Дали имате лоша циркулација на крвта? (Слаба циркулација) Ајде да откриеме што точно е ова!

Дали понекогаш чувствувате дека вашите раце и стапала се вкочанети, или прстите на рацете и нозете едноставно ви се ладни? Дали чувствувате болка во нозете како да ви се грчат мускулите кога одите? Честопати ги игнорираме овие работи како нормални работи. Сепак, ова може да биде знак дека вашата циркулација на крвта, или протокот на крв, е малку слаб. Ова само по себе не е болест, туку може да биде симптом на друга болест. Затоа, да разговараме токму за ова, едноставно, денес.

Што е слаба циркулација?

Замислете дека нашето тело е како голем град. Секоја куќа во овој град (односно, секоја клетка во нашето тело) има мрежа од патишта што носат основни работи како храна, вода и кислород. Овие патишта се наши крвни садови. Возилата што ги транспортираат овие основни работи по овие патишта се нашата крв. Главниот центар, или мотор, на целиот овој транспортен систем е нашето срце.

Значи, кога срцето, крвните садови (артерии, вени) се здрави, оваа транспортна услуга се одвива без никаков прекин. Секоја клетка во телото ги прима кислородот и хранливите материи што ѝ се потребни навреме, а отпадните производи произведени во клетките се враќаат назад.

Лошата циркулација на крвта значи дека некаде во овој транспортен систем има пречка, блокада или проблем. Како дрво што паѓа на патот, предизвикувајќи сообраќаен метеж. Оваа пречка спречува крвта правилно да се движи. Особено во областите најоддалечени од срцето, односно врвовите на прстите на рацете и нозете, има многу помалку проток на крв.

Кои се симптомите на лоша циркулација на крвта?

Кога протокот на крв во телото се намалува, може да се појават разни симптоми. Тие обично најмногу влијаат на делови од телото, како што се рацете, стапалата и прстите. Ајде да погледнеме кои се овие симптоми.

Кои се главните причини за лоша циркулација на крвта?

Не постои една единствена причина за оваа состојба, но многу фактори можат да придонесат за неа. Општо земено, луѓето над 40 години, оние со прекумерна телесна тежина, оние со дијабетес и оние кои не вежбаат доволно се изложени на поголем ризик. Да ги разгледаме главните причини.

Како лекарот точно ја дијагностицира оваа состојба?

Доколку ги имате горенаведените симптоми, најдобро е да се обратите кај вашиот матичен лекар. Тој или таа ќе преземе неколку чекори за да ја дијагностицира состојбата.

1. Физички преглед: Лекарот ќе ги прегледа вашите раце и нозе. Ќе побара оток, промени во бојата на кожата и рани. Исто така, ќе го провери пулсот во вашите раце и нозе.

2. Ве прашуваме за детали: Ќе ви бидат поставени многу прашања, како на пример какви се вашите симптоми, колку долго ги имате, дали имате други болести како дијабетес или висок крвен притисок, дали пушите и дали некој во вашето семејство ги има овие болести.

3. Специјални тестови: Доколку е потребно, лекарот може да препорача неколку вакви тестови за да се пронајде точната причина.

• Доплер ултразвук: Ова може да ја провери брзината на протокот на крв во крвните садови и дали има блокада.
• Тест за глужд-брахијален индекс (ABI): Овој тест го мери и споредува крвниот притисок во вашата нога и рака. Ако притисокот во вашата нога е многу помал отколку во вашата рака, тоа значи дека вашата нога не добива доволен проток на крв.
• Ангиографија или КТ скенирање: Овие тестови прават јасни слики од крвните садови и можат да утврдат каде и колку е присутна блокадата.
• Крвни тестови: Овие тестови помагаат да се откријат работи како што се нивото на холестерол, нивото на шеќер и дали има проблеми со згрутчувањето на крвта.

Кои се третманите за ова?

Третманот зависи од причината за вашата слаба циркулација. Вашиот лекар ќе го избере третманот што најмногу ви одговара. Тие можат да се поделат во три главни категории.

1. Промени во животниот стил

Ова е најважното и првото нешто што треба да се направи. Дури и ако користите лекови, ако не ги направите овие промени, резултатите ќе бидат минимални.

• Ако пушите, престанете веднаш.
• Навикнување на здрава исхрана (помалку масло, сол, шеќер, повеќе зеленчук и овошје).
• Редовното вежбање (дури и нешто едноставно како одење 30 минути на ден е многу корисно).
• Контролирање на телесната тежина.
• Ако имате дијабетес, висок крвен притисок или холестерол, добро контролирајте ги.

2. Третман со лекови

Во зависност од вашата состојба, вашиот лекар може да ви препише лекови како што се:

• Статини: Тие го намалуваат нивото на лош холестерол во крвта и го спречуваат неговото таложење во крвните садови.
• Антитромбоцитни лекови: Лековите како аспирин го намалуваат ризикот од згрутчување на крвта.
• Разредувачи на крв: Лекови како варфарин спречуваат формирање на згрутчувања на крвта. Овие се особено дадени за состојби како што е ДВТ.
• Лекови за крвен притисок.

3. Хирургија и други третмани

Во некои случаи, ако блокадата на крвните садови е тешка и не може да се контролира само со лекови, потребно е да се прибегне кон третмани како овој.

• Ангиопластика: Постапка при која уред сличен на балон се вметнува во затнат крвен сад и се надувува за да го прошири садот. Понекогаш се вметнува мал уред сличен на мрежа наречен стент за да се спречи повторно затнување на садот.
• Бајпас хирургија: Заобиколување на блокираниот крвен сад и создавање нов пат со користење на парче вена земено од друг дел од телото.
• Отстранување на тромб со помош на катетер: Ако е заглавен голем крвен згрутчок, тој се отстранува со посебен уред.

Кога треба да побарате медицински совет?

Ова е многу важно. Иако некои симптоми се нормални, други укажуваат на итна состојба. Затоа, бидете сигурни дека ја знаете разликата.

слаба циркулација, циркулација на крв, вкочанетост во екстремитетите, болка во нозете, атеросклероза, дијабетес, висок крвен притисок, периферна артериска болест