Дури и кога ќе ги слушнат зборовите „рак на дојка“, многу жени чувствуваат голема доза на страв и вознемиреност. Тоа е сосема нормално. Но, она за што ќе зборуваме денес не е да ве исплашиме, туку да ве едуцираме за тоа и да ви дадеме сила да се грижите за себе. Бидејќи познавањето на факторите на ризик за болеста е најдобриот начин да се заштитите од неа. Прво на сите, запомнете дека поседувањето еден или повеќе фактори на ризик не значи дека дефинитивно ќе добиете рак. Исто така, многу луѓе кои добиваат рак немаат ниту еден од овие фактори на ризик. Затоа, ајде да разговараме за ова без страв.
Што е овој „фактор на ризик“?
Едноставно кажано, фактор на ризик е сè што ги зголемува шансите за развој на болест или состојба. Но, тоа не е 100% причина. Размислете вака, ако возите автомобил пребрзо, имате поголем „ризик“ од несреќа. Но, не секој што вози пребрзо доживува несреќа, нели? Така е и со оваа. Важно е да бидеме свесни за овие фактори, за да можеме да се фокусираме на работите што можеме да ги промениме (како начинот на живот) и да го намалиме ризикот колку што е можно повеќе.
Да го категоризираме ризикот од рак на дојка.
Ризикот од рак на дојка е под влијание на различни фактори во различен степен. Некои работи значително го зголемуваат ризикот, додека други го зголемуваат малку. Да ја погледнеме оваа табела за да ги разбереме овие работи јасно.
| Ниво на ризик | Фактор на ризик | Едноставно објаснување |
|---|---|---|
| Висок ризик | Претходно имале рак на дојка | Лице кое е излечено од рак на едната дојка (на пр., дуктален карцином in situ – DCIS) има 3-4 пати поголем ризик од развој на нов рак во другата дојка или во друг дел од истата дојка. Ова не е рецидив на претходниот рак. |
| Висок ризик | Зголемување на возраста | Ризикот постепено се зголемува со возраста. Оваа состојба е најчеста кај жени над 40 години. На пример, ако една од 69 жени на возраст меѓу 40 и 50 години има ризик, до 60-70 години тој се зголемува на една од 29. |
| Умерен ризик | Имање близок член на семејството со рак | Ако близок роднина, како што се вашата мајка, сестра или ќерка, имал рак на дојка, вашиот ризик се дуплира. Ако двајца го имале, вашиот ризик може да се зголеми речиси трипати. Исто така, имањето машки роднина со рак на дојка, исто така, го зголемува ризикот кај жената. |
| Умерен ризик | Генетски фактори | Околу 5%-10% од сите видови на рак на дојка се предизвикани од генетски промени кои се наследуваат, што значи дека се пренесуваат низ генерациите. Жените со промени во гените BRCA1 и BRCA2 се изложени на особено висок ризик. |
| Умерен ризик | Абнормалности во претходна биопсија на дојка | Доколку претходната биопсија покажала абнормален раст на клетките, како што е атипична хиперплазија, вашиот ризик може да се зголеми за 4-5 пати. Вашиот лекар ќе ве информира за ова. |
| Мал ризик | Голем број други фактори | • Рак кај далечни роднини: како што се тетка, баба или братучетка. • Густи гради: Градите имаат повеќе фиброзно ткиво отколку масно ткиво. Ова може да се открие со мамографија. • Одложено раѓање деца: Раѓање на вашето прво дете по 35-годишна возраст или воопшто немање деца. • Зголемена изложеност на хормони: Изложеноста на телото на естроген е продолжена поради фактори како што се пубертет пред 12-годишна возраст и менопауза по 55-годишна возраст. • Прекумерна тежина : Зголемена телесна тежина и акумулација на масти околу абдоменот, особено по менопаузата. • Употреба на алкохол : Дури и умерената дневна употреба на алкохол малку го зголемува ризикот. • Хормонска заместителна терапија (ХСТ): Земање хормонска терапија подолг временски период за лекување на симптомите поврзани со менопаузата. • Изложеност на зрачење : По добивање обемна радиотерапија во пределот на градниот кош како третман за друга канцерогена состојба (на пр. лимфом), особено на млада возраст. |
Важно е, ако имате еден или повеќе од овие фактори на ризик, да не паничите. Наместо тоа, разговарајте со вашиот лекар за тестовите и опциите за заштита што се соодветни за вас.
Сега е утврдено дека овие работи не се поврзани со ракот на дојка.
Некои од верувањата што се распространети кај многу луѓе може да предизвикаат непотребен страв. Сепак, според тековните истражувања, пронајдена е директна врска помеѓу следниве работи и ракот на дојка:Не.
- Фиброцистични промени во градите
- Кафе или кофеински пијалок
- Употреба на антиперспиранти за спречување на потење под пазувите
- Носење градници со жица. (Иако многу луѓе се плашат од ова, сегашните истражувања не пронајдоа врска.)
- Боја за коса
- Имање спонтан абортус или абортус
- Импланти за гради
Работи што треба да се бараат понатаму
Научниците сè уште истражуваат дали фактори како што се пушењето, исхраната богата со масти, недостатокот на вежбање и загадувањето на животната средина влијаат на ризикот од рак на дојка. Исто така, постојат различни мислења за употребата на контрацептивни апчиња, но сè уште не е донесен јасен заклучок.
Но, има и добри вести: Истражувањата покажаа дека мајките кои ги дојат своите деца имаат намален ризик од рак на дојка .
Порака за носење дома
- Поседувањето фактори на ризик не значи дека ќе развиете рак. Исто така, некој без фактори на ризик може да развие рак. Затоа, не плашете се, бидете свесни.
- Доколку некој во вашето семејство (особено вашата мајка, сестра или ќерка) имал рак на дојка, задолжително разговарајте со вашиот лекар за тоа.
- Бидејќи ризикот се зголемува со возраста, многу е важно да се прават соодветни медицински прегледи и самопрегледи на дојките по 40-годишна возраст.
- Можете да ги намалите некои од ризиците што можете да ги контролирате со водење здрав начин на живот (одржување на добра тежина, ограничување на алкохолот, вежбање).
Рак на дојка, ризик од рак, здравје на жените, скрининг на дојка, гени за рак, фактори на ризик од рак на дојка на синхала
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар