |
Многу важна забелешка!
Доколку земате стероиди, никогаш не престанувајте или не ја менувајте дозата без претходно да се консултирате со вашиот лекар. Тоа може да предизвика ненадеен пад на нивото на кортизол што му е потребно на вашето тело, што доведува до сериозни несакани ефекти како што се екстремен замор, рани во устата и значителна физичка слабост. Во итен случај, веднаш побарајте помош во најблиското одделение за итни случаи или јавете се на 911.
Што можам да направам за да се справам со „Месечевото лице“?
Иако е тешко целосно да се спречи „Месечевото лице“, можете да усвоите едноставни животни навики за да помогнете во справувањето со отокот:
- Намалете го внесот на натриум: Избегнувајте додавање дополнителна сол во вашите оброци. Преработената и спакуваната храна често е богата со натриум, што предизвикува вашето тело да задржува вода и го зголемува отокот на лицето.
- Останете хидрирани: Можеби мислите дека пиењето вода го зголемува отокот, но всушност е спротивното. Ако сте дехидрирани, вашето тело задржува течности. Осигурајте се дека пиете доволно вода во текот на денот.
- Одржувајте здрава тежина:Соработувајте со вашиот лекар во Нироги Ланка за да создадете балансирана исхрана и план за вежбање. Намалувањето на вкупните телесни масти може да помогне во намалувањето на појавата на масти на лицето.
- Спијте доволно: Недостатокот на сон може да го влоши отокот на лицето. Давањето приоритет на одморот е од суштинско значење за вашата благосостојба.
Дали треба да разговарам со мојот лекар за ова?
Да, апсолутно. Ако „Месечевото лице“ ви предизвикува срам или вознемиреност, не го чувајте тоа за себе. Вашиот изглед, особено вашето лице, е длабоко поврзан со вашата самодоверба. Разговарајте отворено со вашиот лекар во Нироги Ланка за да може:
- Доколку е можно, истражете алтернативни лекови.
- Обезбедете дополнителни стратегии за намалување на задржувањето на течности.
- Понудете поддршка за да ви помогне да се справите со емоционалното влијание.
Порака за носење дома
👩🏽⚕️ Често поставувани прашања (FAQs)
💬 Што се срцеви палпитации и дали се опасни?
Сосема е нормално вашето срце да забрза кога сте исплашени или нервозни. Сепак, вистинските „срцеви палпитации“ се јавуваат кога вашето срце одеднаш чука брзо (над 100 отчукувања во минута) или се чувствува како да чука во градите без очигледна причина - дури и додека одмарате. Чувството на сопственото чукање на срцето на овој начин може да биде алармантно и може да биде значаен предупредувачки знак за основно нарушување на срцевиот ритам (аритмија) што бара медицинска помош од Нироги Ланка.
💬 Кои се главните причини за ненадејни, необјаснети срцеви палпитации?
Примарните причини вклучуваат: 1) Анксиозност или напади на паника, кои можат да предизвикаат интензивни физички чувства на страв; 2) Прекумерна консумација на стимуланси како кофеин, никотин или недозволени супстанции; 3) Хипертироидизам, каде што хиперактивната тироидна жлезда влијае на срцевиот ритам; и 4) Најсериозната загриженост: Атријална фибрилација (AFib). AFib е срцев електричен проблем кој бара професионална грижа, бидејќи може да доведе до згрутчување на крвта и потенцијално мозочен удар.
💬 Кога треба да престанам да чекам и веднаш да се јавам на 911 или на службите за итни случаи?
Иако кратките, изолирани палпитации може да се повлечат сами од себе, мора веднаш да побарате итна медицинска помош ако ги почувствувате заедно со овие опасни знаци: 1) Интензивна болка или притисок во градите (потенцијални знаци на срцев удар); 2) Тежок отежнато дишење; 3) Несвестица, вртоглавица или ненадејно губење на свеста; или 4) Обилно потење придружено со ладна, леплива кожа. Во овие случаи, упатете се во најблиската болница за итен ЕКГ.
