Бременост 14-та недела: Детали за вашето малечко во утробата (бременост 14-та недела)

Здраво! Еве ве, уште една многу важна недела од бременоста, 14-та недела. Оваа недела е време кога многу мајки се чувствуваат малку олеснето, претходните тешкотии се намалуваат и телото се враќа во живот. Па, да видиме какви неверојатни работи се случуваат со вашето тело и вашето малечко во утробата оваа недела?

Каков е развојот на вашето бебе оваа недела?

Замислете колку брзо може да се оформи еден мал живот во вашата утроба, иако е невидлив за вашите очи! Во текот на овие 14 недели, телото на вашето бебе претрпува многу неверојатни промени.

Промени во изгледот и кожата на малото

Оваа недела, на лицето на вашето бебе ќе почне да расте многу фина супстанца слична на влакно. Ова го нарекуваме лануго. Ова се безбојни, многу тенки влакна. Како мало кадифе, целото тело наскоро ќе биде покриено со ова лануго. Ова ќе испадне кратко пред бебето да дојде на овој свет. Ова лануго ја штити нежната кожа на бебето и го одржува бебето топло.

Исто така, веѓите на бебето почнуваат да се обликуваат. Некои бебиња едвај можат да ја видат косата на главата во овој период. Но, кожата на бебето е сè уште многу тенка, што значи дека крвните садови внатре се видливи низ кожата.

Гениталиите се целосно формирани!

Можеби ќе се изненадите кога ќе видите дека половите органи на вашето бебе сега се целосно развиени. Ова значи дека тестисите кај момчето и јајниците и матката кај девојчето сега се добро позиционирани. Сепак, може да биде малку тешко јасно да се видат овие органи со редовно ултразвучно скенирање. Понекогаш, во зависност од положбата на бебето или затоа што органите се сè уште мали, тие може да не бидат јасно видливи. Затоа, ќе мора да почекате уште неколку дена за да дознаете со сигурност дали е девојче или момче.

Тироидната жлезда почна да работи.

Друга многу важна работа е што до оваа недела, тироидната жлезда во вратот на бебето е добро созреана и почнува да произведува тироидни хормони. Овие тироидни хормони се неопходни за развојот на мозокот на бебето, развојот на нервниот систем и здравиот развој на целото тело. Значи, бебето сега почнува само да ги произведува овие важни хормони.

Колкава е тежината и должината на бебето?

Вашето бебе сега тежи околу 45 грама (околу 1,6 унци). Долго е околу 9 сантиметри (околу 3,5 инчи) од глава до задник. Едноставно кажано, вашето бебе сега е со големина на голем лимон! Не е ли неверојатно да се помисли на тоа?

Повеќе неверојатни работи!

Не само ова, туку и други неверојатни работи се случуваат во телото на бебето:

• Движења: Иако сè уште не го чувствувате тоа, вашето бебе сега плива во вашата матка, ги движи рацете и нозете и го истегнува телото. Како мала гимнастичарка.
• Изрази на лицето:Вашето бебе сега може да прави работи како што се намрштување, трепкање и отворање и затворање на устата. Можеби дури ќе можете да ги видите овие работи кога ќе направите скенирање.
• Цицање и голтање: Бебето сега почнува да цица и голта амнионска течност во матката. Ова му помага на дигестивниот систем на бебето да се развие.
• Функција на бубрезите: Бубрезите на бебето сега почнуваат да функционираат и произведуваат урина. Оваа урина потоа се додава назад во амнионската течност.
• Слезина: Слезината на бебето почнува да произведува црвени крвни клетки.
• Расцеп на непцето: Горното непце (непце) на бебето е целосно формирано.

Замислете, сето ова се случува без ваше знаење, во вашата утроба! Човечкото тело е навистина неверојатно создание.

Како е мама оваа недела?

Исто како вашето бебе, вашето тело поминува низ многу промени оваа недела. И вашиот ум може да се чувствува малку поинаку во текот на овој период.

Добри вести за вториот триместар!

За многу мајки, 14-тата недела го означува почетокот на она што се чувствува како „период на меден месец“ од бременоста.

• Намалена утринска непријатност: Гадењето, повраќањето и губењето на апетитот што беа присутни претходно требаше во голема мера да исчезнат досега.
• Зголемена енергија: Ќе се чувствувате помалку уморни, поенергични и ќе можете да останете освежени во текот на целиот ден.
• Зголемен апетит: Деновите кога немавте аверзија дури и кон мирисот на храна се завршени и сега можеби чувствувате желба да јадете здраво.

Поради ова, многу мајки почнуваат да уживаат во бременоста во овој период.

Промени во вашето тело

• Вашиот стомак станува поголем: Вашата матка станува поголема, па затоа вашиот стомак веројатно почнува да се гледа. Ако ова не е вашето прво бебе, можеби ќе почнете да го забележувате малку порано. Затоа, време е да почнете да носите полабава облека.
• Болка во кружни лигаменти: Може да почувствувате остра, прободувачка болка во долниот дел на стомакот или препоните кога одеднаш ќе станете од стол, ќе се превртите во кревет, ќе се смеете гласно или ќе кашлате. Ова се нарекува болка во кружни лигаменти. Ова е затоа што лигаментите што ја држат матката заедно се истегнуваат како што расте матката. Ова е нормално, затоа не грижете се. Но, ако болката е силна или постојана, кажете му на вашиот лекар.
• Промени на градите: Градите може да бидат сè уште поголеми и почувствителни. Кожата околу брадавиците може да стане потемна.
• Назална конгестија или крварење: Некои жени може да доживеат назална конгестија (бременствен ринитис) или крварење од носот за време на бременоста. Ова се должи на хормонални промени и зголемено снабдување со крв.
• Здраво зголемување на телесната тежина: Од овој момент па натаму, вашата тежина ќе почне постепено да се зголемува. Ова е знак за здрава бременост.

Ментална благосостојба

Вториот триместар е период на опуштање, и физички и ментално.

• Промените во расположението што беа присутни претходно може малку да се намалат.
• Надежите и радоста за бебето може да се зголемат.
• Сепак, нормално е понекогаш да имате некои стравови и вознемирености за иднината, за породувањето. Ако се чувствувате вака, разговарајте за тоа со вашиот сопруг, семејство или лекар.

Работи што можете да ги направите оваа недела

• Кажете им на сите за вашата бременост: Ако сè уште не сте им ја кажале добрата вест на сите, сега е совршено време.
• Размислете за облека за трудници: Бидејќи вашата вообичаена облека почнува малку да ви станува тесна, можеби ќе сакате да размислите за купување удобна облека за трудници.
• Медицински тестови: Проверете кога е вашиот следен преглед кај лекар. Можеби ќе бидете замолени да направите некои специјални скенирања (на пр., скенирањето со аномалија е сè уште за неколку дена, но имајте го тоа предвид сега) или крвни тестови.
• Пренатални витамини: Продолжете да ги земате витамините што ви ги препишал вашиот лекар, особено оние што содржат фолна киселина и железо.
• Урамнотежена исхрана: Јадењето хранлива исхрана е многу важно за вас и вашето бебе.
• Пијте многу вода: Обидете се да пиете најмалку 8-10 чаши вода дневно.

Храна, пијалоци и вежбање

Во овој период, треба да бидете особено внимателни со храната што ја јадете.

• Јадете храна богата со важни хранливи материи: калциум (млеко, јогурт, сирење, зелен зеленчук), железо (црвено месо, спанаќ, спанаќ), протеини (риба, месо, јајца, јаткасти плодови) и витамини.
• Свеж зеленчук и овошје: Додадете ги во вашата дневна исхрана.
• Работи што не треба да се јадат: Избегнувајте сурово месо, сурови јајца, производи направени со непастеризирано млеко и големи риби (на пример, туна, ајкула) кои содржат многу жива.
• Вежбање: Најдобро е да се консултирате со вашиот лекар и да правите лесни вежби што ви одговараат. Можете да правите работи како одење, пливање и јога вежби кои се специјално дизајнирани за бремени жени. Енергичното, напорно вежбање не е соодветно во овој период.

Запомнете ги овие работи.

• Слушајте го вашето тело. Ако се чувствувате уморни, одморете се.
• Знајте точно кога е вашиот следен преглед кај лекар и какви тестови треба да направите.
• Доколку имате какви било прашања или сомнежи, не плашете се да го прашате вашиот лекар.

Кога да се посети лекар

Иако вториот триместар е обично пријатен период, има моменти кога треба веднаш да побарате лекарска помош.

• Ако имате силна болка во стомакот или грбот.
• Ако има прекумерно крварење или течење на водена течност од вагината.
• Тешка треска.
• Горење и болка при мокрење.
• Тешка гадење и повраќање што не престануваат.
• Ако вашите раце, стапала или лице одеднаш отекуваат.
• Ако почнете да ги чувствувате движењата на бебето, а потоа одеднаш почувствувате како да забавуваат (ова ќе потрае неколку дена, затоа бидете свесни за ова кога ќе почнете да ги чувствувате движењата).

Ако забележите ваков знак на опасност , не заборавајте веднаш да се консултирате со лекар без да губите време.

Конечно, неколку работи што треба да се запомнат

Значи, 14-тата недела е прекрасна и важна пресвртница во вашето патување во бременоста.

• Вашето малечко расте со неверојатна брзина секој ден.
• Ова е време кога можете да се чувствувате малку физички опуштено и да уживате во радостите на бременоста.
• Навикнете се на здрава исхрана и лесни вежби.
• Следете ги упатствата на вашиот лекар и одете на закажаните тестови и прегледи.
• Биди среќна! Овој пат никогаш повеќе нема да дојде. Бебето може да ја почувствува среќата во твоето срце.

Нека ти и твоето малечко растете во вашата утроба и имате здраво и среќно време!

` 14-та недела од бременоста, развој на бебето, здравје на мајката, втор триместар, лануго, тироидни хормони, нега на бременост`