Во моментов вдишувате и издишувате, нели? Тоа се случува без да го сфатиме, па затоа никогаш не размислуваме многу за тоа. Но, како ова неверојатно нешто се случува во нашите тела без да запре ни секунда? Денес ќе зборуваме за суперсистемот во нашето тело кој ни помага да го направиме ова, респираторниот систем. Ова е како мотор кој му дава живот на нашето тело. Ајде да се обидеме да разбереме како работи овој мотор на едноставен начин.
Што е овој респираторен систем?
Едноставно кажано, респираторниот систем е збир на органи и други делови од вашето тело кои ви помагаат да дишете. Ова ги вклучува вашите бели дробови, носот, устата и цевките што ги поврзуваат (дишните патишта). Не само тоа, туку мускулите што го поддржуваат овој систем, крвните садови и ребрата што го штитат сето ова се исто така дел од овој систем. Сите овие работат заедно за да го внесат кислородот што ни е потребен кога вдишуваме и да се ослободат од јаглерод диоксидот што не ни е потребен кога издишуваме.
Кои се главните функции што ни ги обезбедува респираторниот систем?
Главната функција на овој систем е да го внесува кислородот потребен на клетките во нашето тело и да го исфрла јаглерод диоксидот што се произведува како отпаден производ. Но, покрај тоа, овој систем извршува и друга многу важна функција. Да видиме што е тоа.
| Работата што се извршува | Едноставно кажано... |
|---|---|
| Затоплување и навлажнување на воздухот | Воздухот што го дишеме се загрева за да одговара на температурата на нашето тело. Исто така, го навлажнува воздухот до нивото на влажност што му е потребно на нашето тело. |
| Заштита на телото | Спречува штетни супстанции како што се бактерии и честички прашина што влегуваат кога дишеме да влезат во телото. Доколку таквите материи влезат, исто така помага да се исфрлат преку кашлање или кивање. |
| Дозволување да се зборува | Кога зборуваме, воздухот од нашите бели дробови ги погодува гласните жици во грлото. Таа вибрација е она што произведува звук. |
| Помагање со сетилото за мирис | Кога дишеме, мирисните честички во воздухот го допираат олфакторниот нерв на врвот од носот. Тој нерв испраќа порака до мозокот, што ни овозможува да почувствуваме мирис. |
| Регулирање на киселинско-базната рамнотежа на телото | Ако јаглерод диоксидот во нашата крв се зголеми, се зголемува и киселоста на крвта. Значи, овој систем помага да се отстрани непотребниот јаглерод диоксид и да се одржи pH вредноста на нашата крв на соодветно ниво. |
Кои се деловите на нашиот респираторен систем?
Главниот јунак на овој систем се нашите бели дробови . Но, за правилно да ја извршуваат оваа работа, многу други делови треба да работат заедно. Ајде да видиме кои се тие.
| Орган / дел | Едноставно кажано... |
|---|---|
| Нос и носна празнина | Главниот влез низ кој воздухот влегува во телото. |
| Уста и усна празнина | Втор влез за влез на воздух. |
| Синуси | Шупливи вдлабнатини зад образите и челото. Тие помагаат во регулирањето на температурата и влажноста на воздухот. |
| Грло (фаринкс) | Патот низ кој воздухот од носот и устата патува до белите дробови. |
| Гласовна кутија (ларинкс) | Гласните жици кои ни помагаат да зборуваме се наоѓаат тука. |
| Трахеја | Главната цевка што носи воздух од грлото до белите дробови. |
| Бронхии | Големи дишни патишта што ја делат трахеата на два дела и го носат воздухот до белите дробови. |
| Белите дробови | Главен центар за размена на кислород и јаглерод диоксид. |
| Дијафрагма | Мускулите под белите дробови помагаат во контролата на процесот на дишење. |
Овој систем може да се подели на два главни дела: горниот респираторен тракт и долниот респираторен тракт . Делови како што се носот, синусите и грлото припаѓаат на горниот респираторен тракт, додека трахеата, бронхиите и белите дробови припаѓаат на долниот респираторен тракт.
Како функционира овој систем? Неверојатна приказна!
Кислородот е неопходен за клетките во нашето тело да произведуваат енергија. Кога се произведува оваа енергија, јаглерод диоксидот се создава како отпаден производ. Ако овој јаглерод диоксид се акумулира во вишок во телото, тој е штетен за нас. Значи, главната функција на респираторниот систем е размена на овие два гаса. За да ја извршат оваа работа, нашиот циркулаторен систем, односно срцето, крвта и крвните садови, работат заедно.
Замислете дека честичките кислород во воздухот што го дишеме се како милиони патници во авион.
Кога вдишувате, вашата дијафрагма се движи надолу. Ова го зголемува просторот во градите, а воздухот (заедно со патниците што носат кислород) се влече во вашите бели дробови. Овој воздух влегува низ носот или устата, патува низ трахеата, низ бронхиите и, како аеродромска писта, во ситни воздушни кесички наречени алвеоли во вашите бели дробови. Тие се како порти на аеродром.
Тука се случува вистинската работа. Патниците заситени со кислород скокаат во многу фините крвни садови (капилари) околу овие воздушни кесички. Тоа е како такси да доаѓа и да зема патник кој штотуку излегол од аеродромската порта. Ова такси е нашата крв. Потоа, оваа оксигенирана крв оди до секоја клетка во телото и го дистрибуира кислородот.
Што се случува тогаш со јаглерод диоксидот?
Откако клетките ќе го искористат кислородот за да создадат енергија, тие произведуваат јаглерод диоксид како отпаден производ. Откако патникот со кислород ќе излезе од таксито, патник наречен јаглерод диоксид се качува во истото такси. Потоа таа крв се враќа во белите дробови, каде што го испушта јаглерод диоксидот во воздушните кеси наречени алвеоли. Кога издишуваме, дијафрагмата се поместува нагоре, намалувајќи го просторот во градите. Потоа воздухот се истиснува од белите дробови, носејќи го и патникот со јаглерод диоксид со себе.
За време на овој процес, ситните влакненца (цилии) и слузта во нашите дишни патишта ја филтрираат прашината и бактериите што влегуваат. Тие се однесуваат како мали метли што ги чистат улиците.
Кои болести можат да влијаат на респираторниот систем?
За жал, постојат многу состојби што можат да влијаат на овој витален систем. Овие состојби можат да бидат предизвикани од микроби, вируси, бактерии, габи, како и чад и прашина во воздухот што го дишеме. Некои болести можат да бидат предизвикани и од генетски фактори.
| Медицинска состојба | Краток вовед |
|---|---|
| Алергиски ринитис | Состојби како што е астма предизвикани од алергии на работи како полен, прашина и животински првут. |
| Хронични респираторни заболувања | Долгорочни заболувања како што се астма, ХОББ (хронична опструктивна белодробна болест) и цистична фиброза. |
| Респираторни инфекции | Инфекции на горниот респираторен тракт како грип и настинки, и инфекции на долниот респираторен тракт како пневмонија. |
| Воспаление | Оток на дишните патишта поради инфекција. Примери: бронхитис, синузитис. |
| Лузни на белите дробови (интерстицијална белодробна болест) | Болести како пулмонална фиброза предизвикуваат трајно лузни и стврднување на белите дробови. |
| Опструкција на дишните патишта | Блокирање на дишните патишта поради туѓ предмет, канцероген или неканцероген тумор. |
За кои симптоми треба да бидеме загрижени?
Ако имате проблеми со респираторниот систем, може да ги доживеете следниве симптоми:
- Тешкотии со дишењето или отежнато дишење (диспнеа)
- Постојана кашлица
- Испуштање звук „сирење-сирење“ при дишење (свирење во градите)
- Болка или стегање во градите
- Чести настинки
- Крварење со слуз
- Сина боја на усните, кожата или ноктите (цијаноза) - Ова е многу сериозна состојба и бара итна медицинска помош. Доколку е потребно, треба да бидете упатени во ЕТИ (Оддел за итна медицинска помош).
Како да го одржиме здравјето на нашиот респираторен систем?
Сите треба да се стремиме да го одржуваме овој важен систем во текот на целиот наш живот. Постојат неколку едноставни работи што можеме да ги направиме за да го постигнеме тоа.
1. Целосно избегнувајте пушење. Пушењето цигари или вејпирањето е најголемата штета што можете да им ја нанесете на белите дробови. Тие можат да предизвикаат многу сериозни болести, вклучително и рак.
2. Избегнувајте вдишување штетни супстанции. Избегнувајте пасивно пушење, хемикалии и прашливи средини колку што е можно повеќе. Доколку сте изложени на овие работи преку вашата работа, носете соодветна маска.
3. Пијте многу вода. Кога пиете потребната количина вода во текот на денот, слузта во белите дробови станува поретка и може полесно да се исфрли.
4. Вежбајте редовно.Кога вежбаме, мускулите во нашите бели дробови стануваат посилни, а нашата ефикасност на дишењето се зголемува.
5. Заштитете се од инфекции. Мијте ги рацете често и темелно. Примајте вакцини за респираторни заболувања како што е грипот на време.
Кога треба да одам на лекар?
Доколку имате постојана кашлица, отежнато дишење, болка во градите или други невообичаени симптоми, ве молиме посетете го вашиот лекар без одложување.
Многу респираторни заболувања, доколку се откријат рано, можат да се контролираат и лекуваат пред да станат сериозни. Затоа, секогаш грижете се за вашето тело.
Вдишете. Издишете. Овој едноставен процес е нашиот живот. Ни помага да мирисаме, да зборуваме, да пееме. И најмногу од сè, носи животворен кислород до нашите клетки. Затоа, грижете се за овој неверојатен систем. Доколку има било каков проблем, побарајте медицински совет. Тогаш ќе можете полесно да дишете.
Порака за носење дома
- Нашиот респираторен систем е неверојатен систем кој впива кислород, кој е неопходен за живот, и исфрла непосакуван јаглерод диоксид.
- Ова е комплексен збир на органи што се протега од носот до најдлабоките делови на белите дробови.
- Пушењето е најголемиот непријател на овој систем. Со негово избегнување, можат да се спречат многу болести.
- Здравиот начин на живот (вежбање, пиење многу вода, избегнување на загадување) може да го заштити здравјето на респираторниот систем.
- Никогаш не ги игнорирајте симптомите како што се постојана кашлица и отежнато дишење. Посетете го вашиот лекар што е можно поскоро.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар