Дали сте свесни за грипот? Ајде да зборуваме за тоа едноставно!

Дали се чувствувате малку лошо или имате треска овие денови? Можеби е грип. Тоа е болест која се чувствува малку полошо од обична настинка, но што точно е тоа? Па, денес, ајде да зборуваме за оваа болест наречена грип. Како можеме да се заштитиме од неа и што да правиме ако ја добиеме?

Што е ова грип (инфлуенца)?

Едноставно кажано, грипот е инфекција која влијае на нашиот респираторен систем . Тоа е, главно влијае на носот, грлото и белите дробови. Причината за ова е вирус. Овој вирус се шири многу брзо од едно лице на друго. Овој вирус на грип најчесто се шири во текот на студените месеци . Во земји како Америка, тоа се нарекува сезона на грип од октомври до мај. И кај нас, може да видиме појава на ова во одредени периоди. Значи, ова не е само настинка, туку нешто што треба да се земе предвид.

Кои се симптомите на грип?

Кога ќе добиете грип, се чувствувате полошо отколку што би се чувствувале со обична настинка. Кај повеќето луѓе, вирусот на грип не почнува да покажува симптоми сè до околу два дена откако ќе го добиете. Може да почувствувате симптоми како што се:

• Ненадејна висока температура
• Телото ми се лади, нозете ми се тресат .
• Тешка главоболка
• Целото тело ме боли, особено мускулите.
• Како вртоглавица
• Апетит
• Замор, чувство на слабост
• Кашлица
• Болно грло
• Протекување на течности
• Гадење или повраќање
• Слабост
• Болка во увото
• Понекогаш дијареа

Кога малите бебиња ќе добијат грип, тие одеднаш може да станат повознемирени од вообичаеното или може да изгледаат како да „не се чувствуваат добро“. Бидејќи не можат добро да комуницираат, важно е родителите да бидат особено внимателни на овие симптоми.

Зошто се јавува овој грип (грип)?

Името грип доаѓа од вирусот што го предизвикува - вирусот на инфлуенца . Се шири многу лесно. Вирусот е во ситните капки што излегуваат кога некој кашла или кива. Ако другите луѓе ги вдишат, тие се заразуваат. Замислете, ако некој кивне во вашата област, вирусот може да ве достигне за неколку секунди!

Не само тоа, овие вируси можат да се најдат на работи како кваки на врати, пари, рачки на автобуси, колички за пазарење итн. Ако некој ги допре тие површини, а потоа ги допре носот, устата или очите со истата рака, вирусот може да влезе и во телото.

Дали грипот е заразна болест? Колку брзо се шири?

Да, грипот е многу заразна болест. Едно лице може да го пренесе на други од денот пред да се појават симптомите, па сè додека симптомите не исчезнат. За возрасен, ова може да трае околу една недела. Но, малите деца можат да бидат заразни уште подолго. Затоа се препорачува да останете дома кога имате грип, за да ги заштитите другите.

Грипот обично се јавува како епидемија секоја година. Епидемијата е брзо ширење на болеста кај многу луѓе во одредена област во исто време. Во некои години, оваа епидемија може да биде многу тешка, ширејќи се на голема површина. Кога таква епидемија се шири низ целиот свет, таа се нарекува пандемија . Ова е многу ретко. Во 20 век имаше три големи пандемии на грип, а во 21 век имаше само една, вирусот на грип А „(H1N1)“ кој се појави во 2009 година.

Како да знаете со сигурност дали имате грип?

Честопати, лекарите можат да утврдат дали детето има грип само со гледање на неговиот изглед, бидејќи малите со грип обично изгледаат многу болни и тажни.

Сепак, постојат и други инфекции кои можат да предизвикаат симптоми слични на грипот. Значи, ако лекарот сака да биде сигурен дека станува збор за грип, може да направи тест. Ќе користи долг памук („(брис)“) за да земе примерок од слуз од носот или грлото. Понекогаш резултатите се достапни брзо, или може да потрае некое време ако го испратите во лабораторија.

Што треба да направите ако добиете грип? Кои се третманите?

Многу деца и возрасни кои ќе добијат грип се опоравуваат дома. Ако вие или вашето дете добиете грип, еве неколку работи што треба да ги имате предвид:

• Пијте многу вода и течности (како сок, каша, супа) за да спречите дехидрација .
• Спијте доволно и одморете се . Престанете да трчате наоколу и да си играте, престанете да работите некое време. Одморот е многу важен за телото.
• Можете да земате/дадете парацетамол или ибупрофен за да ја намалите температурата и да ги ублажите болките во телото.

Многу важно: Никогаш не давајте аспирин на мали деца и млади возрасни (особено на оние под 19 години). Ова е затоа што е поврзан со многу опасна, потенцијално фатална состојба наречена Рејов синдром . Ова влијае на црниот дроб и мозокот.

• Кога се облекувате, облечете се во слоеви кои лесно се соблекуваат. Кога имате треска, може да ви биде ладно во еден момент, а топло во друг.

Децата со грип треба да се држат подалеку од училиште и градинка додека не се подобрат. Тие треба да се вратат на училиште, без лекови за намалување на температурата, откако ќе останат без температура најмалку 24 часа . Некои деца можеби ќе треба да останат дома подолго. Прашајте го вашиот лекар што е најдобро за вашето дете.

Кога е потребен медицински третман?

Понекогаш, ако вашето дете е многу болно или ако е изложено на висок ризик од сериозни симптоми (за тоа ќе зборуваме подоцна), лекарите може да препишат антивирусни лекови . Овој лек може да го скрати времетраењето на грипот за еден или два дена. Сепак, за најдобри резултати, треба да се земе веднаш штом ќе се појават симптомите на грип.Овој лек треба да се започне во рок од 48 часа . Доколку лекарот ви препише антивирусен лек за вашето дете, прашајте го за можни несакани ефекти.

Важно: Лекарите не даваат антибиотици за грип. Ова е затоа што антибиотиците делуваат само против бактерии, а не против вируси. Бидејќи грипот е вирус, антибиотиците нема да делуваат.

Може ли грипот да предизвика други компликации? Кој е изложен на поголем ризик?

Да, некои луѓе имаат поголема веројатност да развијат компликации кога ќе добијат грип. Тоа значи дека можат да добијат посериозни состојби од само грип. Овие ризични групи вклучуваат:

• Мали деца под 5 години, особено доенчиња (под 6 месеци) .
• Луѓе со ослабен имунолошки систем . Ова ги вклучува луѓето кои земаат хемотерапија или стероиди долго време или луѓе кои имаат болести како ХИВ инфекција или рак.
• Луѓе со хронични заболувања како што се астма или дијабетес.
• Деца или млади луѓе кои редовно земаат аспирин.
• Многу дебели луѓе.
• Бремени жени или мајки кои неодамна родиле бебе (особено во рок од 2 недели по породувањето).
• Луѓе во установи за долготрајна нега како што се домови за стари лица.
• Луѓе над 65 години.

Доколку овие луѓе добијат грип, нивната болест може да биде потешка. Тие можат да развијат состојби како пневмонија или други бактериски инфекции што можат да ја влошат состојбата. Доколку тоа се случи, многу луѓе ќе треба да бидат хоспитализирани. Затоа, многу е важно да се избегнува контакт на овие луѓе со некој што има грип или има симптоми слични на грип.

Ако некој има симптоми на грип, најдобро е да се држи подалеку од луѓе кои би можеле да се разболат ако добијат грип.

Колку долго трае грипот?

Треската и другите симптоми на грип (како што се болки во грлото и замор) обично исчезнуваат во рок од една недела. Сепак, некои луѓе може да имаат кашлица или да се чувствуваат лошо некое време потоа. Ова може да трае неколку недели.

Не можете ли да спречите добивање грип?

Не постои начин целосно да се спречи добивањето грип. Но, примањето вакцина против грип секоја година може да помогне. Секој треба да ја прими оваа вакцина секоја година, почнувајќи од 6-месечна возраст .

Најдобро е да се прими вакцината против грип пред да започне сезоната на грип, што е пред крајот на октомври (кај нас, кога лекарите ја препорачуваат). Но, ако не можете да ја примите тогаш, можете да ја примите подоцна, кога вирусот на грип се шири. Многу лекари ќе ја дадат вакцината против грип до мај ако вирусот на грип сè уште циркулира.

Децата можат да ја примат вакцината против грип истовремено со другите вакцини, како што се вакцината против COVID-19 или вакцината против RSV. Меѓутоа, ако вашето дете е болно, има треска или се чувствува лошо, разговарајте со вашиот лекар дали треба да ја одложите вакцината против грип.

Како и со многу други микроби, работи како што се добро и често миење на рацете, носење маска за лице (особено на преполни места) и избегнување на луѓе кои се болни можат да ви помогнат да се заштитите од грип.

Што друго може да се направи?

Ако некој во вашето семејство има грип, може да ги направи овие работи за да спречи ширење на болеста кај други:

• Никогаш не ги споделувајте вашите чаши, чинии, прибор за јадење или крпи со други.
• Останете дома од работа или училиште додека не се чувствувате подобро. Ова е добро за вашето здравје и ќе помогне да се спречи ширењето на болеста кај други.
• При кашлање или кивање, покријте ја устата и носот со марамче , а потоа фрлете го марамчето во ѓубре.
• Ако немате марамче при рака, вежбајте кашлање или кивање во надлактицата (како лактот), наместо во раката . Ова ќе ја намали можноста вирусот да ви дојде на рацете.

Па, кои се најважните работи што треба да ги запомниме?

Во ред, многу зборувавме за грипот. Накратко, еве неколку работи што дефинитивно треба да ги запомните:

• Грипот е посериозна болест од обичната настинка, затоа бидете свесни за симптомите.
• Примањето вакцина против грип секоја година е најдобриот начин да се заштитите, особено ако сте во група со висок ризик.
• Практикувањето добри хигиенски практики (миење раце, носење маска за лице и правилна хигиена на рацете) може да помогне во намалувањето на ширењето на болеста.
• Доколку вие или вашето дете добиете грип, одморајте се доволно, пијте течности и земајте лекови против болки како парацетамол или ибупрофен за треска и болки во телото. Никогаш не давајте аспирин на деца (под 19 години).
• Држете ги луѓето од групите со висок ризик (мали деца, постари лица, лица со други хронични заболувања) подалеку од луѓе со грип.
• Доколку симптомите се сериозни (на пр., отежнато дишење, болка во градите, постојана вртоглавица, силно повраќање), ако треската не се намали во рок од неколку дена или ако имате било какви проблеми , задолжително побарајте лекарски совет.

Следејќи ги овие чекори, можете да се заштитите себеси и вашето семејство од грип. Останете здрави!

` Грип, грип, вакцина против грип, респираторна инфекција, треска, симптоми на грип, превенција од грип