Бременост 23-та недела - Како ви поминува оваа недела вам и на вашето бебе?

Здраво драга мамо! Еве те, уште една посебна недела од твоето патување во бременоста, 23-та недела. Времето лета, нели? Мора да се чувствуваш неверојатно среќно додека размислуваш за тоа како малото во твојата утроба расте од ден на ден. Во текот на оваа недела, се случуваат многу љубовни и важни работи во твојот живот и животот на твоето бебе. Па, да видиме каква ќе биде 23-та недела за вас двајцата?

Како е вашето бебе оваа недела? (Развој на бебето во 23-та недела)

Оваа недела, вашето бебе малку порасна и многу се развива. Ајде да погледнеме некои од неверојатните работи што се случуваат во неговиот мал свет.

Како изгледа и се чувствува бебето?

Дали знаевте дека од оваа недела па натаму, телото на бебето постепено ќе почне да акумулира маснотии . Сепак, неговата кожа е сè уште малку поголема од неговото тело. Затоа кожата на бебето се гледа со малку збрчкан изглед . Иако изгледа како старец, тоа е многу нормално и нема потреба од грижа. За неколку дена, како што маснотиите ќе се пополнат, кожата ќе добие прекрасен, полничок изглед.

Кожата на бебето е сè уште многу тенка и црвеникава. Ова е затоа што крвните садови под кожата се видливи. Исто така, за да се заштити бебето, по целата кожа се формира фина, пердувеста супстанца наречена „лануго“ . Некои бебиња може да имаат „лануго“ кога ќе се родат, но тоа ќе исчезне само по себе по неколку дена. Покрај тоа, кожата на бебето е покриена и со бела, дебела, восочна обвивка наречена „vernix caseosa“ . Ова ја штити кожата на бебето додека е во амнионската течност.

Нема недостаток од злоба!

Вашето малечко сега малку вежба со движење, истегнување и свиткување на рацете, нозете и прстите во текот на целиот ден. Со други зборови, ги зајакнува мускулите . Значи, движењата што ги чувствувате, клоцањата и треперењето во стомакот, сега се позабележителни и поживописни од порано . Понекогаш, тој е оној што најмногу се мачи кога се обидувате да заспиете! Како бебето да си игра со вас. Кога му го триете стомакот, може дури и да реагира.

Како е тежината и големината?

До оваа недела, вашето бебе треба да тежи малку повеќе од 500 грама (малку повеќе од една фунта). Долго е околу 11-12 инчи. Размислете, со големина на голем портокал! Овие бројки можат малку да варираат, бидејќи не сите бебиња се исти.

Голема работа на мали органи!

• Вид: Очите на вашето бебе сега се целосно развиени, но нивните очни капаци се сè уште затворени. Но, сега можат да разликуваат помеѓу светлина и темнина . Ако насочите силна светлина кон вашиот стомак, вашето бебе може да реагира и на неа.
• Слух: Досега, слухот на вашето бебе е добро развиен.Тој може да го чуе вашето срцебиење, звукот на вашиот разговор, звуците што доаѓаат од вашите црева. Тој исто така почнува да слуша звуци однадвор, особено познати гласови (ваши, на татко му). Затоа, разговорот со вашето бебе и пеењето песнички се многу важни во овој период.
• Бели дробови: Белите дробови на вашето бебе сè уште не се целосно развиени, но се развиваат брзо. Во белите дробови почнува да се формира посебна супстанца наречена „сурфактант“ . Овој „сурфактант“ е она што ги спречува белите дробови на вашето бебе да се лепат заедно по раѓањето и му помага да дише.
• Мозок: Мозокот на бебето исто така брзо се развива оваа недела. Се формираат милиони нервни клетки.
• Бубрези: Бубрезите сега почнуваат да функционираат, а бебето произведува урина. Таа урина станува „амнионска течност“.

Па, како си оваа недела, мамо?

Не само бебето, туку и твоето тело поминува низ многу промени оваа недела. Ајде да видиме што ќе се случи со тебе.

Физички почувствувани промени

• Стомакот станува поголем: Вашиот стомак сега е јасно видлив. Се искачил малку над матката и папокот.
• Зголемување на телесната тежина: Во просек, досега можеби сте здебелиле околу 5-7 килограми. Тоа варира од личност до личност.
• Болка во грбот: Како што расте стомакот, центарот на гравитација на вашето тело се менува, што може да доведе до болки во грбот. Одржувањето на правилно држење на телото и правењето лесни вежби можат да помогнат во ова.
• Оток на нозете: Некои мајки може да доживеат оток во нозете и глуждовите. Ако сте стоеле цел ден, држете ги нозете малку подигнати кога седите. Ако отокот е сериозен, треба да го известите вашиот лекар.
• Брекстон-Хиксови контракции: Понекогаш може да се чувствувате стегнато во стомакот, а потоа да исчезнете по некое време. Овие се нарекуваат Брекстон-Хиксови контракции. Ова се само контракции за „вежбање“, а не вистински породилни болки. Но, ако се случуваат често или се болни, кажете му на вашиот лекар .
• Промени на кожата: Стриите може да се појават како што кожата на абдоменот се истегнува. Темна линија (Linea nigra) може да се појави и по средината на абдоменот. Тие се предизвикани од хормонални промени и ќе исчезнат по раѓањето на бебето.
• Тешкотии со дишењето: Како што матката се зголемува и притиска врз белите дробови, понекогаш може да почувствувате малку недостаток на воздух.

Како се чувствуваш?

Нормално е да чувствувате мешавина од емоции во овој период. Можеби ќе се чувствувате многу среќни во еден момент, а малку исплашени или загрижени во друг. Можеби ќе се чувствувате малку преплавени од љубовта што ја имате кон вашето бебе, но можеби ќе се чувствувате и малку стресно поради одговорностите што претстојат. Сето ова е нормално. Разговарајте со вашиот сопруг, семејство и пријатели за ова. Запомнете дека не сте сами.

„Многу е нормално вашите емоции да се менуваат и намалуваат во овој период. Многу е важно да запомните дека имате семејство и пријатели кои ве поддржуваат.“

Важни работи за 23-та недела

Постојат неколку работи што можете да ги направите оваа недела за вашето здравје и здравјето на вашето бебе.

Не заборавајте за исхраната.

Многу е важно во овој период да се јаде балансирана, здрава храна .

• Јадете храна богата со железо, калциум, фолна киселина и протеини (зеленчук, овошје, мешунки, млеко, јајца, месо и риба).
• Пијте многу вода. Треба да пиете најмалку 8-10 чаши вода дневно.
• Земете витамини пропишани од лекар на време.

Медицински тестови и совети

Не ги пропуштајте вашите закажани денови на „клиника“. Во текот на овие недели, можеби ќе бидете замолени да направите „тест за толеранција на гликоза“ за да проверите за „гестациски дијабетес“ . Можеби ќе треба да направите и „ултразвучно скенирање“. Внимателно следете ги упатствата на лекарот.

Бидете внимателни и со овие работи.

• Симптомите на предвремено породување вклучуваат: вагинално крварење или воден исцедок, чести абдоминални грчеви (повеќе од 4-5 пати на час), невообичаена болка во грбот и чувство на притисок во долниот дел на стомакот. Веднаш посетете лекар .
• Симптоми на „прееклампсија“: Доколку почувствувате симптоми како што се ненадејно отекување на рацете и нозете, лицето, силна главоболка и заматен вид, веднаш кажете му на вашиот лекар .
• Одморете се добро и спијте доволно.
• Целосно избегнувајте пушење и консумирање алкохол.

Малку вежбање

Прашајте го вашиот лекар за совет за лесни вежби што се соодветни за вас. Одењето и пливањето се добри за овој период. Вежбите што ги зајакнуваат мускулите на карличниот под, исто така, помагаат при породувањето.

Кратка приказна за предвремено породување

Како што споменавме претходно, ако се случи предвремено породување во оваа 23-та недела, сега е можно бебето да се одржи во живот под специјалистичка медицинска нега. Тоа е, со помош на Одделот за интензивна нега за новороденчиња (NICU) .

Сепак, бебињата родени толку рано може да се соочат со некои здравствени предизвици. Тие може да имаат тешкотии со дишењето, проблеми со развојот на мозокот и се поподложни на инфекции бидејќи нивните бели дробови не се целосно развиени. Ова ги става во ризик од развој на одредени долгорочни здравствени состојби.

„Но, не грижете се! Денес, феталната медицина и грижата за новороденчињата сеОбласта на медицинската наука (неонатологија) е многу напредна. Затоа, долгорочната здравствена состојба и преживувањето на предвреме родените бебиња (прееми) се подобруваат од година во година.

Најдоброто нешто што можете да го направите е да направите сè што можете за да спречите предвремено породување. Тоа значи да одите во клиника, да ги следите упатствата на вашиот лекар, да јадете балансирана исхрана, да се одморате доволно и да избегнувате ризично однесување.

Најважното нешто што треба да се има предвид (Порака за носење дома)

Значи, разговаравме за многу детали за 23-та недела. Со оглед на сето ова, морам да ви кажам дека ова патување беше прекрасно.

• Вашето бебе секој ден станува сè посилно и подобро. Неговите движења сигурно ви носат голема радост.
• Промените во вашето тело се нормални. Не грижете се премногу за тоа. Но, ако забележите нешто необично, не заборавајте да му кажете на вашиот лекар .
• Хранете се добро и одмарајте се доволно. Вашето здравје е здравје на вашето бебе.
• Бидете среќни. Вашата ментална благосостојба е исто така многу важна во овој период. Разговарајте со вашето бебе, пејте му.

Со сето ова, ви посакуваме среќна и здрава бременост! Не двоумете се да разговарате со вашиот лекар за какви било прашања или грижи што можеби ги имате.

` Бременост 23 недела, Развој на бебето, Здравје на мајката, Предвремено породување, Грижа за бременост, Бременост 23 недела, Фетален развој