Како да се користи Нети Пот за ублажување на синусната конгестија?

Дали и вие постојано имате затнат нос? Кога ќе настинете или ќе настинете, дали чувствувате како главата да ви станува тешка од носот надолу? Овие проблеми со синусите се навистина досадни. Има моменти кога не можете ниту вашите дневни задачи правилно да ги извршувате поради работи како што се болки во лицето и затнат нос. Затоа, денес ќе зборуваме за еден многу ефикасен метод што многу луѓе го користат за да најдат олеснување од ова. Тоа е испирање на носот со солен раствор.

Што точно е Нети Пот?

Едноставно кажано, нети-тенџерето е мал уред што се користи за плакнење и чистење на внатрешноста на носот. Изработен е од пластика или керамика и изгледа како мал чајник. Некои луѓе може да помислат на магичната ламба на Аладин кога ќе ја видат. Иако овој метод е стар стотици години и е поврзан со ајурведските и јога традициите, тој стана популарен меѓу многу луѓе во последно време.

Ова нети-тенџере лесно можете да го најдете во аптеките, продавниците за здрава храна, па дури и преку интернет.

Во кои ситуации користиме нети-тенџере?

Постојат многу придобивки од користењето на нети-тенџере , особено ако страдате од овие состојби, а може да ви обезбеди големо олеснување.

• Во случај на синусни инфекции (синузитис)
• Во случаи на настинка и грип
• Во случаи на алергии предизвикани од работи како прашина
• Отстранете ја слузта и другите остатоци заглавени во носот.
• Заштитете ги ноздрите од сувост (особено за оние во простории со клима уреди)
• Намалете ја назалната конгестија и олеснете го дишењето

Како функционира ова во телото?

Многу е едноставно. Растворот од солена вода што го ставаме во носот со нети-лонецот е тој што ја разредува густата слуз во носот и ѝ овозможува да истече.

Научно кажано, во внатрешноста на носот и синусите има многу фини структури слични на влакна, како влакната на мала метла. Овие цилии ги нарекуваме цилии. Овие цилии се движат напред-назад, туркајќи ја слузта низ грлото (од таму во желудникот) или надвор од носот. Растворот со солена вода ја зголемува брзината и активноста на овие цилии. Ова го олеснува отстранувањето на алергените и другите бактерии што влегуваат во носот.

Како се прави растворот за нети-тенџерето?

Можете да купите физиолошки раствор во кесички направени специјално за оваа намена во аптека, или лесно можете да направите еден дома.

Домашен метод:

1. Земете 3 лажички сол без јодид и без конзерванси и 1 лажичка сода бикарбона , добро измешајте и чувајте во чисто и суво шише.

2. Кога го користите нети-лонецот, земете една лажичка од оваа смеса и разредете ја со 240 мл (околу чаша обична вода) добро зовриена вода или дестилирана вода или стерилна вода достапна во аптека .

3. За мали деца, измешајте половина лажичка од оваа смеса со 120 мл вода (околу половина чаша вода).

Добро, сега да видиме како точно да го искористиме ова.

Нети-саксијата обично доаѓа со упатство за употреба. Внимателно прочитајте го и следете го. Доколку не сте сигурни, добра идеја е да го прашате вашиот матичен лекар за ова.

Колку често е добро да се користи?

Доколку имате дневни симптоми на синуси, правењето на ова еднаш или двапати на ден може да ви помогне. Откако ќе се намалат симптомите, можеби ќе треба да го правите тоа околу три пати неделно.

Но запомнете, прекумерната употреба на ова не е добра.Слузта во носот е заштита за нашето тело. Таа спречува влегување на бактерии и штетни супстанции во телото. Ако често го миете носот, овој заштитен слој на слуз може да се изгуби. Затоа, не е добра идеја да го правите ова секој ден без никакви симптоми, само за да бидете безбедни. Експертите велат дека е најдобро да не го користите повеќе од 1-3 недели. Ако вашите симптоми не се подобрат, дефинитивно посетете лекар.

Бидете внимателни! Најопасната опасност и како да ја избегнете

Користењето на нети саксии е генерално безбедно. Но, постои еден сериозен ризик за кој дефинитивно треба да бидеме свесни . Тоа е инфекција предизвикана од еден вид амеба наречена „Naegleria fowleri“. Ова е многу ретка, но многу опасна болест.

Оваа амеба живее во вода од чешма, езера, бари и реки. Не е проблем ако пиеме вода од чешма, бидејќи киселините во нашиот стомак го уништуваат овој организам. Меѓутоа, ако водата што го содржи овој организам влезе во носот, може да патува низ носот до мозокот и да предизвика фатална болест наречена „Примарен амебичен менингоенцефалитис (ПАМ). Ова се нарекува и „амеба што го јаде мозокот“.

За да се заштитите од ова:

• Никогаш, под никакви околности, не користете неварена вода директно од чешма! Ова е најважното нешто. Секогаш користете добро зовриена вода или дестилирана или стерилна вода од аптека.
• Чувајте го вашиот нети-саксија чист и сув.
• Доколку се појават симптоми на инфекција како што се треска, главоболка, гадење и повраќање , веднаш посетете лекар.

Како да го одржувате вашиот нети-тенџере чист?

Важно е темелно да се измие нет-саксијата и да се остави целосно да се исуши по секоја употреба, во спротивно може да се размножат бактерии во неа.

1. Измијте го нети-тенџерето со малку сапун и топла, зовриена вода и добро протресете го.

2. Потоа исплакнете го неколку пати со зовриена вода и повторно загрејте го.

3. Без да го затворите капакот, оставете ја внатрешноста целосно да се исуши.

4. Никогаш не го делете вашиот нети-тенџере со никого друг.

5. Подобро е да користите нов на секои неколку месеци.

Ако барате немедикаментозно олеснување за затнат или течен нос, нети-тегличката е одлична и безбедна опција. Сепак, треба да се користи правилно и со претпазливост . Доколку имате какви било прашања, не двоумете се да се консултирате со вашиот лекар.

Нети тенџере, нети тенџере, назална иригација, синус, синузитис, назална иригација, синус, слуз, назална конгестија, физиолошки раствор, физиолошки раствор