Дали ве болат нозете кога одите? Дали можеби е тоа периферна артериска болест (ПАБ)?

Дали чувствувате болка или вкочанетост во нозете, особено кога одите кратко растојание или се качувате по скали? Не исчезнува ли тоа по некое време седење? Многу луѓе мислат дека ова е нормален дел од стареењето или болката во зглобовите, но може да биде знак за нешто посериозно. Денес зборуваме за состојба наречена Периферна артериска болест или ПАБ, која ги предизвикува овие симптоми. Ова е состојба која лесно може да се контролира ако се открие рано.

Едноставно кажано, што е периферна артериска болест (ПАБ)?

Добро, да го кажеме вака. Имаме мрежа од крвни садови ( артерии ) кои носат крв до сите делови од нашето тело, нели? Тоа е како водоводниот систем кој носи вода низ целата куќа. Периферна артериска болест (ПАБ) е кога тие крвни садови, особено оние што носат крв до нозете, колковите, а понекогаш и рацете, постепено се стеснуваат.

Замислете дека со текот на времето, водоводните цевки во вашиот дом стануваат 'рѓосани и затнати со нечистотија, намалувајќи го протокот на вода од чешмата. Слично на тоа, работи како масти и холестерол се акумулираат во нашите крвни садови и формираат „плака“. Во медицината, ова го нарекуваме (атеросклероза) . Оваа плака го намалува просторот во крвните садови. Ова потоа го попречува протокот на крв низ нив. Таа болка започнува кога мускулите во нозете не ги добиваат кислородот и хранливите материи што им се потребни од крвта.

Оваа болест зафаќа повеќе од 200 милиони луѓе ширум светот. Ризикот од нејзино развивање се зголемува со возраста. Затоа, многу е важно да се биде свесен за ова.

Кои се симптомите на ПАБ?

Многу луѓе на почетокот не покажуваат никакви симптоми. Меѓутоа, како што напредува болеста, овие симптоми може да се појават. Да ги разгледаме главните симптоми.

Кај мажите, оваа болест може да предизвика нарушено снабдување со крв во пенисот , што доведува до еректилна дисфункција .

Кој е изложен на поголем ризик од развој на ПАБ?

Иако секој може да ја развие оваа болест, некои луѓе се изложени на поголем ризик. Проверете дали имате некој од овие фактори на ризик .

• За пушачи : Ова е главниот и најсериозен фактор на ризикПушењето ги оштетува мазните внатрешни ѕидови на крвните садови и го забрзува формирањето на згрутчувања.
• За луѓе со дијабетес : Високото ниво на шеќер во крвта може да ги оштети и крвните садови. Лице со дијабетес и пушење има два до четири пати поголема веројатност да развие ПАБ отколку некој без ниту една од овие состојби.
• За лица со висок крвен притисок: Со зголемување на притисокот, ѕидовите на крвните садови се оштетуваат и полесно се формираат згрутчувања.
• За оние со високо ниво на холестерол или триглицериди: Колку повеќе масти во крвта, толку е поголема веројатноста тие да се таложат во крвните садови како плака.
• За оние со хронична бубрежна болест.
• Ако некој во вашето семејство имал ПАБ, срцево заболување или мозочен удар.

Кои се можните сериозни последици ако не се лекуваат?

Ако го игнорирате ова, мислејќи дека е само проблем со ногата, тоа би можело да има сериозни последици.

Една е кога снабдувањето со крв до ногата целосно запира и ткивото почнува да изумира. Ова се нарекува гангрена . Ако се случи ова, може да биде потребна ампутација на прст на рака, нога или дел од ногата за да се спречи ширењето на инфекцијата низ целото тело. Но, не грижете се, лекарите прават сѐ што можат за да го спречат ова да се случи.

Како точно лекарот ја дијагностицира оваа болест?

Кога ќе одите на преглед кај вашиот лекар, тој прво ќе ве праша за вашите симптоми. Потоа ќе ги прегледа вашите нозе. Особено, ќе ги почувствува пулсирањата во различни делови од вашите нозе за да провери дали има промени во протокот на крв.

Потоа, може да се направат неколку тестови за да се потврди болеста:

• Глуждо-брахијален индекс (ABI): Ова е многу едноставен, безболен тест. Го мери притисокот во вашата рака и притисокот во глуждот и ги споредува двата. Нормално, притисокот во глуждот треба да биде малку поголем од притисокот во вашата рака. Ако е низок, тоа значи дека има проблем со протокот на крв во вашата нога.
• Васкуларен ултразвук:Ова е како скенирање на бебе. Може да ја детектира брзината на протокот на крв во крвните садови и евентуалните блокади.
• Снимање на пулсниот волумен (PVR): Ова мери колку крв тече кон нозете.
• КТ ангиографија / MRA (магнетно резонантен ангиограм – MRA): Овие дијагностички снимки можат да направат детални слики на крвните садови и да ја одредат точната локација и степен на блокада.

Кои се третманите за ПАБ?

Третманот зависи од сериозноста на симптомите. Во раните фази, тие можат добро да се контролираат со промени во животниот стил и лекови.

1. Промени во животниот стил

Ова е основата на третманот.

• Вежбање: Вежбањето, особено контролираното вежбање (структурирана терапија за вежбање), е многу ефикасно. Тука, ве тераат да одите на лента за трчање. Кога нозете ќе почнат да ве болат, застанувате некое време, а кога болката ќе се смири, повторно одите. Ова го стимулира растот на нови крвни садови во нозете.
• Храна здрава за срцето: Многу е важно да се усвои исхрана богата со зеленчук, овошје, јаткасти плодови и интегрални житарки, а ниска со масло и сол.
• Откажување од пушење: Повторувам, најдоброто нешто што можете да го направите за себе е да престанете да пушите денес, ако го правите тоа. Разговарајте со вашиот лекар за помош во врска со ова.

2. Лекови (видови лекови)

Вашиот лекар може да ви препише вакви лекови.

• Разредувачи на крв: Тие го намалуваат згрутчувањето на крвта и го олеснуваат протокот на крв. (Пр.: клопидогрел, аспирин)
• Лекови за намалување на холестеролот (статини): Тие го намалуваат наталожувањето на плаки во крвните садови.
• Лекови за крвен притисок: Намалете го оштетувањето на крвните садови.
• Вазодилататори: Овие лекови помагаат за мало ширење на крвните садови, зголемувајќи го растојанието што можете да го поминете без болка. (Пр.: Цилостазол)

3. Посебна грижа за стапалата

Многу е важно лице со ПАБ да се грижи за своите стапала.

• Проверувајте ги стапалата секојдневно за рани, пукнатини и промена на бојата.
• Мијте ги рацете со сапун секој ден и темелно исушете ги, дури и меѓу прстите.
• Никогаш не одете боси.
• Користете лабави, добро припиени, меки чевли и чорапи.

4. Процедури и хируршки зафати

Ако болеста не може да се контролира со лекови и промени во животниот стил, или ако болеста е тешка, можеби ќе треба да се прибегнете кон овој вид третман.

• Ангиопластика: Тенка цевка (катетер) се вметнува во блокираниот крвен сад и на крајот се надувува уред сличен на балон за да се прошири блокадата. Понекогаш се вметнува мал уред сличен на мрежа наречен стент за да се спречи повторно затворање.
• Атеректомија: Атеректомијата вклучува стружење и отстранување на плаката во крвниот сад со помош на катетер.
• Операција на периферна артериска бајпас: Слично на операцијата на бајпас на срцето, нова артерија се создава со користење на крвен сад земен од друг дел од телото или вештачка артерија за да се заобиколи блокираната артерија.

Кога треба да одам на лекар? Кога треба да одам на ЕТУ?

Доколку ги почувствувате овие работи, задолжително посетете го вашиот лекар.

• Ако симптомите штотуку се појавиле или ако постојните симптоми се влошуваат.
• Ако одењето е толку тешко што не можете ни да извршувате нормални задачи.
• Ако ве болат нозете дури и кога стоите.
• Ако имате рана на ногата што не заздравува.

Ситуации кога треба итно да одите во болница:

ПАБ е доживотна состојба. Но, ако се третира правилно, можете да живеете нормален живот. Важно е да одржувате редовен контакт со вашиот лекар.

Периферна артериска болест, ПАБ, болка во нозете, опаѓање на косата, блокада на крвните садови, атеросклероза, пушење, дијабетес